路跑在內灣
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 十八尖山會務留言版
討論區簡介: 張貼關於十八尖山慢跑俱樂部會務消息
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=215
列印日期: 2025-06-26 at 11:27am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 路跑在內灣
發表人: RunningYam
文章主題: 路跑在內灣
發表日期: 2002-10-11 at 2:27pm
|
各位新竹的跑友, 不知您曾否在內灣的山區跑過? 兩年前我在新竹, 坐內灣線的火車到內灣, 然後從那裡往山裡面跑大約 7km (30 min), 再折返跑回新竹市, 總共大概花了兩個半鐘頭. 除了在市區繁華擁擠街道的最後 30 min, 其餘都在山邊鄉間的公路上. 經過一個小學, 許多天真可愛的小朋友, 都跟我吶喊加油, 感覺十分好.
因時間關係, 我並未深入山區許多, 但我猜一定是世外桃源, 不知那些跑友有任何經驗或故事, 可供分享? ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
回應數:
發表人: bigfish
發表日期: 2002-10-11 at 9:48pm
|
我今年暑假曾跟同學從新竹騎車去內彎，也因為時間的關係，在一個吊橋折返，聽說深入是尖石鄉(是嗎？請指證)...
我也覺得內彎是路跑的好去處，不知阿財能不能安排練跑？ ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2002-10-11 at 11:21pm
|
事隔兩年, 是何行政區域, 我不是記的很清楚, 而且目前手中沒有任何地圖, 不過好像就是尖石鄉.
既然如此, 下一次我就直接往山裡面衝, 把它跑個爽, 來回 40km, 然後回到內灣車站, 直接坐火車回去, 以避開烏煙瘴氣的市區. ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2002-10-12 at 7:20pm
|
內灣再進去是尖石沒錯, 從內灣往山中跑不久就是尖石檢查哨, 再跑進去可到李棟山或司馬庫斯, 里程足夠練超級馬拉松
向 RunnungYam 兄加油吶喊的應該是泰雅族小朋友, 多年前耐吉公司曾支助尖石鄉秀巒國小的原住民小朋友練長跑, 那時多次在台北的路跑賽看到他們出現, 成績在國小組算是蠻不錯的, 可惜好久沒再看到他們了 ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2002-10-12 at 8:57pm
|
當地居民的確講著我聽不懂的話, 或帶有山地腔的國語. 看了英謙兄的描述, 覺得內灣尖石山區, 確是路跑的好所在. 不過, 下次如果有小朋友跟我跑起來, 可要好好和她/他們跑一下, 不要跌股啦.
另外, 通過尖石檢查哨, 可知需辦什麼手續? ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: golf4642
發表日期: 2002-10-15 at 10:17pm
內灣再進去是尖石鄉,從尖石的嘉興國小出發,往內走會經過天然谷,青蛙石,再到山頂的宇老派出所,右轉下坡到秀巒溫泉,經過檢查哨,出示身分證及10元過路費後,上坡到泰岡,可左轉到世外桃園司馬庫斯,或右轉到鎮西堡,小弟去過一次司馬庫斯,是開車去的,從新竹到司馬庫斯要開三到四小時,一路上風光明媚,是絕佳的戶外休憩路線. ------------- 黃國富 敬祝各位跑友身心愉快！ 每次都有好成績！ |
發表人: RunningYam
發表日期: 2003-07-14 at 9:05am
|
為兩天後的北橫之行(http://140.112.30.213/runner/GuestBook/topic.asp?topic_id=328&forum_id=27&cat_id=8)作配速訓練, 星期天日正當中, 背著約 10 公斤的登山背包, 依以上路線再跑一次, 只不過跑得更遠, 且依計畫中半跑半走做個 5 趟, 往尖石大橋過去再跑個 5K, 在一個陡上坡停下回頭. 感想是人好多 (因當日內灣有野薑花活動), 好熱, 背著背包跑的確不簡單, 讓我覺得北橫之行恐是不可能的任務, 只有量力而為了, 以遂全台走透透之願. ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-07-14 at 9:49am
|
我也嘗試過背著背包跑步, 又熱又難過, 的確不簡單
要不要去買台腳踏車, 現在大賣場不到2000元就可買到全新十八段變速登山車, 回美國前再折價賣出 ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2003-07-14 at 10:02am
|
對呀, 我可以買輛腳踏車, 拓展範圍, 不用時, 可折價賣出, 或找個地方擺著.
順便一提, 和當地原住民小聊一番, 先前的檢查哨已撤出了. ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2003-07-14 at 10:27am
|
1.根據手上地圖，內灣屬於新竹縣橫山鄉，但由此走120號縣道往東南方向約一公里許即進入新竹縣尖石鄉轄區。內灣至尖石應僅二公里許。
2.台灣近年旅遊風氣頗盛，一些風景區到假日都人山人海，尤其經過媒體報導過者尤然。 3.20010617參加陽明山六十五公里活動，就背著背包跑，感覺很累。傳聞以前練輕功者，有穿鐵鞋練習，換了常鞋即可輕盈如飛，不知虛實，理論上應如是。 ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2003-07-14 at 8:49pm
|
背著約 10 公斤的登山背包, 實是情非得已, 為了要獨立完成, 我要攜帶睡袋, 露宿帳, 乾糧, 飲水, 衣物, 以及其它隨身攜帶的物品. 已盡力往輕量化去打包了 (最近流行輕量化登山). ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |