永和慢跑俱樂部網頁
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=383
列印日期: 2025-05-12 at 10:23am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 永和慢跑俱樂部網頁
發表人: 陳英謙
文章主題: 永和慢跑俱樂部網頁
發表日期: 2003-01-14 at 3:05pm
跑者廣場網站成立以來, 工作量日漸加大, (快畢不了業啦! )
今將永和慢跑俱樂部的網頁部分請施文聰總幹事接手, 往後如果有永和慢跑的公告事項, 領隊的路跑與練習勤跑紀錄, 與會內活動的相片請寄給總幹事 
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回應數:
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-01-14 at 3:55pm
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網頁的內容就是陳規施隨,必境我是45歲的歐吉桑了,如果內容不具創意,生動,只好忍耐,待有賢能之士能廷身而出,為我們永和網站再創高峰.
阿謙在這一年來,為我們負出了許多心力,為我們網站建立規模,現在他課業壓力增長,只好把網站分給一些三腳貓管理,希望我不會害了阿謙的英名.大家如果有看不過去的地方就盡量指教,但是不要太辛辣了,我會發脾氣的.(開玩笑的啦). 我的範圍就在永和慢跑俱樂部的網頁下的內容,其他的概不負責. ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-02-07 at 10:47pm
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本會網站的會員資料將有此許的改變,因為會員眾多,無法一次完成太多人的變更,所以看倌們可能會看到兩種版本,尚請見諒,目前先變更的有我及江鴻龍,各位如果有任何建議,請不吝賜敎. ------------- |
發表人: 秀琴
發表日期: 2003-02-09 at 7:16pm
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得知部份網頁專欄由施總接手,頁面光鮮亮麗,煥然一新,對我這LKK之輩視覺為之明亮,深感欣慰.
勇於承擔的人,是最有福氣的人.台心的網頁我也準備學習接手,學多少做多少,也讓阿謙鬆口氣. 昨日拜訪一位長年投入社團的領導人,提議一件事,作個參考. 會員資料的專長與職業可否作個簡介,讓彼此之間可以互助.互動,何樂不為. ------------- |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-02-10 at 8:25am
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建立網站本會的會員資料時我對網頁編輯還很生疏, 那時我用word軟體編輯, 導致檔案要儲存與更改較麻煩, 有好幾次想要將整個換過, 但想到要更換近百個檔案就偷懶一直沒動, 現在施總要將全部會員資料更新, 應該要費不少心力, 該做的及早做是正確的
我另有一個小建議, 可以加上背景顏色 ------------- |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-02-10 at 8:43am
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如翁姐所說, 會員資料應該可以建立更完整
在此呼籲: 會員資料還沒有檔案照片的人請快傳一張過來, 有什麼豐功偉業或是想完成什麼大事業都可以把他寫出來寄給總幹事, 放到網站個人資料上, 寫越多越臭屁越好, 大家都太客氣了 (可參考蕭會長檔案範本) ------------- |
發表人: 蔡振曉
發表日期: 2003-02-10 at 2:30pm
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我也希望能像施總般在馬拉松戰績欄秀出馬績(馬頭個數秀出有三十個)，因此請編輯者將會員有登錄馬績者將馬頭秀出好嗎？ ------------- ---------------------------------- 持續，規律的練跑做為路跑勇者 心開運開、運開福到 開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-02-10 at 3:12pm
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蔡樣:我就是編輯者,所以我以自己的網頁當實驗品,是好是壞,沒有人會怪我,又因為網頁修改很費時間,目前我也只改了6人,當然我會把有馬拉松戰績的優先修改,但是小弟能力有限,要把全部修改完畢,可能要發一段時間,尚請大家見諒,至於誰先誰後,皆是隨機,沒有個人喜怒,也不是偏心,請排在後段修改的人也要包函. ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-05-02 at 11:18am
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花了兩個月的時間,總算把會員的網頁修改好了,雖然有許多人沒有照片,因為連我都不認識.下一步就是要改永和慢跑的框架,尚在學習,所以要等一陣子.
目前最怕星期一,因為星期六日有一堆活動,星期一,各領隊會把資料彙集給我,我就要修改每一項記綠,星期一我也要出公司一週的財報,所以我是黑色星期一,我也最不喜歡貼照片,每處理一張照片的連結都要十幾個步驟,每次照片又特別多,有那位賢能之士可以告訴我有什麼方法可以減少貼照片的步驟. ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2003-05-02 at 1:35pm
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施兄, 是否能提供一個機制 (process, mechanism), 讓會員有條件地, 自行修改個人資料, 比如說, 上載 (upload) 令您頭痛的照片, 這樣您可省事多了. 不過, 要作一些網站的程式設計, 我想可用 php 或 perl, 市面上應該有蠻多這樣的書. ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-05-02 at 8:10pm
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RunningYam 兄所說, 若我們有50個會員可上網, 因此設定50組帳號和密碼容許他們自己修改自己部分, 設計這樣的程式嗎?
我們施總責任心很重, 其實有空再做就好, 不然被老闆逮到就不好了 ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2003-05-02 at 8:31pm
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是的, 就像本網站一樣, 會員可自行修改個人資料, 可參考一下. ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: cesar
發表日期: 2003-05-03 at 3:02pm
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如要貼照片，建議先用JPG壓縮檔把照片縮小，可減少版面及開機太慢之弊病，如此可收事半功倍之效。若觀眾覺得照片太小，看不清，請他自已視需要自行放大就是了。 ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-05-03 at 9:47pm
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把片縮小雖可以減少版面,但是不會減少檔的大小,傳輸一樣會因為下傳設備的快慢受影响,如果要把照片的檔減少,只有降低照片的品質,這是不能達到效果的,目前數位相機的像數愈來愈大,我是先降低到100K左右,雖然不是品質很好,不能沖洗照片,但是在電腦上看來還是不錯的,但是再往下降,可能就會影响到了品質. ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-06-05 at 10:57am
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終於找到一種軟體可以一次把所有貼照片的問題解決了,速度快了十倍以上,以後不怕大家愛照相,有數位照片的人都可以把照片傳給我,但是不接受普通照片,因為掃描很花時間,而且我的技術也不好.
現在介紹本會的攝影師,首推攝影組長彭彩蓮小姐,他是本會最辛苦的攝影師了,記得去年的大車併嗎?我們彭小姐站在終點替大家照相,一站就是六小時.今年的邀請賽的終點照相也是他負責的,也站了七小時,所以他是本會的首席攝影師,以後看到他要面帶笑容,不然你的照片會很難看(你不笑想要好看也難). 第二位是翁小組,他是本會以前的首席,但是事務繁多,所以請彭小姐代勞.再來就是許金龍組長及李九柑小姐,他們都用普通的相機,所以在本網上很少看到他們的作品. 還有許多業餘的攝影師,例如施文聰,游象錄,吳占夫,蕭萬呈,蔡振曉,他們的正職是跑步,所以作品很少,所以啦,要看到好照片,還是有勞兩位小姐了. ------------- |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-06-05 at 1:24pm
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了不起的軟體, 閱讀的速度也快了許多, 感謝總幹事, 以後大家出外跑步除了帶跑鞋外還要帶數位相機 ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2003-06-05 at 9:46pm
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是什麼神奇軟體? 可否介紹一下? ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-06-06 at 8:38am
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也不是什麼神奇的軟體,就是友立出品的PHOTO EXPLORER 8.0,台幣約1100元,我們也有許多人遇到我相同的貼照片的問題,剛好這家公司也想到了,所以..... ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2003-06-07 at 8:57pm
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我也有一個友立的產品, 是買 scanner 時附上的, 叫做 Photo Express, 我們用來整理家庭照片, 十分方便, 友立的產品真是台灣之光! ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-07-11 at 6:08pm
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勤跑記錄重新改版,看不懂的請來凸臭,本記錄影响到每一會員的終身幸福,不可不慎,如有誤植也請告知,但我不是故意的,請對我溫柔一點.如有版面的建議,也請提出,不過這半年就用這一版了,因為我發了四個小時才完成的. ------------- |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2003-07-11 at 10:35pm
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1.辛苦了，初期效果不錯，將來還是不免有些累，很簡單，因為列數會隨活動次數增加而不斷拉長。
2.不過次數、積分及里程在前，與編號及姓名長相左右，較上半年的容易懂，值得嘉許。 3.將來若每個格子縮小些，字體也一併用小幾號，或許更容易同時看到較多內容。 ------------- |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-07-18 at 5:45pm
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今天公佈新版本更好用, 成績、照片、積分一目了然, 感謝施總 ------------- |
發表人: yun
發表日期: 2003-07-21 at 10:37am
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第六組游錫恩南港和萬華都有跑耶..:P..這樣可以補算進去嗎...@@ ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-07-21 at 10:51am
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不可以,因為你那時還沒有入會,所以抱歉了. ------------- |
發表人: markmatchless
發表日期: 2003-07-21 at 5:54pm
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沈秉翔 15公里組
第119名 時間1小時27分59秒 請登錄,謝謝!  另恭喜我哥以2小時57分01秒勇奪男子馬拉松第8名------------- Mark |
發表人: 阿德
發表日期: 2003-07-21 at 11:32pm
恭賀 Mark老哥勇破3小時大關,苦練有成果,這就是長跑迷人之處. ------------- |
發表人: Mark~老哥
發表日期: 2003-07-23 at 12:15pm
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TO:
嗯~阿德兄 其實只要有320至330的馬拉松成績，都可以在二個月苦練後衝進三小時以內，初步規劃的名單有以下~ 1.會長 2.阿德兄 3.象錄大仔 4.新會員劉兄 5.鴻龍兄 6.三財兄 7.謝醫師 8.施總..等 再加上原本兩名超級好手~英謙兄和劉醫師 今年馬拉松大車拼~看來永和奪取馬王寶座希望濃厚了......\^0^/..... ................................. Mark~老哥^^" ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-07-23 at 2:59pm
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樓上的老哥:你以為我們是誰,跑進三小時,平均一公里要跑4分15秒,我現在只讓我跑一公里都沒辦法跑進4分半了,你不要把我這把老骨頭拆了.
還有你上面少了三個人,一個是賴老師賴明付,一個是他的同鄉,賴怡廷的老爸--賴海源,及陳洋卿,這三個人的實力比我好太多了.其實不要想太多,只要這些人跑進三個半小時,我們的大車併還有點希望,像阿德這次就把大腳丫的施振豐幹掉,我那位同鄉回來跟我抱怨連連,就是最好的例子. 烏魚蔡最近有在偷練,實力比以前好,但是其他一些老手(包含我),都在偷懶,成績一直在退步,看來在十一月以前要展開特訓,以後星期六跑30,星期天再跑30,看看成績有沒有進步. ------------- |
發表人: Mark~老哥
發表日期: 2003-07-24 at 1:53pm
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TO:
哈哈哈 施總太客氣啦! 想到我一年前的今天剛練跑步，連八公里都跑不完，還弄傷腳在家蹲了數月，原本從此再也不跑步了，沒想到受傷期間，反而更讓我激起要跑完決心。 不要太小看自己唷! 我當初也最討厭跑步，而且常笑跑步的很笨，沒想到最後竟然笑到自己，而我開始跑馬拉松也沒想到過能跑進三小時以內，所以摟。 至於最重要的會不會拆了老骨頭，我想可能要看到這裡~ 以下引用別處文章 嗯! 其實要跑的好跑的快不見的是練習量很大，每天晚上運動涼快又輕鬆的跑個5公里，假日週末再跑個十五公里左右就行啦。 但是如何提升品質就關鍵，就像一間公司一樣，資源有限(預算有限)~要如何用一定的資源達到最大的效益，這才是 ~重點~ 。 有人會問跑馬拉松不是該練乳酸門檻跑(二十幾公里至三十幾公里)。 我告訴各位我現在都不練乳酸門檻跑，太浪費時間又沒效，至少我各人是這樣覺得啦。 所以 施總 你說跑進三小時會拆了你的身體，可是你一次練習跑二三十公里難道不會太操嗎? 雖然說你可以跑慢一點，但是你的身體是不會騙人的，跑五公里跟跑三十公里誰消耗的能量多，誰損失的體力比較多呢? 青年公園長跑~徐春福前輩不也是個五十多歲的嗎? 我這乳臭未乾的小子都還不及他 馬拉松跑進三小時內或跑三、四小時那一個才是拆了身體呢? 這就要讓各位聰明的跑友們自己去判斷了。 .................................................... Mark~老哥^^" ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-07-24 at 5:54pm
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讓你去服役是國家的損失,能以一年的時間跑進三小時,吳文騫手心都要冒泠汗,不如你來當我們敎練好了.
不行,你還年輕,這樣好了,我當你的敎練,一切課表你自己排,到時拿到國光獎金時,就說我是你的敎練,我也可以分一點獎金. 不管你說什麼,我又不是沒有在操場跑過間歇,我還不知道跑完的感覺,我今年44歲了,明年就可以從後備軍人解招了,也就是如果國家有事,我也可以不用上前線了,雖然我跑的比全國90%的現役軍人還快,但是年紀還是不能說謊,44歲就是44歲,不管馬拉松跑幾小時,都是44歲.而且我還有65個馬拉松要完成,才能完成百馬,所以呀!馬拉松能跑就跑,狀況不好跑四個小時,狀況好,跑3個半小時,成績不會太難看,有時贏一下會長呀!阿逹仔呀!我就心滿意足了,致於三個小時,就留給你呀!阿財兄呀!阿德呀!去挑戰好了. ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-09-03 at 11:52am
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來函更正啟事:
馬有失蹄,人有失常,錯誤難免會有的,只要不是故意,大家就不要太介意了. (以上言論是在替我自己開脫) 以後只要抓包,發現我在網站上貼的資料有誤請來函更正,如獲本編證實所言確實,贈送啤酒一罐,以表歉意. 俞兄錫能就發現我又錯了,在此特刊更正啟事,俞兄是54.9.27日生,在會訊上的九月份壽星名單中獨漏列大名,特此更正. 以後如有所發現,也請來函指正,這是不傷感情的,請不要不好意思. ------------- |
發表人: 11111
發表日期: 2003-09-03 at 3:38pm
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對不起.勤跑紀錄.編號209.里程.點數.皆有誤.可否能更改.. ------------- 陳洋卿 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-09-03 at 5:03pm
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阿卿:你的上訴駁回,因為你在萬華區路跑賽沒有報名,雖然你跑了8公里,但是沒有號碼布的一律算是健康組,只算三公里,所以啤酒我喝了,下次再來抓包.
為什麼沒有號碼布的只能用最短的距離呢? 因為領隊沒有辦法釘著每一人看他跑幾公里,所以沒有號碼布的一律以最短距離計算,因為跑回來也沒有成績,所以這是一種選擇.當天我從永福橋跑到會場,再跑三公里,又跑回永和,總公里數超過15公里,但是我不能報我跑15公里,因為我也只在會場跑3公里.這個道理就像團練時,就不能計算每人跑幾公里,因為沒有規定大家都要跑到折返點才能回來,所以阿卿,你就多包含了. ------------- |
發表人: 11111
發表日期: 2003-09-03 at 8:12pm
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奇怪.30號前我和清雲兄一樣里程.積數.為甚麼.同樣加30日怎麼不同了.. ------------- 陳洋卿 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-09-03 at 10:09pm
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看到啤酒還是少不了,上面回話太有自信了,還是把土城的少加了上去,所以......啤酒就請你喝了. ------------- |
發表人: ysn
發表日期: 2003-09-03 at 10:11pm
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謝謝施總明察秋毫,啤酒就免了,反正我也不太能喝...
另外勤跑記錄中,我知道其次數是與會員的權益有關(比如可換襪子或衣服),但不知點數與里程目的在那? ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-09-03 at 10:27pm
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點數與里程數是另一種競爭,記錄每位會員出賽的成就,就像棒球的全壘打王,打擊王一樣.明年的頒獎也會以點數或里程數為依据,頒發個人獎項,不管如何這三項都是每位會員的記錄,只是目前我還沒有發現好用的程式,可以減少我的錯誤,所以啤酒將會離我遠去.
啤酒如果不想喝,可以換可樂,一罐換兩罐,順便請我徒弟小俞喝了. ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-09-04 at 9:27am
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皇天不互負苦心人,本會的程式高手--游錫恩已經替我寫了一支很好用的程式,近日就可以和大家見面了,到時啤酒統統留下來自己喝,(希望如此,因為再好的程式,還是要人輸入資料).也要請我們的游同學喝幾罐. ------------- |
發表人: yun
發表日期: 2003-09-14 at 9:33pm
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新版的勤跑紀錄已經完成囉，請大家上永和慢跑的網頁瞧瞧吧
主要是整個搬移到資料庫上面去，表面上看起來和之前是差不多的 主要新增三個部分 1.點選比賽名稱可以看成績報告 2.點選姓名可以看詳細的參賽日期、里程、積分、成績 3.新增 "參加次數" 與 "總里程" 的排行榜 因為一次轉移一大筆資料，也許會有弄錯的地方 請大家檢查一下自己的參加次數、里程是否正確 有什麼意見，或是想再加什麼新功能的話也都可以提出來 ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-09-15 at 9:02am
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感謝游錫恩同學設計的網頁,該網頁是以資料庫的方式,只要管理者輸入一次的資料,就能在許多方面上使用,而且錯誤的機會也減少許多,以後我就可以不用再常常買啤酒了,但是錯誤還是可能發生,所以下次如發現錯誤,尚請指正.
再次感謝游同學的程式. ------------- |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-09-15 at 9:31am
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會電腦就有好處, 寫個程式輕鬆輸入, 比起我和施總以前都用最人工方法輕鬆多了
找到一個錯誤, 我北投路跑10公里沒有花39個小時才跑完, 其他會員也不會花四五十個小時 ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-09-15 at 10:02am
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呀!一下就抓包了,那是初次輸入,不知道原設計者的用意,用最偷懶的方法,所以阿謙創下個人最慢記錄,不過十公里要用39小時跑完也不簡單了,可能會創金氐世界記錄了.
因為大家都錯誤,這次不算,明天早上6:00在關渡宮前重跑一次. ------------- |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2003-09-15 at 2:37pm
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各位辛苦了，設計表格及輸入資料都花費很大的勞力精神時間，又沒有任何工資，或許明年開年會時，應該好好對參與者嘉獎一番，我們也要以最最最熱烈的掌聲致上最高的敬意與謝意。
本會勤跑紀錄似為全國各團體首創者，對於會員踴躍參與活動應有相當激勵作用，此所謂輸人不輸陣，輸陣歹看面也。 這次修正又回到去年的模式：先有編號姓名，然後各次出席情況，最後才是里程次數及積分，個人比較偏好在姓名下方就見到里程次數及績分，因為若要查看一個人的積分，以新修正模式看起來就很累，尤其經過一段時間後表格一定會拉得很長。 ------------- |
發表人: yun
發表日期: 2003-09-15 at 3:06pm
程式上的問題，有時考慮到效能和程式碼精簡 做出來的會和使用者理想的不太一樣，不過應該很快就可以改好了 ------------- |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-09-15 at 3:10pm
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所謂魚與熊掌不可兼得,有一好沒兩好,為了讓網管大大可以偷懶,所以改成現在的新網頁,之前把里程公里數放在上面的方法,現在程式不能解決,所以還是放在下面,這樣看起來比較不方便,我被抓包的機會就減少了;真的是程式不能解決,不是我的陰謀. ------------- |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2003-09-15 at 3:18pm
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失敬失敬，勿罪勿罪。天天摸電腦，不過上上網路看東西，寫寫小文，對於網頁啦程式啦，都是門外漢，因為不急著要用，就沒努力去學，因此很陌生。兩位回應還真快，令人欽佩。 ------------- |
發表人: ysn
發表日期: 2003-09-15 at 10:17pm
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錫恩對跑者廣場的貢獻,真是有目共睹.個人建議會裡應該找個機會好好獎勵一番.
以勤跑紀錄和全國賽會而言也是簡潔.清楚有效率,當然可能也花了錫恩不少時間.謝謝了! 但我還是提出兩點個人使用的小問題來討論:1全國賽會進入後,欲回首頁時.需按兩次上一頁(因有一頁是空白頁)2.勤跑紀錄與活動照片可再設計一個連結鈕,以便快速跳至永和慢跑之頁面(不然像我總是要按N次上一頁後;或開數個永和慢跑的視窗,才能快速回至首頁).....還是我太笨了. ------------- |
發表人: yun
發表日期: 2003-09-15 at 11:39pm
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1全國賽會進入後,欲回首頁時.需按兩次上一頁(因有一頁是空白頁)
A:這裡是用一點偷雞的小技巧，因為全國賽會的頁面是放在我的主機上 為了讓它看起來像在永和慢跑的主機上，所以包在一個框架裡 才出現這種情形，不過加上回跑者廣場的連結倒是可以 2.勤跑紀錄與活動照片可再設計一個連結鈕,以便快速跳至永和慢跑之頁面 A:照片部分是軟體產生，要加連結較為麻煩 勤跑紀錄部分沒問題 ------------- |