7月分讀者文摘有一篇關於跑步的文章，很有意思，現抄錄如下以饗跑友。

Old Runners Pick Up Speed--It's never too late to put yourself through the paces

If you've been falling back on your age to avoid taking up serious exercise, such as marathon running, you will need to find another excuse.

Scientists at Yale University have found runners over 50, particularly women, actually improve their performance at a greater rate than younger ones.

The team looked at the results for competitors in the New York Marathon over 16 years and found that women runners aged between 50 to 59 shaved an average of 2.08 minutes off thir times each year. By comparison, the men improved only eight seconds a year, though they showed gains up to the age of 79. Yet men and women aged from 20 to 30 did not generally improve at all.

文章就這麼長而已。如果傅兄覺得不過癮，下次我會留意，碰到更長的文章時，再張貼出來，ok?  其實大家有看到相關馬拉松報導，也都可以張貼，分享大家。我曾經想訂美國的Runners World雜誌，但太貴了，買不起，光是零售一本就要台幣330，實在太貴了。

那篇報導重點在第3段，研究者從過去16屆紐約馬拉松參賽者之中發現，50至59歲的女性跑者平均每年進步2.08分，而男性跑 者雖然可以跑到79歲，但只能進步8秒鐘。不論男女，20至30歲毫無進步。

男生輸女生這麼多，讓我想起太座經常引述科學家的論點：從生物進化層面來講，男人是低等動物，女人才是高等動物；男人EQ差，喜 好鬥爭、暴力，女人則堅強、軔性、溫和、愛好和平......總之，男人不如女人。

「男生輸女生這麼多，讓我想起太座經常引述科學家的論點：從生物進化層面來講，男人是低等動物，女人才是高等動物；男人EQ差，喜 好鬥爭、暴力，女人則堅強、軔性、溫和、愛好和平......總之，男人不如女人。 」

有一本書名「新中年主張」，可解讀人生每個階段心理與生理不同的變化。看了以後可幫助自己調適不同的角色，但千萬不能承認男人是    「低等動物」？

生為雄性，不用胭脂水粉，穿了二十年的襯衫還在身上，三餐只求溫飽，感覺還好啦！

關起門來　雄性動物向雌性動物任何示意　何有低等、高等之分呢？

古時閨房有畫眉之樂　今時　遞上一碗豬肝湯　不用山珍海味　送上一朵玫瑰花　不用999朵玫瑰花　交來提款卡　不用幾克拉鑽石　 女人要求也不過爾爾吧　這實在是無損雄性動物的尊嚴哪　

以上　貓所言不代表普天之下女性　但是　女人絕對會感動的

謝謝傅兄指點，直接從台灣訂美金70元。若此，我會考慮訂。

貓小姐，妳說女人絕對會感動的。請問妳感動什麼？是因為幸好生為女人、成為高等動物嗎？

就貓個案而言　偶是因為被備受關切而感動　就像您家老婆大人對您吆喝「吃飯啦」您會感動嘛？（偶想啦）　無關生為男或女　高等或 低等吧？　怎麼偶覺得您好像心裡不是滋味喔

您是不是這幾天做了超量家務事而超不"ㄕㄨㄤ+打勾 "啊?? 這可是您一向標榜好丈夫的要件哪　別遷怒偶啊....

偶也不想爭執啊~~同樣

科學家講的話有時也只能聽聽就好，千萬不要當真，同樣地，夫妻鬥嘴，也常常要假裝一下說老公大人說的有理，但千萬不要放在心上，最好能夠右耳進左耳出，不要那麼小心眼，把老公的氣話記在心裡。

如此　天下太平啦