台中市豐原慢跑協會: 關山100揪團

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關山100揪團

列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 台中市豐原慢跑協會
討論區簡介: 張貼豐原慢跑會務消息及相關留言
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主題: 關山100揪團

發表人: 328dd
文章主題: 關山100揪團
發表日期: 2016-04-30 at 9:48am

明年想去跑關山100的朋友如果沒有跑過100的可以先報濁水溪100做前哨賽我兩場都會報濁水溪100賽前會先揪團跑長距離練習約60以上想去關山100的可以在這裡先報名有問題也可以在這裡發問我懂的會教大家不懂的再幫大家問基本練習就是週量100 先練再來全馬進5個小時其他團練再教大家