2013豐原慢跑20周年50公里繞圈賽.
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主題: 2013豐原慢跑20周年50公里繞圈賽.
發表人: 耀耀
文章主題: 2013豐原慢跑20周年50公里繞圈賽.
發表日期: 2013-08-14 at 6:08pm
http://lohasnet.tw//Fengyuan20130921/index.html" rel="nofollow - http://lohasnet.tw//Fengyuan20130921/index.html
------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
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回應數:
發表人: 328dd
發表日期: 2013-08-18 at 9:07am
 比賽場地 台中市豐原體育場 體育場內約可以停200輛車子  新的ＰＵ場地去年全中運剛翻修完成  中間的草地是小朋友踢足球的好場地  我們協會每天練習的場地       豐原慢跑歡迎你們
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發表人: 鬥魚
發表日期: 2013-08-18 at 11:16am
看到了豐原慢跑倒讓我想起了之前有一位豐原慢跑的會員跑友來到了高雄中正體育場練習時偶遇,那天接近中午的太陽很大而且很烈,全場只有我和他及一位相識很久已經70幾歲高齡的跑者在場上而已,起先因為不相識一開始並沒有彼此招呼,當那天在烈日下各自跑了好幾十圈之後彼此心裡才有個譜,好幾十圈之後再來就自然而然的跑在一起一面聊天一面練習且才知他是豐原慢跑的會員,這位小兄弟溫文儒雅且在烈日下很耐很不怕吃苦,真是恭喜豐原慢跑有著這樣一位這樣好的人才 .------------- 回憶是最壞的日用品,但裝在想念裡面就是最好的行李。 |
發表人: 328dd
發表日期: 2013-08-18 at 1:14pm
| 跑友都是這樣 跑著跑著就熟了 我也因為這樣認識很多跑步的朋友 正所謂跑四方吃四方 以跑會友 |
發表人: 328dd
發表日期: 2013-08-18 at 9:57pm
| 這一個場地比去年開廣50的場地好很多 停車方便 交通也較便利 而且場地也比東海通風 比較不會那麼悶 雖然沒有大企業贊助 但是希望以豐慢的補給多樣化及熱情 應該會讓參賽的選手無後顧之憂 都能順利完賽 |
發表人: 耀耀
發表日期: 2013-08-20 at 2:12pm
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煩請有報名參加的跑友提出想要補給的內容及菜色.及想要欣賞的歌曲. 小弟會偕盡所能的滿足大家.  ------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: malonlon
發表日期: 2013-08-20 at 5:10pm
唱歌,可能要請豐原最在地的~(豐慢)阿貓歌舞團,來表演 .
或是學學南鯤鯓代天府,百團布袋戲,歌仔戲大拚場演出....這樣才能確保7個小時內無冷場.
 主持人方面....
 至少,上次的酒促小姐不能不來.... ------------- 寧可一思進,莫要一思停. |
發表人: runchyang
發表日期: 2013-08-20 at 5:39pm
沒想到竟有可以這樣的需求, 看來我選擇這一場是選對了, 那就鮑魚,燕窩,魚翅,龍蝦................這些之外, 主辦單位準備什麼跑者就吃什麼, 至於歌曲,有跑者放在youtube的路跑錄影的配樂滿好聽的, 且聽的時候滿激勵人心,所以可參考看看 1.k'naan - wavin flag (official song world cup south africa 2010) 2.Taio Cruz - Telling the world 3.Fun歡樂樂團_Some Nights 4.Carly Rae Jepsen-Call Me Maybe-LYRICS 5.Nicki Minaj 妮琪米娜 - Starships 6.The temper trap - sweet disposition |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-08-20 at 11:37pm
看到酒促小姐才下定決心要報名哪！沒想到就額滿了，哭哭~~ |
發表人: runchyang
發表日期: 2013-08-21 at 8:13am
看全國賽會顯示還有兩天, 且進入報名網頁也還可以登記喔 六輕眼鏡阿成兄可以跳進來了
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發表人: algebra0001
發表日期: 2013-08-21 at 9:43am
| 沒有額滿啊我剛剛手很賤的又報名下去了都是因為酒促小姐這四個大字啦不可以欺騙善良的老百姓喔 |
發表人: 328dd
發表日期: 2013-08-21 at 11:20am
成哥 豐慢的大門是永遠打開的 看到額滿 我還以為駭客入侵了
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-08-21 at 11:49pm
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真的是七月X遮眼嗎？昨晚明明看到”已截止”三個字…還好偶和大家有緣，資料填妥啦！感謝樓上各位大哥提醒~~ |
發表人: 3摳
發表日期: 2013-08-22 at 10:53am
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發表人: 耀耀
發表日期: 2013-08-22 at 11:18am
沒問題~  目前報名人數還不到200人,這樣空間更大.跑起來會格外順暢.
 ------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: algebra0001
發表日期: 2013-08-22 at 8:49pm
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我還是很乾脆
只要有啦啦隊的加油就足夠了 當然，如果還可以有別的要求的話 那就是可樂啦，要有冰塊唷 啥？ 不到200人啊，俺就不能因為跑不下去 偷偷跑去躲起來了，怎麼辦呢？
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-08-22 at 11:23pm
厚！連廣場貼文都能裝GPS嗎？阿成低調的龜在這兒還能被您翻出來，好！虎膽就一起來，您來報名，阿成就邊跑邊唱小成故事… |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-08-22 at 11:26pm
怎麼可能？？是不是剛開學，大家對繞圈圈都有恐懼症呢？很多人覺得跑操場太單調，阿成卻覺得別有一番風味，跑不動時，一群人在操場走也是挺有趣的，還能到旁邊的帳棚下歇歇、拉拉筋，更重要的是完全不用看坡度圖~~ |
發表人: 3摳
發表日期: 2013-08-23 at 8:09am
 成哥不要生企嘞!
偶是用心良苦地!
您一聽這首歌
就會越跑越快
很想趕快跑完回家扁偶
就會輕輕鬆鬆破PB
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發表人: runchyang
發表日期: 2013-08-23 at 11:40am
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問一下豐原在地跑友 我用google run 台中市立豐原體育場 它是指到瑞興街及西安街的台中市立豐原體育館 地圖顯示是在瑞穗國小旁 請問是這個位置嗎? 附近好不好停車? 煩各位解答一下,先說聲謝謝 |
發表人: 永慢陳永星
發表日期: 2013-08-23 at 11:51am
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令人意外，難道因為時限不夠長，有些速度不夠快者(例如區區在下小弟我)望之卻步？印象中翌日為太平山馬拉松，個人已經報名，但恐近期無法日連馬，因此忍痛放棄。 豐慢出品，必屬佳作，歷次豐原馬拉松的表現，有目共睹，這一場活動反應之冷淡，令人意外。 |
發表人: 耀耀
發表日期: 2013-08-23 at 11:51am
你指的是台中市立豐原體育館~ 正確是台中市立豐原體育場. 位於豐原國中旁與葫蘆墩國小和新萬仁製藥當中.停車非常方便.
------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: runchyang
發表日期: 2013-08-23 at 11:55am
再用google已確定知道位置了,謝謝您
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-08-23 at 11:37pm
三摳您果然很嫩，豐慢和飛虎是兄弟會，跑豐慢的場子只有破PW的份，沒事悶頭拼PB，一定會被笑的… |
發表人: linsm
發表日期: 2013-08-24 at 3:34pm
路過，剛好看到，實在看不下去了，什麼小成故事， 飛虎大軍裡，誰人不知阿成號稱長----者----， 長者阿成自謙叫小成，自選主題曲小成故事是理所當然， 飛虎的兄地到人家豐原去為阿成壯聲勢，怎麼可以點小成故事，不通啦。 把長者阿成公然變為小成，小成故事不行啦。長成謠還差不多。 長---成----謠。嗯，不錯，就是長---成----謠。 這一場我沒跑，純粹來亂的，不要理我。 ------------- 讓跑的人安全，讓沒跑的人安心；越跑越快樂，越跑越健康。 |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-08-24 at 4:22pm
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還是前輩比較照顧後進，咱飛虎的菜馬三摳真是沒大沒小，萬里長成，萬里長~~聽起來真順耳…林桑感恩啊！！ 對了，有件事要向豐慢大哥報告一下，今天早上趕在繳費截止日0824到郵局電匯，錢是當場繳了，可是很和氣的櫃檯小姐卻說下星期一(0826)才會入帳，這…阿成的報名資格會被取消嗎？就麻煩權哥或耀耀哥注意一下囉，感恩啊~~ |
發表人: 3摳
發表日期: 2013-08-24 at 10:01pm
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啊!拍謝 耀耀哥借一下版面 偶忘記貼上歌詞了 小成故事 小城故事多—小成花邊多 充滿喜和樂---充滿腥和色 若是你到小城來---若是你跟小成來 收穫特別多---正妹特別多 看似一幅畫---看似一個人 聽像一首歌---聽像一頭豬 人生境界真善美---馬場場上年輕妹 這裡已包括---通通已掌握 談的談 說的說---親的親 喇的喇 小城故事真不錯---小成花邊真是多 請你的朋友一起來---請你的朋友一起喇 小城來作客---小成來請客 真的要去避風頭了..緊酸了去 |
發表人: 耀耀
發表日期: 2013-08-26 at 4:17pm
從後台看來顯示是未繳費~但我會幫你留意.阿成的資格不可能會取消的. ------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-08-26 at 9:49pm
感謝耀耀哥，您後台看到的訊息是正確的，不過不是偶沒繳費，今早接到虎尾郵局來電，說銀行把阿成上週六匯過去的錢退回來了，看來銀行代收的期限已關門(厚，比馬拉松限時還準)，這下真的要麻煩您看看阿成該如何繳費了，豐慢20週年一定要參加哪！ |
發表人: 耀耀
發表日期: 2013-08-26 at 10:14pm
簡單我直接幫你銷帳~消費.OK小事一樁.誰叫阿成是本次第一屆參賽的~成爺~ 哦~罰你要撥出時間要現場高歌一首.以示獎勵.
------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-08-26 at 10:36pm
早知如此，昨天在苗栗聯合團練時就直接繳現了，您家的阿光也有參加說，好，就看您怎麼方便，阿成遵照辦理，反正阿成跑不過泥，無法躲債的… 不過，您罰阿成唱歌，偶沒在怕的，但偶一開口就罰到所有的跑友，這真的是過意不去了~~ |
發表人: 耀耀
發表日期: 2013-09-19 at 11:16am
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豐原慢跑繞圈賽~風雨無阻~照常舉行~<風雨生信心>
請有參加的跑友注意~當天會在雨中漫步的心理準備. ------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: hmj
發表日期: 2013-09-19 at 11:59am
| 請問明耀兄, 可現場報名鬥熱鬧嗎? |
發表人: algebra0001
發表日期: 2013-09-19 at 1:54pm
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就算是發布陸上颱風警報也如期舉行嗎？
如果真是這樣的決定 我們明天可就要從高雄出發了唷 應該不至於突然說要取消或是延期吧？ （我是希望可以如期舉行啦！）
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發表人: 耀耀
發表日期: 2013-09-19 at 3:37pm
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就算是發布陸上颱風警報也是如期舉行~這是跑體育場的好處.況且位處中部豐原. 受到中央山脈的保護.站盡了天時~地利~ ------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: algebra0001
發表日期: 2013-09-19 at 4:01pm
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收到，我已經做好雨中漫步的準備囉 這絕對是一場不同享受的比賽唷 不過目前我們高雄這邊仍然是陽光普照呢 豐原呢？
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發表人: 耀耀
發表日期: 2013-09-19 at 4:44pm
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依樣是陽光普照~天氣恨好. ------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: algebra0001
發表日期: 2013-09-19 at 8:32pm
| 恨？難道有特殊涵義嗎？ |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-09-19 at 11:16pm
| 報告耀耀哥，阿成已做好風雨無阻，給他潦下去的心理準備了，畢竟下雨總比出大太陽好，記得上一場50K在東海大學，真是跑到快虛脫哪！ |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-09-20 at 12:32pm
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各位圈內同好，到目前應該都還能感受到中南部天氣的穩定和友好吧！明天這時候大家一定都能平安完賽，主辦單位辛苦了(豐慢和風有親戚關係嗎...)，撐著點…加油！加油！ |
發表人: dre陳
發表日期: 2013-09-20 at 12:39pm
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[QUOTE=耀耀]
豐原慢跑繞圈賽~風雨無阻~照常舉行~<風雨生信心>
請有參加的跑友注意~當天會在雨中漫步的心理準備. 還是第一次碰到颱風照常舉行。
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發表人: 耀耀
發表日期: 2013-09-21 at 3:37pm
現場拾獲跑鞋.煩請回應.~~~~~已找到失主~這雙鞋子是鄒宏傑的.  ------------- 豐原慢跑~宋明耀 跑出健康~跑出快樂 |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-09-23 at 12:47am
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本來還擔心跑太快創紀錄，最後卻因天兔攪局，風速超限成績不被國際田總承認呢！結果當補給站好康的一一上桌時，偶只能說，耀耀哥您這是在飼豬嗎？OD學長沒來真是虧大了，較”破五”目標值慢了40多分鐘，創下個人50K PW(這樣寫好像經驗豐富，其實….第二場而已)，一切都是豐慢害的啦… 為了今年阿成馬拉松季的第一場(比照學制放暑假後，9月開學)，凌晨不到三點就自然醒，除了興奮期待外，更大的成分是”緊張”！怎麼說呢？最近早已習慣5、6點才起床，慢慢蛇到虎科操場的節奏，就在8月底差點發生苗栗聯合團練睡過頭缺席的慘案，當天在出發時間一到，整車跑友都沒看到阿成的當下，偶還大夢正酣呢！還好手機有開，被前輩一電醒，馬上發揮軍中迅速確實的集合實力，但…這場可是自行開車，睡到地老天荒也無人聞問哪！ 四點一過，將紅色跑馬包扛上車，天氣很好呢！一點都沒有停班停課的跡象，還好大會比地方政府更睿智，決定照常開跑毫不拖泥帶水(話雖如此，豐慢前輩們一定擔心到不行吧)！開車時頭還昏沉沉的，轉開收音機，傳來范可欽的異想世界節目，今天的主題是”養魚”(還好不是政壇名嘴)，特別來賓說到”…有多大的魚缸，才能開始決定要養多大的魚…”，這…不是和跑馬一樣嗎？有多健(賤？)的腿，才能選擇多麼”好玩”的馬啊！ 真害，人老叩叩講，就是報告不到重點，先感謝所有辛苦的工作人員，特別是耀耀哥… |
發表人: 新竹阿信
發表日期: 2013-09-23 at 8:28am
不過工作的五斗米還是要讓OD的腰一折再折三折~~折不停
嘻嘻豐慢出品品質保證啦
光看照片就讓OD搥心肝
恭喜六輕高層學弟及跑友們完成超馬挑戰
也要謝謝豐慢的大大們辛苦的付出甘溫啊 ------------- 新竹阿信部落格 http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/ |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-09-23 at 11:59pm
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家庭第一，工作為重，凡我跑馬族類皆應奉行不悖，為了顧巴豆，當然要忍痛犧牲了，不過學長您大可放心，阿成有連您的份都解決掉，真的很撐…. |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-09-24 at 12:02am
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續….五點多來到豐原體育場，下了一點雨，但還是沒看到玉兔活蹦亂跳，心裡頭不禁為這難得的小確幸而沾沾自喜，穿上大會精心挑選的黑色緊身戰袍，趕緊走進會場和圈內人打招呼，噎！怎麼突然多了好幾個熟面孔？原來是從太平山吹下來的，這下子更有趣了！ 講到有趣，如何在一百多圈風景依舊的賽道增添跑步的樂趣？阿成可深刻感受到豐慢的用心，簡單來說就是以聽覺和味覺的刺激，來彌補視覺的不足！ 第一招魔音穿腦：主持人的嘴真的不比跑友的腿輕鬆，每當跑友繞回起點時，就開始唱名加油，讓大家不敢有所怠慢，此外還精選國台語名曲來為大家解悶，並邀請前輩上台獻唱，載歌載舞好不熱鬧啊！更令阿成意外的是，在繞到第42圈時突然響起小鄧的”小城故事”，這還不打緊，接下來竟然連改編版的都唱出來了，好，飛虎三摳兄，算您狠！！差點讓偶真氣狂瀉，當場棄賽！想到這裡，真的寫不下去了… |
發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-09-28 at 2:41pm
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拍謝，擠這麼久，但對於豐慢的感謝還是要補足… 最狠的當然是終極殺陣…全國馬拉松賽最密集、最惡毒的補給站就在豐原體育場！七早八早就端出香腸、滷味、什錦粥不說，中途加碼”現烤雞蛋糕”，綿密細緻的口感，絕不輸胖達人，更糟糕的是竟然出現了超夢幻、超鮮美的”現撈大蝦”！這配起冰美如實在很對味，難怪智能前輩都快變成酒促男了(偶保證他美如下肚的杯數絕對超過跑的圈數…當然沒完賽囉)，而且志工大哥、大姐們真是大大的熱心，每次過站就在那裏揪，不好意思拒絕又一向是阿成這輩子最大的致命傷，在抗拒了幾次後…後半場全面失控，面對有點不好意思的完賽成績，心想若能將進站時間扣除該有多好呢？！ 聽說這是耀耀賢伉儷聯手出擊的傑作，果然漂亮的女人心腸就是比較狠，讓跑友們的胃腸比雙腳更操！莫非最近耀耀二人組也迷上日劇？跑友交了報名費，就要加倍奉還嗎？ …有點悶的颱風天，除了感謝，還是感謝！！ |
發表人: 新竹阿信
發表日期: 2013-09-28 at 4:22pm
這豐慢的馬真的是好的沒話說 ------------- 新竹阿信部落格 http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/ |
發表人: algebra0001
發表日期: 2013-09-28 at 6:36pm
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很多人在問
明年會再繼續辦嗎？ 名稱改為豐慢21周年就好了唷
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發表人: 六輕阿成
發表日期: 2013-09-29 at 11:05pm
偶不是故意要讓OD學長搥心肝的，平快車催明年的場子可能讓您等太久了，您11月底的豐慢神岡加班車有買到票嗎？如果也是只能站在月台送客，那真的只能靠年底，由兄弟會飛虎來為您補補了！
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發表人: algebra0001
發表日期: 2013-09-30 at 9:25am
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我兩場都有報名唷這樣會不會造成越跑越胖呢？ 我老婆一直講說，奇怪您不是去跑步嗎？ 怎麼體重都沒有改變呢？ 要不是有完跑證明，她一定會懷疑我假借比賽之名行吃大餐之實呢
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