東吳超馬賽有感
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討論區名稱: 超級馬拉松
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主題: 東吳超馬賽有感
發表人: 蕭萬呈
文章主題: 東吳超馬賽有感
發表日期: 2004-03-28 at 3:42pm
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2004年東吳國際超級馬拉松賽，在天時.地利.人和諸多因素下，這一場苦戰中，一定會讓人留下深刻印象。
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回應數:
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2004-03-29 at 9:05am
幾位名將都因傷棄賽，如陳俊彥因水泡，關家良一因大腿拉傷，前四小時領先的許敏男後來也退場。12小時亦有幾位選手因水泡，拼得特別辛苦。12或24小時都是體力與意志力的挑戰與極限，原來目標設在70至80公里之間，後來竟然拼到90公里，認為不太合理，也萬分意外。
附：約八時三十分許離開，戴錯了他人的帽子，不知是哪位老兄的，看來相當新，沒有遮陽面。週六戴去的較為老舊者，不知何人幫忙收走了，請換回來好嗎？
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發表人: 阿敏
發表日期: 2004-03-29 at 9:21am
很抱歉沒能跟大家一起堅持到最後,我最怕遇到的夢靨終於發生了,燒襠並傷及小弟,雖然更換跑褲並進醫護站擦藥,但又跑了幾圈後,怕跑出後遺症,逼得我不得不退出比賽,如果早一點換或許能完賽且跑出點成績,體力及腿力尚可情況下退出真有點遺憾,日本多位名將實力真強,恭喜所有完賽6-24小時完賽跑友.
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發表人: 阿敏
發表日期: 2004-03-29 at 9:22am
很抱歉沒能跟大家一起堅持到最後,我最怕遇到的夢靨終於發生了,燒襠並傷及小弟,雖然更換跑褲並進醫護站擦藥,但又跑了幾圈後,怕跑出後遺症,逼得我不得不退出比賽,如果早一點換或許能完賽且跑出點成績,體力及腿力尚可情況下退出真有點遺憾,日本多位名將實力真強,恭喜所有6-24小時完賽跑友.
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發表人: Tim
發表日期: 2004-03-29 at 10:20am
台灣的選手很拼 ，林進財、吳勝銘、錦輝兄等都堅持到底，令人感心。美蓮姐在雙腳起水泡後步行完成仍破全國紀錄！日本國的男女選手，風度、實力在亞洲都是一流。在相當惡劣的環境下（午夜大雨），男女雙破24hr亞洲記錄！尤其奪冠女選手貴美枝，至最後身體已失去平衡感，身體傾斜跑步但仍堅持到底，破個人亞洲記錄。運動精神的發揮，令人動容！！！邱淑蓉的12HR初試， 輕鬆完成， 將是我國繼美蓮姐後未來24hr的希望。
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2004-03-29 at 10:23am
星爺：
看你瘦弱身子，竟能敖過十二小時考驗並締造90.348公里個人最佳成績，不禁令人讚嘆人類潛能無限。除了偑服還是偑服！爾後於永和慢跑你不能自謙為「肉腳」，否則會有很多人想K你。
成績證明昨日發下，現小弟代為保管，下回見面再交給你。
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發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2004-03-29 at 11:28am
恭喜李威德與江鴻龍兩位組長獲得12小時組獎項。十二位本會人員通通過關，衷心盼望明年有人能參加24小時組。
這種濕冷的天氣在夜間跑步還是頭一遭。感謝東吳大學全體師生的辛苦。熱情有勁計分裁判的同學們更是令人尊敬.佩服。
個人因膝傷未癒，能完成已是大幸。
再次的謝謝東吳大學全校師生。
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發表人: 鄭永忠
發表日期: 2004-03-29 at 12:37pm
星爺：
由於所住地區電話聯線有問題不能上網，特地回報館上網，嘩查看東吳超馬，真是有你的，佩服佩服，比我好多了！
對所有參加東吳超馬的跑友，小弟都非常佩服，半夜下大雨，這可不是玩的，能夠嚐試挑戰 ，就已是一項成就！
永忠
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發表人: 郭居恒
發表日期: 2004-03-29 at 4:00pm
特別感謝永和的好朋友,讓我免除午夜驚嚇的惡夢;最怕的事還是發生了,去年被寒流擊敗,今年又被陣雨誤事!我回到家後,才發現少了頂黑色nike帽子,不知道是否為陳兄誤戴者(因為我當天準備了兩頂帽子).
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2004-03-29 at 4:37pm
1.郭老師：誤戴回來的是永和慢跑的制帽〈白色、正面為永和慢跑紅字〉，當時匆匆離開，精神不濟，所以在篷下抓了就戴，戴了就走，到國道上跑五公里才發現。
2.跑了一個小時後，腳趾也會痛，忍痛繼續跑。很多人起水泡，回家後觀看，也有一顆小小水泡。
3.雨中跑步很不舒服，鞋襪全濕透。還好氣溫不算低，要不然沒穿雨衣，恐要冷得發抖。
4.補給相當好，對跑者是極大鼓勵。
5.坤樹兄：在永和的成績紀錄中，估以十公里及全馬為例，往往在後半段，這是客觀的事實。迄今全馬最佳成績四小時二十一分，真的不夠好，這有數字可憑，絕非虛構。跑全馬、十公里當然要盡力跑，雖然套句話說：跑業績不跑成績，但早歸早休息啊。
6.有男人跑12小時的當下，還有女人在旁侍候，有男人跑12小時以後，回家被女人念〈跑太多有害身體健康〉。差真多！
7.跑完以後，現場煮麵，未及享受，至為遺憾。曾經想也許返家入睡，就會一覺到天明，後來雖然五時許因內急起身，晚餐也吃了，卻爽約：週日晚上的會長交接。週一大腿痛極，還好下階梯雖然姿勢很彆扭，還可一步一階，又不必扶欄杆，較去年一月十八日完走一百公里後的慘況，要好太多了。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2004-03-29 at 5:26pm
有人跑到腳起水泡,我是跑到手痛.前幾周得到這種怪症,跑越多,手越痛,友人說可能是跑步傷到神經,今天要去針疚,不知有沒有用.
兩年東吳超都跑的很難看,今年跑到第三小時就想要放棄了,後來想到還有十一位兄弟在現場跑,老婆也來全程加油,會長也是忍著腳傷在奮戰,我這樣下去會被人家駡四年,說不定晚上就不用交接了,左想右想的,居然跑完了五十公里,想想只剩六小時,就混吧!
後來計分員也下來培我跑了好幾圈,真是謝謝他們整夜的辛苦,感覺上,他們不是來打工的,是全心投入這項工作,所以東吳超馬才能提高參賽者的興趣.
永和慢跑12位者參加,全部都完成12小時的賽程,而且除了我以外,成績都有超水準的演出,"永慢"已經在超馬的路上跨出了一大步,我們馬拉松的水準已經提昇到一定的水準.我們會員在經過十年的努力,已經讓"永慢"開花結果,昨天台北縣馬拉松協會成立,我們更要把"永慢"的精神灌頂給"北馬",更要提昇全國馬拉松的風氣,把我們得到的跑步樂趣介紹給全體國民.這也是我們的義務吧!
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發表人: 賢
發表日期: 2004-03-29 at 6:03pm
恭喜兩位會長率領的所有超馬跑者，真的個個都是超人，昨日三財兄到本隊帳棚來，說三財嫂跑了90幾公里﹝小弟只猜80幾公里﹞，沒想到竟然跑了100公里，怪怪，整整100公里耶，實在是女中豪傑，三財兄昨日國道也創下317的PR，賢伉儷夫唱婦隨，還有所有完賽勇者創下佳績，可喜可賀，恭喜，恭喜，再恭喜
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王乃賢
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發表人: 日子
發表日期: 2004-03-29 at 7:04pm
這次的超馬對我而言實在是五味雜陳
如果不是有過去年百里的經驗
我想我一定死的很難看
起跑前的體重比我的總里數還多
要不是希望以後還有機會再到東吳一跑
我真不敢用這種身材跑超馬
前後二次超馬竟然相差15公斤以上
一起跑時就聽到有人說
這個人八成是來減肥的 大概沒多久就回家了
其實我也是覺得如果可以添一全馬成績就好
我的計圈員對我滿好的
大概是可我挺著大肚跑格外辛苦
所以幫我加油的聲音也特別賣力
在雨中跑步的感覺真的很累
起跑後約1.5小時我的腳就已起水泡
換第一雙鞋子時就知道情形不妙
所以之後就不敢再換了
因為怕看到腳底時會全身無力
回家時一看左腳有七八處水泡及一個如10硬幣的大血泡
右腳則是有三個大水泡
不過還好除此之外
膝蓋 大腿及身上其他地方都無恙 只是有一點累
對於跑超馬我應該是更有信心了
不過我想我的當務之急還是需先將體重減下
不然起跑時都會被懷疑何時會放棄
除此之外
很感謝東吳的用心
準備了這一場高水準的超馬活動
明年有機會我會再參加
星爺說他明年只想當啦啦隊
我當場要求星爺直接公證一下
但星爺卻沒有回應
星爺！我想明年你還是談笑之間締造個人最佳紀錄吧！
感謝會長夫人的補給！
這是難忘的一晚！
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人間五十年，下天?內??????、夢??????????、一度、生???、滅??者??????
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發表人: Tim
發表日期: 2004-03-29 at 8:17pm
這次東吳超馬賽永和慢跑同好熱烈參與 ，12小時組如少了永慢 ，就很孤單了。看到永慢撐起隊旗衝刺終點 ，令人興奮。喔對了 ，坤樹兄榮獲校友組一小時計時賽第一名，成績很優ㄝ。
永忠兄， 希望您下次能來參與１２ｈｒｓ賽， 亦可採訪報導東吳超馬賽事。雖然東吳經費拮据，但明年仍會繼續辦下去。
雖然天候不佳 ，但全校從校長起都很投入 ，劉校長親率同仁分別跑了兩趟一小時慢跑。服務同學熱情洋溢相當投入 ，原因無他 ，是被永慢及來自多國的慢跑同好運動精神所感動！！
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發表人: 鄭永忠
發表日期: 2004-03-30 at 12:24am
Tim:
謝謝你的邀請。
看來台北，永和的兩項全馬目標，小弟再加上東吳超馬。得好好計劃，但會分開三年或更久，看經費。
永忠
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2004-03-30 at 9:50am
這次東吳超馬忘了要感謝Tim兄,要不是Tim兄的建言,也不會有37位跑者挑戰12小時,各位如果分析一下,說不定後面的17位成績比前面的好,當然最沒志氣的我,也如我之前所言,成績很不理想.
當然超馬的世界,短期內不會有太多人參與,但是仍可以擠滿東吳的跑道,為了比賽的品質,還有經費不足(計圈員的費用),也許請Tim兄向校方建議參賽的選手要經過賽前的評選,只要透明化,公開化,有一定的標準,所有的跑者都會欣然接受的.
再次感謝東吳全校的師生在風雨中陪伴所有跑者渡過漫漫長夜,而且全程的替選手加油,東吳超馬是成功的,也請東吳大學的董事會及師長們繼續秉持著馬拉松的精神,繼續的辦下去,我們所有跑者會以行動支持你們的.
另外有一項有趣的現象,大家可以分析一下,今年在惡劣的天氣下,有三位選手破12小時的記錄,我們所担心的參賽人數過多會影响比賽品質似乎沒有發生,反而因為隨時有人在場上努力,提高了競爭性.20人與37人在兩條跑道競賽,是多是少,好像很難取捨.
明年的東吳超馬,我們永慢也準備派遺大軍,並且希望有幾人可以挑戰24小時,也希望超馬的世界不會太孤單.
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2004-03-30 at 2:26pm
去年跑完十二小時，就認定為今生唯一的一次１２小時，誰料今年又報名了，竟然還遇水則發的跑出較去年為佳的成績。印象中去年起跑後，名次底定，領先者幾乎都固定了〈也許印象有錯誤，懶得花時間去查證〉，今年很特異的是幾名快腿，各領風騷若干圈，也就是排名不斷變化，這可解釋為出於良性的競爭，去年破百僅四人，今年一躍為兩女十男，共１２名勇腳，真是不易。若是氣溫不變但不下雨，不少人可能不會發生水泡而跑出更佳成績。計圈員及熱心觀眾不斷吶喊：加油、堅持到底，都給予跑者高度精神鼓舞，對於十二小時雖有遠有近，卻始終無人放棄有莫大助力。至於２４小時組由於各種因素，幾位名將〈博潔絲、關家良一、陳俊彥等〉因傷未能完賽，殊為可惜，但應與雨綿綿有關，可見要創佳績，除了地利人和，還要天時。
最神奇的是郭老師，竟然由去年的７５．２０２公里，躍進至９４．５６４公里，一年之間提昇了將近二十公里，或百分之２５，真是太神奇了，但相信這是由於苦練而非天賜。
三十三名男士與三名女士完跑十二小時，竟然是女士獨居鰲頭，這應該也是路跑競賽罕見的情況，真正是巾幗不讓鬚眉！
施會長要再組大軍，明年來參與共襄盛舉，至為可佩，依今年名單，２４小時有些是去年跑到近一百公里者，依此例，則威德兄、鴻龍兄、麗華姊明年若有志於挑戰２４小時，極有機會獲錄取。炳炫兄及正通兄也有可能，餘人成績不及九十公里，充其量僅能再跑１２小時。
贊成有一定標準，並宜於比賽辦法中明文記載，以杜爭議。計圈員除了聘請工讀生外，若向各慢跑社團徵求義工，應該也不難找到足夠的計圈員，即可省費用。去年報名花一千元，今年免報名費，明年若經費有困難，酌收費用應可為跑者接受。
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2004-03-30 at 6:16pm
Tim兄：
要不是在國道馬拉松賽起跑點上你不心洩了底，還真不知你是何方神聖？不過你有個小缺點，不知「尊老」也未遵高速公路不得超速，初馬就飆那麼快，小心成為全民公敵哦！﹝通常跑不過人家，我都是用這一招恐嚇人家﹞
東吳超馬校友組安排在早上十時上場，永和人馬皆未到，本想偷懶慢慢逛，没想到Tim與學弟妹熱情加油，加上台電休息區有人夭壽說：「這個校友很猛哦！」，結果為了面子忘了明日還有馬拉松賽，像隻驢子頭上挷了根胡蘿蔔似的死命往前跑。第二天的馬拉松才跑五百公尺就知道被害了，大腿肌肉繃的好緊，兇手就是上列那些人！
有一點不太明白，東吳超馬不論跑第幾跑道，一圈一律算400公尺，不知12小時組有無此一現象。理應第一跑道一圈才是400公尺，只有24小時組分配於第一跑道，其他組賽事皆分配到第四跑道，一圈應非是400公尺。
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2004-03-30 at 6:43pm
1.十二小時的一圈不是以四百公尺計，所以小弟第個小時成績為11.344公里，第二小時為21.428公里，記得第一小時跑完為25圈，第二小時為51圈，若依此計算則一圈似為420.15公尺。
2.若非翌日還要跑全馬，坤樹兄若全力以拼，應該要有十三公里以上的實力才是，要不然十公里如何能在四十分許跑完？
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發表人: cesar
發表日期: 2004-03-30 at 11:55pm
雖未親自與會，但看過各位的成續，實在是棒極了，尤其是鴻龍教練十二小時奪得十二名，成績比曾文超馬更上層樓，恭喜他，也恭喜各位完成嚴酷考驗!
順便跟各位報告一下，小弟這次抱病（感冒和氣喘）參與國道馬拉松，在腳傷未癒，身心又未完全復原下，勉強以四小時五十二分跑完全程。
我之所以能跑完全程，套句選舉用語「相信台灣，堅持改革。」
「相信自已，堅持到底。」我就是抱著這種信念，完成個人生涯第十五馬。
還有跑到終點時，見到台灣百馬黃政德先生在一旁拍手叫喊，為我加油，令我感到十分榮幸。
謝謝黃政德先生的打氣!
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發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2004-03-31 at 10:15am
個人剛好完成210圈又多一點點〈最後一圈.計分裁判無聲無息的追著我跑，還不到半圈時間到〉。
這期間淡水宋蓮一前會長及新生陳清泉先生等人陸續前來鼓勵加油補給，特予致謝。
東吳大學若不棄，有機會明年將再度以12小時為挑戰標的，惟盼能破百。
在台灣超馬機會不多。
真的要好好感謝，熱情有勁東吳大學師生們。
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發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2004-04-01 at 7:03am
在夜間長時間跑步，遇上又冷又雨時，真不知如何是好？
東吳超馬碰巧就是這種天候。
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發表人: Tim
發表日期: 2004-04-01 at 8:13am
謝謝施會長及眾永慢同好的對東吳的支持。雖然每次在辦理經費上相當拮据，但對愛跑同好的報名費收取並無需要。東吳需要的是像這次永慢同好的熱烈參與， 您的參與就是成功的保證。不過施會長提到很多建設性意見，一定向校內建議。雖然天候不佳， 但在眾多好手競爭下， １２ｈｒｓ成績日漸提昇，國內超馬風氣已逐漸打開。不知可否請各位永慢同好 ，談談各種改進意見或有關賽事的創意 ，如何使屬於大家的東吳超馬一次比一次更好，先謝謝囉。
坤樹學長， 您的雄風我望塵莫及啦，我未參與國道慢跑 ，但在東吳超馬為您大聲加油的是我ㄝ。
興爺 ，您的體型是跑超馬的標準身材 ，如能無傷健康 ，超馬潛力可觀。
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2004-04-02 at 1:36pm
Tim兄：
看來我又張冠李戴了，只是你要原諒我是個近視眼，跑步時又無法載眼鏡跑﹝會很不舒服﹞，眼前是一片矇矓。我知道你在跑道側賣力為我加油，感恩哦！只是無法記下你的容貌，歹勢哦！
國道馬拉松起跑點，有一年輕人主動與我打招呼，他說昨日有在東吳幫我加油，我側身看了他的號碼牌，0540林威仲，直覺以為Tim就是林威仲，他謙遜是初馬，成績不好，可是起跑不久就超越我，之後未曾追過他，年輕就是本錢，羨慕呀！
總而言之，二位年輕人，老伙仔感恩在心，大家加油！
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發表人: 家成
發表日期: 2004-04-02 at 5:11pm
與世界超馬同軌 — 東吳超級馬拉松迴旋曲 溫家成2004.03.38 小時候很好奇看著唱片，它不停旋轉就譜出悅耳音符……. 小時候到兒童樂園，一進大門就被旋轉木馬吸引著，有的昂首闊步、有的躍然揚威、有的飛馳奔舞，配合著旋轉音樂充滿許多幻想……. 今日我們這群人在橢圓形跑道上也要用腳跑出許多動人樂章！
18：30 天空依舊下著毛毛雨，避開政爭的人潮趕到東吳大學，運動場中的傳來陣陣歡呼聲，為這些已奔馳10多小時的超馬勇士加油。搭起營帳，卸下準備熬夜的戰糧，點一點人數，12位跑友都陸續到達，躲在帳篷下開始研究如何在雨中跑一整夜！
19：40 檢錄了！在34位24小時勇士面前不敢言勇！只敢說將有36位小老弟即將下場陪跑。
19：50先到記錄台找到幫我們算圈圈，即將陪我們到天亮可愛的美女們。先去賄賂一下看待會可不可以用等比級數來算！
20：00 準時起跑！30多人一加入，運動場中頓時熱鬧起來，在400公尺跑道上有說有笑，跑個7、8圈身體熱起來，趕快脫下雨衣，頂著風、頂著雨繼續繞圈跑！
21：00 每次經過紀錄台時，都被那些熱情同學，甜美的加油聲淹沒。跑過後就想快一點回來享受被吶喊的激勵，比起總統府前刺耳的抗議聲，悅耳多了！ 淑芳、淑梅、秀琴三位美女貼心的招呼，每次經過都熱心的問要不要幫忙，有她們我們一定能順利完成比賽！
22：00 剛才那一陣雨，雨勢變小，大伙都沒有停下來換衣服跡。 大會在場中放置電視牆螢幕介紹24小時英雄榜，經過時都會偷偷瞄一下，有12位日本人、12位臺灣人和其他國家人士，有幸與世界超級馬拉松高手在同一跑道上並行奔馳，與有榮焉！
23：00 平常這個時候已在跟周公打交道，但跑起步來高昂的情緒，精神愈來愈亢奮。阿德有備而來加速奔跑，明付、鴻龍緊追在後。 廣播傳來中、日、英文播音報成績，14小時大瀧雅之已跑了166公里、陳俊彥也跑了146公里、女子組匈牙利博潔思也跑了148公里太厲害了！
24：00 哨音一響！不知不覺已過了三分之一，換方向改為逆時針跑。這次準備了4套衣服鞋子，準備與這種鬼天氣對抗，到100圈時趕快到帳篷換衣鞋，跑了幾下發現不妙，剛才泡過水已定型的雙腳，突然不適應，很不舒服。
01：00 午夜過後稍來寒意，加了一件長袖汗衫，因換鞋子之故，腳底起了水泡。人在不順之時特別容易胡思亂想，想到曾文水庫100公里超級恐怖之夜驚險度過！今日在東吳大學全體師生動員下，跑者何其幸福呀！ 廣播又開始報成績！16小時大瀧雅之185公里、巴西的路西阿諾178公里、、、沒有聽到亞洲紀錄保持人關家良一的成績，原來右大腿拉傷退出賽事，很可惜。
02：00可愛甜美的3號紀錄員要換班了，換了一位大帥哥，令臨走之前還大喊3號加油，有帥哥美女搖旗吶喊，再怎麼樣也要撐下去！我們也常常辦活動，知道裁判是比選手辛苦，尤其這種計圈工作更不能失神。親愛的東吳同學們！謝謝你們了！
03：00 速度明顯降下來！想個理由來開罪吧！都是換鞋惹的禍？但自年初以來一直忙忙碌碌，疏於練習，所謂精於勤、疏於荒，無話可說！ 又一次報成績！18小時大瀧雅之205公里、、、陳進財172公里暫列第五名、陳錦輝158公里暫列第八名，哇！我們的好朋友這麼猛！
04：00 400公尺有多長！在黎明前夕好像特別漫長，但在內圈已跑了19小時的勇士面前，這點疲倦不足為道。黃政達應該感觸最深，雙腳早已受傷，時而撐傘，時而換穿涼鞋，腳步蹣跚，一步一布緩緩前進！30多歲的年輕人能堅持到底、永不放棄，值得欽佩！
05：00 山巒中吹來一陣薄霧，小鳥在柳樹中跳躍，唧唧喳喳向我們打招呼，從黑夜奔向黎明，用腳步聲驚醒大地，唯這群瘋狂人士！ 32歲年輕美麗的岡部真由美已跑了178公里，臉上始終保持甜美的笑容，每次與她擦身而過總不免多望一眼，不愧是本屆超馬的人氣王。
06：00天色已亮，可以很清楚的看見大伙的臉部，經過一夜的熬戰表情都不同！ 女子組52歲能度貴美枝，半場過後就向左邊傾斜，原來腳痛到不行，只好歪著跑，但也跑了200多公里暫時領先，一天下來臉上始終保持著笑容，溫暖了我們的心。
07：00 12小時已近尾聲，老婆及女兒們前來驗收成果，最後時刻衝刺一下吧！廣播傳來國內唯一女選手張美蓮已打破自己保持的175公里國內女子24小時紀錄。現場引起一陣歡呼，加油！ 加油！
08：00總算結束了，女子組嬌小玲瓏的邱淑容以125公里領先群賢，張麗華也跑了100公里居次，許醫生以123公里男子組奪冠，阿德120公里亞軍，鴻龍112公里居第四，跑完的跑友對自己的成績都很滿意，唯獨我跑了85公里有點汗顏。不過留下伏筆，明年才有挑戰的理由。
09：00 不眠不休風雨煎熬的24小時賽終於結束了，大瀧雅之以271公里、能渡貴美枝以226公里雙雙締造亞洲新紀錄，陳進財以220公里國內最好成績得第四名。
『有惡劣的氣候、疲憊的身體，但我有頑強的意志！』－帥哥醫生大瀧雅之說
『謝謝東吳大學全體師生熱情籌辦，有你們熱情招呼，才有今日好成績，明年我
們一定再來！』 －－全體跑友共同心聲
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