開心認識大家
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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列印日期: 2026-11-05 at 4:40am
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主題: 開心認識大家
發表人: 香港樂華
文章主題: 開心認識大家
發表日期: 2006-03-25 at 5:53pm
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HI 各位台灣跑手你們好嗎 我是從香港來 ３月１８日是我第二次來到台灣，目的是參加１９日的nike馬拉松，不過我是跑半馬，你們的賽道十 分好跑及氣氛亦很好，本人的半馬成績是１小時４１分．希望來年有機會在來，請你們多多指導，祝你們台灣朋友一年跑快過一年．如有 機會來香港我一定會接代你們． 我的E mail 是 mailto:yuenshing_mail@yahoo.com.hk - yuenshing_mail@yahoo.com.hk 如果你們有機會來香港旅遊或比賽可以向你們提供資料 大家以跑會友
香港樂華跑會會員: 王遠成 |
回應數:
發表人: jiunn
發表日期: 2006-03-25 at 6:24pm
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HI香港的跑友您好， 其實台灣環海多山，最近幾年跑步活動漸盛，每年都有舉辦許多路跑活動，許多路線也各具特色，如太魯閣馬拉松(峽谷地形)、花 蓮萬統杯馬拉松(縱谷地形)、 金石馬拉松(海岸地形)、梨山馬拉松(高山地形)、澎湖馬拉松(群島景色)...等等。如有興 趣也可每年擇一參加。歡迎大家一起來跑馬。 |
發表人: 香港樂華
發表日期: 2006-03-25 at 8:31pm
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其實我在２００４年到過太魯閣，是參加半馬拉松，這個地方的景色令人難忘，在這峽谷邊緣跑步是我一生不會忘記的，亦是我第一次跟 香港樂華跑會來台灣，這次太魯閣之行我的半馬拉松時間做出了我的個人最佳時間(1小４０分多），知道我的速度未能趕上你們，但我 會繼續努力，希望你們多多指導，台灣是個好地方，使我愛上了．
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2006-03-25 at 11:03pm
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同宗的樂華會王兄您好！樂見香港的友人來台參賽，跑步無國界，今年的香港渣打馬拉松我初估台灣至少有三十多人前去參賽，我們倒是 覺得香港辦的比台灣好，很多地方值得台灣借鏡，不是客套話，這是我們前去參賽觀察到的事實。 有機會再來台訪問，再忘了到我們的攤位參訪，我們樂見以跑會友。 糟了！錯別字出現，上段是「別」忘了，非「再」忘了。 |
(感謝郭居恒老師提醒！)發表人: RunningYam
發表日期: 2006-03-26 at 1:42pm
很高興您喜歡上台灣! 您半馬能跑 1 小時 40 分, 在我們這些業餘跑者算是極好了, 尤其是太魯閣的路線高低起伏. ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 香港樂華
發表日期: 2006-03-26 at 9:41pm
| 我現時的體力只可應付半馬，我因工作時間關係每星期合共練習只有５０公里左右，所以未能夠水準跑全程馬拉松． |
發表人: 曾明達
發表日期: 2006-03-26 at 10:45pm
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發表人: 香港樂華
發表日期: 2006-03-27 at 11:09pm
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我在香港練習： 星期日．２０公里左右，用１小時５０分內完成． 星期一．８公里慢跑，用４０分鍾內完成． 星期二．１０公里中速，用４５分鍾內完成． 星期三．８公里慢跑，用４０分鍾內完成． 星期四．速度跑，（８００米跑３分１０秒，即時休息２分鍾再跑），就是這樣重複８次，合共６．４公里． 星期五．慢跑８公里用４０分鍾內完成． 星期六．休息不用跑． 各位台灣師兄／師姐，你們如何練習可以指導我嗎? |