跑步教室: 訓練呼吸肌

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訓練呼吸肌

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
討論區簡介: 跑步知識交流與問題討論
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=14929
列印日期: 2024-05-28 at 2:47pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com

主題: 訓練呼吸肌

發表人: snow2232
文章主題: 訓練呼吸肌
發表日期: 2013-11-12 at 2:58pm

各位大大知道呼吸肌要如何訓練嗎?

我有聽人家說透過訓練呼吸肌，可以提升運動的成績表現

大大們有聽過嗎?

回應數:

發表人: snow2232
發表日期: 2013-11-25 at 9:11am

http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=0730bf13-6962-4e09-8b45-6c7fb3c657f4" rel="nofollow - http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=0730bf13-6962-4e09-8b45-6c7fb3c657f4

這是我在運動筆記找到有關訓練呼吸肌的文章，想問看看大家有沒有人用過類似的產品來做訓練阿~~