2007風城馬拉松
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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主題: 2007風城馬拉松
發表人: 許正輝
文章主題: 2007風城馬拉松
發表日期: 2007-11-25 at 1:45pm
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我跑了237?!這麼厲害?有影無影?
詳情請見: http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/715.htm - http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/715.htm
------------- 正輝老師的家http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/
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回應數:
發表人: bedford
發表日期: 2007-11-25 at 8:40pm
許老師不用灰心,你的實力絕對可以在330以內的,跑馬落馬也算正常,我以前也有過你類似經驗,心理要堅信自己可以的,因為你也的確有這個實力,就當成是一場熱身,調整調整,12月16日的台北馬拉松將他扳回來啦
------------- bedford
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發表人: 高振隆
發表日期: 2007-11-25 at 8:43pm
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恭禧許老師,
恭禧你是因為你放得下,真是留得青山在不怕沒柴燒。
跑馬的人都知道要中途放棄是很困難的事。 去年我在風城馬第一圈回程就犯了跑者膝,膝蓋痛得很厲害,原本打賽跑回起點就下場,但是面隊熱情的拉拉隊,實在沒臉下場,只好繼續一拐一拐跑下去。這是因為沒有足夠的勇氣放棄,結果忍痛拖著快廢掉的膝蓋跑完全程,回來之後花了四個月修養才能再度跑步,真是不該逞強。
祝早日康復
馬拉松,一輩子的事
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2007-11-25 at 9:32pm
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放棄,比繼續跑需要更大的勇氣,以及智慧。在身心狀況不佳的情況下,勉強續跑,也許撐完拿下一馬;也許受傷或加劇病情,需一段期間療養;最壞的極端的例子,可能一輩子無法再跑馬。好好休息,早日康復,下場再戰,該是台北了,因為家庭〈主要是幼子〉因素,外地過夜都放棄。〈三年五年後,孩子大些,則可全家一起旅遊,馬拉松辦到哪裡,全家就玩到哪裡〉
今年天氣太『好』了,約0900許在交流道附近,太陽燦爛的讓人難受,不是一個宜於跑馬的天氣〈或許是金城桐花盃以來最『惡劣』的一場〉,仍然有多數跑者通過考〈烤〉驗,順利完跑,可喜可賀。
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發表人: Robin
發表日期: 2007-11-26 at 8:15am
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新竹馬,路線就像過五關一樣,關關難過,還是得想辦法慢慢過
新竹人,很熱情,很包容,至少自己沒聽到有喇叭聲與叫罵聲
只是,下次可不可以跟太陽公公打個商量,千萬別再共襄盛舉了
他的好意我們心領了,只是我們真的消受不起啊∼  
------------- 典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2007-11-26 at 9:53am
發表人: 碧湖杜
發表日期: 2007-11-26 at 10:32am
獅子會長, 不能說要卸任了, 要百馬達陣了, 就跑的這麼小心 ~
第二趟青草湖折返點前, 當然您老大已拿取最後一個信物. 可是也不能讓我這麼晚才碰到你, 有給他小小吃一驚, 還跟我說什麼 : 慢慢來 ~ 不知道是說給我聽, 還是 ? 
都這樣說了, 當然不敢比泥早回來 
------------- 享受起點到終點的過程.
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發表人: 步行者
發表日期: 2007-11-26 at 10:32am
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報告謙總
領隊報告請到下列網址:
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3693&PN=6 - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3693&PN=6
以下是心得:
賽前占夫哥跟我說要好好發黑,我說: .....盡量啦~~~~
賽前竹竿羅跟我說他昨天腳已經掛了,我說:多塗一點藥膏吧
沒有想太多 因為第一趟跑完小腿已經有點硬掉的感覺,所以第二趟改用大腿跟臀部肌肉跑吧,雖然滿奏效的,但是又再度重演去年的戲碼--穿錯鞋,一過客雅大道左腳前腳掌水泡已經在抗議了,好不容易撐到最後五公里,看到錄哥在等我,當然先謝過錄哥後,可能是快到終點心情也亢奮了起,也管不了左腳了,最後兩公里又追過一人,結束這艱苦的一?。
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發表人: 碧湖杜
發表日期: 2007-11-26 at 10:36am
恭喜厚議跑出好成績 ~
以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說 ~
------------- 享受起點到終點的過程.
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發表人: Robin
發表日期: 2007-11-26 at 10:41am
文章發表人 碧湖杜
恭喜厚議跑出好成績 ~
以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說 ~ |
有啥不敢,誰叫他到現在還是比我胖 (按身高比例計算差更多)
而且,請修正,不是「小胖子」,是「武胖」∼ 
------------- 典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2007-11-26 at 10:44am
文章發表人 步行者
報告謙總
領隊報告:
首先感謝本次團辦各位負責開車的朋友,沒有你們的付出,大家沒辦法輕鬆前往比賽。再來感謝幫忙報到工作的占夫哥全家人的幫忙,號碼布跟衣服都先幫大家先分配好,讓大家方便取用,卻可能需要花掉你們一家人很多時間來處理。再來要感謝每次比賽都會在終點等候大家的美女團蓮菊姐、郭珍姐,妳們是尚"水"的啦~~
最後,這次由會長督陣的本會支援義工,再度展現堅強實力,搭配主辦單位堅強義工,合力幫這場賽事劃下美麗句點,期待明年再見。 |
后羿:泥的領隊報告怎麼寫在這��,這邊是自由席ㄋㄟ!  
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發表人: 正得
發表日期: 2007-11-26 at 10:51am
文章發表人 Robin
文章發表人 碧湖杜
恭喜厚議跑出好成績 ~
以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說 ~ |
有啥不敢,誰叫他到現在還是比我胖 (按身高比例計算差更多)
而且,請修正,不是「小胖子」,是「武胖」∼  |
Robin:應該是你太瘦了吧!
------------- 跟著永和跑,成績會更好!
http://www.wretch.cc/blog/b40ccd
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2007-11-26 at 10:52am
昨天不知為什麼!就是跑不動,甘脆在青草湖散步. 
第一馬跑了432,這一馬沒有原因,跑了422,十年線又回到原點,做一個M頭,跟我們的股市有點像. 
最主要的是知道賁仔在東吳奮戰,沒有了壓力,就隨便跑了. 
去年我跟賁仔講,我的馬拉松是有練過的,想超我車,門都沒有.今年已經被超到習慣成自然了,所以上一場我又跟他說,我要收回那句話,可是賁仔不讓我回收...... 
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發表人: Robin
發表日期: 2007-11-26 at 10:59am
文章發表人 正得
文章發表人 Robin
文章發表人 碧湖杜
恭喜厚議跑出好成績 ~
以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說 ~ |
有啥不敢,誰叫他到現在還是比我胖 (按身高比例計算差更多)
而且,請修正,不是「小胖子」,是「武胖」∼  |
Robin:應該是你太瘦了吧! |
報告獅子頭:
泥沒仔細觀察關家良一跟那個只跑 100 公里的能城嗎?
跟他們比,我很胖咧∼ 
------------- 典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2007-11-26 at 11:16am
發表人: 步行者
發表日期: 2007-11-26 at 11:21am
文章發表人 獅子頭
文章發表人 步行者
報告謙總
領隊報告:
首先感謝本次團辦各位負責開車的朋友,沒有你們的付出,大家沒辦法輕鬆前往比賽。再來感謝幫忙報到工作的占夫哥全家人的幫忙,號碼布跟衣服都先幫大家先分配好,讓大家方便取用,卻可能需要花掉你們一家人很多時間來處理。再來要感謝每次比賽都會在終點等候大家的美女團蓮菊姐、郭珍姐,妳們是尚"水"的啦~~
最後,這次由會長督陣的本會支援義工,再度展現堅強實力,搭配主辦單位堅強義工,合力幫這場賽事劃下美麗句點,期待明年再見。 |
后羿:泥的領隊報告怎麼寫在這��,這邊是自由席ㄋㄟ!   |
對~~喔~~
我也覺得怪怪的
搬家先 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3693&PN=6 - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3693&PN=6
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2007-11-26 at 11:43am
插花一下.聽說新竹也出了大太陽,總讓我也興災樂禍了一下下,夠壞心吧!聽起來也好像不怎麼好跑,朋友說不輸泰雅.沒有跑新竹,本來覺得有點可惜,這下子就釋懷了.看成績,的確有不少人退步.
不過一早朋友就說米粉和貢丸都不錯,湯裡還有甜甜的白蘿蔔,沒吃到有點氣人呢.還好東吳有永慢的鹼粥可暖胃 
還有那個獅子頭,總要有一二場跑的略差吧.誰叫你上一場要火力全開,一下子不見人影的,大會沒叫你去驗尿就不錯了.至於那句話不用回收,因為你下一場還是會再修理我們的
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發表人: cesar
發表日期: 2007-11-27 at 1:10pm
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賁美眉:東吳超馬您們百信都去跑也出了名,您更是超人氣。 這次我在風城跑馬,都看不到有百信的人影,就請您不要在這邊酸大家了。 老實說我也沒吃到米粉和貢圓湯,因我跑完早就趕回台北了,所以來不及吃,不知其滋味如何。
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發表人: Cole
發表日期: 2007-11-27 at 6:03pm
文章發表人 許正輝
我跑了237?!這麼厲害?有影無影?
詳情請見: http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/715.htm - http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/715.htm |
許老師:
這可比偶因事沒辦法參加還難過!!!
不過,如同許多前輩說的,要長長久久,首先要能不受傷。
因為這次與風城馬衝堂所引發的一連串變化,小弟偶也必須至少要連續放棄嘉義跟西子灣兩場!
看開點,若不計較跑馬業績跟成績,其實,比較會在意的是又少ㄌ與其他有共同愛好者一起參與的感覺。
相逢自是有緣,就期待下一場再敘。
Take Care !!
------------- COLE
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發表人: cesar
發表日期: 2007-11-27 at 6:47pm
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恭喜許老師作了明智的選擇,「留得青山在,不怕沒柴燒」只要雙腳沒有傷到要害,才是厲害。當然您的237成績比我的456還要厲害!
這回參加風城賽,我也好不到那裡去,跑到一半洩了氣。還好前半段有許武勝大哥一路指導,讓我能撐到一半,後半段的路只好歪著走,比賽結束到現在已經三天了,迄今天腰部還有些酸痛,誰叫自已把那本書取名「xxx希望」差點給自己寫的書害死。
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發表人: Cole
發表日期: 2007-11-27 at 7:01pm
文章發表人 Robin
報告獅子頭:
泥沒仔細觀察關家良一跟那個只跑 100 公里的能城嗎?
跟他們比,我很胖咧∼  |
ROBIN:
你們那不是胖跟瘦的比較吧!
應該是『比較瘦、瘦、很瘦、非常瘦、么壽瘦』間的差異吧!
------------- COLE
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發表人: ahdar
發表日期: 2007-11-28 at 10:09am
哇,正輝老師跑出237的驚人紀錄,先好好"恭喜"你一下!
落馬的滋味,在下感同身受,超苦澀滴,不過這也是追逐馬拉松之路必經的過程,相信你經過此一波折,之後會更加順遂,提升到更高之境界指日可待矣,提起精神再接再厲,加油!
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發表人: Robin
發表日期: 2007-11-28 at 10:28am
文章發表人 Cole
ROBIN:
你們那不是胖跟瘦的比較吧!
應該是『比較瘦、瘦、很瘦、非常瘦、么壽瘦』間的差異吧! |
挖咧,還有這種比法的咧 
好吧,這樣說:我如果是「瘦」,那麼關家良一就是「很瘦」,能城秀雄就是「非常瘦」
可是不能「么壽瘦」吧!?
------------- 典範是社會要的謊言。
如果人生是趟旅行,多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走,永遠看不到心裡期待的風景,那麼,這趟旅行,豈不無聊透頂?
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發表人: Maraman
發表日期: 2007-11-28 at 12:09pm
文章發表人 獅子頭
十年線又回到原點,做一個M頭,跟我們的股市有點像. 
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獅子頭,
你嘛幫幫忙! 跌破10年線加上作M頭!
你知道全國的投資人,都在等你反彈,看能否一路長紅破萬點!否則不僅大家喝西北風啦!
大家都在看你的表現!
不要老是搞不清楚 "味增湯加貢丸,蚵仔煎加蛋不加蚵"
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2007-11-28 at 1:18pm
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羅賓,其實你不瘦,只是因為你長得太高了,所以才讓人家覺得瘦。我猜,你的體重應該在標準範圍內,對吧。
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發表人: 許正輝
發表日期: 2007-11-28 at 4:00pm
小弟風城落馬之後一直撐到昨天上午實在頭暈到不行才去看醫生,經醫師診斷判斷是腸胃炎導致,已吃了兩天藥,身體還沒完全復原,還是有點暈的感覺,這次實在是影響太大囉!希望趕快痊瘉才能再重新再跑步。
------------- 正輝老師的家http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/
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發表人: cesar
發表日期: 2007-11-29 at 1:15pm
文章發表人 許正輝
小弟風城落馬之後一直撐到昨天上午實在頭暈到不行才去看醫生,經醫師診斷判斷是腸胃炎導致,已吃了兩天藥,身體還沒完全復原,還是有點暈的感覺,這次實在是影響太大囉!希望趕快痊瘉才能再重新再跑步。 |
正輝老師:
小心些!飲食要注意了,腸胃炎若搞不好,一旦轉成慢性病就麻煩了,像我就是受此病痛折磨了五~六年,後來開始練習跑步才慢慢好起來。
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發表人: 鄭裕璋
發表日期: 2007-11-30 at 10:20am
文章發表人 Maraman
文章發表人 獅子頭
十年線又回到原點,做一個M頭,跟我們的股市有點像. 
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獅子頭,
你嘛幫幫忙! 跌破10年線加上作M頭!
你知道全國的投資人,都在等你反彈,看能否一路長紅破萬點!否則不僅大家喝西北風啦!
大家都在看你的表現!
不要老是搞不清楚 "味增湯加貢丸,蚵仔煎加蛋不加蚵" |
還好我沒有跑,要以我的程度一定會面臨直接”下市”的命運
------------- 跑馬~我的第二個人生
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發表人: 曾國鎮
發表日期: 2007-12-02 at 9:22pm
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