新手菜鳥來報到
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 十八尖山會務留言版
討論區簡介: 張貼關於十八尖山慢跑俱樂部會務消息
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12340
列印日期: 2025-06-27 at 10:03am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 新手菜鳥來報到
發表人: wenchung
文章主題: 新手菜鳥來報到
發表日期: 2012-10-23 at 4:14pm
|
各位18尖山的跑馬高手們大家好 我是剛學跑步的菜鳥，有時間偶而會到18尖山跑個1∼2趟。 不知各位前輩高手是否有固定的練跑團可以讓菜鳥新手（我啦）跟著學習的嗎？ |
回應數:
發表人: Rock
發表日期: 2012-10-23 at 10:27pm
|
歡迎! 歡迎! 請看 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10571&title=2012-1821-1821-18" rel="nofollow - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=10571&title=2012-1821-1821-18 就知道何時有團練啦! ------------- 慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮 |
發表人: bee
發表日期: 2012-10-24 at 12:11am
|
謝謝Rock 大哥， (早上跑十八尖山一陣風的黑衣人就是他啦) (白衣就是外星人等級電子李啦) (按照慣例，回應的小弟我不是高人，我也不是高手，我還長的也不夠高...) 除公告團練時間以外，早中傍晚都有練跑團，如果你中午有空，歡迎十二點來參加午跑哈拉團啦。這一團有時候大到二十多個要拆兩三團，有時候也是兩三隻小貓，但，天天有人跑。 傍晚就比較多人，是練障礙賽的。。。。 (快酸...)
------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊 還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
發表人: Rock
發表日期: 2012-10-24 at 8:49am
我是微風啦.  現在晨跑的人越來越多了, 也有越來越年輕的趨勢. 也歡迎早上來跑. ------------- 慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮 |
發表人: wenchung
發表日期: 2012-10-24 at 9:33am
|
中午跑是沒問題，問題是跑完還要再回來上班就比較麻煩一點。 目前可以跑的時間會是早上8點半以前（還要洗澡上班），如有送小孩去培英的話，7點初才能到，沒送小孩上學的話時間比較彈性（沒伴早上惰性太大了），晚上時間也可以，只是沒有晚上上去過，不知照明狀況如何就是了。 |
發表人: wenchung
發表日期: 2012-10-24 at 9:35am
|
週四-夜跑18尖山
＜＝＝幾點開跑？ 週六13-16 18尖山LSD 這兩場是固定會跑的嗎？ |
發表人: 阿吉
發表日期: 2012-10-24 at 10:15am
|
其實我建議 有空就跑,當成練基本功 有遇到就跟(十八尖山的名言,跑步沒有慧根只有會跟) 這邊的跑友多是跑業餘,跑健康的 通常還有家庭與事業要顧(有時也會顯顯) 就算開團,也會有出席率0的機會 所以跑就對了 阿吉 歡迎來午跑班哈拉跑 ------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人 |
發表人: bee
發表日期: 2012-10-24 at 10:25am
|
周日13-16 18尖山LSD比較像是固定的..不過實在是人滿多的..道不孤，必有鄰，說的就是"來跑，很少會讓你一個孤伶伶的" ------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊 還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
發表人: 建功老頭
發表日期: 2012-10-24 at 10:26am
|
歡迎來18^3跑步
有水有廁所
隨時會有神人級的跑友出沒
有請假的 放假的 還有翹課的喔~~
 |
發表人: wenchung
發表日期: 2012-10-24 at 10:33am
|
知道了 有機會遇到各位跑友時，再煩請多指教了 |
發表人: Rock
發表日期: 2012-10-24 at 11:02am
|
如果早上想要看到外星人的話, 大概要6點半以前到吧. 可以的話, 5點半以前更好. 晚上照明也滿好的, 應該不必擔心. ------------- 慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮 |
發表人: wenchung
發表日期: 2012-10-26 at 2:34pm
|
今天早上7：30到8：00去只跑了一趟，還是有10幾個跑者，只是大家都很認真在跑，就沒打招呼了。 有機會再18尖山見。 |
發表人: Derek Lee
發表日期: 2013-02-15 at 9:47pm
|
各位前輩大家好
小弟從2012年11月開始參加路跑活動
目前都在交大自主訓練~~目前目標為三月櫻花馬的初馬
本周日中午預計會到18尖山練習
在請各位前輩多多指導
謝謝
|