請教關於谷關馬拉松的問題
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4104
列印日期: 2025-06-27 at 5:07pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 請教關於谷關馬拉松的問題
發表人: 黃柏霖
文章主題: 請教關於谷關馬拉松的問題
發表日期: 2008-01-15 at 12:14pm
|
請問會內各位先進
谷關河谷馬拉松以前有人跑過嗎?
高度起伏會不會很大?難度會高嗎?
對初馬來說限時六小時是很大的誘惑,
至少心理壓力小很多,
本來想在金石跑初馬
現在如果提早在谷關會不會好一點?
|
回應數:
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2008-01-15 at 2:28pm
| 由地圖看來，似乎由海拔約900公尺向西下坡跑至約海拔500公尺，再折返900公尺許之出發點，有點類似去年之梨山馬拉松，但坡度或較平緩。純粹是看十萬分之一地圖〈戶外生活台灣遊透透第45圖〉，詳情要去跑才能得知，就算開車經過也不過是概略印象而已，曾經駕車經過，卻是921大地震前，幾乎毫無印象了。金石跑過幾年，坡度應較平緩，但是天氣就看老天爺了，萬一晴空萬里，由於海水反射，要接受更多紫外線。也有不少人挑戰在泰雅的初馬，若半馬能跑到2小時加減五分，相信六小時完跑全馬應無問題，跑不動就走，就是不能持續走，走走跑跑，半走半跑，時走時跑，ㄍㄧㄥ到終點的機會還是很高的。 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-01-15 at 8:23pm
| 這不是跑初馬的地方,還是造原計劃跑金石馬吧! 另外星爺,你是人類的奇男子,但是你那套訓練法對普羅大眾還是難以面對,所以..... |
發表人: 步行者
發表日期: 2008-01-16 at 11:25am
|
投金石一票
除了上面前輩們的理由之外
準備時間(熟悉度)多 趕車時間少 離家近
|
發表人: 黃柏霖
發表日期: 2008-01-16 at 12:11pm
| 感謝前輩意見 了解 |
發表人: 蟲蟲
發表日期: 2008-02-22 at 9:39am
|
請問一下....我比賽當天想從我家（台中火車站附近）開車去比賽會場....
要怎麼走...大約要開多久...我很少開車...對谷關的路不熟...
請有經驗的前輩指路一下..謝謝 ------------- 馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^ |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2008-02-23 at 8:12am
|
從台中市區最快應該這樣走：市區-太原路或東山路往大坑-接上129縣道往中興嶺-到中興嶺就有往谷關的路標（注意不要往新社走），路況不熟者可能走下一條比較容易 比較傳統與北部人南下的走法：中山高速公路轉國道四號往東勢方向走到底，接台三線往東勢，到東勢改走台八線中橫公路即可到達谷關。當然不走高速公路直接從台中市區走台三線也可到東勢。 開車可能要40分鐘到1小時吧 |
發表人: 蟲蟲
發表日期: 2008-02-25 at 1:10pm
|
感謝阿謙哥的說明....不過我來不及上網看.... 我是走第一條........3點半起床....
摸黑一個人開山路再加上路況不熟....又迷路了半小時
一度想開回家睡覺...還好沒放棄....才有這次的第3名
不過算是撿到了...高手都跑去台南了吧...
和第二名差了半小時....看來該是好好練的時候了
這次比賽....給於高度的肯定...下次有機會一定會再來挑戰
 因為時間的匆忙...沒機會和大伙一起吃飯...真是可惜 ------------- 馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^ |