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明年入伍 17分跑3000米

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主題: 明年入伍 17分跑3000米
發表人: derfuutsai
文章主題: 明年入伍 17分跑3000米
發表日期: 2012-12-11 at 7:55pm
http://us.lrd.yahoo.com/_ylt=AssrZ2aV8O1a9J2.yS06gCfABdF_;_ylu=X3oDMTFpb2lvbTEzBG1pdANBcnRpY2xlIEhlYWRlciBuZXdzBHBvcwMxBHNlYwNNZWRpYUFydGljbGVIZWFk;_ylg=X3oDMTJ1dDY2dXZ2BGludGwDdHcEbGFuZwN6aC1oYW50LXR3BHBzdGFpZAMyZjFiYTM4MS1jNDY2LTNjMjYtODM1YS1iYjZmZmFlNmE2ZjgEcHN0Y2F0A.aUv.ayuwRwdANzdG9yeXBhZ2U-;_ylv=0/SIG=118imap1e/EXP=1356436535/**http%3A//udn.com/NEWS/" rel="nofollow">聯合新聞網 作者: 記者洪哲政/台北報導 | 聯合新聞網 – 2012年12月11日 下午2:48

民國83年1月1日以後出生役男,明年起徵集接受4個月常備兵役軍事訓練,國防部作計室軍事訓練處處長李兆明上午表示,役男完成8周入伍訓練後,軍事訓練三項基本體能鑑測,仰臥起坐與伏地挺身要完成25下,3000公尺跑步要19分鐘合格。入伍滿4個月後,2分鐘仰臥起坐要達34下、伏地挺身32下,3000公尺要在17分鐘內跑完才屬合格。

國防部上午公布體能標準,給明年入伍軍事訓練役男參考。李兆明說,役男接受完訓練後,合格後分別頒發入伍結訓及專長結訓證書,納入後備編管。對各項科目未達標準者,將於軍事訓練役期內課餘時間實施個別輔導,協助加強個人基本技能,以提升訓練成效。對專長訓練成績不合格者,結訓後以進入資格的軍職專長納入後備編管。



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derfuu



回應數:
發表人: 高清海
發表日期: 2012-12-11 at 8:32pm
老實說這個速度真的很慢,78年當兵當時在屏東龍泉新訓中心,3000公尺所測時間11分11秒,士校受訓時體能最飆5000公尺18分57秒,唉,年過40的中年老男人,只剩一張嘴,終年老男人聊天也只能聊當兵的事情,真悲哀,可憐的中年老男人

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享受活著短暫青春,用腳步來體驗人生


發表人: 曾明達
發表日期: 2012-12-11 at 8:41pm
我也是在龍泉入伍
時間是71年
3000公尺剛好超過15分
比現在還慢


發表人: 阿海
發表日期: 2012-12-11 at 9:39pm
我也在龍泉入伍
不過兩位入伍時我已經退伍
我的跑步成績在當時也滿爛的
但還是比現在好


發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2012-12-12 at 8:07am
合理的標準應該讓更多比例的同志們能夠達到,如果標準提高,一堆人因為補課沒能放假,好像也不是好事。
總是屬於後段班,就算全力以赴亦然,現在3000應該可以達標(17分鐘)。


發表人: 濠守
發表日期: 2012-12-12 at 9:55am
哈哈哈,我是空軍,3000公尺跑22分,我們是有跑完就好了,看來我還需要再被個別輔導的


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2012-12-12 at 10:44am
我最討厭空軍了,因為空軍伙食最好、當兵最涼,不像海陸,操得要死
 
套一句阿海的話,我也在龍泉入伍,不過樓上三位入伍時我已退伍
 
我退伍後31年,我鵝子也在龍泉入伍,他妹妹每天高唱:「哥哥爸爸真偉大,都是陸戰隊....」
 
當年3000公尺我跑多少已經忘記,只知道每天起床第一件事就是跑步,出去營外繞著村莊跑一圈,每天跑,只有星期天才休息。
 
還有,我最討厭舉槍跑步,還要上刺刀,那簡直是魔鬼訓練,說有多累就有多累
 
還有,我最討厭急行軍。有一天晚上,連長無預警叫醒大家,全副武裝,戴鋼盔、綁腿、揹槍,半夜摸黑跑到野外急行軍,累死人
 
很好笑,痛苦的事情反而記得很清楚,你說奇怪不奇怪


發表人: 獅子頭
發表日期: 2012-12-12 at 10:51am
在海陸面前,大家都矮半截!DeadDeadDead


發表人: 黃榮俊
發表日期: 2012-12-12 at 11:06am
我比泥更慘,我見到朝禎,連頭都不敢抬起來...


發表人: 安樂使
發表日期: 2012-12-12 at 2:18pm
先不談3000公尺這個項目,那伏地挺身及仰卧起坐的標準也實在是太低了點吧!


發表人: cslu
發表日期: 2012-12-12 at 2:47pm
文章發表人 濠守

哈哈哈,我是空軍,3000公尺跑22分,我們是有跑完就好了,看來我還需要再被個別輔導的
 
真是爽兵,我陸軍5000公尺基本要求都要22分內了
 
可惜..........年紀大加上10幾年沒跑步!!當時的成績已經回不去了!!
 
希望有機會回到以前的速度!!


發表人: 百壽
發表日期: 2012-12-14 at 9:39pm
加油,把握軍旅生涯的時間好好鍛練體能^^


發表人: ken6900
發表日期: 2012-12-20 at 11:21am
96年龍泉入伍,3000公尺12分半!
下部隊最好是12分整,現在不提也罷!



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