超級馬拉松: 討論176k超馬完跑率?低及完跑抉擇問題

列印本頁 | Close Window

討論176k超馬完跑率?低及完跑抉擇問題

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 超級馬拉松
討論區簡介: 關於超過42.195公里的比賽喔
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4313
列印日期: 2025-07-15 at 5:13pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com

主題: 討論176k超馬完跑率?低及完跑抉擇問題

發表人: tgchen
文章主題: 討論176k超馬完跑率?低及完跑抉擇問題
發表日期: 2008-03-05 at 10:51am

回應星爺的疑問，勉力核對完跑名單同時試行剖析如下，純屬個人淺見，留待跑友補充。
一、比對照片及財哥補充，176超馬完跑眾英豪至少12位，包括關家良一、陳進財、吳勝銘、沖山裕子、邱淑容、陳志洋、陳雄海、林建發、劉家發、洪清學、林夢姬、陳正彥。另外，吳清章兄應該也完跑，可惜未入鏡尚無法証實。

二、百信隊長陳文華已達168k，時間還剩一個半小時卻宣告放棄，相當可惜。50k在3月2日上午06:30開跑前，我就看到他回轉了。另外，阿公店黃明全也在嬌妻愛心之下，將近130k被拱上車了。碰頭時還能下車、打開休閒車後車斗供應甘庶汁精神很好。我鼓勵他再跑，可能?於妻命難違而作罷。

三、分析完跑率較低可能原因如下：

1.誤判補給問題：176跑者都屬東吳24小時賽的老鳥，比賽前以同樣樂觀的補給心態報到，才曉得第一個星空的夜晚，兩位專用摩托車手祗準備一個空手提帶。一慌一亂，跑者臨時找7-11張羅夜點與補給。白天更慘：他們的補給與50k/30K沒兩樣。??天氣從09:00開始天空無雲而炎陽高照。去年很多友社補給車，今年祗看到百信林森勝兄、黃明全嬌妻陳鳳英女士及羅董(邱淑容夫婿)等，跑者顯得孤單、無助。往年穿梭跑道的肖友及親友都不見了，據說在金石！

2.夜間配速誤差：3月1日下午延蕩卅多分鐘，至8點半以後才起跑。第二天凌晨五點不到，先頭部隊就抵達88折返點。邱淑容大約五點廿到，也太早了一些。她說：夜黑風高又怕狗來咬，與洪清學、陳順達、吳勝銘等併肩而跑既順暢又安全，服務志工結隊趕狗照明相當有趣，不知不覺加快腳步，也看不清楚里程數。直到120K之後，?熱加上補給線不足等問題，飽嚐苦果一度還想放棄。最後能完成，也是靠意志力及夫婿的鼓勵。

3.保留實力：配合15位報名七天七夜遠征的勇腳，行前郭老師特別鼓勵及打氣：一切以國外比賽為重切勿逞強，不要因為硬拼而受到運動傷害。即將於三月啟程，我感受到眾英豪有一種保留實力的心態，其實也是一種正面的看法。

4.其他：跑者現身說法應該最值得參考，我也進一步鼓勵邱小姐提筆撰述。她在跑步過程中，心情蠻冷靜的，見解也會更客觀吧！

總之，在現場感受到花蓮教育大學的學生付出同樣的心力，他(她)們兩人一組跨夜提供服務，在第二天下午，很多跑友退賽了，這些志工一票人平躺在終點站玉里7-11走廊上，真的是噓累累，但是還必須打起精神騎回花蓮，真令人不忍；對176跑者的感動呢？那更不用說了。

沖山裕子接受訪問提了兩點，她說：跑176k雖然身心疲憊不堪，但是花蓮縱谷沿途的美景令她難忘，有生之年還要再來。其次，對花蓮教育大學志工服務相當滿意，事實上她是手拉手與兩位志工一起衝線抵達終點的，我知道，她說的一定是真心話！

http://tw.myblog.yahoo.com/y051086/photo?pid=3237&prev=3236&next=3238 -

回應數:

發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2008-03-05 at 10:53am

1.感謝老哥迅速詳細紀錄與分析。

2.大或若事先未備妥質佳量足的補給品，還要臨時去7-11進貨，更是跑者自己張羅，實在有負跑者之捧場。既然事先於簡章中已經載明，自應盡其責。至於林義傑在國外跑沙漠，事先已明示無補給站，跑者需要自行準備一切飲食者，跑者自然有計畫與應對之方。

3.168K放棄，外人或認為可惜，但只有當事人最明白，應該是明智而不得已的選擇，畢竟是身經近百戰的老馬。

4.130K被拱上車，似乎非完全出於自願，某些大會人員之心態似乎是：想早些下班。

5.星期一上午看中央氣象局網站的氣溫資料，誤以為均在25度以下，比起前三年涼快多多，據現場參與之人告知竟然高到36度，高溫對於跑者之影響至鉅。若天公作美，天上雲層夠厚如我們輕鬆跑金石，或有1.5倍之人完跑(就是增加六七位)。

6.敢報名均屬勇腳，若非限時30小時，我還不敢報名呢。還有勇者明知無法於時限內跑完，仍然毅然投入挑戰不可能任務，於未能完成後再發宏願：明年再戰，令人欽佩萬分。就算沒有完成，不管跑了130K或168K，都是超馬英雄。

7.若再辦，猜測明年日本國超馬選手會增加。

8.可惜台灣的媒體似乎完全不報導(至少我完全沒看到)。較輕鬆的金石反而有相當多報導，尤其自由時報在星期一有一整個版面的圖文。如果我是報社總編，一定要給176兩個全版，包括第一版，不相信這個報導沒人要讀。

發表人: tgchen
發表日期: 2008-03-05 at 11:16am

星爺抱歉！擔心您看不到，移版面的時候您正好殺進來了，

可能因而上文接不了下文，I am sorry !
熱衷於討論超馬及馬拉松限時關門及完跑問題，
因為年紀會一年比一年大，而關門時間勢必定一年比一年短，
實在有點"時不我予！
感嘆之餘很羨慕"獅頭"說："我報名從來都沒想過閞門時間的問題"
雖然聽起來臭屁，事實上也有他真正的實力。

本以為"獅頭"擔心關門時間，就是我退休的日期，沒想到他又殺出人生300馬的雄心大志

當天，看到176終點完跑者大多坐"輪椅"，優勝者也不例外
我才真正體會：完跑是一種意志力。
衷心期待"獅頭”的時間膠囊，會有一大堆見証人跑步前往開啟
那麼，還不到百馬的跑友(包括獅頭大人啦)
應該適時保留實力(其實就是停下來啦)？還是每次都放手一搏，施展意志力？

這不但是176英豪面臨抉擇的問題，也是肖友一道難解的習題。