各位永和跑友：

以下是我所收集的一些大馬跑友網站，以英語為媒介語，有時也加進一些馬來語。若有些興趣，或更進一步了解大馬路跑近況，這些跑友 時常都有參加，而且有些是玩三項，值得一看，最重要的是他們貼上路跑賽心得和感受非常快，當然也少不了照片啦！

這個網站是以企鵝一號開始作為稱呼，文章直率。 http://www.jroller.com/page/penguin - http://www.jroller.com/page/penguin

這個網站是負責Pacesetters會刊和網站的編輯Jamie個人網站 http://www.jamiepang.com/running/index.htm - http://www.jamiepang.com/running/index.htm

這個網站是以pacemaker一號開始作為稱號，多數的隊員是pacesetters會員，很活躍，訓練非常有紀律和勤力，常 互相鼓勵。 http://pm1.blogspot.com/ - http://pm1.blogspot.com/

這個網站是一位北馬巫裔跑友的個人網站，非常熱愛跑步。 http://alharis.blogspot.com/ - http://alharis.blogspot.com/

這個網站是一位女跑友的網站，熱愛跑步、登山等戶外活動，目前以參加十公里路跑賽為主，非常活躍，時常與pacemaker隊員 一起參賽。 http://www.jyn.biz/weblog.php?w_id=72 - http://www.jyn.biz/weblog.php?w_id=72

這個網站是一位路跑好手的網站，他將去登神山比賽，以彌補前年因下雨無法上頂的失意，半馬有一小時左右的實力。 http://www.freeroller.net/page/tofu;jsessionid=A350341D18E7F59BD37B2255C3F9BA95?catname=Events - http://www.freeroller.net/page/tofu;jsessionid=A350341D18E7F 59BD37B2255C3F9BA95?catname=Events