連日陰雨又寒冷的天氣終於停止，今天太陽露出臉來，天氣涼爽最適合跑步。本次團練原訂早上6:30起跑，卻有許多人自己提早時間，5:30、6:00就先開始跑了。華中橋附近的河濱公園，從光復橋到中正橋，真是絕佳的跑步地點，一圈8公里多的路程，有人跑一圈、兩圈、三圈……..，大家都跑得很高興，盼望下星期正式永和超級馬拉松時，來自全台灣各地的跑友也都能享受到

印象中，依據中央氣象局預報資料，應係陰短暫雨，最高溫24度的天氣，如果星期六及當天下午三時前沒有下雨，堪稱難得跑馬好天氣，想必有許多人創新自己最佳紀錄。如果下雨，讓地面濕了、衣服濕了，也還好，就怕鞋子襪子濕了，比較麻煩。期待上天幫忙，大家跑得順利跑得愉快。