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2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
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討論區簡介: 張貼近期熱門的活動，提供大家新的訊息
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主題: 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！
發表人: Emmy
文章主題: 2013高雄12H超馬賽，預計6/27上午0900開放上線報名！
發表日期: 2013-06-26 at 10:32am
親愛的跑友，

「2013高雄12H超級馬拉松賽」，預計6/27(四)上午0900開放上線報名！(伊貝特報名網)，限額150名，敬請把握！Tongue

中華民國超級馬拉松跑者協會


回應數:
發表人: 小肥的爸
發表日期: 2013-06-26 at 8:34pm
報名資格：
(1)必需年滿20歲。
(2)個人最佳成績： 100K最佳成績在12小時以內。
50K最佳成績在5.5小時以內。
馬拉松最佳成績在4.5小時以內。
是不是要上面3個成績都要有而且在時間內 才可以報名....也就是說例如~我只有後面2樣的成績沒跑過100公里~就不可以參加嗎?@@!

發表人: Emmy
發表日期: 2013-06-27 at 10:11am
文章發表人 小肥的爸

報名資格：
(1)必需年滿20歲。
(2)個人最佳成績： 100K最佳成績在12小時以內。
50K最佳成績在5.5小時以內。
馬拉松最佳成績在4.5小時以內。
是不是要上面3個成績都要有而且在時間內 才可以報名....也就是說例如~我只有後面2樣的成績沒跑過100公里~就不可以參加嗎?@@!

報名資格，個人最佳成績的部份，以上三點，只要一個符合就好，不需三項同時成立。
但建議，雖無參加100K的經驗，請評估自身能力，可否有跑完12小時之準備或策略，
請勿參加超過自己能力之賽事，戕害自己。Smile

發表人: algebra0001
發表日期: 2013-06-27 at 10:27am
我手又犯賤的報名了啦
報完名才看到這句話
請勿參加超過自己能力之賽事，戕害自己
怎麼辦呢？
偷偷請問一下，如果跑到想睡覺時候，可不可以在旁邊小憩片刻呢？
又或者，跑了幾小時後就放棄了
所以想另外請問，要跑幾公里以上才會發證書呢？

發表人: 毛豆
發表日期: 2013-06-27 at 12:55pm
勇者 !  Clap

世運主場館在我家旁, 到時我一定幫去幫 algerbra0001 加油!

發表人: Emmy
發表日期: 2013-06-28 at 9:40am
文章發表人 algebra0001

我手又犯賤的報名了啦
報完名才看到這句話
請勿參加超過自己能力之賽事，戕害自己
怎麼辦呢？
偷偷請問一下，如果跑到想睡覺時候，可不可以在旁邊小憩片刻呢？
又或者，跑了幾小時後就放棄了
所以想另外請問，要跑幾公里以上才會發證書呢？
1.想睡覺可以睡，不過休息愈多，跑的時間愈少。
2.超馬精神，盡己所能完成賽事，無所謂之「門檻」。
   (意即，無論完成多少里程，都有證書)
如果報了名，就好好準備囉！

發表人: algebra0001
發表日期: 2013-06-28 at 11:01am
了解
我會再考慮清楚的
因為我個人屬於太陽下山就準備開始昏睡的體質
比較擔心是否能夠撐過這個睡眠生理時鐘呢

發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2013-06-28 at 12:14pm
12小時活動，有些無門檻，如東吳超馬、新生公園連兩年的活動。有些有門檻，如北大12小時必須24圈才有證書。請詳閱簡章，自行評估。量力而為，跑長跑久，健康快活！自己評估，自己決定，自己負責。

發表人: dre陳
發表日期: 2013-06-28 at 3:05pm
此賽事意既東吳的選拔賽，針對能力夠的選手所主辦，限額才150名，無成誤試!
後悔還來得及，空出來讓有能力者遞補!

發表人: louis lai
發表日期: 2013-06-28 at 9:32pm
HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提供簡易沖洗服務

    或者是主辦單位尚在規劃中,還未知數的。

    謝謝大家。

發表人: algebra0001
發表日期: 2013-06-29 at 8:14am
文章發表人 dre陳

此賽事意既東吳的選拔賽，針對能力夠的選手所主辦，限額才150名，無成誤試!
後悔還來得及，空出來讓有能力者遞補!
這樣的話
俺是屬於有誠意但是沒有把握有實力的人
是不是不要輕易嘗試的好呢？

發表人: 吳國民
發表日期: 2013-06-29 at 7:13pm
文章發表人 louis lai

HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提供簡易沖洗服務

    或者是主辦單位尚在規劃中,還未知數的。

    謝謝大家。
高雄世運主場館的淋浴設備是國際級的，還有冷氣，這場12小時超馬賽市政府是主辦單位，不用付費。
http://album.blog.yam.com/runfriendly&folder=9600019" rel="nofollow - http://album.blog.yam.com/runfriendly&folder=9600019

發表人: Emmy
發表日期: 2013-06-30 at 3:24pm
文章發表人 吳國民

文章發表人 louis lai

HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提供簡易沖洗服務

    或者是主辦單位尚在規劃中,還未知數的。

    謝謝大家。
高雄世運主場館的淋浴設備是國際級的，還有冷氣，這場12小時超馬賽市政府是主辦單位，不用付費。
http://album.blog.yam.com/runfriendly&folder=9600019" rel="nofollow - 謝謝吳醫師提供資訊。Tongue

發表人: louis lai
發表日期: 2013-07-01 at 12:31am
文章發表人 Emmy


文章發表人 吳國民

文章發表人 louis lai

HI 各位跑友 您們好,不知道12小時賽後,主辦單位是否有提供簡易沖洗服務

    或者是主辦單位尚在規劃中,還未知數的。

    謝謝大家。

高雄世運主場館的淋浴設備是國際級的，還有冷氣，這場12小時超馬賽市政府是主辦單位，不用付費。
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喔,原來如此,感謝跑友回覆
謝謝吳醫師提供資訊。Tongue


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