日本名醫誠心建議：想健康，就「不要跑步」！
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
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主題: 日本名醫誠心建議：想健康，就「不要跑步」！
發表人: 楊桂霖
文章主題: 日本名醫誠心建議：想健康，就「不要跑步」！
發表日期: 2013-11-20 at 4:31pm
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http://www.businessweekly.com.tw/online/20131120/20131120_51.htm" rel="nofollow - http://www.businessweekly.com.tw/online/20131120/20131120_51.htm
這篇報導跟我的知識有很大的差距，各位前被，有何見解?
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回應數:
發表人: Chen Tsai Lee
發表日期: 2013-11-20 at 6:59pm
| 這篇在其他網站討論很多...講的是無氧競速跑才有害...信者恆信..不信者恆不信... |
發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2013-11-20 at 7:44pm
| 不管說什麼，我還是會跑啦! |
發表人: 信良
發表日期: 2013-11-20 at 10:22pm
| 中庸 |
發表人: ㄚ超
發表日期: 2013-11-21 at 8:08am
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不以為然! ------------- 就愛抓野馬，野馬不用錢，愛怎麼抓，就怎麼抓! |
發表人: Dennis Tsai
發表日期: 2013-11-21 at 8:47am
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昨晚的東森<57
醫師及專家認為想健康，就「不要跑步」的結論,是不一定的~
最重要的還是要循序漸進,量力而為,才能避免傷害!
------------- 當你踏出第一步,距離就只是時間問題而已! |
發表人: 吳雅各
發表日期: 2013-11-21 at 2:11pm
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跑步會使身體提早老化,個人覺得應該是有可能的,但建康卻是由身心靈構成,每個人身體都是有毀壞的一天,身體(血肉)與心(慾望)與靈(分辨是非)聯結一起,成為一個人,但這三者也是獨立運作,卻又相互影響,到底人生活在世上的意義為何?恐怕才是這問題所尋求的答案.而非只是跑步,也不是健康而已. |
發表人: James Chen
發表日期: 2013-11-22 at 1:43pm
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這是真的！！
請大家不要跑步.....特別是別來搶跑馬拉松 因為我最近每次報名，都會碰到網路塞車 ------------- 我是大冬瓜(彰化星光八卦團)，喜歡爬山、騎車、跑步、游泳。 |
發表人: 各安天命
發表日期: 2013-11-22 at 1:45pm
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捫心自問, 我們跑步為了什麼?
長命百歲?
如果活到100歲時的我是整天躺在病床上, 或是提著尿袋, 靠著坐電動車扒扒照的話, 我寧可在有生之年跑1次全馬Sub 3, 70歲可"走"著進奈何橋......
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發表人: algebra0001
發表日期: 2013-11-22 at 3:37pm
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sub3
我只要有馬可以跑就好 我是覺得 搶馬拉松名額時比較容易讓我不健康 搶到，整個人都覺得很興奮 搶不到，整個人變的很頹廢 心情起伏極大 更是傷害我的心臟啊
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發表人: 滿天星
發表日期: 2013-11-23 at 8:21pm
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這真的是真的…… 我也希望不要來搶名額拉…… |
發表人: 淑卿
發表日期: 2013-11-28 at 3:55pm
個人覺得跑馬拉松應是量力而為，每個人體質不同，醫生或專家的意見聽聽看看就好，不要太在意。
隨興而跑的感覺就是最棒的。或許可以說是延年益壽。
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發表人: 勇哥
發表日期: 2013-11-28 at 5:01pm
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因為日本名醫研究對象漏了郭庭虎...... |
發表人: RunnerTracker
發表日期: 2013-11-28 at 8:40pm
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寧鳴而死 不默而哀
------------- RunnerTracker |