近期熱門活動告示板: 台灣路跑馬拉松協會官網上線請多指教

秦胖串門子，借個版，留個言，希望不要介意。

橫台賽第三天，生死決戰，一百公里起跳。在這個補給站，我為顯示破釜沈舟決心，勇敢脫下風衣，僅著短袖、短褲，待機隨時準備發起衝鋒………，但是好冷…冷…喔！～借用跑友陳智佑拍攝相片～

我的嗜好～喝酒（附註：飲酒宜節制），40年不變。哥兒們聚一起，純吃飯不喝酒，就跟炒菜不放鹽，索然無味。近年酒友難聚，只能白天電腦前長相思空惆悵，夜晚枕頭下壓本書當消遣。

至於跑馬拉松，然後寫篇心得， 2年前的我，壓根兒沒想過，現在也覺的荒謬。我這老粗寫的東東，到底有沒有人看啊？

自已搖筆桿「寫」馬拉松賽記跟「看」別人的賽記有何不同?嗯！大不同。因為我不是文青，才寫的輕鬆，可以天馬行空，胡思亂想，亂掰亂扯，缺點是打字太辛苦，臉書起個稿，一不小心化為烏有，痛心疾首。看賽記，那就愉快多了，樂的笑哈哈，但心癢癢的，也想當個文青，只是惟恐辭不達意，遭致斐議。

上(三)月底我參加的橫越台灣超極馬拉松三日賽，是從台中港沿中橫跑到花蓮太魯閣。這場國際超馬賽係首次舉辦，當然有一定困難度，不但里程較長(246公里)、氣候詭變(32度降到２度)、坡度陡峭(海平面跑到3275公尺)、更需適應孤獨寂寞(全程單兵作戰)、忍受痠痛腳傷(受傷無可避免)，以及時間上的壓力(逾時即不發獎座)。

酒足飯飽十天後，開始動筆寫賽記，初稿為＜俱懷逸興壯思飛＞之橫斷中橫，敘述內容有點譁眾失真，尤其在拜讀明珠妹妹大作後，差點藏拙縮回去，也就是免了吧！後來修正標題為＜七分速，慢慢跑，愛怨天，喜尤人＞之自我橫斷，再加點文字、圖片裝扮一下好掩飾，意圖魚目混珠。嘿！還人模人樣。講起來，文中有些指標性跑者，到今天還不曉得有沒有對錯號？我們是初識，我也不夠用心，「朦朧看臉蛋，發昏」。拍謝！

橫台賽因為全程賽中途取消，只有三日賽31位跑者完成，殊為可惜。我很納悶，全台最大的跑步網站‑‑跑者廣場，罕見完賽者留言(友站有二位跑友林博文與劉建華刊登三日賽記)。我跑的慢，但是臉皮比較厚，除po文外，再補述一些個人想法。

全程賽與三日賽選手首日晨6點一起出發，中午時分高溫難耐，這氣候還真是捉摸不定，半夜寒風漩捲，冰雨淅瀝，讓跑者吃足了苦頭。全程賽45位選手博命演出至昆陽，只剩下18位踟躕於道，20小時後宣佈全程賽結束，三日賽75名選手明日繼續。下面就是我要談到的重點囉！

一、日本康ＯＯＯ，於清境娜魯灣飯店138.9公里處，因悶熱狂吐倒下，橫躺在冰涼石磚上。

二、鄒ＯＯ於93.9公里卓社隧道出口補給站，因飲水不適也是嘔吐，堅此百忍，跑至翠峰，最終獲得第一名。

三、草屯鎮45公里處，我遇見Ｏ醫師與眾多跑友，大家都說熱的受不了，幾乎快中暑了。

四、烏日區30公里處，我看見王ＯＯ正在快走，受高溫影響，同樣氣色不佳。

五、70公里處，於某店家赫然看見Ｏ跑友以大字形，躺在陰暗走道上休息調養，應該是腿部大抽筋吧？

超馬跑者怕熱嗎？也不盡然。據我瞭解，大部份選手不怕熱，卻怕冷。怕跑陡坡嗎？那是笑話。幾乎所有跑者都不怕陡坡，不太喜歡的是跑下坡。主要原因為大家都屬中年大叔或大姐，懂的如何配速與忍耐功夫。那為什麼跑者會鍛羽而歸呢？台灣氣候的不穩定性與大家未重視「耐熱訓練」所致。

首日我也跑到大腿抽筋，回想起64.4公里中繼站的轉換袋未如預期現身，有很大關係。那站我有準備「鹽碇」、維他命B群、關節炎藥、消炎藥、止痛藥、補給品等，第二天起我很自愛的全放在背袋裏明哲保身。可能主辦單位有聽到跑友反映意見，之後很多補給缺失就改進了。

總結起來，我給本場賽事評分85分，甲等。不錯呦！其中加10分是第二天賽後翠峰站的魯肉飯加酸菜太讚了，以及彭老師的無孔不入（賽道上那裏都看得到他）；減5分是全程賽之取消，殘念！大軍作戰半途收兵，如果還鄉愿給分‑‑「退的好啊！」那就太矯情了。

其實，我對橫台三日賽真正的自我橫斷如下：

一個年屆60歲的酒鬼，中年大叔都超齡，應該正稱為「大齡阿伯」的老屁股，意想天開的報名了一場路跑，還是橫越台灣超極馬拉松三日賽。

橫斷耶！超極咧！壯矣哉！

他這邊慢慢跑，內心那邊暗賭瀾………

「為什麼台灣交通那麼亂？」

「為什麼中部天氣這麼熱？」

「為什麼中央山脈這麼高？」

「為什麼要與神經病為伍？」

「為什麼每餐沒有準備酒？」

五味雜陳下，妄想以5千公尺35分鐘的速度趕快跑完246公里，好與台北思念的舊友、同學們大口飲酒，大口吃肉。

結果呢？「馬路如虎口」，還橫斷台灣呢？都被大馬路上呼來飛去的摩托車、汽車嚇死了。

台中不是標榜氣候宜人，終年無酷暑，亦無嚴寒嗎？現在才初春三月，鳥語花香季節，就讓所有跑者中暑匹匹岔（我例外）。

山脈陡峭上坡路，跑個屁啊！用走的才實在。迥長下坡路更可怕，跑到腳趾甲都掉了，嗚呼悲慘呀！

我痛苦抽筋時，路過的跑友們（三位），恁底沒有同情心，連腳步都沒停下。神經病，欠人性。

至於平日痛飲黃粱的英雄們，怎麼一下子發癲都放空，變成乖寶寶。還早睡早起身體好呢？

也罷！孤獨老人，早已習慣。56歲開始虔信土地公，心理素質也算強大，沒燒酒喝比較清醒。

大力給他跑…跑…跑三天，31小時19分鐘路程內，竟然一個跤都沒摔過，也沒掉落中橫呼人救。

終於，蒼海一聲笑，驗證：「有拜土地公有保庇。」神靈護体給他加持完賽，總成績第十名捏！見笑了。三日名次第20、8、5名，真的有給他與日俱進。

再仔細一瞧，嘿！那跑者廣場ＸＸＸＸＸＸＸ，總排名第酒名，印証了：「德不孤，必有鄰。」孔老夫子啊！你還真是耐不住寂寞，飛躍時空與異域，鎖定「來自星星的你。」

「德不孤，必有鄰。」出自《論語里仁第四》，需不需要解釋呢？當然要。因為最近流行罷課拼經濟，偏愛修理頭髮院。【註釋】 有品德的人，必有鄰居。相對表示喜歡批評的人，還是有同類的鄰居和他親近，絕不會孤獨 ...

隔日，他窮極無聊跑到凱道和００萬人一起吶喊：「ＸＸＸ，ＸＸ！」雖然很嗨，也很過癮，終究身心靈虛邈薄如紙，無法與群眾交心；還是墾丁海邊有情調，東部小鎮較溫馨。

回家吧！奮勇跳過仁愛路中央高跳台，唉吆我的媽！莘莘學子沒長眼，踩到我嫩腳。痛呀！返岳家洗盡一身穢氣後，查閱新聞有無上鏡頭。印勞看護說話了：「你…你的腳ㄚ子粉恐怖！」有嗎?鮮血淋漓，浩氣四塞，汁液噴滿地，就跟凱道火氣一樣大大大。

【昨日(29日)橫越台灣腳沒事，今夜(30日)八點檔三總掛急診】。醫生說：「直走後左彎轉，等我來處理那隻爛腳趾。」我聽命行事，竟然走著…走著，看到太平間四字，真是厲害到走錯來時路…還被醫生念：「你怎麼亂跑，跑到那裏去了? 」哇咧！我可千百個不願意，那錯路不宜久留。

大人常言：「恐怖份子喜歡人多的地方，波馬爆炸案，就是一例。」為博同情，我一直很聽話，只跑人少的超馬，所以老來無恙；現在愛看新鮮事，湊熱鬧，混跡群眾運動場所，立馬就遭報應。

那就相約三、五老友酒敘吧!未喝完的高粱刻上年月與名字。唉！我等年齡，明日能聚首，就是福氣啦!緣份若失去，就是永遠的別離。趁老婆不在，乾！拼酒至天明。愜意的相逢！隔日朋友說：「昨夜你抽了3根煙（我不抽煙），還在樹叢中小解數次（我又不是小狗）。」咦！我怎麼沒印象?忘了最好，一醉解千愁。別笑我，橫台賽大會也是先聲明：「246K全程沒有流動廁所。」想方便，忍著點，或與大自然為伍。

友版右先生（左小姐的大人）說：「人世間有些事只能順其自然。」大哉問？「怎麼順呢？」嗯！有人解釋如下：「不但要順自己的自然，也要順別人的自然。」很好！我喜歡看韓劇，美女如雲，雖然她們的臉頰都不自然，無礙。而我是真正自然的左撇子，因為腦波出問題，才會不自然的去跑超馬。還好不是多重選擇題，要不然…嘿嘿！我現在就跟跑友劉建華一樣轉換跑道，鐵人三項走一回。（明珠說過婁兄、財哥都是碧潭長大的，俺是吊橋二岸游大的。）

馬場上人來人往，跑來跑去，週而復始。兄弟，為何不pause你的跑馬燈，中場休息片刻呢？「未完待續」是最好的暫時ending，酸甜苦辣反覆咀嚼回味一下，配套以想像空間，明日的跑步人生，才會感覺彌足珍貴。

右先生與跑友們相約在冬季（蓮的心事）。我嘛，體重跟氣質一樣瘦很大，膽子也變小。沒有脂肪保護的肚肚很怕冷，那就相約明年夏天再見囉！

哈哈，不認識我沒關係，只要記得我就好。