報告阿德：你最有潛力是捉錯第一名，獎品是樂透馬”跑兩趟”∼免錢的喲

我想告訴你空氣中又開始瀰漫著黑板樹花開的味道了．

昨天傍晚去回診半年一次的牙齒檢查，運氣不錯沒等太久就再趕去眼睛的門診，把晚診改成下午診．有時醫生太累就很酷，而身為病人的我們有時會忽略掉自認不重要的描述．診斷是結膜炎，但和平日俗稱的紅眼症又有些微不同，我問會不會傳染才說出被蟲入侵的事，算是非傳染性及非病菌性的，原來異物的入侵及刺激也是發病原因．

其實我並沒有用力亂揉眼睛．通常遇到異物入眼（尤其是活的生物）該做的是輕輕閉眼讓淚水分泌增多，最忌諱是一緊張就揉眼睛，讓小蟲在裡頭亂爬掙扎反而會傷眼，那天那隻飛蟲在眼裡留了幾小時，因為跑進上眼臉裡，翻了眼皮卻找不到，過了三小時左右才掉到下眼臉才用棉花棒取出，是沒想到那兩三天都沒事，卻還是能導致發炎（當然同事有問我是不是帥哥看太多了）．

那就可以安心跑步了，自己惦念著該要開始認真練，因為馬拉松季就要開學了！

有點早起，慢慢走著當熱身，一樣早到的那幾個“歐吉桑”在他們固定等待的黑板樹下說：看，花又開了耶！

我也跟著仰頭張望，真的耶，像一個一個綠色的大花球，隱身在樹葉之間，很平實，樸素的低調，像是沒有存在的存在，只是味道是藏不了的．他們猜著花是綠的或白的？黃的還是？我一向覺得那花是淡淡的綠．會掉滿一地的細細碎碎，夏日裡的細雪．當然他們都抱怨著花的味道很怪，也有人會說臭臭的，我偷偷笑著，那奇異的綠色味道是我喜愛的，再臭也是天然的芳香，不排斥．這世間原來花不一定都是香的．原來花開的季節又到了，時間啊，真是飛逝的，翻攪出心裡的一些情緒．假裝淡忘掉的．

黑暗中有人去試著推鐵門，那麼白目一定是“新來的”，果然守衛爆出了很兇悍的怒罵聲，因為我們這些常客知道就算鐵門沒上鎖也不要自己去打開．唉，但是一早就生氣不是好事，用罵的比說的好？其實勸導就夠了吧．

走二十分鐘熱身，聞著熟悉又怪異的味，天上的雲像是畫筆恣意的一揮那樣的隨意一抹，月光照映著，星光點點的亮著，那眼熟又不知名的星座總在固定的位置，而星星大概看我也都在固定的時間，固定的位置出現，我，大概至少也能算是這宇宙中出現的一粒微小粉塵∼（明明很大一隻啊）

把水放好，慢慢的起跑，一個人的前進，早上四點鐘．

跑向傳習齋，今早的味道仍有七里香，行館的小圓環常有玉蘭花的味，而今天加的味道是使君子，獅子公園花架上正茂密的纏繞著．而另一端之前的藍花楹是沒有味道的．我在兩個小圓環及幾種花之間跑著，第四個來回時隊友們陸續的來到，我跟著前進．真的是跟著，因為總是掉到最後頭，今早就速度來區分，有高鐵，有自強號，也有平快車∼當然就是我．

但怎麼跑都好，有跑就好．

不過一早有意外事件，有急駛的救護車甚至還伴有警車，希望一切平安．

意料之外今早大家都是認真又堅持的居多．彩鳳她們也蠻有速度感的前進，所以我跟著再多跑一個後門的來回，黑暗中有人喊“幼齒耶”，不用想太多，一定不會是叫我，果然叫的是“嚴經理”．哈哈∼真的很識貨吶！

七八個人就分成了四種速度的前進，今早大家是不是都吃錯藥，應該是沒人像平日的猴話了，我想．只不過我們還爆笑的回答彩鳳的困惑，辯稱跑步中說話聊天是可以練呼吸的∼哈哈，是真的嗎？

果然大家都有堅持跑到六點整再回銅像前拉筋．天亮了才發現有人為了將到的馬拉松開學理了新髮型，當然又不免是你來我往的打鬧開玩笑，只不過無事人的我卻站在一旁就中箭．平日總說愛護我的大師兄怎麼可以在陽光下把我的“前男友”拿來替自己“辯解及轉移焦點”嘛，唉喲喂，失戀及被拋棄已經是一個“很難好的大傷口”耶，不適合再灑鹽的嘛，害得我一緊張拉不了筋啊．

所以今天的療癒良方是泡杯好茶．熊本的綠茶即將喝完了，再泡一杯，慣喝的烏龍也不錯，再來一泡，有年份的老紅茶也泡上一杯，上半天我總會喝多量的水．今天適合再開新茶，我選的是遠方朋友送的“香片”，久違的味道，不太常喝是因為真的花太香總覺得茶味反而不是主角．打開包裝，深呼吸，清新的茉莉花香味．分裝在三個玻璃瓶裡是減少和空氣太常接觸容易氧化及失去味道．

有各種味道的一天．人生的味．

四日，里程零，沒跑，一整天很忙，帳不合．但終究會合的，捉一捉

五日，里程四公里，賽前的休息日（但證明休息是沒用的啊），晚晚到場，散步哈啦，但又感到流汗不夠多，於是就和杜先生再多跑到划船區，只是為了多流汗．

六日，里程42.8公里，我的第405隻馬拉松，在潮州，時間將近六小時，果然老朋友們很捧場，看我一直落後一直跑不快一直走路時都會問：妳昨天有跑喔？

一律回答，對的，有跑，我”蓮”馬．

其實是沒有，其實只是最近少跑，少練又多吃當然變笨重的嘛．明明很認真的前進啊，但就是差點被關門，我自己又想不通那不會很久之前的330到底真的是怎麼跑出來的啊！

當然贏過我的人是沒有高喊萬歲，只不過有開心的對我說：真是美好的一天啊！

∼∼要贏那個賁俊蓮，果然不難的嘛，但讓人開心，我自己也很開心．

最近少跑有差，痛痛腳在賽後略有改善了．想快，下回再努力∼我在週六下午重看一次村上的關於跑步，我想說的是．．．．用裡頭那句我是在跑步，不要用走的來鼓勵自己，但走很大，沒用

七日，里程零，賽後固定要有的公休，雖然昨天沒有跑很大．

高雄今日整天大雨，希望明天雨停，像昨天陪跑的阿家教練說的一樣，真的要認真練了啦，無關速度，再次下定決心得要找回自在前進的跑感．

老天愛笨小孩！

好久沒聽到的輕快旋律，在上班的路途中播放著好久的這首"笨小孩"，輕快的叫人發笑，真的會忘了早上跑的疲累（不過是兩小時十三公里）．

哦∼　寧靜的小村外　有一個笨小孩　出生在陸零年代

（啊，我們都是六十年代的笨小孩耶）

最無奈他自己　總是會慢人家一拍　沒有錢在那口袋

（咦？我早上才被隊友笑笨耶，總要慢兩三天才想得通別人的話中之意）

輕鬆中仔細聽一下歌詞

笨小孩依然是堅強得像石頭一塊（喔，我就是那樣的人嘛）

下定決心要好好練了，於是心甘情願的起床出門，很認真的在等門時走路熱身，很認真的往天空找著星光月亮，但只有烏雲及有點飄下的雨滴，難得一早的祈求是六點之後再下雨吧，我今天真的很想跑，真的很想跑！

熱身時走到黑板樹下，在門口之外，難得這種樹木是可以摸到開放的花，難得有垂下的枝條，聞一下手裡染上的味道，問自己是何種的心情？

我如何回答自己？沒有答案，因為也不想回答．把水放在樹上，慢慢起跑，往傳習齋的方向，一個人．跑一圈，再跑一圈．噁，肚子好痛，拉第二回合．才能好好回頭和隊友會合，跟著一起跑，聊著有關上星期的馬拉松及大家的“壞狀況”．聊著天氣之外的練太少，聊著想找回“跑步中的自由自在”（前進裡的自由自在）．唯一能認真達成的恐怕就是“努力，努力再努力”，真的不能太偷懶了，當然在腳沒狀況之下．大家愛說的“馬拉松沒撇步，有練就有！”

天氣真悶，應該是因為溼度極高的緣故，跑慢還是一頭一臉的汗．

然後今天大家的話也多，聊到的一個“豬腳”是我，但太直白的內容在這裡就略過，原因無他嘛，家務事囉，也因為有些難過的事自己能說笑，但也會老實的說：有傷．當然啊，不是不會痛的，自己可以笑，別人可以笑，但不能太大聲笑啊，聰明的阿家教練就說了，再次提起至少心裡也會酸酸的．

哎喲　向著天空拜一拜呀　別想不開　老天自有安排

像歌詞說的，老天自有安排，我一向不會認命，但也不會強求．

我相信老天會愛笨小孩！

有些事，我相信上帝自有安排．但這幾天的事及和隊友的談話，倒有一個深切不過的體悟，就是“誠實”，大概真誠才是最好的個性，我始終相信狡辯或說謊是要付出更多代價來掩蓋的，當然聰明人是可以四兩撥千金的顧左右而言他，把主題換到別人身上的（我是意有所指的喔．哈！）

繼續當我的笨小孩吧，反正這輩子也學不會聰明了啦，但親愛的上帝啊，你有時候還是要記得看顧我一下的喔！

黑板樹花開的味道，是我們共同的回憶嗎？嚴格算起來並不是，愛情不正是因為在乎一個人就會喜歡他的喜歡，喜歡他喜歡的味道，喜歡他心裡對於味道所代表的美好記憶．

昨日的午後一點半，想走在風裡，但沒有風也沒有味道，公司前籃球場旁環繞的大樹尚未有花開，季節未到．再走向三多路方向的停車場，緬槴長了不少新的綠葉，而這裡那麼多株巨大的黑板樹還是沒能有味道．原來澄清湖門口的花只是早熟的時序紊亂，只是提早催化出我心底躲藏的思念．

凌晨三點四十五分，在樹下走著，舉起手想沾染一點味道，但花卻都謝了，失了熟悉的味．而原來在這些簡短的文字及味道裡，才真實的發現，有些積塵的回憶，根本不是遺忘、無感，事實是，它只是被推到內心更深的地方．其實我只是常常想起也害怕想起。

如果再遇到你，我會想說謝謝你突然想起我，謝謝你讓我感到自己真實的存在．而這些回憶似乎太卑微？但就是管不住自己．總在泡一壼茶時，留下最好喝的第二杯給你，倒進那個灰黑色的陶杯，敬你，也敬自己．誰說過的， 生命很脆弱，要把握當下，很多事過了就沒了，生命和感情都一樣．原來時間過了，留存的只剩回憶．但有些記憶真的太深刻，所以我寧願這輩子不要再遇見你（儘管不是真話），我只是想像不出該用怎麼的平靜來面對你，會不會假裝平靜卻還是讓聲音或表情洩漏出心裡的情感？

對自己說：放下吧！真是說得簡單，就像愛情，愛的時候如果是真心，怎麼可能輕易說不愛就不愛了？怕只是假裝忘記？不敢想起？尤其是那些曾經共同有的記憶，都會變得很殘酷，他們一直在黑暗中訕笑那些倉惶失措的思念，那些微苦的，咖啡色的心情．所以有些事不再強迫自己忘記．

開始準備將在新竹兩日賽的里程文字指引及跑步的所有必需品，一向喜歡提早備好，就算是別人眼中的神經質也不在意．整理著週六日要用的跑步裝備及文字地圖，也整理著心情，將去跑的地方是風城，也大概只有我自己明白聽到那首新竹風時會回想起哪一些的情緒及回憶．我會在心裡呼喊你，也請你引風吹向我！

太多回憶來襲擊？或總是心甘情願的回想？都好．今天還是很想跑．風城啊，那個你應該會喜歡的地方，誰會在暗夜與我相遇？期待你從心跳的方向走來，但其實不會有人．其實只是澄清湖的早晨，我，一個人，起跑在凌晨四點．

想有風吹來也很想要一個擁抱．很緊很緊的，很用力的，可以到很難呼吸需要掙脫的那一種．只有是將要窒息的喘氣中才可以明白的體會自己是真實的存活．今早的空氣太清新，生命也理所當然存在，一切都平穩到有點懷疑那呼吸是不存在的．

跑上坡，很喘．是的，我不曾死去，真的還活著．

黑暗中第一個味道是七里香．濃郁的．遠方的樹林上方有彎彎的月，諷刺的笑著，上揚的嘴角．明亮的星伴著．跑過集水的小湖，只有這一星一月現出倒影，其他的星座是不夠亮到能夠反射，無法從水面上窺看．這個夏季有最多的螢火蟲是在今早的昏天暗地裡，難不成月亮也要訕笑你們的單飛？想起那段文字，螢火蟲的形容，在村上的挪威的森林裡有關那在黑夜裡消失的亮光，那寂寞的心境．

水波上的星月輕漾著，我的心思也輕輕波動．

第二個味道還是使君子，清香怡人．繞了三四圈，隊友們陸續的來到．慢慢的前進中有人聊著，稱讚對方有智慧，有修到戀愛學分．我在心裡自己嘲笑自己，啊，那我一定不只是重修，根本是，死當！

腳步沉重，但還是專心跑．小坡上不去也沒有停止．我，太想跑．

慢慢的一圈裡，在最累的腳步之後，深深喘一口氣，在最大的疲累之後，由中興塔下方空地往東方的天空看去，在開著黃花的森林上方可以看到最迷人的朝霞及天光，變幻無窮的顏色是無法用文字形容的，要早起在跑步中才可以看到，是流汗之後的獎賞．很勉強的跟住大家的腳步，思考著剛才隊友提到的三個字：愛自己，這個詞在今日已經氾濫到沒人想去理解它的真意，不過真確的是當你不愛自己，別人也不可能愛你．今天的話題太多情愛，但各種情感本就是人生裡真實的存在．跑向兒童樂園時聊到不捨的父母之愛，子女之愛也是∼這年頭還有男生送小孩去住校還會大哭的啊，真沒想到．

每個人都有自己所堅持的，固執的，想要追求的情感．

跑不夠，大家說要加量，於是跑向九曲橋，慢慢的前進著，也看著颱風過後的摧殘及破壞．大樹倒了，連余光中的詩作水泥展示牆都已毁損．跑小路把傳習齋完成．今天還是很想跑．

上班時聽到那首“星星堆滿天”．我極喜歡楊乃文的聲音，甜美中有叛逆，她的表情總是在美麗中帶有很多的不覊及不屑．歌詞裡有句，愛過的人應該都知道　那是一種什麼味道．無來由的又陷入沉思及回憶．

我想著這些話那些文字，慢慢的前進．曾看過的書上寫著旅行及愛情並不是生命裡的必需，但若擁有人生會更美好．我想，人生裡美好的事物人都極多，但可以讓生命更美好元素的之一，旅行是，愛情更是，而跑步也是．

今日里程十四公里，二個小時．

旅行，愛情讓人生更美好，音樂及文字也是生命裡很重要的元素．在忙完月帳之後的週四下午請兩小時的假讓自己有空閒到圖書館慢慢的找書，找想看的書，能看到密合心情的文字總是會覺得幸福及開心．

看書，也算是心靈的小旅行．

那天看公視的浩克慢遊．劉克襄說旅行如果只是坐在風景裡面對著山看一天的書，會覺得十分的美好．也合乎我的心思啊，我也喜歡那樣的悠閒及無所事事．所以請假時好友會問：有事？我總會回答：沒事啊．發呆是最好的休息，別人總會納悶，何必把假用在無用的事上，但可以發呆，也是一種小確幸，不大但滿足．

煮自己所有的最好等級的普洱茶，是給心情喝的，一年可消耗的額度不多，所以更加的珍惜．配上喜歡的陶杯，更是香醇．自己喝不錯，與人共享更好．

有日光的午後很想散散步也好想再跑跑步，換了跑服，走在安靜的校園裡，去年初識的羅望子是結實中，而現今花是正開放著，抬頭仰望，真美的形狀，柔美的，粉色的，如果有性別應該會是女生．微風輕吹，我的心思也跟著輕輕的擺盪．草地上工人忙著修剪，有好棒的綠色青草味，適合深呼吸．

走到球場的另一邊，那裡有孔雀木，結了相思豆，我在草地上，柏油小路上撿拾，來了一對年長的夫妻，大概是老婆要吧，那男的攀折不到就脫下球鞋用丟著打，哇，真不浪漫還是真是浪漫？不是戀愛中才會有瘋狂行徑？我笑了笑，很理性的動作，為了感性的需求．

風還是輕吹著，紅色的小豆掉落地上，是擲地有聲的相思．

麵包樹掉了一些熟過頭的果實，可愛極了，味道也特殊又怪異．蘋婆的果實也是，味道也特別．美人樹也到了花開的季節？美人樹依我的分類算是“男的”．阿勃勒也將準備來一場黃金雨．

遇到熟識的跑友，共同的話題一定有跑步，聊到近況說到最近腳的壞感，說到怕會成傷的事，跟著做了一些拉筋及緩和的動作，索性跟著跑，觀察跑姿，踩地及施力．平日不練速度的我是最怕遇到嘴裡說我都慢慢跑的人啊，因為，明明就很快果然只是客氣，我跟著跑，真喘，真喘，真的很喘，真是要命的速度及前進，但執意跟上節奏，我大概是大半年的時間不曾有感到快喘不過氣，總是慢慢跑．但真的很喘喔，卻感覺十分的美好，想起那句跑步和愛情一樣的嘛，像是胸口中槍的無法呼吸（真的有喔）．

村上口中的很要命，根本是反話，其實是很喜歡，明明是很好的．我也是，真的很要命．

十日的下午再跑七公里．

把熱茶拿出來謝謝老師的教導，一段時間未見的朋友，氣色看起來真好，我想是跑步人的固執，維持著持續運動跑步的習慣是極大的原因，也代表一向是平安及健康的，真好．所以我也要努力的專注讓自己維持著簡單的生活及作息，也要做著喜歡的事．那樣的執著，固執算是好的．也希望別人看到我時也會覺得我算是不錯的，還是維持的很好．要好好的工作，生活，跑步，讓自己往好的方向靠去．

朋友先離去，說聲再見．安靜的夜裡氣氛絕美，想起那首再見離別．就在心裡輕輕的哼唱著：你說離別容易再見難，我說再見容易離別難∼∼到底是再見容易還是難？離別容易還是難？應該都難，但何妨順其自然，人生啊，該相遇時自會再見，但再見總是喜悅而離別是免不了哀傷的，我想．

無眠的夜，但不累，很專心想著一些事．三點廿六分鬧鐘響，換好衣服拿了水要出門還是感到有點小疲累（有痛感），才想到，咦？該讓腳讓身體休息了啊，不是想跑兩日馬，笑了笑，想想，把衣服換掉，再躺著休息，但不曾停止的思緒．

在布墊上拉筋做一些葳寶，大人教我的動作，也加入新動作．今日沒跑，里程零．希望週六兩日的跑步是平安，順利，就算不完成也無妨．旅行去！

在一個人的旅途中，有你溫柔的聲音伴著我前進．偶然的與你相遇　在那難忘季節裡　心靈上充滿了你　不覺秋的涼意　我是多麼想你　你可不要忘記　

但跑步和真實人生一樣，不一定會有美好的結果，真話是因人因地而報名了兩天的自助馬，天真的想用腳步踩出一些祝福，只不過和人生的分合聚散一樣，強求不來．

十二日跑六家到楊梅．因為沒有智慧型手機所以總是一開始就要專注跑，儘量維持自己在人群的中段，留些可供落後的餘額，但第一次迷路在第一公里裡，領先群是錯的，還不算多跑太多，馬上修正．

一對夫妻，男的跑，女的騎單車，常見到的，和她開心聊著前進，聊著自己的古早人思想及沒有導航及智慧型手機的裝備，聊著平日沒網路沒臉書的生活．喘著聊天沒聊到我的“羨慕”，下回再遇到我會告訴她，心裡所嚮往的幸福，我也好想就算不跑也陪著前進，為了心愛的人當然是可以的，其實我也沒那麼愛跑的嘛．也來不及表達我的謝意，因為回程在難辨的路段時她還說最擔心沒有手機的我會迷路．謝謝妳的好意，讓我很感動，謝謝妳．

專心前進和幾位大概是新竹的跑友，天南地北的聊，經過吳濁流的故居，正說到兒時在本省村的外省籍生活，正聊到日本和台灣的糾葛，一時說著釣魚台是誰的笑話，竟然就錯過了左轉路口．迷很大，大概來回三公里，領先被落後，迷到抄近路要從田梗上修正．當然看到我們迷路在正途上跑著的壞朋友們都極開心．當然要開心，換成我也會大笑．啊，心裡第一個念頭想要告訴遠方的毛格說，哈哈，我又迷路了．果然是報應啊！原來我當時的表情是這樣的喔，這下子是一目瞭然了．

雖然多跑還是很棒，看著緣油油的稻田前進，有點像是在美濃的氛圍，感覺很好，這樣跑著，真好．

放慢一點速度，改變策略跟人跑，怕再迷很大，遇到鄭朝升老師及寫導航程式的雲雀跑友一起前進．或許是一出發時心太急，感到疲累腳步都難平衡從田裡穿出時還差點跌倒．然後是一段山路的上上下下，慢慢跑也聊著，心情很放鬆．但突然他們說要左轉，而且竟然路標寫“此路不通”（事後證明只是車子無法通行），問當地練跑的跑友，也找了另外被狗追的小路，還真的要從此路不通裡通行，接到一段泥土路再往楊梅火車站跑去．

結果，我們對了，但也有人錯跑大路，只是還好大小路都殊途同歸，正要笑他們迷路時，大家都幸災樂禍現出我上回在浸水營的“討人厭”表情來打招呼，還說我一開始加量跑錯的那些跑回去時記得要多繳錢的．哈哈，真是的，跑者的壞心眼啊！幹嘛那麼開心，但就是要那麼開心，那種異於常人，跑友間關心的方式就是這樣．

在火車站折返跑原路就相對簡單了，但大家三五成群的聊著跑，也蠻愉快，只是天太熱，溫度太高在經過遠紡前的長路上我是有氣無力的勉強前進，在新埔老街上也是．而幾乎走很少，都在跑，明明很認真，多跑的不能算，里程四十五公里，完成時間也差點被關門，花了六小時卅八分．

跑完後很認真的勾勾腳收操，也休息降溫．謝謝主辦人田田在賽後請我們吃超值的豬肝麵配無限量的豆花及豆漿，真是便宜又美味．吃飽後說了明天見，再休息收操散步，也檢視著腳的疲累及狀況，當下是極好的，像沒跑過一樣．下午還是走走休息，動一動，腳也沒事．但半夜起來時有突來的沉重感．沒多想，還是出發到香山轉運站．走著也還好，開心問早簽了名，但心裡有點不安的．謝絕了田田好意借的手機，只備了自己慣用的文字述敘，甚至剪開最後一包黑糖帶著，但其實明白自己今日是無法完成的．果然跑出去不到一公里就自己折返，請跑友轉告放棄，再回去簽到表上註明放棄．

暗夜裡開車南回，回北港去．沒有跑的早餐在肚子裡作怪，哈哈，沒跑還早起吃一餐，真是有點噁心．離開新竹，有點．．落寞吧？

謝謝與我同在的跑友，謝謝新竹朋友的收留及借宿．也謝謝喜歡新竹的朋友贊助全程的交通及費用，讓我的遠行很輕鬆．補送生日禮物是一種體貼的藉口，用紅包袋的祝福更是一種心意的體貼．謝謝你．我自己的祝福雖然因為落馬打了折，但心意真的不曾少．

太久沒回去找老媽了，最近太窮了是少回去的原因之一，結果還是把身上的現金花光，買了一些東西及中秋節的禮物，再回高雄休息．去圖書館，背了一袋偏愛的異國書，破例是全部都是厚本小說，用文字填滿生命的空缺．

十四日，里程一公里．沒開放的園區，我還是四點到，一個人慢慢的走，原本是要跑的，但試了，無法跑．很想跑跑不了真的是一種悲哀．

上班，心情有點差．公事私事都被妖怪咬，也被主管修理．朋友常說公司的最大兩隻妖怪都在我身邊，朋友總說有些人為什麼突顯自己時總要踩在別人頭上．苦笑啊，隊友說我很恰，其實我只是容易心急的人，對於不是朋友的人，我一向懶得回嘴，我也不善替自己辯白．同事今天竟然說她要是我都一個人吃飯一定會每天流眼淚．我安靜在心裡給一個祝福，祝你一輩子都不會孤單吶，不是反話，是真話．

收到一個大郵件，心情上更難過，那些不堪的回憶？只用簡訊回一個感謝，也是真心．來不及難過時主管來訓一頓，非我之罪但不得不受，這就是真實人生．手機響，寄件人來電，但錯過．也不用回，或許只是撥錯號，再也沒有解釋的必要了，是我無話可說，也或許對方只認為我不想接聽．都好，有些事真的不用辯白，過了真的是過了，再不捨也過了．心裡真不是味道．

更正昨天的里程，不止跑十三公里，應該是二小時十分，跑十六公里，我今早和別人的里程再跑了一回，發現少算．

最近給自己的新功課是修復及緩和．跑了十多年，也不是不信拉筋，而是反正自覺只是跑好玩的嘛，也覺得不練速度起步很慢就是一種熱身，所以一向極少拉筋及收操，但最近腳的壞感太糟，何妨改變一試？但也不太專業就是了，就用早上跑後太早到公司的半小時，舖上我喜歡的花花拚布，把想得到的動作亂做一通．當然很搞笑，因為筋骨是屬於很硬的那種，動作應該都不是到位，但還是努力著，希望早日找回輕鬆快意的前進．至少不能再因為這樣的緊繃而∼落馬（尤其在新竹落馬）．

在我和同事中午休息的小小龜房，是五樓終點攝影旁的置物小房間，我大概是超過百人公司最早到的前三名，多了一段悠閒的作息也不錯，但衣著不及格的啦，上班當然是裙子，只見我是洋裝加絲襪拉筋，說實話很爆笑啊，三不五時會穿梆也無妨，反正沒人看到我裙子亂翻．獨在的空間，獨享的時光．因為六點離場時總是有點倉促要趕上班．

最近看不少的偵探小說，新加入的作者是島田莊司的御手洗潔系列，太沈迷文字也因為一些煩心的事失眠，不是早起是根本沒睡好，我的心是很想跑的，所以準時出門．散步，看星星找月亮，是我固定的熱身，屬於心理層面的．

大門一開，放好水，沒多猶豫開始跑．繞傳習齋的第一圈，七里香的味不見了，今天也沒有玉蘭飄香，暗夜裡也看不到西印度櫻桃的小果，只有使君子的味道還在．跑第三圈和隊友會合，但這兩天都改變平日的路線，從後門穿到松藝路，這兩天都自是勉強的跟著，要是平日早就歇腳了，因為跑感不太好．但死命的想跑，就算落後也跟著．

這兩天都把兩小時都補滿，極少偷懶走路，很反常．但跑感及速度比昨天較差，算算少了一兩公里，所以今日里程是十五公里，時間時一小時五十五分．

這幾天的早上很怪，螢火蟲變多，松鼠拚命亂叫，跑步人變少，隊友也休息多，極少遇到，所以有人被想念，說斌哥好像休太多天了？∼應該不是被蛇嚇到吧，因為某一個早上聽說踩到一條胖胖軟軟的，再回頭去找就跑走了，當然要跑走啊，已經被跑步腳踩到內傷要回去敷藥了嘛(幸好不是我的大象腳喔）．另一天跑著跑著跳很高，明明只是樹枝的嘛，想不大笑都難．再沒遇到的隊友應該還有的是改變路線陪別的女跑友練跑，因為有探子馬來打小報告的，哈哈，有美女相伴有機會重色輕友是好事啊．

也有疲累，也有開心的跑步．今天跑完還是持續花半個小時去樓上躲著拉筋，也是一種另類的休息．

很煩心的下午，忙且亂，亂是無解的，忙是代理出國的同事．難得這幾天不論中午休息或是晚上的入睡，總是不能平靜．總是想太多，總是在檢討自己，平日好睡的我也不得不失眠．

無解時，走到車庫前大門口的黑板樹下找找花開了沒？走到緬槴下撿拾落花．在風中還是得不到答案．好想跑，那就跑吧，難得在下午的起動，想說在去崗山找老哥前的一些空暇時間痛快的流汗．

喜歡流汗的感覺？是真的喜歡，那累積在身上的溼潤，那放肆的奔流，也是一種舒緩及解放．很悶的天氣，看起來似乎要有雨了，煩悶的汗開始痛快的流下．但天公不作美，開始落下雨滴．真的很想跑啊，加速，看是雨還是我的腳步快？一點一滴更大了，不過只約跑了三公里就不得不到看台下躲雨．啊，好想再跑！

大概太緊張吧？掛念著約定的時間將到，掛念著天氣的因素，掛念著自己太多的想法，有點無法放鬆，才跑二十分鐘左右，只是三公里竟也要喘不過氣，有點頭皮發麻，連手都不由自主的發抖．

看著大雨散步，走走維持身體的熱度，還想再跑．一樣躲雨的當然不止有我，在細碎的雨聲中，一樣跑步人是難免要聊開，交換一下心裡對跑步的喜愛及想法．也聊到了恢復，跑步的態度，東南西北都說．跑步人都是同一國的，有些心意非常一致及契合．

鐵馬小丁說過能有一件事讓你一直堅持做下去，那就不叫痛苦，反而是幸福．沒錯，我跑了十三年，還在幸福當中，跑了兩倍年資於我的人，大概幸福程度是加倍的．真叫人羨慕的自在及自信．雨中聽得平靜溫柔的話語聲，聊著相同的喜好及話題，也有運動之外的靜態文字及文學．不能再跑但也是一種無端的幸福．

取消了和老哥的約定，明日再去託藥給老媽，有點累了，想回去好好洗個澡．

煮一鍋茶，給自己很多的香氣，熱熱的喝，讓溫度流進心裡．拿出兩個陶杯，全部敬自己．想起那本描敘寂寞的書，裡頭寫道，我喜歡有個人，也喜歡一個人．有那麼一首歌，是張懸的兒歌，裡頭的片段是做自己反而比較心安理得

如果受了傷就喊一聲痛 真的 說出來就不會太難過
不去想自由 反而更輕鬆 願意感動就是種享受

安靜的夜，與茶，與文字，與自己，心中或許也能有你相伴．時間慢慢的流去．

十七日．里程零，有早起，沒出門，起床時有點頭暈，腳再有新狀況，甚至有點痛感，就索性不出門，早早上班去，再躲到樓上拉筋，雖然也還是不及格的服裝，但自己和自己玩半小時，走下樓時感覺好了大半，大概也有需要像昨日的跑者說的，早晚要各舒緩一次才行了．希望明日能跑，再享受全身是汗的痛快．

改了前一天的約定，昨天下班拿買給老媽的藥請大哥幫忙帶回北港，順便奉上好茶一大瓶，是黑烏烏的普洱，是我平日喝的第二等級，茶葉共有三款，自己人和自己只喝第二好的，犒賞跑太辛苦或特別日子或是特別的人或自己在三不五時才有資格喝得到溫潤甘香的第一名．喝茶和跑步一樣是美好的事．

當然也是成本及健康的考量，大哥飲料喝太多，外賣成分不明，我教他和我一樣自己煮一鍋茶，簡單省事又省錢，而且普洱的大好處是不怕浸太久，熱熱喝不錯，冰著喝也很美味．我的一早跑步並不是喝純水，而青茶或許刮胃，黑黑的普洱就極適合．一早流大汗時補充，十分適合，十分的潤口又沒有太多熱量（胖子是很在意的）．

回到家整理拖地是幾乎每日要做的小小活動，反正小狗窩坪數小，真好打掃，當小小的活動及熱身，再沖澡，然後把花布地墊拿進房間地上，今天起開始下午也要拉筋及舒緩．還把玫瑰精油拿出來加乳液當按摩霜，按按腳也一心二用的順道護膚，把按摩加點味道及趣味或許才能持之以恆．

大概也是和早上一樣的半小時，然後當然是開始休息看閒書，與文字相伴，今天看的第一本是在森崎二手書店的療癒生活，看得開心因為那附近的書店及神社連我都曾去過．哇，好想去東京喔！

第二本還是看島田莊司的小說，他的一些作品不錯，有結合時事與史實及很用心的考證及架構．當一個作家真是不簡單，至少那種想像力及佈局真叫人萬分的佩服．

這是我簡單無味又極規律的生活，早早休息，因為想早起跑步，好久沒有睡前催眠一下自己“我明天一定要早起啊”．果然有早起，但也有人一樣的早到，哈哈，四點不是我一個人獨享的跑步時光嗎？但說真的，早到早跑才能夠有足夠的里程．於是一起前進，第一個話題是“體重”，哇哈哈，這當然也是愛跑的理由之一．最近有小傷又少跑也沒多吃，果然會變重．

但一跑，超重的兩個小胖都很喘（偷笑）．但是都夠堅持，第一圈跑平日一樣的路線，從橄欖道穿出時聞得到空氣中有很濃重的黑板樹味道，嗯，要享受流汗的感覺啊，今天無論如何真的要努力跑．大概有這樣的決心所致，其實一路出後門往松藝路跑去時，再慢我都跟住，就算是落後也不能停腳，因為，真的很想跑．

跑了一小時，真累，但還是要跑，沒說話，一樣想跑的心意再前進，改成反向再跑一圈．在上坡時我的落後再次加長，但還是喘著氣跟住，說實話，異於平日的慢慢跑，這在早上是有算快，雖然只是一公里七分速，還算是很認真的跑．心裡愛做想做的事，果然就不以為苦，心裡愛做想做的事，苦也可以忍受．原來就是這樣的心理，愛跑的人果然是無可救藥的．

從後門進去時，遠遠看見三個隊友來到，當然其中有被大人想念的，笑笑的說早安，其實有點喘不過氣，全身滴汗，跑上中興塔的洗手間去降溫一下，再跑完划船區大隊人馬才完全會合（咦？有人又要丟下我們去陪女跑友了嗎？啊，免歹勢嘛，重色輕友是一定要的）．哈哈，但想念斌哥的人真的不是我啊（我是有放在心裡 ），真是很好的誤會，我們都笑死了，當然有任何一個隊友超過三天沒來我們都要關心及通緝的嘛（一個都不能少的情誼），我們當然是有“噁心”的革命情感，一種一早同在同跑的情誼．胡教授只要三四天沒看到我就會說“那個死噴仔又跑哪去了呢”∼哈

跑步人極少感冒生病但原來缺席了幾天的隊友是感冒，一路“酷酷嫂”，還是被阿溜嚇到破膽休養？但，咦？彩鳳說你是跑界劉德華時你都沒咳耶！哈哈，我們一路偷笑，說得男主角快臉紅時，最好不用解釋要假咳帶過的嘛，果然虧得太厲害時，又開始咳了，但明察秋毫的警察大人嚴肅的說道“這次是真的咳”．害得我們又一陣偷笑，原來有時候是假的啊．一群人跑真熱鬧開心，原本感到快累昏了，一下子又笑到力氣十足的可以慢慢前進．

跑足兩小時，今天有認真，走回起點拉筋，發現太久沒有跑到飄飄褲可以滴水了，彩鳳說兩天沒跑就會內疚，隊友看了錶說今天有十六公里，心滿意足的說”這才算對得自己”．哇，真是自我要求極嚴耶，原來我對自己太好，我一向是有跑就開心的．而搞笑的斌哥感冒不說，連里程表顯示也足足少了六公里多，原來手機也感冒了啊！

到公司還是穿著裙子搞笑的拉筋半小時（今天發現絲襪會滑），有些動作還是沒很到位，還是努力著，和跑步一樣，成效或許不是一兩天就可看見的．

認真跑，極度缺水．喝咖啡兩杯，殺一個百香果，蛋糕小片（真的是很小片），豆漿一杯．最近上班常喝的是“茶枝”，是平凡人（窮人）的美味，但真的也能滿足，反正上班嘛，不用太講究（好茶只有些許當然留在家裡才喝），用老爸那種外省人的簡單喝法，一大杯．連泡三杯，喝掉．

帶了份一百分的餅乾忘了吃，果然有累到．

∼朋友說這種牛軋夾心餅很好吃喲，我打九十分，你吃吃看．

大口咬下，回說：嗯，真好吃，我打一百分．

啊！有那麼好吃喔？

哈哈，當然是一樣很好吃的九十分，但是情誼加十分，分享的心意真的是要再多加分的．送出幾份中秋禮物，雖然不值錢但心意是百分百的．也開始收到中秋禮物，當然心意情誼都是百分百的．收到高級月餅，一盒給老媽，一盒給老妹，還真捨不得開來吃，收到“一個”大梨子．收到“一元”復始，萬象更新的祝福（今早打開，嚇到）．謝謝你們．

今天有跑，大汗奔流，很幸福的感覺！

十九日，里程零，搭車北上，一直到年底都不會再有北部的比賽，就來個市區的小旅行，開心又期待的．總是搭尚未日出時分的車次，在車上迎接著日出，早出門也是因為國道客運的時間真的是太長，我想留一些時間去走走．

天空是陰沉且灰暗的，沒有夏日的晨光，一下子沒注意，陽光普照到高溫又熱，中央山脈的陵線並不是每回都有緣欣賞．太曬了，拉下窗帘，專心看播放的影片．很久的影片，忘了片名，是警察被同事陷害的情節，在男主角請朋友向心愛的伴侶轉告無法當面好好的告別時，眼角掉下一連串的淚．明明我就不是愛哭的人，但心裡的感動及遺憾，無法抑止．真的很悲傷，但最後一定會是美好的結局，但現實人生可不會如此的，今天伴我同行的書還是村上的沒有色彩的多崎作，適合一個人的孤獨及些許的悲傷．

離開高速公路進入台北市區了，在重慶北路看到台北城大飯店，哇，現代和巴洛克的交錯，蠻奇異的組合，而且窗戶是上下開的木窗，有日式的味道，應該是略有年代，真想住住看．車子再繞行中山北路，準備進入火車站東向，看到台灣老東西一書裡的林田桶店，我已經來訪過二次都還未營業（要我有這樣一間老店我也不會太早營業），打算今日再來走走，看看木桶，聞聞檜木味．

搭捷運來到百信台北公司，把行李放好，先躲著休息看一小時的書．然後帶著背包及紙筆，準備城市的探險，而其實只是到處走走．走新生南路到台大校園．站在校門口，轉身發現你不見了，心很急，倉惶失措的在來往的人群裡找你，才想到，這次只是我一個人的小旅行．

你不會在．

先要拜訪的是門口四百年的流蘇，沒有花開，結滿了很小很小的黑色種子，花城也沒有杜鵑，烈日下更不會有茶花．上回來時是社團成果發表，九月的現在又遇到社團的招募，整個椰林大道熱鬧極了，來往的學生臉上是青春且無畏的光，叫人羨慕的年輕及活力，也只有年少時才會在烈日下高歌（有音樂會）．在傅鐘旁的大樹下休息，廿一響，一聲是一天裡的一小時，其實那少掉的三小時是用來思念的．

走過生物加戲劇系的教室，你一定知道這兩樣的組合適合用在誰身上？走過陽光下榕樹的根盤錯結，吹著艷陽下清涼的風，真的是可以恣意揮攦的生命．有不少宗教的社團，有不少運動的社團，音樂，戲劇都有，台大火車社不奇怪，晨型人生社是讓腦在清晨很清晰時的活動，還有浪達的彩虹，也有步道行動社要愛地球及環境．木桌椅下被人遺落一本新約聖經，有點不忍心也捨不得它如此的無助，撿起來放進背包，雖然上帝不是我的信仰．

越過運動場走到台一去，休息吃一碗熱的紅豆湯，炎炎夏日裡有冷氣可吹，不怕流汗的，只是想要一份甜膩的好滋味，適合現在的心情用以丟掉一些煩人的想念及心情．

把甜湯拿到二樓佐以窗外的陽光．所有人都吃著冰，只有我的冒著煙，但真好吃．鄰桌的情侶很閃，你一口我一口的餵食，煩人吶，但更煩人的是那男的突然賣萌撒嬌說：好冷．女生靠了過去，那男的又說了，啊，真的好冷耶，親人家一下嘛．啾，啾！

只有我是一人坐了一桌，是存心氣我的吧？拜託你們也幫幫忙，放閃實在是很惹人討厭耶．怕冷喔，啊，你是不會點熱的喔．

鄰桌的情侶很閃，你一口我一口的餵食，煩人吶，但更煩人的是那男的突然賣萌撒嬌說：好冷．女生靠了過去，那男的又說了，啊，真的好冷耶，親人家一下嘛．啾，啾！

只有我是一人坐了一桌，是存心氣我的吧？拜託你們也幫幫忙，放閃實在是很惹人討厭耶．怕冷喔，啊，你是不會點熱的喔．

你太客氣了！直接過去罵人：你想逼死誰啊

想去種竹子的茶屋拿一張新的名片．咦？不見了，記錯地方了嗎？記憶並不可靠，而我也沒有網路可查．但無妨，沒有目的，只有走著也是一種幸福．旅途中有意外的停留或尋訪不著也是另類的心情．

走過滿座的三寶飯，明天將跑是該要補充白飯的，但很熱，還吃不下，繼續走，走到久違的書店，看到一本在圖書館借過的遊記（有關台灣的小旅行），買下來送給你或送給自己都好．看一些舊東西，還有那七大火車站的海報，再買了一本有關建築的書，買了兩張鐵道的明信片．在意料外停留了太久的時間．才追隨著往日的軌跡再走回校園．

那些陽光下的青春仍在，也灸熱．

我在浦葵樹下看書，感染開放的自由主義氣習，也用文字敬心裡那些被禁錮的自由．在梧桐翅子木下拉筋，為明天的跑準備．

節省時間，搭捷運到中山站，準備去看看老東西，早上搭車時是以伯朗咖啡為記號，打算喝杯咖啡再看看木桶．順著中山北路慢慢的走，咖啡店到了，桶店卻不見了，那，一定不是這個路口，沒有目的或記錯了也無妨，就歇腳喝一杯咖啡．再走回舊日的美國大使館，現在叫光點，看布包，看拙樸的馬克杯，在異國味的巷裡穿梭．

走向馬偕的方向．以西結書第三十四章．迷路的，我將領回．

走向楊英風的鳳凰來儀，巨大的雕塑．

走向大倉，走在吹著涼風的竹柏小道，那條讓人喜歡的，短短的小徑，清風吹動了髮，吹動了心情．我和作家郭正佩一樣，沒有勇氣獨自在暗夜的吧台點一杯烈酒，恐怕要和她一樣找個男生友人壯膽，但還是可以推開大門買個點心，在大廳休息看看油畫．下次一定是會進來喝一杯的，敬自己．

還有幾個想去的地方沒有時間，我走了七八個小時，最後還是在永康街附近吃了小吃教主的介紹的小店，味道還是不錯．走太久了，明天要跑還是不能太放肆，走回住處，洗澡洗衣服，到頂樓看著101大樓拉筋做操，吹著接近天空很狂妄的風，風太強沒有流汗．伴著我的有繁忙都市裡看得到的廖廖幾點星光．扶著圍牆往下看，總是會看到那家青瓦小酒館．啊，還是很想喝一杯！

廿三日，下午再跑八公里．

中午和同事去吃特別的餐，西班牙式地中海飲食，有香草及橄欖油的香味，一人有兩小球的飯，和小鳥胃的好友出門也很煩，因為要幫著吃一球，除了我沒人能吃光，只好幫她們享受大口吞下的美妙感覺．其實真好吃，調了迷迭香之類的味，蠻另類的．我一人吃四球 ，等吃完才想到，其實可以打包的嘛，但趁熱吃掉更好．

再有餐後的咖啡及甜點，心滿意足的．但總是會有點”小小”的罪惡感，於是有空閒，就跑步去吧．午後的時光，有點微涼的，節季已是秋分，是適合跑步的好天氣．跟著繞圈．

咦？好像有酒味！但沒人承認，哈哈，明明就有．

（嗯，中秋快到了，決定買一罐角瓶，敬自已，也敬月亮一杯．我也好要想喝一杯喲！）

再請教及調整一些拉筋的動作．晨型人的我在不慣的時段跑步，只是慢慢跑但很喘，自己跑很偷懶，但跟著別人的節奏前進總會緊張的跟住，頭昏眼花的費力．但喜歡跑步的我喜歡這樣的吃力，流汗，辛苦都好，愛比痛多，真好！

跑後的最佳休息是洗好澡後喝一杯熱茶，溫潤利口的好味道，熱度握在手心，茶香透進心裡，能有人共享心事很好，但若只有文字為伴也是滿足．看遊記，想像自己的小旅行，回味著那些美好的過往，散步的時光．

和自己同在時間走的飛快，收拾完茶杯茶具，洗好衣服，已至午夜．明日跑不跑，則隨意．

帶著書及熱茶，伴著自己的心情出發．文字和跑步的旅行．

不一會有人加入，一男一女也走到亭裡休息．真煩啊，女的躺男的腳上，唉，中秋節耶，是想要逼死誰啊．不一會兒再度放閃，真煩耶，沒事幹嘛摸臉啊！我只好草草結束動作，怕太受刺激，快步離開．真煩耶．大概也是跑八公里．

沒再跑．看完小池裡的睡蓮，走草地，走到赤楠樹下的木椅看著大草原．只是發呆也不錯．這裡也有相思豆，撿了兩顆，還有一個豆莢．索性脫去鞋襪，赤足走在草地上．

噁，太刺，真不習慣，有點怕，有點痛．

用喝的水，洗了腳，穿好鞋襪，走到停車場換衣服，喝一杯自誇是全世界最好喝的拿鐵．在心裡敬你，想告訴你，我終究沒有大喝一口敬敬心裡的明月，對影成三人畢竟太孤單，我光想想就太迷醉．

我只怕撥開重重的迷霧，你終究是不會出現．

拿了書，拿了茶，走去另一方的森林，坐在白臘樹包圍的小角落，與文字同在．

沒看太久，狂風大作，果然像是颱風將襲來的天氣，想想，中斷了計畫中的微旅行，回家守著吧？以免下雨太狂，災情嚴重．

找朋友再喝兩杯咖啡，還有月餅禮盒．風勢更大了．在地下室時小白發出哀嚎，哇哈哈，有人大便在你頭上耶（是哪隻鳥啊，真過份）．幫小白擦澡．餓到有點頭暈．

本來前天跑累了還發誓這三天擺懶不做家事的，想想，趁無雨，趁洗澡前再來拖拖地整理整理也好．因為下半天就可以不再流汗的休息．地太溼是應該穿拖鞋的，嫌麻煩赤腳卻又有意外，滑倒，而且災情慘重，哇哈哈，人沒受傷，電風扇竟然斷頭（被大象壓到哪）

花了1550買支新的．真煩！不買又熱啊．

風雨大了，原訂下午的計畫只得取消，那裡都去不了．在家泡茶，看風，看雨．

打開竹片包住的老茶，是需要有一個月的時間用來透氣，呼吸及回味．我喝著高山生茶的芳香．各有不同的味．我都喜歡．

看新聞關心颱風動態，聽公視的四十年民歌．趙樹海唱我是多麼想你．唉，到底是要逼死誰？我喜歡何年何月再相逢，我喜歡給你呆呆（淒涼真的是一種美啊），我喜歡三分之一的時間，我喜歡告別也喜歡不要告別，我喜歡你是我所有的回憶．

狂風中聽民歌的下午．

廿九日，里程零，雨不大但風強危險不適合出門．只有南部三縣市上班，只好笑稱我們是繼續對抗疫情．希望大家都出入平安，無災．

農曆十八的三點五十分，月不在樹梢上，在約略兩點鐘方向，蒙著一層神祕的清紗．

月是存在著的，但看不見，只見在雲層之後有個光影．我在門口來回走著，當熱身，聞著又出現的黑板樹味道，那說不出的感覺，是這個季節的味道及回憶．但今天更是撲天蓋地而來搶味是黃槐（或鐵刀木，或盾狀木，這兩三種未開花之前都極像）

那綠綠的味，極重的味，說怪也怪，說香也還可以，反正就是綠色的味道．把水放在樹上，慢慢的跑向傳習齋方向，繞一圈，再跑向橄欖道前的洗手間．還好今早無雨，因為心裡是想要跑步的．地上有點餘留的積水，有些路段太暗有殘枝掉落，要放慢速度以免跌倒，而其實我的前進速度正好，絆到也不會跌倒的前進．

安靜的前進，只有輕微的腳步聲和喘息聲，汗水，輕輕的流下．

跟不上隊友的腳步也沒有放棄，慢慢的跟著，呼吸著今早的味道，那綠葉的味，那屬於清晨的味，那森林裡的味．跑完一圈後湖區，與嚴經理，阿斌及彩鳳三人對向的跑，回休息站喝水，時間尚早再加碼跑後湖一圈．

跑第一圈時，看往山的方向，朝顏是鐵灰加進一些深藍的，還看不出將有日出．月亮揭去了面紗，露出了清麗可人的嬌美臉孔，真實美麗的臉．

再跑第二圈時再看往山的方向，地面上冒出了一些微微的粉紅，是將有日出的霞光．月亮變成淡淡的白，淡淡的存在，若有以無的清淺．

在第二回合的中興塔下，望向山的方向，在樹梢，在森林之上，泛起了滿眼的亮橘金光，但其實只有短短的時間，跑到划船區時，方才那亮眼的朝霞退去，那絢麗好似不曾存在過，如幻影．天色又回復了亮白，亮藍，青青的天空．四點跑到六點，那天象的變化就已多端多彩，當然只有早起鳥，晨型人才有福觀賞．

慶祝大師兄的跑步生涯十四週年慶，再加碼最後的傳習齋一圈，相思豆的紅破碎了一地，使君子仍香，那小島上的走路客幫阿門伯送來上帝的祝福．我不是壽星，但也有一個心願，祝福大家都像今日一般，開開心心的跑，自自在在的前進．

今日里程十六公里，二小時七分．