比賽感想: 2015年北馬雙溪櫻花馬拉松

https://www.facebook.com/et.tey.3#" rel="nofollow - 分別是十一年前的曾文水庫和ING台北及去年的富邦台北，也因此見識台灣跑友推廣跑馬的熱誠，逾十年了，大家對跑馬和推廣的態度依然不減。

短短兩個月連續兩趟台灣之旅，收穫滿滿，富邦台北主要為去年患癌逝世的表弟，帶著他逝世前的最後一張合照，一圓台北之旅夢想，北馬雙溪櫻花老早是我計劃參加台灣跑步社團主辦的首選，托馬航機票促銷，只需八百馬幣，就狠下心計劃五天四夜的輕松之旅。

北馬雙溪櫻花報名雖然很搶手，幸好主辦當局體貼保留名額給外國參賽者，在解決報名後，就剩下非常搶手的火車票，一度非常擔心，幸好老友王坤樹馬上允諾讓我搭順風車，終於可以安心的參賽。

雖然賽前三個星期病了兩個星期，傷風感冒及肚瀉輪流來，最糟的是不小心在協助一名殘障朋友推輪椅，竟然在倒退時，撞傷右腳拇指，鮮血直流，指甲近乎脫落，好擔心雙溪馬可能都無法上場。

幸好，在詢問了一名醫生跑友的意見後，無需拔掉指甲，只需剪前一點就行，讓它自然長出。

臨出發前兩天，也就是比賽前的四天，我才小心翼翼的試跑二十公里，結果逾兩小時完成，所以較有信心出征雙溪馬，安心踏上第三趟台灣之旅。

這是個人首次單飛台灣，一切都蠻順利，但抵達桃園機場早上六小時多，電訊櫃台都沒開，結果最終在台北車站附近都找不到心目中的大哥大，結果向7eleve要求買大哥大，結果他們只售統一的，結果過後四天，線路都証明太差了，只是在雙溪馬時，用手機使用mapmyrun，結果竟然可以，以為不行，只是過了終點二十三分鐘才想起，趕緊關機。

搭坤樹的順風車到雙溪，細雨霏霏，天氣相當冷，攝氏十四度，坤樹做大會司儀，我過後自己在學校裡走動，遇上不少相熟的台灣跑友，包括才認識不久的雪姐與劉大哥，黃政德前輩與夫人羅苔華、施文聰、游象錄、奇奇等，過後受邀上台致詞，分享身為外國跑友跑雙溪的感言。

對主辦當局能給眾多團體報名有自己的涼棚，非常難得，這是台灣跑友的幸福，還有售賣運動商品及數個福利團體，只是我跑回來有點遲，都近乎收檔了，我也忙於要換衣及醫肚子，錯過接聽坤樹的來電，過後才遇上，讓他擔心我落馬。

其實，對有一千八百名報名初馬，感到非常驚呀，這証明雙溪馬的魅力和號召力，主辦當局稱雙溪櫻花馬，也叫做雙膝硬化馬，聽來就知道這路的難度不容小視。

只是，我原本計劃好的訓練計劃，受到生病不斷及右腳拇指甲受傷的影響，讓我決定，只要不落馬，就決定盡情享受拍照的樂趣。

當離早上起跑八點半還有剩下五分鐘，我才出去起跑，眼見大家早已準備好，我就走去五小時半的起跑區，開賽前還很有信心可以五小時半至六小時之間完跑，這念頭，在起跑上山的首四公里就徹底破滅，欲堅持持續慢跑，但那要命的雙膝硬化坡度，讓我叫苦連天，所以也不管了，開始拿出相機拍照，因為反正都走路了。

我的跑馬歷史，只有一個普吉島山與沙灘馬拉松，不到十公里，我就被迫在走一個很長的斜坡走路，這是第二次，開始擔心落馬，心裡忐忑不安，幸好沒什麼人認識我，在大馬可能大票人馬會問到我臉紅，而且左大腿不懂竟然在不到十公里，跟我鬧別扭，抽筋，心中叫苦連天，所幸走了一公里多，才恢復正常。

不敢想像，十公里走多於跑的情況下，竟然要花一小時三十四分，更加劇落馬的憂慮，剩下三十二公里，而且最後的十公里下坡，也有點擔心自己右腳拇指未完全痊癒，所以接下來可提神要先趕去折返點，即使是我依然拍照，但也不敢多久留，所以邊跑邊拍，邊用面巾擦相機鏡頭，一路上碰上不少好友，林宗勳大哥，香港的Allan Chan，二連馬的蓮姐等，拍得不亦樂乎。

最開心就是見到水站，太幸福了，充滿人情味的補給站，冒著綿綿不斷的細雨，辛苦所有服務跑友的志工，特別是更有熱咖啡、熱薑茶、各種水果、餅干、面包等，太多了，也擔心失溫，所以熱飲著實讓我感觸良多，照顧非常週到。

沿途都有不少大會的攝影志工，我也一一拍下他們的身影，由於自己也曾在下雨中拍照，著實令我對這些幕後默默做出貢獻的志工和攝影發燒友，一路上都聽到很多台灣跑友說，謝謝，証明台灣跑友都很有禮貌。

由於我到折返點用了三小時十分左右，所以心知接下來二十一公里也不可掉以輕心，不過，依然保持邊跑邊拍，因為我折返回程，一路上還有不少人在努力奮鬥去折返點。

到了三十公里，我用了四小時三十四分，所以心中才踏實不少，因為十二公里應可在一小時五十六分完成吧，所以也增加停留拍照的次數。

好佩服也有不少跑友穿著各種奇異的服裝參賽，更有人赤裸上身，也有不少人赤腳，令我好生佩服。

雖然從三十公里到三十五公里是上坡，但是我也只用了五十分鐘，還算合理，此時每到哩數牌子，我都馬上算剩下的每一公里可用多少分鐘，避免落馬，幸好下坡慢跑和快走，右腳拇指甲都沒有感到疼痛。

剩下的最後七公里，我剩下一小時的時間，若再加額外的十分鐘，我就有七十分鐘，全部下坡，沒有上坡，所以心裡就沒有任何壓力。

抵達四十公里，我的時間是六小時零四分，所以剩下最後的2.195公里，我都盡量拍照，離終點前一百公尺，好多支持者都在為跑友歡呼，也很高興碰上十一年不見的好友陳英謙，他是我十多年前時常投稿和寄照片給跑者廣場的聯絡人，只可惜只能合照數張，就向他說聲謝謝跑向終點。

自己也為自己拍了數張終點單人照，看到賽會總監施文聰在監督，所有跑友都必須遵守規則亮出號碼才能跑向終點。

在抵達終點繳了晶片後，就碰上象錄說坤樹在找我，過後我在找不到下，我就去領取午餐盒，換衣，用了午餐，也見到擔任初馬志工的大馬跑友蘇麗彩，合照了聊了數句，就讓她忙於服務初馬的跑友。

總結來說，這一馬跑得深刻難忘，不過一路上的櫻花，聽一些台灣跑友說，咱們是運氣不錯，加上主辦當局的嚴謹和用心，這是一場高品質的馬拉松，值得大馬跑友來試一試。