2005 年 第 32 屆 Western States 100 英里耐力跑 (Endurance Run)
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 超級馬拉松
討論區簡介: 關於超過42.195公里的比賽喔
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1384
列印日期: 2025-06-24 at 10:51am
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主題: 2005 年 第 32 屆 Western States 100 英里耐力跑 (Endurance Run)
發表人: RunningYam
文章主題: 2005 年 第 32 屆 Western States 100 英里耐力跑 (Endurance Run)
發表日期: 2004-05-20 at 11:12am
很高興有人對此比賽有興趣, 在此發表一報名專區, 不知是否恰當? 因為此專區註明 "永和慢跑會員專用", 若有冒犯, 請見諒, 或移往他處.
這是美國最為著名的超馬比賽, 沿途景觀異常壯麗, 而非環繞重複路線,
western state 100 miles (約 160 公里), http://www.ws100.com/
具有馬拉松精神的主辦單位, 在 2005 年 6 月底將是第 32 屆.
由於小弟打字甚慢, 將陸陸續續介紹參加辦法與其他詳情, 其他快打高手, 亦歡迎共襄盛舉.
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參賽人員:
志工人員: RunningYam
040801 移至超馬區.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年）
只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。
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回應數:
發表人: RunningYam
發表日期: 2004-05-20 at 10:16pm
比賽日期: 2005 年 6 月 25, 26 日
報名日期: 2004 年 月 日至 11 月 13 日.
參賽資格:
1. 完成 8 小時的步道整修工作 (http://www.ws100.com/serviceform.htm) 或路跑賽的義工,
2. 曾在以下時間內完成任何一項比賽,
40 歲以下: 9:00 (80K) 12:00 (100K) 24:00 (160K)
40 至 49 歲: 9:30 (80K) 12:30 (100K) 24:00 (160K)
49 歲以上: 10:00 (80K) 13:00 (100K) 24:00 (160K)
a. 山路, 越野, 或步道賽可再加 1 小時.
b.
c.
3. 參與抽籤選出 414 位, 其中平均 15% 無法到場, 以符合保育區的 369 位限額, 國外選手可有 25 名不用抽籤.
報名費: 美金 195 元
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-約翰繆爾（1838年至1914年）
只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2004-05-20 at 10:40pm
不知當永和馬拉松的義工,有沒有資格參加.
不同國家的國情也不一樣,我們一直把完成某一項比賽當成門檻,才能參加超馬,今天才看到當義工也是一項功課,
不過也太好了,永和慢跑大部份的成員都當過好幾次的義工,也能參加.
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發表人: 家成
發表日期: 2004-05-22 at 8:50am
謝謝博士費心的介紹
配合你的計劃，我也以2006年為目標，
除了累積多一點超馬經驗外，
也可號召多一些好友提早準備，
家成上
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發表人: RunningYam
發表日期: 2004-05-22 at 11:51am
謝謝家成兄, 2006 年我就有伴了.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年）
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發表人: RunningYam
發表日期: 2004-05-22 at 10:05pm
施會長, 參與義工須填寫一表格,
http://www.ws100.com/volunteerform.htm
似乎不包括台灣的比賽,
步道整修則是此表格
http://www.ws100.com/serviceform.htm
但非美國的跑者也許不必做這些.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年）
只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。
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發表人: RunningYam
發表日期: 2004-05-30 at 2:29am
這是個極具挑戰性的比賽, 不知有意願的跑友有多少? 主辦單位也十分重視安全性與賽程的周密性, 我會蒐集相關資料, 到時候有機會來為各位解說.
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年）
只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。
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發表人: RunningYam
發表日期: 2004-12-03 at 2:50pm
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有一篇關於此比賽的訓練 - http://www.ws100.com/pguide.htm#xvii - Training for the Western States 100 , 寫得不錯, 個人以為, 可做為其它類似超馬訓練的參考, 有心人士可研讀, 或者將之翻譯出來 (我知道永忠兄正忙於四週四馬).
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我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸
-約翰繆爾（1838年至1914年）
只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。
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