0615大溪龍山寺團練及共乘
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
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主題: 0615大溪龍山寺團練及共乘
發表人: ysn
文章主題: 0615大溪龍山寺團練及共乘
發表日期: 2014-06-01 at 9:51pm
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大溪龍山寺團練 時間 06/15 06:00 地點 大溪龍山寺(台3線南下32K處,永福派出所旁,大溪鴻禧山莊斜對面)
勇腳組27K 龍山寺往南---台3線35K(信義路328巷左轉)---美山路左轉---經美華國小---聖德寶塔---虎豹坑管制門原線折返龍山寺.
路跑組14K 龍山寺往南---台3線35K(信義路328巷左轉)---美山路左轉---經美華國小---聖德寶塔---虎豹坑----龍山寺
休閒組 1. 龍山寺後方登山步道,可往南連接娘子坑山(約1.5小時) 2. 鴻禧山莊閒逛
地圖參考:逆時針行進
http://goo.gl/3VxAsN |
回應數:
發表人: ysn
發表日期: 2014-06-03 at 5:33pm
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0615龍山寺團練歡迎參加喔! 石頭溪林國基會長,將贊助本會團練後簡餐(炒米粉,肉焿湯)
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2014-06-03 at 6:23pm
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沖著有炒米粉、肉焿，當然要去。 至於是不是老芋仔當領隊就沒那麼重要。XD... |
發表人: ysn
發表日期: 2014-06-04 at 9:54pm
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如果朋友們有共乘的需求?也可提出來~~ 我們會試著協調...
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發表人: 巴哥
發表日期: 2014-06-05 at 12:42am
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好像空檔，需登記嗎? ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: TangST
發表日期: 2014-06-05 at 9:43am
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請尚有空位的車主及無交通工具可前往的朋友登記,以便安排.
------------- 雲遊四海奔行八方 |
發表人: 家成
發表日期: 2014-06-06 at 9:28am
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我會開車..從中和上交流道...還有3個位子 |
發表人: ysn
發表日期: 2014-06-08 at 8:29pm
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0615的團練有邀請在地的中科院跑友參加,他們也會在4.7K的美華國小設立第一補給站~ 本會則於10.1K的閒雲居叉路口設立第二補給站~ 請跑友踴躍出席,並攜帶環保杯瓶! 俞錫能
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發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2014-06-08 at 9:15pm
| 謝謝錫能安排。 |
發表人: 巴哥
發表日期: 2014-06-08 at 10:20pm
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謝謝錫能安排，非去不可。 ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2014-06-09 at 8:18am
| 施文聰,車一,因為要加強訓練,又最近速度不快,回來時可能要等很久,趕時間者,可能就不方便了. |
發表人: TangST
發表日期: 2014-06-09 at 11:16am
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獅子頭 你要跑幾圈?
我想勇腳+路跑 ------------- 雲遊四海奔行八方 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2014-06-10 at 8:24am
| 家裏臨時有事,不能去了!抱歉! |
發表人: 施碧蓮
發表日期: 2014-06-10 at 10:34am
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請問國道3 在那個匣道下 ------------- 施碧蓮 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2014-06-11 at 11:59pm
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國道3，可在三峽交流道下，再接台3線(往大溪方向走)。或在大溪交流道下，接台3缐往北走(往三峽方向)。 王坤樹車+三位乘客(小雪及順達夫妻)。 |
發表人: Steven Kuo
發表日期: 2014-06-12 at 10:10am
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請問會外人士可以參加嗎? 需告知大約人數嗎? 謝謝!! |
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2014-06-12 at 10:30am
| 歡迎加入，來人愈多愈好。 |
發表人: yea919
發表日期: 2014-06-12 at 2:01pm
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歡迎加入，來人愈多愈好。 錫能哥,面子越大! ------------- Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想． |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2014-06-13 at 10:33pm
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怕電話中沒說清楚，再貼文確認一下： 6/15 4:50am 中山北、南京東 接順達夫妻 5:00am 市圖 接小雪 |
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2014-06-13 at 11:24pm
| 收到，謝謝大樹。 |
發表人: 巴哥
發表日期: 2014-06-14 at 7:04am
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今天前往參加團練，結果烏龍一場，時間搞錯，因週六有空一直以為週六團練，報告領隊，明天就不參加囉。--主辦單位已在永福龍山寺周圍插旗 ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: ysn
發表日期: 2014-06-14 at 9:07am
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巴哥，那今天有遇到林老師嗎？ 歡迎明天再來！ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2014-06-14 at 9:15am
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早上隨機問了一下，錄哥夫婦、朝禎夫婦、鴻龍夫婦、湯哥夫婦....都會出席。 看來明早應會很熱鬧。 |
發表人: Steven Kuo
發表日期: 2014-06-14 at 9:27am
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中和員山8位,謝謝! |
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2014-06-14 at 10:41am
| 都是足球害我今早起不來，參加永福橋團練。 |
發表人: ysn
發表日期: 2014-06-14 at 11:54am
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中科院路跑社在終點準備50顆包子及豆漿。 林國基會長準備四十人份的炒米粉及肉羹。 原先是怕太多了！現在怕不夠？ 感謝大家蒞臨！ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2014-06-14 at 12:25pm
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哈哈...小雪真是奇女子。 我們哥們兒所認知的，熬夜看足球賽是男人的專屬工作啦。 
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2014-06-14 at 12:27pm
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哈，哈...小雪真是奇女子。 我們哥們兒所認知的，熬夜看足球賽是男人的專屬工作啦。
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發表人: 巴哥
發表日期: 2014-06-14 at 1:28pm
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小雪除了網球，對足球也熱衷，竟然熬夜，佩服啦! ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: 巴哥
發表日期: 2014-06-14 at 1:36pm
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報告領隊，約0530到停車場，快6點驚覺沒人來，上網看一下真的凸槌，猶豫一下直接打道回府，改騎單車去。 ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: 木雅
發表日期: 2014-06-14 at 4:15pm
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想說，現在Freeway計程收費，路費很貴，能提早下當然應該提早下。結果，路況不太好耶；可能從大溪交流道下，比較單純？ 因為從三鶯交流道下，有點小迷路，到龍山寺已經七點十分了。磨蹭了一會，七點半起跑。逆向，先碰上道上跑友，他已經準備收工，說是從水廠跑來的。 先表下場：很慘，跑跑走走、加加減減大約總里程是32k吧，用了幾乎四個半鐘頭。最後2k真是咬牙硬撐，才得趕在正中午收工。看來秋天的龍山寺馬，少不得又要破記錄了。 我才不管龍山寺馬已經亮招子了，徒然讓我搞不清楚方向。我看到的，應該是錫能已經在路線上作記號了。這裡先謝過，明天的好料，無緣消受，還是一併心領。 去程循路面上的記號，加上美華國小、閒雲居等標記，我很平安的跑抵12k那個路面突起處。用時超過九十分鐘。 藉口是路況不怎麼好。前段要當心來往多車，轉進產業道路，路面變窄、還是有不少四輪的車。有幾段坡，雖然不長，還真陡，整個印象，不輸給紫薇、熊空。 重大的問題是，過了12k，雖然路面上有龍山寺馬的招子，前頭卻是攔路的鐵門。我在附近晃了晃，沒有別的岔路了；可至少應該要跑到13.5k才能折返。怎麼辦哪？幸好有個似乎是維修邊坡的工人，他說， 「沒別的法子，你只能鑽進鐵門、去求阿兵哥准你過去。」 這種時候，理應能屈能伸，我當然照辦。前腳才踩進去，空蕩蕩的路面馬上閃出個小兄弟，很鬼。 「哪裡去？」 「從這裡能去龍山寺嗎？」小兄弟不很情願地點頭， 「你一個人？怎麼去？」明知故問嘛，不就我一個人？後面也沒一串。 「我一個人，跑，可以嗎？」 「我問問看。」他打電話耶，有點像戰爭片的鏡頭。他掛電話、揮揮手；我謝過、趕緊就跑了。不久，路面上有個白色的13k，意思是還要挺進0.5k。我有點疑惑，這路幹嘛管制？有核子彈頭嗎？還是，兩旁盡是偽裝的機密設施？什麼時代了？ 總之，一個小轉彎，前面又是攔路的鐵門。不同的是，已經有另一個小兄弟守在那裏了(天地良心，稱之為小兄弟，我可沒存心吃豆腐；真的，兩個都很小的樣子)。他很客氣地開門、擺個手勢，讓我過去。我也不想提折返了，還是先回車子，補充點水分、加戴手套要緊。 明天，不用擔心啦。我猜錫能有通天本事，鐵門先開了，好讓大家暢行無阻。 話說，既然不折返，開了50k的車，只跑14k (加上探看叉路，應該是15k+)，太不合算。那麼，就跑第二圈吧，又有點無聊，3號公路車聲轟隆，也不太好受。加減一點新路，先跑進信義路565號的巷子。賭錯了，不僅陡到人會倒退嚕，還會看到登山隊的路條，柏油路之後是禁止汽機車通行的水泥路面，然後是路跡不清楚的泥路。花了40ms，登高望遠，能看到3號公路東面的大溪與河階台地(桃園附近的特殊地景)，值得了。其實，這路雖陡，南側也有小溪流，似乎是流向西南，一路伴我低吟淺唱。 然後又跑向路東側，鑽進溪底、觀音廟(？)，胡亂跑跑，只要能避開3號公路就好。大約10:45再跑抵美華國小，跑進校園裡，一邊參觀陀螺展示，一邊找尋飲水機、洗手間；借用了洗手間，飲水機卻一個也無。只好再跑到門口警衛室，求水。警衛蠻大牌的，使喚一個小男孩子接過我的小水瓶(250cc裝)取水。小男孩一時毫無表情，我逗他， 「你打陀螺嗎？我也要學。」 小孩方才淺淺的微笑，將水瓶子遞給我 離開美華國小，順著反方向的美山路，直跑到路底，居然不是3號公路。幸好有電子看板，此路是復興路，會進入大溪市區。我可以壓馬路，無意逛大街，盡挑可以連接3號公路的方向走。大約是兩個右轉，回到3號公路台北方向，才跑最後5k路回到龍山寺前的停車廣場。 今天2000cc水不夠喝，山間的路段偶然有遮蔭、有風，大抵天氣都很悶。起跑已經29度C，收工時大約是33.5度C。 以上，報告完畢。祝 大家 明天跑得愉快。 |
發表人: 阿里山小雪
發表日期: 2014-06-14 at 4:49pm
| 10多年來，我家世足叭每4年開張一次，一群美女，挾帶一、兩位男性（其中一位彰小孩榮裕），啤酒、滷味...，說有多high，就多high，人生能有幾屆世足。 |
發表人: 陳順達
發表日期: 2014-06-14 at 8:37pm
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樹哥.訊息收到.謝謝你! 今日永福橋團練與你請教環大台北路線.感謝指導路線.小弟提前離席.依你的指示.順利完成..最後再加一段深坑(深南路..南深路)上下坡各一趟.湊足100公里...回到家..已經要等等被碎碎唸
 ...老婆最大.只好惦惦. |
發表人: 巴哥
發表日期: 2014-06-14 at 9:49pm
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恭喜順達兄重出江湖,讚! ------------- 平安就是福,健康就是財富,祝福大家 |
發表人: ysn
發表日期: 2014-06-15 at 11:07am
林老師~真有你的... 獨自一人就把30多K吃下!想必傷勢對您已無影響? 今天的天氣比昨天好多了... 但回程的標示仍不夠明確~~致使數人又跑到了大溪街上...
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發表人: Steven Kuo
發表日期: 2014-06-15 at 5:18pm
| 路線優美寧靜;感謝永慢與中科院的補給;與賽後的點心.感恩! |
發表人: 木雅
發表日期: 2014-06-18 at 10:56pm
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謝謝 錫能關懷。跑到大溪街上，也不錯啊，觀光、促進經濟，團練還能貢獻地方。 人家順達一個人就跑了百K耶， [QUOTE=陳順達] 順利完成..最後再加一段深坑(深南路..南深路)上下坡各一趟.湊足100公里... |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2014-06-19 at 2:02am
| 替順達澄清一下，6/14順達是騎菜籃車，環大台北騎100k，非跑100k。 |