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跑完吃便當後發燒

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
討論區簡介: 跑步知識交流與問題討論
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=15106
列印日期: 2025-08-24 at 2:12pm
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主題: 跑完吃便當後發燒
發表人: snob2
文章主題: 跑完吃便當後發燒
發表日期: 2013-12-09 at 11:27am
請問

      跑完馬吃下發的便當後
      就會有發燒的現象

      這情況已發生幾次
      有沒有人有類似的情形
      原因可能為何

      謝謝





回應數:
發表人: 減肥慢龜
發表日期: 2013-12-09 at 12:59pm

不吃大會發的便當就不會發燒嗎?



-------------
因減肥而跑

為愛跑而跑

為能跑而跑



發表人: snob2
發表日期: 2013-12-09 at 3:44pm
  跑不好或沒跑完便當就不吃了
  本身猜原因可能有二
  只是不知確切情形是何者
 
  一是跑完體內電解質瀕臨不平衡狀態
     吃了便當使狀況惡化
     若是這樣是跑的時候鹽補充不夠還是便當太鹹

  二是跑完身體的熱沒散掉
     便當吃下後體內熱量增加使熱進一步往腦袋衝
    
  若有類似經驗
  想知是何狀況






發表人: Li Chun Hung
發表日期: 2013-12-09 at 8:06pm
我每次跑完,食慾大開,三二下就嗑光大會發的,不管是便當還是餐盒,完全沒事吔 !!

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李俊宏


發表人: algebra0001
發表日期: 2013-12-10 at 8:19am
我也是呢,每次我跑完在啃便當時
旁邊的人都會用訝異的眼光,說,您怎麼吃得下啊
我說,就肚子餓啊
而且每次都吃不飽,還要跑去小7進行第二餐呢
目前沒有吃完便當發燒的現象發生呢


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2013-12-10 at 9:05am
我極少在會場吃得下便當,大部份是吃掉省得弄髒包包...
我是這麼覺得,跑步是對腸胃也有極大的負荷,休息,洗個澡,全身都復原再吃.


發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2013-12-13 at 9:10am
我們家都叫它是"爸爸的冠軍便當",吃了不會花燒啦!



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