從半馬開始？
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
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列印日期: 2025-09-15 at 4:34am
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主題: 從半馬開始？
發表人: oouuii
文章主題: 從半馬開始？
發表日期: 2005-09-27 at 9:16am
| 我平常在家跑跑步機，5000/30分，最近想報名參加ING 半馬，不知會不會太好高騭遠？可是我也在家自己跑過10KM/70分(也是跑步機)，覺得如果是去參加比賽，好像應該更有挑戰性 一點，雖然我沒跑過半馬，但很想挑戰看看，反正還有兩個月左右，各位前輩覺得呢？給點建議？ |
回應數:
發表人: 許正輝
發表日期: 2005-09-28 at 1:26pm
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oouuii兄： 給你一個建議，只要有心，一個星期至少跑三次，每次5~10km就可以去挑戰半馬了，知難行易，祝你成功。 |
發表人: 家成
發表日期: 2005-09-28 at 5:26pm
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oouuii兄 沒問題啦 不知道你住那裡....我們10月份活動已出來 有興趣的話一起跑一趟...就知道了 |
發表人: oouuii
發表日期: 2005-09-29 at 10:49am
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謝謝你們的鼓勵，那麼我會努力去實現看看。 我住新竹新豐...我可能得自己跑(孤獨的菜鳥跑者) |
發表人: yahoozzz
發表日期: 2005-10-24 at 2:57pm
會有相當的有挑戰性的 尤其是第一次參加半馬  不管你跑的怎樣 到達終點的那一刻絕對是無法用言語來形容的 那時你有可能會愛上它 我當初本抱著純運動鍛鍊身體的想法 在此過程中 其實還滿乏味的  後來在一個機緣中 參加了10公里的路跑賽 那時的名次雖差強人意 而在此也只得到稍稍的成就感 但在參加過半馬之後 得到不只是成就感還有所謂不一樣的人生態度 這大概就要你自己去體會其中 一起加油吧! 
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2005-10-25 at 4:47pm
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第一次跑號稱65公里的陽明山路跑〈20010617〉，其後才跑全馬〈20011104〉，經過兩年後才第一次跑半馬〈200 30420〉，這是很特殊的經歷。如果但求時間內走完，跑不動就走，走不動就爬，爬不動就跳，跳不動就滾，靠兩條腿完成，就是勝 利成功。完跑靠的不只是體力，更有意志力。還有人說我有兩ㄌ一〈力〉：體力與毅力。願有多大，力就有多大。 |
發表人: 貓
發表日期: 2005-10-25 at 9:48pm
偶也是自己跑啊.... 有啥好哭的？ 一星期至少跑三次就可以邁進半馬啊？ 半馬啊 太迷人了~ 那麼 就讓警車 或 重型哈雷機車在貓後面護衛吧 ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
跑不完才是真的要哭的