熱鬧滾滾的苗栗山城
列印論壇: 跑者廣場
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主題: 熱鬧滾滾的苗栗山城
發表人: 六輕阿成
文章主題: 熱鬧滾滾的苗栗山城
發表日期: 2013-01-11 at 10:51pm
人客威~~不知道您有沒有注意到,4.28、5.5、5.26苗栗縣都有人在跑馬(更不用說9月還有咱飛虎的哥哥飛牛,11月明德又來繞一圈),這到底是怎麼回事?看的阿成是霧煞煞,一個月才一場扣達的偶實在很難下手,不知道有沒有哪位好心的前輩可以來開釋一下,助人一馬,勝造七級浮屠啊~~
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回應數:
發表人: 永康大橋
發表日期: 2013-01-11 at 11:01pm
報告成哥 這個問題在泰雅馬上我也想問同居二人組(阿華田) 他們是在地的 應該有內線 但我跑太慢 沒問著
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發表人: ㄚ明
發表日期: 2013-01-13 at 2:27pm
發表人: algebra0001
發表日期: 2013-01-13 at 10:04pm
看來我家老婆大人算是最開明的
她只希望我不要跑到受傷就好
至於每個月幾場,她基本上沒有多大意見唷
感謝老婆大人
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2013-01-14 at 7:27am
文章發表人 ㄚ明
由於小弟今年改制(老婆大人)..... |
這段讀來,感覺好像今年你換了老婆..... 
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發表人: 陳文進
發表日期: 2013-01-14 at 8:06am
文章發表人 王坤樹
文章發表人 ㄚ明
由於小弟今年改制(老婆大人)..... |
這段讀來,感覺好像今年你換了老婆..... 
| 50歲男人的3大喜訊 升官.發財.換老婆 
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發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2013-01-14 at 9:33am
阿成哥,
明德馬跑水庫,因為沒去過,繞水庫跑的都不會太差,就一起來去啦!
永和山和土城都跑過,不過我河堤一向成績不佳,就去永和山比較有出外郊遊的Fu~
苗栗馬大概是跑馬路和快速道路,雖然河堤跑不好,可能就近去海山馬就好.
以上是個人造業,供參考,無關賽事好壞~
鐵馬小丁~周志峰
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發表人: runchyang
發表日期: 2013-01-14 at 10:59am
文章發表人 陳文進
文章發表人 王坤樹
文章發表人 ㄚ明
由於小弟今年改制(老婆大人)..... |
這段讀來,感覺好像今年你換了老婆..... 
| 50歲男人的3大喜訊 升官.發財.換老婆   |
好在跑馬人的老婆不曉得有此廣場 不然到時所有馬婆串連起來反抗 到時馬拉松真的就會從台灣消失掉了 
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-01-15 at 12:15am
感謝小丁,也感謝橋哥,不過阿成還沒機會向阿華田二人組請教,也還沒很用力思考的時候,會上前輩怕秒殺已經報了一場,這下可能沒得挑了….
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發表人: 雲海
發表日期: 2013-01-15 at 12:40pm
文章發表人 陳文進
文章發表人 王坤樹
文章發表人 ㄚ明
由於小弟今年改制(老婆大人)..... |
這段讀來,感覺好像今年你換了老婆..... 
| 50歲男人的3大喜訊 升官.發財.換老婆   | 挖苦啊!我要20年後 才能換老婆
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發表人: 阿華田
發表日期: 2013-01-15 at 9:35pm
阿成兄:您的發言!您的呼喚!我聽到也看到了,苗栗今天好像又增加了一馬,4/7日與豐慢馬對打,鹿死誰手我也不知啊!又是頭屋鄉辦的我也不知道主辦人是哪位!我也不敢公開批評!等我了解後再私下告知好了!不管如何!還是希望大家能來苗栗邊跑步邊欣賞風景也不錯喔!
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發表人: cslu
發表日期: 2013-01-16 at 9:13am
不錯!!4/7苗栗來尬場..........順便分散一些人流!!
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發表人: wax7654318
發表日期: 2013-01-16 at 11:45am
據了解4/7的賽事並非主辦4/28明德水庫馬拉松的頭屋鄉體育會所主辦的!!兩場活動的主辦單位不同喔!!
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-01-16 at 11:46pm
文章發表人 阿華田
阿成兄:您的發言!您的呼喚!我聽到也看到了,苗栗今天好像又增加了一馬,4/7日與豐慢馬對打,鹿死誰手我也不知啊!又是頭屋鄉辦的我也不知道主辦人是哪位!我也不敢公開批評!等我了解後再私下告知好了!不管如何!還是希望大家能來苗栗邊跑步邊欣賞風景也不錯喔! |
阿成才出來話聲,沒想到短短幾天又生出一馬,苗栗鄉親都和阿華田二人組一樣肖馬嗎?還是為他倆趕業績啊?就守在老家、大門不邁,4馬輕鬆入袋,天下哪有這麼好康的事呢?
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發表人: ec337280
發表日期: 2013-01-20 at 11:25pm
這圈的路徑和4/28 明德水庫馬不同,繞一大圈,很不錯的大圈圈 http://www.runmap.net/route/1953971#lat=24.553397248656&lng=120.88604&zoom=13&maptype=ts_terrain" rel="nofollow - http://www.runmap.net/route/1953971#lat=24.553397248656&lng=120.88604&zoom=13&maptype=ts_terrain
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發表人: 阿貴仔
發表日期: 2013-01-21 at 8:00am
文章發表人 鐵馬小丁
阿成哥,
明德馬跑水庫,因為沒去過,繞水庫跑的都不會太差,就一起來去啦!
永和山和土城都跑過,不過我河堤一向成績不佳,就去永和山比較有出外郊遊的Fu~
苗栗馬大概是跑馬路和快速道路,雖然河堤跑不好,可能就近去海山馬就好.
以上是個人造業,供參考,無關賽事好壞~
鐵馬小丁~周志峰
| 鐵馬小丁:永和山己取消了!另外妳提到土城辨的河濱馬今年05/05可能移師三峽竹崙紫徵天后宮辧理42k及21k目前路線己勘查好了,待相關作業完成就會上網報名!到時土城慢跑歡迎你及各位跑友來三峽紫微天后宮跑馬拉松!
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發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2013-01-21 at 9:00am
發表人: marschen
發表日期: 2013-01-22 at 12:39am
發現永和山水庫的行程取消了,覺得好可惜呀!!
2011去跑的時候(是第一屆吧)剛好在下雨,雖然成績還算滿意(??:??:??)但是當天根本沒有辦法好好地看看沿路的風景.
於是期待2012......沒有辦......2013有預劃!!......卻取消了 
嗯~~是真的想再跑一次的呀!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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發表人: 阿華田
發表日期: 2013-01-22 at 8:45pm
https://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.516107141763039.115904.100000912733845&type=1" rel="nofollow - https://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.516107141763039.115904.100000912733845&type=1 這是明德水庫環湖風景!一圈應該不難!二圈也不難!三圈剛剛好!四圈跑超馬~
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發表人: noahtsai
發表日期: 2013-01-30 at 11:59am
[QUOTE=ec337280] 這圈的路徑和4/28 明德水庫馬不同,繞一大圈,很不錯的大圈圈
http://www.runmap.net/route/1953971#lat=24.553397248656&lng=120.88604&zoom=13&maptype=ts_terrain%5b/QUOTE" rel="nofollow - http://www.runmap.net/route/1953971#lat=24.553397248656&lng=120.88604&zoom=13&maptype=ts_terrain[/QUOTE ]
簡章中所提的"每兩分鐘放行一組",是因為山路狹小嗎? 這樣的話,假使有五百位全馬參賽者,最後一組出發不就要等很久了?
------------- ****蔡昌智**** 愛跑馬,但不瘋馬。 愛創紀錄,但不強求。 健康跑馬,身心舒暢才是王道。
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發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2013-03-12 at 2:36pm
今天報了苗栗馬,結果4,5月的頭屋馬,明德馬,加上苗栗馬,要去苗栗住3次同樣飯店...
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-03-14 at 11:35pm
文章發表人 鐵馬小丁
今天報了苗栗馬,結果4,5月的頭屋馬,明德馬,加上苗栗馬,要去苗栗住3次同樣飯店... |
雖然苗栗是個好地方,但阿成一向不會偏食,而且要顧全各地馬賽的蓬勃發展,實在沒辦法像鐵丁您一樣,可在一家飯店住成熟客(其實是扣達有限,心裡頭超羨慕的啊~~),最後只挑了428一場,要盡情享受阿華田賢伉儷熱情推薦的明德湖光山色哪!
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發表人: 竹北福田魚
發表日期: 2013-04-08 at 2:40pm
http://tw.news.yahoo.com/" rel="nofollow - http://tw.news.yahoo.com/ 孔聖盃-亂馬-健跑組350人多跑10公里-004625446.html 孔聖盃「亂馬」健跑組350人多跑10公里 http://www.libertytimes.com.tw/" rel="nofollow"> 自由時報 – 2013年4月8日 上午8:46〔自由時報記者張勳騰、洪美秀/苗栗報導〕苗栗縣頭屋鄉昨天舉辦第一屆「孔聖盃」全國越野馬拉松路跑,原本只跑十一.一公里的「健跑組」近五百人,因路線指標不明,幾乎跑成半馬廿一公里,加上明德水庫路況高高低低,「健跑組」跑友被操到累爆,部分想挑戰名次及成績的選手更因跑錯路線、錯失奪獎機會,約有七成選手跑錯,選手抗議聲連連,直呼沒跑過這麼亂的「馬拉松」。 這項活動是由尖石鄉公所主辦,新北市十三知路跑協會承辦,活動執行長劉世芳坦承健跑組入口管制措施未做好,因首次舉辦,難免經驗不足,所造成疏失,請參賽選手見諒。 到時不見人回…大事不妙 這次比賽參加全馬四十二公里約七百人、半馬廿一公里六百八十人、健跑十一.一公里有四百九十二人;昨天上午七點,全馬跑友由裁判長郭宗智鳴槍出發,半馬跑友於廿分鐘後起跑,最後七點四十分出發的是十一.一公里的「健跑組」,不少短跑好手完成熱身後起跑。 原預估「健跑組」好手在四十五分鐘後就會跑完回到象山孔子廟廣場,但一個小時過後,居然沒有人跑回來,經電話聯繫得知幾乎健跑組選手因路況標示不清,且沒有人員即時提醒,幾乎都跟著廿一公里的半馬路線跑。 直到有健跑組好手趕快折返回來,並向大會及裁判長郭宗智與劉世芳反映,劉世芳才趕緊要求引導的學生告知健跑組跑者正確路徑,但為時已晚。有些選手及家長在場高喊抗議,估計健跑組約有七成、三百五十人跑錯,有些選手因體力不支,少數出現頭暈、嘔吐、抽筋症狀,並未有人送醫。 跑完已累癱 領獎還等半天 除健跑組跑成半馬,選手跑回來後還得排隊等領獎盃及獎狀,近中午陽光漸強,已跑到累癱的選手還得排隊半小時領獎盃,忍不住大罵及抱怨。 經驗不足 主辦單位說抱歉 劉世芳解釋說,健跑組應該經過明德派出所後,右轉明德水庫工作站前,經由水庫大壩往前行,可能不少健跑組選手跟著半馬選手直行,並未右轉,導致跑錯路線,這次參賽選手,跑完全程都可獲頒印有個人名字的紀念獎盃,因領獎時難免要找自己名字,才會出現混亂場面,疏失部分及名次爭議部份,已當場向選手致歉。 體能超負荷 身體會出狀況 大千醫院復健科醫師蔡建宗指出,選手原設定跑十一公里,卻跑了廿一公里,一般會出現體力分配不繼問題,突然造成急性肌肉酸痛及乳酸增加,嚴重者會出現疲勞性骨折,選手可喝運動飲料或在酸痛部位綁上彈性蹦帶或冰敷緩解,若未改善,須送醫治療。 已有三十四年馬拉松路跑經驗、也是全國一百公里長跑紀錄保持人郭宗智說,原本跑十一公里,卻跑了廿一公里,選手可能會出現嘔吐、暈昡、胸悶、胸痛等不適症狀,此時選手應放慢速度,自我調節呼吸,或者用走的,若症狀還是無法緩解,就直接上救護車,畢竟跑馬拉松是跑健康的,絕對不要超越自己的體能負荷。 ............................................................................................. 希望4/28明德水庫全國環湖馬拉松 這場應該不會出一樣的狀況吧!
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發表人: TangST
發表日期: 2013-04-08 at 3:30pm
樓上朋友引述新聞時,不要一味照轉,了事.報這新聞的記者功課沒作夠,也沒查証,傷及到無辜,實在有需要指正.不應讓4月14日才辦活動的單位,被錯置,還沒開賽,就先被打得暈頭轉向.
------------- 雲遊四海奔行八方
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發表人: 蓮霧ㄟ
發表日期: 2013-04-08 at 4:06pm
實在有點漢古∼∼∼
11k,跑到21k?
------------- 一人獨爽,不是真快樂! 真正的快樂,不是獨享的快感,而是為別人感到快樂!
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發表人: 新竹阿信
發表日期: 2013-04-08 at 4:18pm
〔自由時報記者張勳騰、洪美秀/苗栗報導〕苗栗縣頭屋鄉昨天舉辦第一屆「孔聖盃」全國越野馬拉松路跑,原本只跑十一.一公里的「健跑組」近五百人,因路線指標不明,幾乎跑成半馬廿一公里,加上明德水庫路況高高低低,「健跑組」跑友被操到累爆,部分想挑戰名次及成績的選手更因跑錯路線、錯失奪獎機會,約有七成選手跑錯,選手抗議聲連連,直呼沒跑過這麼亂的「馬拉松」。
這項活動是由尖石鄉公所主辦,新北市十三知路跑協會承辦,活動執行長劉世芳坦承健跑組入口管制措施未做好,因首次舉辦,難免經驗不足,所造成疏失,請參賽選手見諒。
自由時報誤值~~~主辦單位應是苗栗縣頭屋鄉北坑社區發展協會
不該讓尖石鄉公所及新北市十三知路跑協會當冤大頭
這週的鎮西堡肯定是匹好馬
------------- 新竹阿信部落格
http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/
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發表人: 竹北福田魚
發表日期: 2013-04-08 at 7:32pm
文章發表人 新竹阿信
〔自由時報記者張勳騰、洪美秀/苗栗報導〕苗栗縣頭屋鄉昨天舉辦第一屆「孔聖盃」全國越野馬拉松路跑,原本只跑十一.一公里的「健跑組」近五百人,因路線指標不明,幾乎跑成半馬廿一公里,加上明德水庫路況高高低低,「健跑組」跑友被操到累爆,部分想挑戰名次及成績的選手更因跑錯路線、錯失奪獎機會,約有七成選手跑錯,選手抗議聲連連,直呼沒跑過這麼亂的「馬拉松」。
這項活動是由尖石鄉公所主辦,新北市十三知路跑協會承辦,活動執行長劉世芳坦承健跑組入口管制措施未做好,因首次舉辦,難免經驗不足,所造成疏失,請參賽選手見諒。
自由時報誤值~~~主辦單位應是苗栗縣頭屋鄉北坑社區發展協會
不該讓尖石鄉公所及新北市十三知路跑協會當冤大頭
這週的鎮西堡肯定是匹好馬
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小不點  Senior Member


註冊日期: 2012-07-23 線上狀態: 離線 文章數: 106 | 文章選項 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/new_reply_form.asp?M=Q&PID=225116&PN=26&TR=251" rel="nofollow - 引述 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/new_reply_form.asp?PID=225116&PN=26&TR=251" rel="nofollow - 回覆 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=12366&PID=225116&title=2013#225116" rel="nofollow"> 主題: 囉嘎-達漾2013尖石鄉鎮西堡超級馬拉松代言人登場囉! 發表於: 今天 at 5:23pm | 噹~噹~噹~【轉大會通報】 跑友們 誤會啦 這是曾採訪尖石活動的自由時報記者 (新竹縣尖石鄉鎮西堡超馬 14日千餘勇腳挑戰 http://tw.news.yahoo.com/%E6%96%B0%E7%AB%B9%E7%B8%A3%E5%B0%96%E7%9F%B3%E9%84%89%E9%8E%AE%E8%A5%BF%E5%A0%A1%E8%B6%85%E9%A6%AC-14%E6%97%A5%E5%8D%83%E9%A4%98%E5%8B%87%E8%85%B3%E6%8C%91%E6%88%B0-221226360.html" rel="nofollow - http://tw.news.yahoo.com/%E6%96%B0%E7%AB%B9%E7%B8%A3%E5%B0%96%E7%9F%B3%E9%84%89%E9%8E%AE%E8%A5%BF%E5%A0%A1%E8%B6%85%E9%A6%AC-14%E6%97%A5%E5%8D%83%E9%A4%98%E5%8B%87%E8%85%B3%E6%8C%91%E6%88%B0-221226360.html ) 記者朋友誤植啦 主辦大會已電聯請自由時報記者更正了 主辦大會請小的代轉 在此向thomas及竹北福田魚的貼心提醒告知致上大大大謝意 |
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-04-22 at 11:47pm
看來苗栗第一棒孔聖杯是砸鍋了,接下來的第二棒明德馬呢?上週在報紙上剛好又看到明德水庫的景點介紹,風景超優的說(至少記者很會取景),不曉得水庫路況是否真的上上下下?阿成現在一顆心可是忐忐忑忑…只希望主辦單位不同,這馬就能讓跑友重拾信心~~
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發表人: neo
發表日期: 2013-04-23 at 9:09am
發表人: 新竹阿信
發表日期: 2013-04-23 at 10:00am
文章發表人 六輕阿成
看來苗栗第一棒孔聖杯是砸鍋了,接下來的第二棒明德馬呢?上週在報紙上剛好又看到明德水庫的景點介紹,風景超優的說(至少記者很會取景),不曉得水庫路況是否真的上上下下?阿成現在一顆心可是忐忐忑忑…只希望主辦單位不同,這馬就能讓跑友重拾信心~~
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型男學弟麥驚啦
就快樂跑開心跑管它路況上上下下
只要您腳腳動來動去
很快就完成了啦
放心風景真的粉不錯 
------------- 新竹阿信部落格
http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/
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發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2013-04-23 at 12:44pm
的確是有上有下(孔聖馬時跑了一圈)的來三圈,不過有上山的努力才有下山的輕快嘛~路是自己甘願跑的,辦得好不好就各自體會啦!
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發表人: 星飛翔
發表日期: 2013-04-24 at 10:20pm
明德水庫這場應該類似孔聖盃健跑組的路線三圈(因緣聚會下跑了孔聖馬),風景真的優~繞三圈頭應該還不會暈暈的~
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發表人: sedakoo
發表日期: 2013-04-25 at 12:01am
要跑苗栗環湖馬拉松~飯店竟然訂到新竹去!
因為老大說選手之夜不能太無聊~
只希望當天搭火車下去時~流程可以一切順利
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-04-26 at 11:43pm
文章發表人 neo
我也會去跑明德馬拉松,阿成學長,明德水庫見!^^ |
繞著水庫跑三圈,碰面的機會應該很多,學弟咱們後天見囉~~
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-04-26 at 11:51pm
文章發表人 新竹阿信
文章發表人 六輕阿成
看來苗栗第一棒孔聖杯是砸鍋了,接下來的第二棒明德馬呢?上週在報紙上剛好又看到明德水庫的景點介紹,風景超優的說(至少記者很會取景),不曉得水庫路況是否真的上上下下?阿成現在一顆心可是忐忐忑忑…只希望主辦單位不同,這馬就能讓跑友重拾信心~~
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型男學弟麥驚啦
就快樂跑開心跑管它路況上上下下
只要您腳腳動來動去
很快就完成了啦
放心風景真的粉不錯  |
感謝型男學長的鼓勵(咱們在這裡型來型去,偶看跑友都快不行了…),阿成心裡踏實多了,其實就像您講的,不管賽事辦的如何,只要風景優美,至少可發揮移情的作用,基本盤60分就有啦!
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發表人: kellbid
發表日期: 2013-04-28 at 4:04pm
阿成哥你真是沒愛心 知道我誤闖了二場補給很差的苗栗馬拉松 沒安慰我就算了 還笑我 如果我告訴你我連第三場都報名了 不知道你會不會笑破肚皮 不過我已經考慮不跑第三場了 反正苗栗縣政府比我們雲林縣政府還缺錢 所以乾脆捐給苗栗縣好了 (先前的大埔農地強制徵收炒地皮 好像還沒辦法彌補苗栗縣政府的財政赤字 所以現在連馬拉松活動都要這樣搞) 我可不想在大熱天跑台72快速道路 還要忍受快餓死的感覺
對了! 你傷害我幼小的心靈 要不要考慮把你那帥帥的長袖戰袍送給我當補償? 還是最近的這件橘色短袖T恤我也很甲意
今天回到終點跟孔聖杯一樣 都快餓死了 還好有享用到遠近馳名的飛虎大嫂團熱湯麵 吃完整個人精神都來了 真的是非常的感謝啊!
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發表人: 火車伯
發表日期: 2013-04-29 at 10:59pm
謝謝kellbid 對飛虎大嫂團完賽後的補給讚美,過去她們所準備的東西,在活動結束後還剩下很多,但昨天完全清空,可見明德馬的補給有夠簡單.... (還好我只報這一場)
昨天感謝瑞燕姊費心的準備食物及鍋具,左明霞、陳美淳、徐銀英三位大嫂的烹煮.....跑馬有妳們當後盾,倍感快樂 
------------- 飛虎信箱 train588@yahoo.com.tw
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發表人: noahtsai
發表日期: 2013-04-30 at 10:00am
今年預期熱鬧非凡的山城,開頭兩場看來都有點"落漆",下個月的72快道,大家要自求多福了.... (包括我) 
------------- ****蔡昌智**** 愛跑馬,但不瘋馬。 愛創紀錄,但不強求。 健康跑馬,身心舒暢才是王道。
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-02 at 12:51am
本想在勞工每年最有尊嚴的一天,懶懶的窩在電腦前說長道短…沒想到計畫真的趕不上變化,臨時多了幾項公差,休假比上班更忙哪!再不浮上來可能讓人以為偶掉到水庫裡頭了…
話說428明德水庫三圈賽,到現在還牢牢烙印在腦海裡的就是水、水、水!
湖光山色繞三圈…水、水、水!
滿山桐花賞三趟…水、水、水!
補給水站巡三回…還是水、水、水!
30幾場全馬的資歷對經驗豐富的前輩來說,當然還是嫩到不行,不過自我感覺良好的阿成,早已跳脫賽前充分準備、廣蒐可靠情資的有為模式,反正馬賽就是來看老朋友,多跑幾個小時就得了,不過這場比較不一樣的是,星期六剛好下雨悶在家裡,就很用心的把路線和簡章預習了一下,也做好只有水、香蕉、餅乾、巧克力,須以賞景、聊天轉移注意力的心理建設…
四月天7點起跑是晚了點,還好最近老天爺都挺厚待跑友的,每到跑馬天總是很仁慈的賞個陰陰涼涼的好天氣,讓大夥兒可以輕輕鬆鬆、嘴笑目笑的在倒數聲中開跑,阿成身為三圈組中的一員,當然要有全馬選手不疾不徐、腳步穩健的架勢,而且大會整整給了7個鐘頭,怎可辜負主人家的好意呢?於是從第一圈就和耀耀哥以逛大街的方式開始水庫漫遊…拍謝真的很睏,請讓阿成分期付款吧…大家晚安!
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發表人: ㄚ明
發表日期: 2013-05-02 at 5:51pm
阿成大哥寫的好有趣喔!! 小弟期待下一集囉!!
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發表人: 新竹阿信
發表日期: 2013-05-02 at 6:19pm
文章發表人 六輕阿成
本想在勞工每年最有尊嚴的一天,懶懶的窩在電腦前說長道短…沒想到計畫真的趕不上變化,臨時多了幾項公差,休假比上班更忙哪!再不浮上來可能讓人以為偶掉到水庫裡頭了…
話說428明德水庫三圈賽,到現在還牢牢烙印在腦海裡的就是水、水、水!
湖光山色繞三圈…水、水、水!
滿山桐花賞三趟…水、水、水!
補給水站巡三回…還是水、水、水!
30幾場全馬的資歷對經驗豐富的前輩來說,當然還是嫩到不行,不過自我感覺良好的阿成,早已跳脫賽前充分準備、廣蒐可靠情資的有為模式,反正馬賽就是來看老朋友,多跑幾個小時就得了,不過這場比較不一樣的是,星期六剛好下雨悶在家裡,就很用心的把路線和簡章預習了一下,也做好只有水、香蕉、餅乾、巧克力,須以賞景、聊天轉移注意力的心理建設…
四月天7點起跑是晚了點,還好最近老天爺都挺厚待跑友的,每到跑馬天總是很仁慈的賞個陰陰涼涼的好天氣,讓大夥兒可以輕輕鬆鬆、嘴笑目笑的在倒數聲中開跑,阿成身為三圈組中的一員,當然要有全馬選手不疾不徐、腳步穩健的架勢,而且大會整整給了7個鐘頭,怎可辜負主人家的好意呢?於是從第一圈就和耀耀哥以逛大街的方式開始水庫漫遊…拍謝真的很睏,請讓阿成分期付款吧…大家晚安! |
學弟看的正精采
卻要分期付款
醜一啦 
學弟和耀哥的功力
OD自嘆不如
那天要真的跟上學弟~~就見鬼啦 
------------- 新竹阿信部落格
http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-02 at 11:40pm
文章發表人 kellbid
阿成哥你真是沒愛心 知道我誤闖了二場補給很差的苗栗馬拉松 沒安慰我就算了 還笑我如果我告訴你我連第三場都報名了 不知道你會不會笑破肚皮 不過我已經考慮不跑第三場了 反正苗栗縣政府比我們雲林縣政府還缺錢 所以乾脆捐給苗栗縣好了 (先前的大埔農地強制徵收炒地皮 好像還沒辦法彌補苗栗縣政府的財政赤字 所以現在連馬拉松活動都要這樣搞) 我可不想在大熱天跑台72快速道路 還要忍受快餓死的感覺
對了! 你傷害我幼小的心靈 要不要考慮把你那帥帥的長袖戰袍送給我當補償? 還是最近的這件橘色短袖T恤我也很甲意
今天回到終點跟孔聖杯一樣 都快餓死了 還好有享用到遠近馳名的飛虎大嫂團熱湯麵 吃完整個人精神都來了 真的是非常的感謝啊!
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kellbid您人真好,連中三元的好運竟如此慷慨的和大家分享,不過您千萬不要對苗栗失去信心,所謂事不過三,而且苗栗的父母官好像有心要打造台灣第一座”運動島”呢!
還有,您對阿成的戰袍還真發揮了馬拉松精神,拜託您就饒了偶吧!要不下次阿成幫您盛兩碗熱騰騰的美味湯麵好了…
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-02 at 11:43pm
文章發表人 ㄚ明
阿成大哥寫的好有趣喔!! 小弟期待下一集囉!! |
感謝ㄚ明的鼓勵,阿成會繼續努力的…
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-03 at 12:05am
文章發表人 新竹阿信
文章發表人 六輕阿成
本想在勞工每年最有尊嚴的一天,懶懶的窩在電腦前說長道短…沒想到計畫真的趕不上變化,臨時多了幾項公差,休假比上班更忙哪!再不浮上來可能讓人以為偶掉到水庫裡頭了…
話說428明德水庫三圈賽,到現在還牢牢烙印在腦海裡的就是水、水、水!
湖光山色繞三圈…水、水、水!
滿山桐花賞三趟…水、水、水!
補給水站巡三回…還是水、水、水!
30幾場全馬的資歷對經驗豐富的前輩來說,當然還是嫩到不行,不過自我感覺良好的阿成,早已跳脫賽前充分準備、廣蒐可靠情資的有為模式,反正馬賽就是來看老朋友,多跑幾個小時就得了,不過這場比較不一樣的是,星期六剛好下雨悶在家裡,就很用心的把路線和簡章預習了一下,也做好只有水、香蕉、餅乾、巧克力,須以賞景、聊天轉移注意力的心理建設…
四月天7點起跑是晚了點,還好最近老天爺都挺厚待跑友的,每到跑馬天總是很仁慈的賞個陰陰涼涼的好天氣,讓大夥兒可以輕輕鬆鬆、嘴笑目笑的在倒數聲中開跑,阿成身為三圈組中的一員,當然要有全馬選手不疾不徐、腳步穩健的架勢,而且大會整整給了7個鐘頭,怎可辜負主人家的好意呢?於是從第一圈就和耀耀哥以逛大街的方式開始水庫漫遊…拍謝真的很睏,請讓阿成分期付款吧…大家晚安! |
學弟看的正精采
卻要分期付款
醜一啦 
學弟和耀哥的功力
OD自嘆不如
那天要真的跟上學弟~~就見鬼啦  |
型男學長,您也是阿成這篇心得的嘉賓之一,有您的場子就有歡樂哪!而且這次的補給好像專為您設計的…讓您跑完絕對不會變形,不像葫蘆馬的耀耀實在太不是款了,讓大家拼死拼活,好不容易消耗掉的,馬上加碼補回來!
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發表人: 老貓陳
發表日期: 2013-05-03 at 5:16am
成哥和耀耀哥跑離賽道吃好料的,被老貓捉到,應被判失格才對! 算了!下次記得要找我一起去 
------------- 健康快樂跑,少病少煩惱!
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發表人: kellbid
發表日期: 2013-05-04 at 9:35am
難怪阿成大哥都跑的輕鬆寫意 原來是偷偷跑去吃好料的 唉~~ 我就跑到低血糖 整個頭昏 要不是那個讓人振奮精神的美味湯麵......
不行 我一定要讓你把你的戰袍送給我才肯罷休 
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發表人: kellbid
發表日期: 2013-05-05 at 4:36pm
阿成哥
說到賞油桐花 和賽道的美景 今天的三峽熊空馬拉松才是爽度滿分啦! 不但路線非常的銷魂 而且一路上景色優美 還有很棒的補給 真的是很棒的享受 不信你問老貓哥就知道 可惜你沒來啊! 哈哈哈
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發表人: 新竹阿信
發表日期: 2013-05-06 at 8:28am
文章發表人 kellbid
阿成哥
說到賞油桐花 和賽道的美景 今天的三峽熊空馬拉松才是爽度滿分啦!
不但路線非常的銷魂 而且一路上景色優美 還有很棒的補給 真的是很棒的享受
不信你問老貓哥就知道 可惜你沒來啊! 哈哈哈 |
學弟就像Kellbid說的
沒來真可惜
嘻嘻明年記得報名啊
哈哈哈不相信那麼好
不然你問你們家的~~小管 
------------- 新竹阿信部落格
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-06 at 11:30pm
文章發表人 老貓陳
成哥和耀耀哥跑離賽道吃好料的,被老貓捉到,應被判失格才對! 算了!下次記得要找我一起去 
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好里家在,老貓哥只是無給職專業攝影師,要不然經他這麼一蒐證,再提交庭上速審,就算不致被處以禁賽重罪、褫奪馬權,但若這硬斗的三圈馬被沒收還真虧大了!
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-06 at 11:32pm
文章發表人 新竹阿信
文章發表人 kellbid
阿成哥
說到賞油桐花 和賽道的美景 今天的三峽熊空馬拉松才是爽度滿分啦!
不但路線非常的銷魂 而且一路上景色優美 還有很棒的補給 真的是很棒的享受
不信你問老貓哥就知道 可惜你沒來啊! 哈哈哈 |
學弟就像Kellbid說的
沒來真可惜
嘻嘻明年記得報名啊
哈哈哈不相信那麼好
不然你問你們家的~~小管  |
有kellbid和型男學長那麼用力的推薦,還拉老貓哥和小管做保,偶相信這場一定是爽歪歪的,不過熊空在三峽,遠遠超過阿成的射程範圍,雖然熊熊凍未條,但到頭來可能是空歡喜一場,要從長計議啦~~
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發表人: 耀耀
發表日期: 2013-05-07 at 2:15am
文章發表人 六輕阿成
文章發表人 新竹阿信
文章發表人 kellbid
阿成哥
說到賞油桐花 和賽道的美景 今天的三峽熊空馬拉松才是爽度滿分啦!
不但路線非常的銷魂 而且一路上景色優美 還有很棒的補給 真的是很棒的享受
不信你問老貓哥就知道 可惜你沒來啊! 哈哈哈 |
學弟就像Kellbid說的
沒來真可惜
嘻嘻明年記得報名啊
哈哈哈不相信那麼好
不然你問你們家的~~小管  |
有kellbid和型男學長那麼用力的推薦,還拉老貓哥和小管做保,偶相信這場一定是爽歪歪的,不過熊空在三峽,遠遠超過阿成的射程範圍,雖然熊熊凍未條,但到頭來可能是空歡喜一場,要從長計議啦~~
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阿成別裕卒~當你大哥的我(雖然大你沒幾個月)幫你的一並給吃回來了.(嚨是裁罐ㄟ)有圖為證! 小張點~別太囂張了.
上一張是貓哥拍的,我已離開神秘站.我在神秘站停留1個多小時,貓哥是差點被關們.結果還照的到滷味,雞爪,神秘影廖.阿成~你想呢?哈!哈!哈!  
------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-15 at 12:30am
文章發表人 六輕阿成
本想在勞工每年最有尊嚴的一天,懶懶的窩在電腦前說長道短…沒想到計畫真的趕不上變化,臨時多了幾項公差,休假比上班更忙哪!再不浮上來可能讓人以為偶掉到水庫裡頭了…
話說428明德水庫三圈賽,到現在還牢牢烙印在腦海裡的就是水、水、水!
湖光山色繞三圈…水、水、水!
滿山桐花賞三趟…水、水、水!
補給水站巡三回…還是水、水、水!
30幾場全馬的資歷對經驗豐富的前輩來說,當然還是嫩到不行,不過自我感覺良好的阿成,早已跳脫賽前充分準備、廣蒐可靠情資的有為模式,反正馬賽就是來看老朋友,多跑幾個小時就得了,不過這場比較不一樣的是,星期六剛好下雨悶在家裡,就很用心的把路線和簡章預習了一下,也做好只有水、香蕉、餅乾、巧克力,須以賞景、聊天轉移注意力的心理建設…
四月天7點起跑是晚了點,還好最近老天爺都挺厚待跑友的,每到跑馬天總是很仁慈的賞個陰陰涼涼的好天氣,讓大夥兒可以輕輕鬆鬆、嘴笑目笑的在倒數聲中開跑,阿成身為三圈組中的一員,當然要有全馬選手不疾不徐、腳步穩健的架勢,而且大會整整給了7個鐘頭,怎可辜負主人家的好意呢?於是從第一圈就和耀耀哥以逛大街的方式開始水庫漫遊…拍謝真的很睏,請讓阿成分期付款吧…大家晚安!
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馬場真是處處有溫情…禮拜天在虎科大繞圈圈有遠自桃園歸鄉的kellbid來問候,隔天上班時又有馬博士ROCKIE來電關心,真是太令人感動了!(厚!又不是欠高利貸避不見面,只是最近真的忙了點)阿成雖不才,也算個有欠有還的馬漢(可以追隨包公了…),再不出來召開記者會,這星期日如何盡情八卦呢? 話說首屆明德三圈馬,雖然賽前已做足功課,但簡章裡的”限時7小時”直讓人覺得”故事絕對不像您想像中的那麼簡單”…所以最保險、也是最夠本的策略就是”開胃酒、正餐、飯後甜點”逐一細細品嘗!而且這攤是搭飛虎歡樂青巴,從下車到起跑前頭都還昏昏的,當然第一圈開胃酒也只能淺酌了,趁著老天爺賞了個陰陰的好天氣,沿路和前輩跑友們說長道短,討論幾個禮拜前的孔X盃,也巴望這場會有超出期待的驚喜…不過就在和豐慢的耀耀兄慢慢蛇到添秤頭的全馬折返點時,回跑的苗栗地主小林不忘大聲為偶打氣”這場沒啥好料的,還不跑快一點”…唉!偶的形象都沒了,不過跑完這一圈後真的發現…不愧為今年最誠實的馬拉松啊!就是簡章列出的飲水、餅乾、香蕉、巧克力四大天王,其他會影響成績的死人骨頭通通妹有,還好起跑點附近好像就有柑仔店,大不了自力救濟一下就得了,至於一路上上下下的環庫路線,也還沒硬到會靠北邊跑嘛!
第二圈正餐上桌,耀耀真不愧為百馬老將,要阿成把這圈當成第三圈來跑,也就是帶著愉快的心情一樣慢慢跑,順便欣賞明德水庫的好風景,這時阿成也才後知後覺的發現滿山遍野的桐花正加足馬力的開呢!雖然這時突然來了一陣雨,也絲毫不影響跑友們賞景的雅緻,打落片地的花瓣讓這趟賞花之旅更有氣氛了,唯一可惜的是沒有相機,耀耀一度提議停下來守株待機,不過第三圈還有不期而遇的機會,就繼續期待有緣人了,不知不覺又將回到會場,在最後一個補給站吃到最後一塊巧克力(真的從沒好好感受過這七七入口,甜滋滋的好滋味哪…),不禁悲從中來,想到還有一圈將是何等淒涼呢?於是就一起跑到飛虎蓬帳探望一下顧家的大嫂團,可惜好料的才要下鍋,只好快快邁向第三圈!(還被老貓哥逮個正著)
在享受最後一道甜點前,守在拱門的裁判大哥竟然叫阿成不要跑了,而且還是2個,偶真的像跑完第3圈的勇腳嗎?雖然補給沒了,可是阿成還沒拍到人比花帥的照片呢!跑著跑著,胸前號碼布開始發威,3852…沒事開出這個明牌,38也就算了,偶餓~偶餓~不論什麼固態的東西都被像壁虎一般的跑友掃光了,水…只剩下水,連鹽巴都變成鹽水了!還好跑到半路遇到阿華田恩愛二人組,不是有東西吃,終於能藉著拍照來轉移注意力了,這場比賽的精華通通逮捕到案,就算餓肚子也沒關係囉(其實偶知道咱賢慧的飛虎大嫂團應該已經準備好美味的大鍋麵,要來填滿這一袋袋空虛的胃囊….偶吃了三碗…因為跑了三圈…好滿足…好感恩啊~~)
所謂”話說多了會出毛病,馬跑多了就會踩到地壘”!不過偶還是堅信明德馬應該是像某位在地前輩說的,因為波馬事件臨時花錢來提升維安等級(路上波麗士真多,又不是城市馬,好像有點過頭了…),於是顧了安全,就夭了巴豆,而且大會可能沒料到,健康組、超半馬、全馬通通會經過所有的補給站,除了水以外,這點東西哪夠吃呢?起跑時看到拱門前”打造運動島”擘畫的願景,再加上賽事中所有的苗栗鄉親就算沒東西了,還是很熱情的招待大家(一樣要用力感謝哪~~),所以事不過三,kellbid您一定要對即將到來的72快速道路有信心啊!
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發表人: 新竹阿信
發表日期: 2013-05-15 at 12:08pm
文章發表人 六輕阿成
文章發表人 新竹阿信
文章發表人 六輕阿成
本想在勞工每年最有尊嚴的一天,懶懶的窩在電腦前說長道短…沒想到計畫真的趕不上變化,臨時多了幾項公差,休假比上班更忙哪!再不浮上來可能讓人以為偶掉到水庫裡頭了…
話說428明德水庫三圈賽,到現在還牢牢烙印在腦海裡的就是水、水、水!
湖光山色繞三圈…水、水、水!
滿山桐花賞三趟…水、水、水!
補給水站巡三回…還是水、水、水!
30幾場全馬的資歷對經驗豐富的前輩來說,當然還是嫩到不行,不過自我感覺良好的阿成,早已跳脫賽前充分準備、廣蒐可靠情資的有為模式,反正馬賽就是來看老朋友,多跑幾個小時就得了,不過這場比較不一樣的是,星期六剛好下雨悶在家裡,就很用心的把路線和簡章預習了一下,也做好只有水、香蕉、餅乾、巧克力,須以賞景、聊天轉移注意力的心理建設…
四月天7點起跑是晚了點,還好最近老天爺都挺厚待跑友的,每到跑馬天總是很仁慈的賞個陰陰涼涼的好天氣,讓大夥兒可以輕輕鬆鬆、嘴笑目笑的在倒數聲中開跑,阿成身為三圈組中的一員,當然要有全馬選手不疾不徐、腳步穩健的架勢,而且大會整整給了7個鐘頭,怎可辜負主人家的好意呢?於是從第一圈就和耀耀哥以逛大街的方式開始水庫漫遊…拍謝真的很睏,請讓阿成分期付款吧…大家晚安! |
學弟看的正精采
卻要分期付款
醜一啦 
學弟和耀哥的功力
OD自嘆不如
那天要真的跟上學弟~~就見鬼啦  |
型男學長,您也是阿成這篇心得的嘉賓之一,有您的場子就有歡樂哪!而且這次的補給好像專為您設計的…讓您跑完絕對不會變形,不像葫蘆馬的耀耀實在太不是款了,讓大家拼死拼活,好不容易消耗掉的,馬上加碼補回來! |
看完了沒寫到型男學長~~~醜粉大
嘻嘻您屬定了 
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-16 at 10:18pm
泰雅學長一定最有雅量,您就饒了學弟吧!您不覺得阿成最近都沒上來亂嗎?真是忙屎了….其實學長您是偶心中最佳男主角,要請您出場一定要慎重,八人大轎是最基本的配備(要不然怎麼抬的動…),這種倉促交卷之作會辱沒您高貴之尊的,反正咱們馬場上碰面的機會多,相堵會到,學弟絕對會謹慎點…莫非526看我七十二變您也有份?阿成會在辦公室遙祝您順利完賽的!(還好當天值班~~)
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-16 at 11:33pm
耀耀哥最照顧阿成了,您PO出來的照片…明德馬通通都妹有,總算讓偶隔空解解饞啦!希望下星期主辦單位的前輩們也有上廣場閒逛的好習慣,現在不嫌遲,稍稍效顰一下,跑友就有福了…
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發表人: 新竹阿信
發表日期: 2013-05-17 at 12:33am
文章發表人 六輕阿成
泰雅學長一定最有雅量,您就饒了學弟吧!您不覺得阿成最近都沒上來亂嗎?真是忙屎了….其實學長您是偶心中最佳男主角,要請您出場一定要慎重,八人大轎是最基本的配備(要不然怎麼抬的動…),這種倉促交卷之作會辱沒您高貴之尊的,反正咱們馬場上碰面的機會多,相堵會到,學弟絕對會謹慎點…莫非526看我七十二變您也有份?阿成會在辦公室遙祝您順利完賽的!(還好當天值班~~)
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一起加油啦學弟 那就先祝您本週八卦馬跑快跑樂跑快樂 型男二人組下回馬場見喔
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發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2013-05-22 at 4:49pm
這星期三遊苗栗,改訂別家飯店換換口味,希望72道路上別烤太焦~
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-05-22 at 11:41pm
文章發表人 鐵馬小丁
這星期三遊苗栗,改訂別家飯店換換口味,希望72道路上別烤太焦~ |
偶看苗栗縣政府真要頒個榮譽鄉民的匾額給小丁,您不僅全力支持運動島馬拉松,還順道住宿消費拼經濟,不過依氣象預報,這禮拜可能是最近難得好天氣的周末假日,所以真要做好”熱”鬧滾滾的準備囉~~
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-07-01 at 10:54pm
雖然時令來到暑期放大假的好時節,下學期的課程也還沒心思排,但就在飛虎有夠操暑訓的第一天,阿成突然接獲9月8日的選修單…苗栗馬拉松!
沒意外的又是打造運動島系列,還沒仔細算算苗栗到底辦幾場馬拉松了,課程介紹看著、看著,專攻伴手禮的阿成突然看到報名辦法裡藏著一條排外條款…
2.苗栗鄉親好禮方案:
符合以下資格於活動當天完賽後提供精美贈品(須於報名時於系統上勾選”苗栗鄉親”選項,未勾選該選項,本會得不提供贈品)
* 設籍於苗栗者(須查驗身分證)
* 於苗栗就業者(須查驗服務證)
* 於苗栗就學者(須查驗學生證,應屆畢業生查驗畢業證書影本)
哪尼~~這是地主優勢嗎?而且還要查驗證件呢!
就阿成對馬拉松粗淺的認識,一般的賽事不是都要吸引外地人來做客,順道發展觀光、拚經濟的嗎?為何這場會來上這麼一條有創意的規定呢?雖然在地鄉親要多照顧,但大家都繳一樣的錢、跑一樣的路,同工不同酬...心裡頭總還是怪怪的。
同樣為了照顧鄉親,記得有一場比賽是發放兌換券,跑友可在某些特定的商店挑選甲意的特色伴手禮,當然在地鄉親回家路上就可輕鬆換,對遠道而來、人生地不熟的跑友則稍嫌不方便,但至少機會是均等的,怕麻煩的放棄權利,大會可省下一筆錢,肯逛大街的就會帶來商機…突然看到店裡頭的好東西,說不定馬上天雷勾動地火,一”花”不可收拾啦(家中老大就很有這方面潛質的…)!
在這裡發發牢騷,可能也沒辦法改變什麼,就先告辭了,因為明天一大早還要繼續暑訓呢!
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