10/9台北大學超級馬拉松
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 超級馬拉松
討論區簡介: 關於超過42.195公里的比賽喔
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2173
列印日期: 2026-10-21 at 1:45am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 10/9台北大學超級馬拉松
發表人: 黃榮俊
文章主題: 10/9台北大學超級馬拉松
發表日期: 2005-03-17 at 6:20pm
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拜讀10/9台北大學超級馬拉松簡章〈草稿〉，依示來到此園地提出個人淺見，請卓參。 1.好像沒有提到衣物保管的事情。 2.如有交通地圖，更佳。 3.如能配合一併舉辦黃顧問百馬展覽，以激勵後進者，更佳。〈好像本來2/27永和馬拉松要辦，後來顯然是天候關係而沒有辦。〉 4.請記得成績證明要有日期。〈2/27永和馬拉松成績證明好像沒有註明比賽日期〉 ------------- 黃榮俊敬啟 |
回應數:
發表人: 王坤樹
發表日期: 2005-03-17 at 11:11pm
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10月9日，這一天剛好與「2005台東之美鐵人三項賽」同一天(請看台東縣鐵人三項運動委員會網站)，看來有志鐵人三項運動與 超馬賽者要擇一而行。
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發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-03-18 at 11:46am
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謝謝榮俊兄高見， 會請示黃顧問，可否再次展示他的完跑證書。 有衣物保管的，因為時間久，可能有人要換衣服，因此也會有沖洗的水和更衣處喔！ 一圈一圈的跑，比較會碰到人，如果一去不折回，對人不多距離又長的活動，後半段的同學跑起來很孤單吧；但兩者各有利弊不可同日而 語。 台北大學外圍道路一圈約有五公里，下週現場察看才正確。 地點就在北二高三峽、鶯歌交流道往三峽方向，恩主公醫院的對面二、三百公尺處，車過北二高可見其建築物，會畫個簡圖作為交通指引 ，寬廣的週遭，停車可就很方便了。 成績證明請大家幫忙設計圖案可好，日期、時間、溫度、濕度、坡度、成績、參加人數、名次都會列入。 再次謝謝久仰大名的榮俊兄。 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2005-03-18 at 2:24pm
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東吳超馬受太多人照顧了，至今感動未減。 台東三鐵去年已領教過，今年可休兵一次。 因此......... 搶登記10/09超馬義務志工第一號。
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發表人: 許正輝
發表日期: 2005-03-18 at 7:51pm
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萬呈兄： 請問草案中的「比賽距離：100公里〈上午五時起跑，限時14小時〉。50公里〈中午12時起跑，限時7小時〉。若自認無法於限時內完成者，可自行提早一小時出發。」是什麼意思呢？是否代表可以提前偷跑一小時？這樣子怎麼算成績呢？
許正輝敬上 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2005-03-18 at 8:13pm
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1.可以提前一個小時起跑，是對於慢跑者的優惠，但應於報名時聲明，以利安排少數工作人員到場計圈。 2.若能測出恰好五公里的路線，則剛好跑二十圈。若每一圈非恰好五公里，是不是起跑點要有一點調整，讓里程不多不少恰好100k ，當然誤差在所難免，若差個一兩百公尺猶可忍受，若差個一兩公里，就不免讓人貲議其品質。 3.會不會和金城杯撞期了？印象中金城杯都是在十月的上旬的週日舉行。 4.時間夠久，工作人員也可分班，當然若體力時間熱誠都夠，要全程參與，也受到歡迎。 5.會場布置但求陽春，以節約人力物力。有認為可再展出百馬證書者，但布置收取都要花費勞費，若拍成照片在網路上展出，有意者隨 時可來觀摩，亦足以啟有為者亦若是之雄心。 6.廣為宣傳，於賽前一週廣發新聞稿，增加曝光，或有助於長跑風氣。 |
發表人: 許正輝
發表日期: 2005-03-18 at 9:20pm
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黃顧問之99馬（其餘十數馬似乎尚未公布）完跑證書早在「台北跑者」網站公布（ http://tperunner.taipeimarathon.org.tw/100 - http://tperunner.taipeimarathon.org.tw/100 馬/index.html），有興趣者可自行點選觀看~~~ |
發表人: 許正輝
發表日期: 2005-03-18 at 9:21pm
| 上面網址有部分網址無法直接點選，請複製貼上觀看吧！ |
發表人: 隆
發表日期: 2005-03-19 at 11:31am
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可以將衣服改為帽子?各人覺得大腳ㄚ那一?不錯!中午過後怎麼跑馬受得了?.看來一些前輩經驗須開課授教 |
發表人: 秀琴
發表日期: 2005-03-19 at 2:03pm
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02/27永和馬拉松路跑賽不曉得為什麼有很多選手關心點錄一事？ 跑步是一件君子風度也是快樂的事，不點錄對選手更尊重是嗎？點錄的作用何在，可請大家談談？ 因此提早一個小時自行跑，也是一種尊重。當然會視人數多寡做服務，但千萬不要因提早跑，還不到十四小時以上就完成了。 謝謝指教，薄禮一份請笑納。 紀念衫是透氣長袖〈草仔色〉，有帽子〈白色〉，就是那一頂。耐熱環保杯，紀念章，都有譜了。 色香味俱全的簡餐則考慮外包。 雅典奧運馬拉松賽在攝氏35度競逐，熱吧！超馬希望不分春夏秋冬，高山大海，白天晚上。否則就超級不起來了。 現場佈置除考慮地方與社區的支持外，也考慮年復一年的辦下去。 請大家繼續提出不同的看法，共同討論。謝謝您！ 感謝郭居恆老師完成報名，拔得頭籌。
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發表人: RunningYam
發表日期: 2005-03-19 at 2:41pm
跑步最不能怨天尤人了, 如果一定要的話, 就怨自己吧! 為什麼要來跑? 為什麼會準備不周, 跑爆了? ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 隆
發表日期: 2005-03-19 at 3:30pm
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是不是可以用第一屆台灣超級馬拉松.標誌可用台灣地圖然後在各縣市上寫上各慢跑社名字這樣也可以知道哪縣市慢跑風氣較好.也可以 讓跑者知道那一隊慢跑社在那一縣市當然慢跑社是以參加馬拉松普查為主.希望超級馬拉松路況應較為平坦完成率才會高.在太陽底下帶 墨鏡帽子跑步是帥還是瘋.跑的帥氣十足看的人瘋子一堆.完成時心情高興.2腳發軟. |
發表人: tclee
發表日期: 2005-03-19 at 5:03pm
| 很想參加貴會所舉辦的活動，但與台東鐵人三項撞期，不知那一個項目可改期？只是期望不敢奢求，如果可以二項都參加那是最好，如果 不能也只好擇一參加。但小弟也由衷感謝諸多跑步前輩的付出，讓我有更多的活動可以參與。謝謝大家的辛勞！感恩！ |
發表人: 秀琴
發表日期: 2005-03-19 at 8:15pm
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很好的高見，謝謝！ 完成證明底色有臺灣地圖，當中臺北縣圖會凸顯出來，表示曾在臺北縣征服一百公里超馬賽。 紀念衫單一色彩一行字，排汗清爽單純不加任何圖案。報名結束兩週內就將紀念品奉寄，先穿習慣了，會更合身更喜歡，更認真練跑。 號碼布如果可以，將印上選手尊姓大名，彼此更加熟稔。我們都在同一跑上，何況交朋友也是跑步的功能之一。 至於寫第一屆臺灣超馬則考慮過，但感覺差不多，心想若能力不足，辦不好，以後任何人都可以接續辦下去呀！所以用2005一百公里 。 寫上各友會名稱？因沒有確實可靠資料，則不敢造次，以免失敬。 歡迎繼續指教。
蕭萬呈 上篇也是喔！ |
發表人: RunningYam
發表日期: 2005-03-19 at 11:12pm
看得出來是出自萬呈兄的手筆! ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 秀琴
發表日期: 2005-03-20 at 7:51pm
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利用了一整個下午的時間拜訪社區及勘查路線，這方塊型的道路，全部靠右跑，雖有幾個交叉點，但都在車少人稀的角落，跑起來的感覺 很好。初步已有了譜。 ; ; ; ; ; 蕭萬呈
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發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-03-21 at 8:51am
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平坦的道路沒有坡度，腳力可穩健的前進。路樹雜草伸手可得但並非荒郊野外。 有建築工地湊熱鬧不會太無聊，左前方北二高的車子，一部一部的為您加油。 想了一想，每跑一圈類似「由」字型，也很像四分音符樂團指揮棒，感覺很好。 |
發表人: 隆
發表日期: 2005-03-21 at 9:17am
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截止日期和比賽日期會不會過長.應可先行公告讓想報名選手充分時間練習.因5個月時間變速很.....紀念衣如能印上選手號碼. 參賽里程.姓名更佳(有登錄馬拉松普查是登錄就可還是要審查才算). |
發表人: 郭居恒
發表日期: 2005-03-21 at 12:46pm
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淺見一點如下: 記得永和馬拉松時,提出『完跑證書可否反面加護號碼布』,當時因籌辦時間太急,無法完成 方法一:多保留一片號碼布(1+1或2+1),以備護貝之用. 方法二:若以原留號碼布直接護貝(保留原味,又擔心污損證明),可先將原號碼布加熱(烘乾)使之便於處理;或是,先將證書護貝, 再以單面(較窄)覆蓋護貝(附膠面一定要朝內,否則後患無窮 方法二若有不明之處,擇日取樣本展示. ------------- |
).發表人: 秀琴
發表日期: 2005-03-22 at 7:24pm
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有一些人去遠地住宿，跑今年的馬拉松，跑完後隨即訂房明年的馬拉松，這也是有變數的啊。 黃顧問政德先生1986年參加日本那霸馬拉松。2004年那霸馬拉松的推手平田會長來臺灣訪問，席間還拿得出黃顧問的當年比賽成 績做為談話題材，相談甚歡，這有沒有變數因素？ 再說2004年第20屆那霸馬拉松報名簡章中指出，有285名跑者從第一年起，每一年都參加20年從未間斷，好像跟過農曆春節一 樣，跑得很自然，一點變數也沒有？ 每天一覺醒來就感恩父母賜予的生命，存在是如此的寶貴，吸一口氣也有變數，因為人有旦夕禍福，所以變數永遠存在，活在當下樂天知 命，它也永遠不存在。 贊成每個不同角度的思考，也感謝隆兄高見，提早報名有它的作用在喔！ 深表抱歉，護貝問題還不懂，暫時無解。 感謝遠在屏東的跑友陳炳彰先生完成報名。叫您第二名。 有人寧願跑三.五次馬拉松也不願意去碰超馬，有人聞超馬躍躍欲試， 沒有對錯只有突破，沒有變數只有堅持。 蕭萬呈 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2005-03-22 at 7:59pm
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1.連續20年跑同一馬拉松賽，真的太有毅力與恆心，也要不傷不病，否則就要中斷這個不容易達成的紀錄。2001年跑過太魯閣馬 拉松後，將之列為今生每年必跑的馬拉松，才連續跑三年，去年因為義務衝突，忍痛放棄，還白花了800元報名費，若2005年重新 計算，需到2024年才得以連續20年，屆時65歲還能跑馬否？ 2.若於跑者停止比賽之距離發給里程證明，應該取整數比較方便，未滿一公里的部分就不要計算，否則還要算是85.321或85. 632公里，就太費事了。若依圈有五公里，每一公里也會有里程標示，取整數應該不難，或可以補充規定。 3.辦法得隨時修正，但是若再賽前也要修正似有不宜，或者明定於十月一日前得隨時修正，屆時就不再修正，以免不必要爭議。當然若 有修正，應該也是細節部分，整體或主要部分是不動的。 |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-03-23 at 8:35am
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1.能不能十年、二十年、三十年以上持續參加，主客觀因素一大堆，無法一一列舉，尚請諸君共同說說就好；如：臺灣的跑馬聖地曾文 水庫馬拉松，也有二十年的風光歲月，有幾人跑了幾年都可以告白。 2.里程計算以大家方便為原則，自家人辦活動公里數算得清清楚楚外，其他的要靠雙方多配合。 3.從善如流，謝謝指教。內容大致不會再有太大更正。賽程報名表已付梓6000張，請多多幫忙打廣告發傳單吧。 |
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2005-03-23 at 9:40am
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這是10/9的超馬。那麼請問永慢今年還會辦50k超馬嗎？以往好像都在5月底於景美橋河濱辦，今年會再辦嗎？ ------------- 黃榮俊敬啟 |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-03-23 at 10:20am
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謝謝 榮俊兄關心，五月份50公里超馬由施會長掌舵，慢工出細活，他說：「你等會，你等會」。流傳中的這一句話，改天換您當總統。哈哈 哈！ 今年會改在臺北縣轄內舉行，屆時請多多報名。 此100公里超馬則由個人皮癢規劃，太自不量力了。 |
發表人: RunningYam
發表日期: 2005-03-23 at 10:51am
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10/9 日子好, 還有半年多, 可以讓更多人好好規劃, 切實準備與訓練, 要想跑好, 100K 可不是兩個 50K! ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-03-23 at 11:02am
| 更好的是連續三天假期中的第二天，方便南部的跑友前來參賽，賽完也有一天的休息。 |
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2005-03-23 at 11:10am
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謝謝蕭先生的迅速回應。去年我的首馬獻給了永和，成績證明上註明的會長大人還是您呢！ 既然會辦，那我會好好規劃一下。年初以來，我就在思考今年來跑個50k，因為，實不相瞞，我今年50了。我很想以跑50k的方式 來慶祝我50歲生日。目前已知4/30萬統杯〈早上6點起跑〉、5月底的永和〈去年是下午3點起跑。想到大太陽，就讓我頭痛不已 〉，還有10/9的台北大學〈中午12點起跑。想到大太陽，就讓我頭痛不已〉 By the way，題外話，蕭先生說改天我當總統.......。如果真有那麼一天，我會下令恢復貴族，而且是世襲的。貴族集榮華富貴於一 身，但什麼事都不用做，唯一的工作是...藝術，他要支持、栽培藝術家，讓台灣的藝術在世界上響叮噹。「恢復貴族振興藝術」一直 是多年來我的夢想...... ------------- 黃榮俊敬啟 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2005-03-24 at 10:09pm
| 三點起跑，越跑越涼快，今年可能是六點起跑，慢跑者可以慢慢跑到午後一點，太陽高照，汗如雨下。如果傍晚起跑，跑者大樂，工作人 員就要忙到三更半夜，也太折磨人了。聽廣播，未來三天為乾冷天氣，跑國道的跑者有福了，不用受太陽的苦毒，祈願人人創造佳績。 |
發表人: 阿敏
發表日期: 2005-03-26 at 5:59pm
| 可否告之台北大學超馬路面是柏油路面或水泥路面(代我的同事託我請教). |
發表人: 秀琴
發表日期: 2005-03-26 at 7:31pm
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阿敏真是實力派，佩服。 路全部都是柏油路面。
謝謝！ &nb sp; &nb sp; &nb sp; &nb sp; &nb sp; &nb sp; 蕭萬呈 |
發表人: 阿敏
發表日期: 2005-04-07 at 11:02pm
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秀琴姐過獎了,永和弟兄近年來成績大幅提升,更有多位馬拉松成績逼近3小時,看來英謙兄的一哥地位快不保了. 今天看到了10/10有一場台中國際馬拉松,與10/9台北100km僅一日之隔,真讓我難以取捨,雖然我近來應家人要求,比較 少練跑及參賽,但難得中部有一場正式馬拉松賽事,而我又不必舟車勞頓,可以在家睡到飽再出發至賽場,如果可以將兩天賽程對調,那 兩場我就有可能全包了,先跑42k再跑100k則較能保持不太難堪的成績;如果先跑100k,那隔天鐵地腿軟,屆時要限時完跑就 不太容易. |
發表人: 芳村
發表日期: 2005-04-08 at 4:17pm
| 永和超馬的完跑證書上一般都會印上當日?濕度，不知以起跑或完跑時的數據？或平均值？或以氣象預報為準？在此建議不妨於起跑後每 二小時(或1 hr、 3 hrs)記錄一次，並列印於完跑證書中，比對成績時，可以一目了然，其中經歷之?濕度變化 |
發表人: Gary Chaing
發表日期: 2005-04-25 at 3:04pm
| 討論中沒有跑友提到場地的安排，想在此提出一問，會有帳篷桌椅讓跑友放個人用品和進場維修的地方，如像我一樣是個人跑友，沒有俱 樂部專用的帳篷，屆時要換衣服鞋子時到那好呢？印象中東吳賽事就有各跑友各自的休息區，如人數多就是一大問題，但總要讓想中途換 衣服鞋子的跑友易於更換吧（跑一百公里組可能會有此需要吧）？ |
發表人: RunningYam
發表日期: 2005-05-17 at 11:13am
------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: hsu
發表日期: 2005-07-23 at 11:44pm
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對於2005台灣100公里超級馬拉松競賽規程 有一點小小
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發表人: RunningYam
發表日期: 2005-07-24 at 1:31am
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我覺得, 應該都要有獎牌, 每個人的能力不同, 尤其在超馬的領域, 能完成就是英雄, 沒有優劣之別, 都應該給予獎牌, 但表現特好的前幾名, 則可給予額外獎勵.
------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 119
發表日期: 2005-07-24 at 12:12pm
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其實可以做成2種獎牌(50K.100K) 不過主辦單位一定會覺得太麻煩 台灣目前的超馬只有中華汽車主辦的世界杯完成獎牌有標明100K ------------- 吾心信其可行,則移山填海之難,終有成功之日. |
發表人: 郭居恒
發表日期: 2005-07-24 at 1:03pm
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明樹兄: 請接招吧! 以跑者立場而言:若能區分,才有更為"實質"的榮耀.(當然,50K也是超馬.)[如果我是偶像(瘋子)隊隊長,入隊者以完成50K為基本(且唯一)條件;所以,50K也是很棒的.] ------------- |
人數不多之下,背面卻要區分50K或100K,應該有困難吧!發表人: 許正輝
發表日期: 2005-07-24 at 3:17pm
完成獎牌製作區分50k或100k有多大的困難？會差很多成本嗎？
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發表人: hsu
發表日期: 2005-07-25 at 2:20pm
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感謝跑友回應~~
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發表人: arthur
發表日期: 2005-08-12 at 8:48am
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※分組獎勵：1.100公里及50公里組均分男、女組，女組全額錄取，男組錄取前十名，頒贈獎盃。2.凡完成100公里者均有證 書並頒贈紀念獎牌。完成50公里者有證書沒有獎牌。 本屆的2005台灣100公里超級馬拉松競賽 50Kㄉ部分如在限時內完成有沒有獎牌ㄚ？ 我看報名簡章好像只寫到100K才有完成獎牌，而50K好像沒有？ 是不是這樣ㄚ？ 想在今年挑戰超馬處女秀ㄉ人。 |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-08-12 at 9:22am
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謝謝指教。 本活動100公里的完成獎牌，由郭明樹兄贊助， 受限於經費，50公里者有證書沒有獎牌，敬請見諒。 |
發表人: arthur
發表日期: 2005-08-12 at 12:22pm
沒有獎牌喔∼
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發表人: hsu
發表日期: 2005-08-13 at 7:05pm
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我和arthur兄一樣期待50K能有完成獎牌... 但畢竟辦活動還是要有資源... 不過可以跟各位熱愛路跑的跑友一起跑步.. 另這也是一次自我超越的機會.. 請問... 競賽規程 50K限時時間是多久ㄋ？
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發表人: 阿城
發表日期: 2005-08-17 at 4:09pm
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請問100公里超馬選手名單大約何時公佈,謝謝
------------- 阿城 |
發表人: Lin
發表日期: 2005-08-18 at 9:20am
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截至8月18日止選手報名名單，如有問題請洽林朝禎29431674
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發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-08-18 at 9:29am
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謝謝朝禎兄幫忙，還有一部份傳真報名名單在我這裡，俟見面時面交。 參加五十公里的選手，從中午十二時起跑一直到晚上七點正結束，因此限時是七小時。 |
發表人: 阿國
發表日期: 2005-08-18 at 11:46am
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因~未改日期之前己報名~請問是否要重新報名~ |
發表人: 許正輝
發表日期: 2005-08-18 at 1:25pm
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蕭會長： 目前報名人員是否尚未包含永和慢跑朋友？（可能尚未報名吧！）所以阿國才有此疑問~~ |
發表人: lian
發表日期: 2005-08-18 at 1:54pm
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2005-08-18 at 4:32pm
| 黃榮俊前已報名50K，但未在前面Lin公布的名單中。報名不變，請登錄，謝謝。 |
發表人: Lin
發表日期: 2005-08-24 at 10:05am
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截至8月23日止選手報名名單，如有問題請洽林朝禎29431674
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發表人: 阿德
發表日期: 2005-08-24 at 10:18am
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發表人: 119
發表日期: 2005-08-24 at 6:38pm
好巧喔! 竟然有同名同姓報名100K! ------------- 吾心信其可行,則移山填海之難,終有成功之日. |
發表人: 119
發表日期: 2005-09-02 at 7:55pm
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[QUOTE=蕭萬呈]
謝謝指教。 本活動100公里的完成獎牌，由郭明樹兄贊助， 受限於經費，50公里者有證書沒有獎牌，敬請見諒。
------------- 吾心信其可行,則移山填海之難,終有成功之日. |
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發表人: 許正輝
發表日期: 2005-09-02 at 8:54pm
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哇~~ |
一組價格1200？真是感謝郭明樹先生，我一定要拿到~~發表人: Lin
發表日期: 2005-09-12 at 10:34am
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截至報名截止日選手報名名單(青年公園除外)，如有問題請洽林朝禎29431674
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2005-09-12 at 11:04am
| 87誤植為劉碧蓮,正確的是劉碧連 |
發表人: 郭居恒
發表日期: 2005-09-12 at 5:24pm
------------- |
發表人: 蔡振曉
發表日期: 2005-09-13 at 5:06pm
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很巧我也看到 50km表單內55及83沈琮勳重複？ |
發表人: 阿德
發表日期: 2005-09-13 at 5:44pm
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發表人: kume
發表日期: 2005-09-14 at 12:04pm
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本想參加超馬100公里挑戰賽 但考慮了很久 一直對自己的實力與毅力沒有多大的信心 所以最後還是量力而為的放棄沒有報名 我想有許多人熱愛跑步 但參加超馬者更多了一份勇氣與信念 希望有一天我能有這樣的機會與大家在地平線上堅持的完成奔向終點 也祝福這次所有參加的跑者 加油加油 &n bsp; |
發表人: 阿城
發表日期: 2005-09-14 at 3:06pm
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100KM 44和66林漢城是同一人 , 請修正 , 謝謝 ------------- 阿城 |
發表人: Lin
發表日期: 2005-09-22 at 7:14am
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重新公佈跑者名單,如有錯誤或遺漏請email:lien921@ms11.hinet.net予以補正
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2005-09-23 at 9:27am
| 感謝主辦單位用心良苦，知道我苦哈哈，特意把我名字編在88號，而泰亞森林馬拉松的編號588更好，今天下班就去買彩券，各位祝我中獎吧，中了獎，我會對永慢表示意思意思的。 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2005-09-23 at 9:57am
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泰雅我是188,還好我不是男生,不然就變成"伊爸爸", 這場是94,姑且把它譯為到時可以"九死一生"地完跑, 今天也要買彩券,因為剛才同事的寵物鳥在我手上拉黃金,雖不是狗屎運,也該試試手氣,因為最近報名費交太多,大失血
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發表人: 金易
發表日期: 2005-09-23 at 10:16am
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朝禎兄： 昨天和林百里兄聊天時，他說有報名100K，但名單中卻沒有林世成的大名，是否有“漏溝”了？因為事關150斤好吃的烤地瓜， |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-09-23 at 10:38am
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近幾年流行地瓜餐，尤其早餐更是風行於上班族。從小吃到怕的地瓜、地瓜籤，搖身一變，一台斤二十元。每天要割、要斬、要煮給豬吃 的地瓜葉，也紛紛下肚，向豬看齊，何其怪哉。 百里兄早早就答應捐贈二大箱地瓜給選手們共享，後來特別再向他爭取到五大箱，〈別的地方買不到〉他也慷慨解囊，謝謝百里兄。 說實在，他烤的美美地瓜香，比豬肉還好吃。 五大箱150斤，豐富的碳水化合物，超贊！
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發表人: Lin
發表日期: 2005-09-23 at 2:49pm
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確實把他忘記啦!只記得在台北大學聚餐那天有人與"你人真好"兩人一起繳了報名費,事後問起大家都"莫宰羊",林老闆對不起,已 補上100km第166號.
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發表人: chen hui ming
發表日期: 2005-09-23 at 10:24pm
| 精采 真精采台北大學超馬 這回登玉山三日行 同隊之友 為這次100公里超馬 竟然把工作辭掉 一心一意練習 當一生大事 真有心 我們當義工的很感心 當日全天候用心服務 祝各超馬完走 多多練跑 配速得宜 不慌不忙 輕輕鬆鬆超越自我 永生難忘 義工陳慧敏敬上 |
發表人: 金易
發表日期: 2005-09-26 at 10:38am
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看到郭老師有關號碼布的建言，提供一點淺見： 這次參加SAROMA湖超馬，他們的號碼布的材質是紙製的，正面當然是印號碼，背面則印有選手的姓名、住址、電話、緊急聯絡人、血型、既往歷、藥物過敏史 等重要資料，要選手填寫，當初想說怎麼這麼囉唆，還一次要寫很多張；但事後想想其實這也是很重要的，凡是備而不用，萬一遇有緊急 狀況時，醫生才可立即處理。完賽後我把號碼布留下來，請同行團員簽名，蓋下 紀念戳章，回家後加以護貝，就成為一張美美的紀念品了。如有需要，我會拿給蕭會長參考。 |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-09-27 at 9:26am
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謝謝許醫師的意見，確實很好也確實有必要。 這事將會慎重，考慮了一整天後，想到如此這般可以嗎？1、在賽前切結書上，請選手填寫上述內容與切結書一併簽名，留在會場備用。 2、若廠商願意付梓在號碼布上，也可以。 再次謝謝許醫師，讓我們一起來為跑者服務。
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2005-10-12 at 4:41pm
| 在首頁上方看到呼籲11/20參賽選手告知領取夾克地點的通知，由於老花眼，一連看了5次，還是看不出手機號碼。可否原諒我這個 老頭子，讓我不用打手機，在這裡登記就可以了--比賽現場領取。阿里阿多。 |
發表人: 象錄
發表日期: 2005-10-12 at 7:59pm
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發表人: 連sir
發表日期: 2005-10-12 at 10:17pm
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萬呈大哥： 您的私人信匣是否已滿，我無法傳送參賽選手切結書之稿件給您。 已另用電子郵件傳送，請開啟點閱，謝謝！ 弟 連煌基敬留 ------------- ~期待路跑活動中與您相會~ 連煌基 |
發表人: 陳信利
發表日期: 2005-11-13 at 9:08pm
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發表人: 成長
發表日期: 2005-11-13 at 10:48pm
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信利兄 永和50k超馬我參加了兩次93.94年懷著能完成就是贏家,不燥進,用自己最舒服的速度,跑自己的路,碰上同時前進的跑友邊跑 邊聊些543,一下子時間便過了,至於吃嘛,不要亂吃,照平日吃習慣的,或於會前1.5~2小時於會場附近吃客陽春麵或便飯即可 ,或許開跑前吃個大會提供的power-bar,會讓人競賽間沒有饑餓感,若有則於會場提供的饅頭包子豆漿可供應,太富足了. 可能會有太陽所以別忘了帶帽子及備防晒油,至於帥氣太陽鏡隨意. |
發表人: 陳信利
發表日期: 2005-11-14 at 12:49am
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感謝成長兄的回覆，以前跑馬基本配備如眼鏡和帽子都會戴著，今年以來似乎比較喜歡不戴配備，八里左岸大雨淋得雙眼張不開，四汴頭 還好，泰雅曬成人乾，橫春豔陽高照，最近的太魯閣更不用說，簡直快掛了！麻煩是麻煩，眼鏡帽子還是戴著好 。 在三峽跑馬令我重拾記憶，內人於民國75∼78年服務於三峽明德國中，兩人常往返於南投三峽間，而三峽街道與附近景點再熟悉不過 了！調回南投服務後，偶而仍會舊地重遊，拜訪老友，近二十年來三峽改變太大了！ |
發表人: 郭居恒
發表日期: 2005-11-17 at 10:22am
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蕭會長:您好! 交待之事,初步工作已完成,請過目(已轉寄您個人信箱,沒有版權,敬請加以修飾). 如果需要原版,亦請告之. ------------- |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-11-17 at 10:43am
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謝謝郭居恆老師，充滿智慧與經驗又誠懇的稿件收到了。 不愧是馬場老手。 希望在所有超馬選手都能在順順利利完跑後，接受郵寄的問卷拜訪。 |
發表人: 連sir
發表日期: 2005-11-17 at 5:47pm
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萬呈大哥： 選手加油海報，我作了60張(1到60號)，尺寸為每張全開書面紙橫向裁成三小張，每小張寫上〝○○○加油〞字樣。 謹此告知，謝謝！ ------------- ~期待路跑活動中與您相會~ 連煌基 |
發表人: 郭居恒
發表日期: 2005-11-17 at 7:53pm
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英謙: 如果沒有其它的方法, 是否能?告訴我幾點送到?由誰接手? ------------- |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2005-11-17 at 7:56pm
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感謝郭老師 星期六早上十點我就會到圓通路會址搬東西, 一直到搬完 |
發表人: 金易
發表日期: 2005-11-18 at 10:03am
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志洋兄： 交辦之事已知悉，自當竭誠配合服務。如果另外有事聯絡，請電0910937886 醫療站設在起終點站附近跑道旁邊，備有一些基本的急救外科用藥及肌樂等噴劑，希望是備而不用；秀琴姐並準備有體重計 ，如果各位先進想知道自己跑完一次超馬可以甩掉幾斤肥肉？歡迎大家來量量看；我跑完SAROMA湖超馬當天瘦了4公斤﹝脫水﹞， 但在北海道的美食引誘下，三天就恢復原狀。 最重要的是要傾聽自己身體的聲音，凡事盡力就好，平安才是回家唯一的道路。 祝 平安 順心 跑步愉快 &n bsp; 弟 金錫 敬上 |
發表人: jackcafe
發表日期: 2005-11-18 at 12:20pm
| 非常非常感謝蕭會長與許醫師的大力幫忙. |
發表人: 秀琴
發表日期: 2005-11-18 at 7:05pm
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許大醫師 醫務組準備藥品 噴劑20打.外用碘酒.紗布.棉花棒.醫用膠帶.消炎止血藥膏.雙氧水 .紅藥水體重機等簡易的外傷藥品。
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發表人: 連sir
發表日期: 2005-11-18 at 7:28pm
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萬呈大哥： 最新進度： 選手加油海報，我共作了99張(1到99號)，尺寸為每張全開書面紙橫向裁成三小張，每小張寫上〝○○○加油〞字樣。 註：因資源不足，無法顧及每位選手，為免重疊造成不均，故特在此公佈個人完成進度，供其他也有準備此項資源之義工朋友卓參，謝謝 ！ 謹此告知，謝謝！
------------- ~期待路跑活動中與您相會~ 連煌基 |
發表人: 秀琴
發表日期: 2005-11-18 at 9:02pm
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李東來先生剛才搬走一車用品，明下午1：30到現場。 明上午8時約好環保洗手間及帳篷定位我們直接前往處理。 要搬的東西已寫好交給阿謙及溫總，謝謝你們。 ------蕭萬呈-----
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發表人: 郭居恒
發表日期: 2005-11-19 at 2:55pm
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辛苦的義工群:感謝您們的支援,我們這些『肖馬者』有福了! 今早約10:30來到會址(搭車、等車,較預訂晚了幾分鐘),看到義工們進進出出,忙得揮汗如淋.在此向您們.. 將護貝機轉交奇瑾,稍加說明操作方式,匆匆離開(為了保留明日跑功,太自私了). 返家後,習慣於跑馬前一日必要工作---將家中之事儘量做些,可以疏緩太座不平之意! ------------- |
發表人: asir
發表日期: 2014-01-07 at 11:24am
讚 讚 讚極了 ------------- 跑風景 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2014-01-08 at 4:59pm
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凡走過必留下痕跡。 新人不知江湖事，胡亂點出舊文章。 星移物換，人事已非，樓上至少有二對各奔西東。 當事人看了必定尷尬萬分。 拜託不要問我，是那個他與她？ 
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發表人: asir
發表日期: 2014-01-08 at 6:13pm
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唉呀
抱歉抱歉 不知廣場諸多禁忌 馬場新人無誤 人生未必很新 點出文章實乃共鳴 非亂點也 還請多多包涵 ------------- 跑風景 |