| 好里"家"在!
 
 列印論壇: 跑者廣場
 分類:  長跑相關討論與資訊
 討論區名稱:  比賽感想
 討論區簡介:  抒發與交流比賽的感想與心情
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 列印日期: 2025-11-01 at 2:18am
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 主題: 好里"家"在!
 發表人: 肉莉
 文章主題: 好里"家"在!
 發表日期: 2012-10-22 at 4:28pm
 
 
        
          | 好里”家”(方振家)在!   “好里家在”相信是小雞及絕大部份跑友跑完里港馬後的心聲。   “好里家在”有報里港馬這一場才知道什麼是優質馬拉松的定意? “好里家在”有來跑里港馬才能見識馬拉松水站的面面觀? “好里家在”有網友 Taiwan Athletic AC(代號)在跑者廣場的說明,我们真正跑了一場符合「USATF Certified」的馬賽。   也就是說我們(屏東縣)這個鄉下所在出了一個”草地狀元”,首先達陣取分,得到全國跑友的掌聲與信賴。   小小的里港鄉公所加上小小的里港慢跑協會,連會長輝哥/輝嫂也是小巧玲瓏型的,真不知那裡來的經費及志氣,打倒許多挾大量資源財力的奇怪單位及馬賽?   我左思右想,原來里港馬好里家在有個”阿家”(方振家)執行長。執行長是整個賽事的幕後操刀手,你看不到他的真面目,你聽不到他上台說話,連慶功宴上也往往躲在人群中,但是他卻是整場活動的靈魂人物,真正功成名就的功臣!   小雞完賽後在現場閒逛巧遇方大俠,他誠懇又急切的逼問我對於這一次里港馬的整體感想?   我隨及比起一個”讚”的手勢,並加強語氣說:”比去年還好, 讚極了!”   他半狐疑地再次詢問:”沒關係,我們認識,你說真話?” 我想可能我的回覆不夠確切,我握了握他的手表示感謝,並說:”放心吧!沒有人能再贏你們了啦!”   待續! |  
 
 回應數:
 發表人: 毛豆
 發表日期: 2012-10-22 at 4:43pm
 
 
        
          |   但是早上從高速公路下交流道時有塞到 , 每次紅燈要等約90秒左右, 太久了!   差一點錯過6點起跑時間, 如果有人能疏通一下交通, 應該會更好!   |  
 發表人: fxr
 發表日期: 2012-10-22 at 4:56pm
 
 
        
          | 補給太好(吃太撐) 贈品太多(拿不動)
 風景太贊(看不完)
 熱情太多(還不完)
 太陽太大(曬太黑)
 
 |  
 發表人: 肉莉
 發表日期: 2012-10-22 at 5:51pm
 
 
        
          | 電影-班傑明的奇幻旅程中有著許多經典語錄及片段。其中有關女主角黛西車禍的那一篇,用倒敘的拍攝,用一個圈圈牽連著另一個圈圈,解釋人世間所發生的任何事件,不再是單純的偶發事件,而是左右相關前後糾葛的相互撕扯。   黛西表演一場芭蕾舞劇,繫完脫落的鞋帶,在出口處忘情的旋轉了一大圈,橫過馬路卻與計程車撞個正著。如果黛西沒在出口忘情的旋轉,如果她的鞋帶沒脫落,如果撞她的計程車司機沒在路口轉角處停下幾秒點了一根煙,………..,如果的如果不會造就現在的你.我! , 如果里港馬的前一天,我的好友沒能邀請我享用了一頓豐盛的海鮮大餐,那我隔天很可能就會沒足夠的能量,優雅的跑完整場賽事。   如果里港馬當天交通動線沒能規劃好,或許我得花上個把鐘頭找停車位,還要著急匆忙的尋找洗手間,就無法安穩的洩貨,當然就沒接著後續順暢的情緒蘊釀。   如果里港馬當天的水站數量不足? 或是供水不夠? 或是沒那熱情的鄉親父老加油? 或是沒有加分的冰塊及終極補給西瓜汁? 或是沒那救命的撒隆巴士? 或許我已撒手人寰,更沒福份在此報導賽事花絮。   如果的如果,永遠比不上現在的現在!   班傑明在一開場的對白就說: ”我的人生好像發生好多事,為何都記不起來?” 筆者則說:”里港馬賽也發生了許多許多事, 我卻都記得很清晰!”   感謝里港慢跑團隊的付出!  |  
 發表人: 永慢陳永星
 發表日期: 2012-10-22 at 7:01pm
 
 
        
          | 去年曾跑,懷念深深。今年衝堂,未曾遠征,有些遺憾。口碑載道,明年續辦,優先考慮。 |  
 發表人: linsm
 發表日期: 2012-10-22 at 8:36pm
 
 
        
          | 屏東里港辦了這麼一個優質的馬拉松, 接下來辦馬拉松活動的肯定都會有壓力,
 阿姐在這裡一直大誇人家執行長,是不是在動挖角或借將的腦筋,
 反正都在屏東,地緣那麼近,什麼叫瓜田李下......,
 不過,祗要辦得好,你們之間有什麼曖昧,
  我們跑者是不會在意的。 
 
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 讓跑的人安全,讓沒跑的人安心;越跑越快樂,越跑越健康。
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 發表人: 肉莉
 發表日期: 2012-10-22 at 8:54pm
 
 
        
          | 小兄弟,| 文章發表人 linsm 
 屏東里港辦了這麼一個優質的馬拉松,
 接下來辦馬拉松活動的肯定都會有壓力,
 阿姐在這裡一直大誇人家執行長,是不是在動挖角或借將的腦筋,
 反正都在屏東,地緣那麼近,什麼叫瓜田李下......,
 不過,祗要辦得好,你們之間有什麼曖昧,
  我們跑者是不會在意的。 
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   你很爆笑!  |  
 發表人: jahung235
 發表日期: 2012-10-22 at 8:55pm
 
 
        
          | | 文章發表人 fxr 
 補給太好(吃太撐)
 贈品太多(拿不動)
 風景太贊(看不完)
 熱情太多(還不完)
 太陽太大(曬太黑)
 
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 這五"太"形容得非常貼切! 我也遠征了這場賽事,除了值回票價外,真可謂是不虛此行啊! 以下是我的一些建言,提供主辦單位參考: 1.某段堤防坡道因半馬及全馬人潮交錯,頗為擁擠。 2.全馬去里港大橋下橋端,因鄰近砂石場,加上該廠生產中,致沙塵滿天,空氣品質差。 3.人數管控是辦一場好馬的必要之惡。人數一多,無論人力、物力、賽前、賽中或賽後的相關事宜都變得複雜很多,就拿交通接駁來說,跑者被塞在馬路上的機率一定提高不少。因此,人數增加或有經濟效益上之考量,但人數增加厚的風險必須要能更縝密的規畫。順道一提,我也是被塞在車陣裡的一個跑者....... 以上所言絕非批評,因為此馬已是我個人參賽以來首屈一指的一匹好馬,讚啦!! |  
 發表人: linsm
 發表日期: 2012-10-22 at 9:08pm
 
 
        
          | | 文章發表人 肉莉 
 
 小兄弟,| 文章發表人 linsm 
 屏東里港辦了這麼一個優質的馬拉松,
 接下來辦馬拉松活動的肯定都會有壓力,
 阿姐在這裡一直大誇人家執行長,是不是在動挖角或借將的腦筋,
 反正都在屏東,地緣那麼近,什麼叫瓜田李下......,
 不過,祗要辦得好,你們之間有什麼曖昧,
  我們跑者是不會在意的。 
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   你很爆笑!  | 
 人家真的辦得很好啊。稱讚也是應該的啊。
 
 
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 讓跑的人安全,讓沒跑的人安心;越跑越快樂,越跑越健康。
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 發表人: 傻瓜愛慢跑
 發表日期: 2012-10-22 at 10:24pm
 
 
        
          | 這場真的超優質的
補給跟噵引規劃都沒話說.... 我真的有吃吃喝喝跑到快吐的感覺... 不過我真的超滿足啦....優質.優質.優質 不過悼念身體不是往生的跑友....R.I.P |  
 發表人: 伊斯
 發表日期: 2012-10-22 at 10:44pm
 
 
        
          | 好里家在我有搶到最後的名單!這是我跑過最好最敢動的一場盛會!明年一定搶先報名!報不到來當志工也好!  在此感謝里港鄉為我們辦這麼棒的馬場!感謝一路熱情加油的里港鄉民!感謝辛苦的志工人員!還有...謝謝大家 真的在堤防上大會合有被塞到(應該可以改全馬跑堤防上方半馬跑下方馬路)但可能是被其他的好給掩蓋住!就不會計較太多跟著慢慢跑! 大家路上塞車我卻一路暢通!我也在趕去會場從高雄市區走國十!但我看到車子全部都轉向國三交流道!這時這邊已排了長長車龍!我想這裡到里港交流道不是更塞!於是就繼續往下一個交流道也叫里港交流道!這裡車子少的可憐可是免除我塞車之苦!我建議住高雄市的改下國十里港交流道到會場!把國三讓給高雄以北的跑友! |  
 發表人: 陳文進
 發表日期: 2012-10-23 at 8:12am
 
 
        
          | 很實用的建議.贊| 文章發表人 伊斯 
 好里家在我有搶到最後的名單!這是我跑過最好最敢動的一場盛會!明年一定搶先報名!報不到來當志工也好!
  在此感謝里港鄉為我們辦這麼棒的馬場!感謝一路熱情加油的里港鄉民!感謝辛苦的志工人員!還有...謝謝大家 真的在堤防上大會合有被塞到(應該可以改全馬跑堤防上方半馬跑下方馬路)但可能是被其他的好給掩蓋住!就不會計較太多跟著慢慢跑! 大家路上塞車我卻一路暢通!我也在趕去會場從高雄市區走國十!但我看到車子全部都轉向國三交流道!這時這邊已排了長長車龍!我想這裡到里港交流道不是更塞!於是就繼續往下一個交流道也叫里港交流道!這裡車子少的可憐可是免除我塞車之苦!我建議住高雄市的改下國十里港交流道到會場!把國三讓給高雄以北的跑友! | 
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 發表人: lfc
 發表日期: 2012-10-23 at 8:13am
 
 
 發表人: 鐵馬小丁
 發表日期: 2012-10-23 at 8:15am
 
 
        
          | 我也是增額才報上的!好家在! 莉姐的文章加上照片更生動更感人 |  
 發表人: lfc
 發表日期: 2012-10-23 at 8:20am
 
 
 發表人: 飛龍
 發表日期: 2012-10-23 at 8:52am
 
 
        
          | 當天早上4時半從高雄市九如路出發,不到五點就到會場,就是上九如路交流道接國道十路,經過國三交流道不走國三,繼續走國十至嶺口交流道,下交流道後右轉往佛光山方向至里嶺大橋再左轉後走台22線(即里嶺大橋往里港道路)到台三線左轉就可到達堤防內停車場,或者下里嶺大橋隨即左轉至堤防時再右轉直至管制點路邊停車也很快,當然如果熟悉當地道路,另有捷徑更快到會場,小弟因曾在當地服務,所以走捷徑車停在永池旁,既近又方便也未塞車。 |  
 發表人: 賁俊蓮
 發表日期: 2012-10-23 at 9:07am
 
 
        
          | 當天早上我走的是飛龍大人教我的路線(離開時也是這麼走的),4時出發,四點半停好車,五點就到會場,就是上九如路交流道接國道十路,經過國三交流道不走國三,繼續走國十至嶺口交流道,下交流道後右轉往佛光山方向至里嶺大橋(就是比賽第一個水站再折返拿第一個信物)再左轉後走台22線(即里嶺大橋往里港道路) 其實在台22要轉台三那段路也很好停車.走進去也不遠.平常要到里港團練時國十的路上都沒有小貓兩隻.那天一早車就好多,我們都猜是要跑步的.果然是! |  
 發表人: 傑克小子
 發表日期: 2012-10-23 at 9:17am
 
 
        
          |      嗚~~嗚~~嗚~~ 我是阿里港ㄉ受害者阿 就是沒有報名到阿里港 才去新北市議長杯活受罪阿 |  
 發表人: 賁俊蓮
 發表日期: 2012-10-23 at 9:19am
 
 
        
          | 哈哈哈,今天的早餐有紅豆湯配木瓜∼阿里港的伴手禮喔  ∼∼水果美如還沒喝! |  
 發表人: 肉莉
 發表日期: 2012-10-23 at 9:37am
 
 
        
          | 有些跑友對於里港河堤上的賽道頗有微詞,但是小雞很喜歡這一段路.| 文章發表人 伊斯 
 好里家在我有搶到最後的名單!這是我跑過最好最敢動的一場盛會!明年一定搶先報名!報不到來當志工也好!
  在此感謝里港鄉為我們辦這麼棒的馬場!感謝一路熱情加油的里港鄉民!感謝辛苦的志工人員!還有...謝謝大家 真的在堤防上大會合有被塞到(應該可以改全馬跑堤防上方半馬跑下方馬路)但可能是被其他的好給掩蓋住!就不會計較太多跟著慢慢跑! 大家路上塞車我卻一路暢通!我也在趕去會場從高雄市區走國十!但我看到車子全部都轉向國三交流道!這時這邊已排了長長車龍!我想這裡到里港交流道不是更塞!於是就繼續往下一個交流道也叫里港交流道!這裡車子少的可憐可是免除我塞車之苦!我建議住高雄市的改下國十里港交流道到會場!把國三讓給高雄以北的跑友! | 
   是這樣的,我是中段班,大概也是跑友们所稱最擠的時候,不過我覺得整條人龍都還有些速度的往前,雖然無法往前衝,但是剛好可以喘口氣,人多好有趣,很像打肉搏戰!    今天上網才知道除了小雞以外(小雞住在屏東市,騎摩托車還走鄉間小道,暇意極了)的全部跑友都給塞在國道三,也見識到阿里港馬的媚力,或許明年要考慮動用"國道警察"疏導交通?   |  
 發表人: 賁俊蓮
 發表日期: 2012-10-23 at 9:51am
 
 
        
          | 有時候很怕跑近萬人或太熱門的大比賽,那就表示停車及交通都要再提早.
住在高雄.今年跑里港最好就四點半到,車位是問題.那麼多人要上廁所也是大問題  .
去年跑屏東大華也是大概四點半就到.還可以好整以暇選車位,停在不收費的地方.既省錢也少掉擔心車子被拖吊的麻煩.
反正提早到也好,頂多在車上再小睡一下.總比塞在路上乾著急的好. |  
 發表人: 高清海
 發表日期: 2012-10-23 at 9:52am
 
 
        
          | | 文章發表人 傑克小子 
 
      嗚~~嗚~~嗚~~ 我是阿里港ㄉ受害者阿 就是沒有報名到阿里港 才去新北市議長杯活受罪阿 | 
   抱歉這句話怪怪的,因為跟阿里港衝堂是真武山超馬,不是新北市議長盃啊,這兩場都是補給超優的馬拉松賽事,都沒有參加到就有一點點可惜了,,,   
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 享受活著短暫青春,用腳步來體驗人生
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 發表人: Maraman
 發表日期: 2012-10-23 at 10:08am
 
 
        
          | 參加優質的賽事,是對自己的禮遇,也是對主辦單位的肯定!
現在賽事太多,要給用心的單位,更多的掌聲,而不是每場都按讚,否則變成反淘汰,就可惜了!
里港賽事,確實讓我們看到一場,超級用心的比賽,有許多小細節,都是讓人感動!| 文章發表人 永慢陳永星 
 去年曾跑,懷念深深。今年衝堂,未曾遠征,有些遺憾。口碑載道,明年續辦,優先考慮。
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 If you don't hurry ! life is full of fun and joy !
 
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 發表人: 328dd
 發表日期: 2012-10-23 at 6:12pm
 
 
        
          | 我覺得當地居民的感受比補給的好壞更讓我在意  以往跑在都市中  不是局限在高架橋上 不然就是在路上接受用路人問候你家大人  感覺真不好  但是在里港馬我沒有遇到  放眼看去的只有樓上糾樓下  阿公糾阿媽 大大小小幫我們加油   尤其是小朋友敲鑼打鼓 還搞變妝  一直喊叔叔  加油  就感心  好的主辦單位  好的賽道  好的補給 好熱情的民眾  雖然有好熱的天  明年我還要來感受 
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