比賽感想: 三鶯陶花源馬拉松

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三鶯陶花源馬拉松

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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列印日期: 2026-11-05 at 7:13am
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主題: 三鶯陶花源馬拉松

發表人: 湯明輝
文章主題: 三鶯陶花源馬拉松
發表日期: 2016-09-26 at 12:09pm

好辛苦的三鶯馬
    清晨5時40分驅車抵達大漢溪畔的三鶯陶花源，為參加由新北市鐵人進化運動協會主辦的三鶯陶花源馬拉松。這是暑假過後的第一場正規比賽，廣場上相互問好與聊天的音調掩蓋了舞台上的麥克風聲音，不管年紀大小、不問性別差異，每位跑友穿上運動衣之後，都像剛放完暑假回到學校的小朋友那樣興奮，嘰嘰喳喳聊個不停。
    6時20分鳴笛起跑，跑友跑出廣場進入三鶯自行車道，很快地在由欄杆圍起來的車道上形成長龍，等我進入車道後，前方的龍頭早已不見蹤影。今晨的天氣很好，起跑時溫度為26度C，天空密布著厚厚的雲層，賽道上吹著徐徐涼風，加上這是沿著大漢溪築成的平直自行車道，應該是跑友創造佳績的好賽道與好天氣。尤其是過了館前路之後，右邊是雜木叢生綠意盎然的河濱高灘地，左手邊為如茵的綠草，再越過馬路往山腰望去，不時出現橘色與灰藍色的台鐵列車廂拖著「硿硿」之聲緩緩通過，人生難得幾回悠閒，許多跑友紛紛拿出手機相機拍下這城市一角的「鬧中之靜」。我則不時脫下鞋子倒出跳到鞋子裡的小石子，這樣一來倒是耽誤了許多時間。
    暑假期間改穿有如六耳僧鞋的涼鞋在公園練走，一走就是十幾公里也達到時速7.4公里之時速，除了不會壓迫腳指頭，也不怕下雨把鞋子弄濕，再加上我那頂母親留下的斗笠，穿戴起來像極了修行的行者，今天就以這種穿著來走一趟馬拉松吧！可萬萬沒想到那六個洞的涼鞋走在柏油路上，米粒大小或黃豆般的碎石子不時從腳後跟的鞋洞跳進來，正好扎在後腳跟與腳底凹處，極為不舒服，我邊走邊弓起腳底希望那碎石子能從鞋子內側的洞口掉出，可怎麼弓怎麼扭動那小石子就是文風不動，甚至還想長居涼鞋之軟墊縫裡，最後只好停下腳步脫下鞋子倒出小石子，一場馬拉松下來，如此這般的規律性動作重複十多次！
    這場馬拉松的賽道就是自行車道，為了維護跑者與自行車友的安全，主辦單位在路口都設有管制人員，以勸阻方式請自行車友停下車或改道，所謂言者諄諄聽者藐藐，大部分車友都裝著沒聽到繼續奔馳於他們的車道上。進入柑園橋之前的一個岔道上，一位看似人模人樣的壯年人騎著自行車衝入賽道，管制人員勸他停下來牽著車走，他不但不聽勸阻，反而丟下一句狠話，「憑甚麼？叫朱立倫來！」偉大的台灣人，甚麼都要牽扯上政治，我看只有找「山口組」或「牛頭馬面」才有用，斯文人是不敢跟他頂嘴的！看到這偉大的一幕，我低著頭告訴自己，還是盡量靠邊走，避開那些橫衝直撞呼嘯而過的自行車族，因為只有自我謹慎才能維護自己安全。
    不管大小比賽，我都有自備補給的習慣，腰包裡總有一瓶水、兩三包餅乾與幾顆話梅再加上一兩百元的零錢，因此前十公里都不進補給站，今天亦然，直到從折返點回來的浮洲橋才進站補充水分，諾大的桌上除了水之外並無其他補給品，心想可能被半馬跑友掃光了，主辦單位在半馬結束後會再補充補給品。相信很多跑友一定也持有我這種天真的想法，我真的還是太天真了，從我需要補給的8時30分起一直到回來的12時30分，所經過的補給站除了水之外即不見其他補給品，只好在10時許拿出腰包裡的蔬菜餅乾和著水囫圇吞下。第二趟到浮洲橋時，終於看到桌上放了一小盒的三明治，好心的義工朋友犧牲自己的早餐，供後段班跑友享用，我老實不客氣地吃下了一小塊稍解轆轆之饑腸。通過第二趟之折返點後，想撥電話給內人，請她買奶茶與沙士之飲料送到賽道來，但想到三鶯陶花源所處位置並無商店，更擔心中午時分艷陽高照讓她曬昏頭，因此作罷只好再吞下第二包餅乾。
    三鶯陶花源位於新北市鶯歌區，以前搭火車從三義北上求學，經過鶯歌時總喜歡從車窗或車門探出頭來看看西邊山頭上的鶯歌石，因為那裏有個兒時祖父告訴我的童話，他說每年清明節之前約10天左右，一批一批的白頭翁從南部飛經我們家的茶園北上到齊聚在鶯歌石上，過了清明節，這群白頭翁再慢慢往南飛，祖父說這群白頭翁要到鶯歌石掃墓。我不知那群白頭翁是否真的每年都到鶯歌的鶯歌石掃墓，但我每年一定跟著祖父到他的祖父母與父母墳前掃墓，這種習俗一直延續至今。鶯歌附近的尖山盛產黏土，所謂一方土地養一方人，不能耕種的黏土卻讓鶯歌發展出陶藝，經過兩百年的沉澱與再淬鍊，鶯歌已成台灣最大的陶藝品輸出地，而有「台灣景德鎮」之稱。
    鶯歌人的聰明決策造就了今日鶯歌的陶藝風華，但我今晨的決策卻讓我吃足了苦頭，除了穿上那會讓碎石跳進腳底的涼鞋之外，走第二趟時看到陰暗的天色與呼呼的北風常吹翻斗笠，以為再也不會有陽光出現，因此把斗笠寄放在三公里處的補給站。剛開始時，頂著涼風，少了斗笠的風阻，走起來舒服極了，哪知過了柑園橋，陽光從厚雲層穿出，直接照射在頭上與身上，涼風再也起不了作用，還好身上帶了一條毛巾，我把它像阿拉伯人那樣包覆在頭上，這種第二趟的造型可以減少陽光直接照射頭頂，也減少水分流失，必要時再把水直接從頭頂澆下降溫。就這樣我苦撐了約15公里，回到寄放斗笠的水站，裝滿水後繼續往目的地走去，還有三公里，剩下20分鐘，我寄望主辦單位有個所謂的人龍時間，路上遇上幾位熟識之跑友，他們擔心我會被關在門外，為不負期望，我加快腳步，在離終點不到300公尺處遇見內人，在她的陪伴下，我終於在一點前踩進終點，以6小時38分55秒走完這場讓我吃足苦頭的標馬，這是第31場頑走馬，也是第134馬！

回應數:

發表人: 鐵馬小丁
發表日期: 2016-09-26 at 2:47pm

真像苦行啊!

高中時,桃園台北坐火車通勤,在山佳,樹林間開闊的草地,溪流和恰恰經過的火車, 勾起片斷的回憶,也算是此馬的收穫.