路跑新鮮人如何參與永慢?
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124
列印日期: 2025-07-20 at 5:36pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 路跑新鮮人如何參與永慢?
發表人: RunningYam
文章主題: 路跑新鮮人如何參與永慢?
發表日期: 2005-02-28 at 1:41pm
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家住中和, 每月可能只跑個 5K, 想以永慢的活動開啟健康的大門, 但可能會被永慢的團練嚇到, 目前有妻女, 工作稍微繁忙, 時間可能也不多, 有何施行步驟? ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
回應數:
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2005-02-28 at 3:45pm
| 每月只跑五k？或是每日跑五k？剛開始跑，五公里就會累，甚至回家腳都還又痠又痛，經常參與活動實力漸增，也許跑二十公里三十公 里都是輕鬆的事情。永和團練依個人之意願與能力，未強制一定要跑多遠或跑多久，個人偶也遲到早退，只要盡興又何妨？既家居中和， 不妨先參加一次中正橋下〈台北市端〉的定時定點活動。 |
發表人: 連sir
發表日期: 2005-03-01 at 8:34pm
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您人在國外，此問題是否是幫朋友詢問？ 若是依您的文章標題：路跑新鮮人如何參與永慢? 小弟倒是願作如下回覆：
竭誠歡迎路跑新鮮人來電詢問！謝謝！ ------------- ~期待路跑活動中與您相會~ 連煌基 |
發表人: RunningYam
發表日期: 2005-03-01 at 11:30pm
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太棒了! 謝謝連sir的熱心, 我會予以傳達. ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |