跑步教室: 跑步，身體癢

列印本頁 | Close Window

跑步，身體癢

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 跑步教室
討論區簡介: 跑步知識交流與問題討論
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4318
列印日期: 2025-07-18 at 10:53am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com

主題: 跑步，身體癢

發表人: lch1978
文章主題: 跑步，身體癢
發表日期: 2008-03-05 at 11:12pm

各位跑友大家好

我是一個有三十三次馬拉松的跑者

雖然跑了這麼久，但是有個難言之隱

到今天才鼓起勇氣，想請教各位馬拉松界的先進，是否有人跟我有一樣的情形

想請教大家該如何是好

事情是這樣的...

不知道為什麼？

我偶爾長跑跑到一半，身體會很養...

後來跟一個朋友聊天，發現他也有同樣的困擾

請問有沒有先進可以提供我您的類似的症狀或解答呢??

我該怎麼辦才好？

Rory

-------------
節儉的目的是為了自由

回應數:

發表人: yea919
發表日期: 2008-03-06 at 7:49am

阿輝你會不會喝太少水的關係

-------------
Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．

發表人: 秋因
發表日期: 2008-03-06 at 8:08am

建議每次大量運動流汗後千萬不要馬上吃含鉛很高的海產食物

發表人: lch1978
發表日期: 2008-03-06 at 7:10pm

謝謝俊佑兄與秋因兄的指教

喝水部份，我也都有喝適量

但既然您提到，往後這部份我會再特別注意:)

另外，秋因兄提到的部分

謝謝了！

不過我也沒有在運動後，馬上吃含鉛很高的海產食物的情形

但既然您也提到，往後這部份含鉛食物，我也會再特別注意:)

如果，找不出肇因

請問各位先進，如果我去診所問診

應該要看什麼科別呢??

謝謝

-------------
節儉的目的是為了自由