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跑在紫薇路天后宮

列印論壇: 跑者廣場
分類: 其他各式討論區
討論區名稱: 天南地北留言版
討論區簡介: 抒發關於生活上的酸甜苦辣
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4649
列印日期: 2026-11-15 at 1:26pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


主題: 跑在紫薇路天后宮
發表人: 貓
文章主題: 跑在紫薇路天后宮
發表日期: 2008-05-11 at 2:52pm

 今天、藍藍的天、白白的雲,好一個的天氣,這陣子以來亂跑的。突然,我不想跑劍南路了、我不想跑右岸、貓想要去跑一跑天后宮。

【翻山越嶺的曲折與坡度】

 為了要跑到這樣一趟天后宮,我事前做了功課,查看地圖,怎麼看就不知要怎麼去成的?為此而抓狂,我開車嗎?更糟,我家先生不會答應我開上高速公路的....在我頗覺棘手,突然想起有位最佳的不二人選,是樂山水的伙伴,貓心生詭計告知我家先生....

貓:我要去外面跑步 我家人類沒反應(沒反對)
貓:我要用車子 到三峽 我家人類終於有反應了,眼睛張大詫異,隨之抬頭往後仰天嚎叫:不∼要∼啦∼
貓:我開車到一半,在市區裡跟某某碰面,換由他開車載我到三峽啊 我家人類:....
貓:這樣我不用看地圖找路了!!他識得路.... 人:....
貓:那個人是樂山水的伙伴!甲乙喜酒他有在場,有給你名片喔! 人:有嗎?
貓:坪林露營他也有去的,他在場,他和老七的主人是一樣的 人:有嗎?
註:老七的主人是芳村君(一副正派人士模樣就是)
貓:有啦有啦∼你有老年痴呆症啦∼&^%$#

 樂山水裡的伙伴,貓老公只記得"雙陳"、帶頭大哥(被貓纏住帶去爬山)阿德(此阿德非阿德,因為菸友)、叮咚(因為討論網頁的網支)、桐花迷(重量級人物,不敢也不能忘),其他的人,貓老公會很困窘之極「抱歉??我們認識嗎?」

 總之,貓說服了我家人類.... 接著,貓主動詢問、王某何其的豪爽應允樂見其事,願意載貓半程到天后宮。

我自信滿滿地期待星期天跑一跑天后宮,這樣的千載難逢的好機會。

突然看到永和版打出預告片:當日有位神秘女嘉賓要來,敬請給予熱烈掌聲歡迎。
在場有不少女生吧!!個個都可以是當作神祕女嘉賓!!

不關我的事,1隻貓只是想要跑到天后宮而已。

 偏偏,怎麼會有好事之徒凸槌扯出不必要的事件。我心一驚:我的"一半司機"會不會沒了,那我趕緊問問王某某....必要的話,我和我先生可以出面向王太太解釋....可憐王某某在最初是想:貓要去跑步是好事情,樂見跑步同好者加入。全因貓不暗看地圖、不識路無法自行到達天后宮所引起這樣的軒然大波....即使是聞外邊沸沸揚揚,盡傳情情感感莫須有的漫天胡扯之極,我心意己決。

不關我的事,1隻貓只是想要跑到天后宮而已。 <1>



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生活態度:好吃、好睡、好跑∼



回應數:
發表人: 貓
發表日期: 2008-05-11 at 3:00pm

 早上,約好的時間,貓慢到了6分鐘?怕人走掉了,我精心設計的佈局會不會毀在6分鐘呢?駛向十字路口轉彎抵達地點看到王某某還在,還好還好,頻頻的致歉。王某某說:沒關係,沒關係,不是比賽沒關係。我並不想遲到,6分鐘的不信任毀掉一個人的信用....。抵達集合地點,很準時,只是永慢的人都很早到達,都己經摩拳擦掌預備要起跑了,跑了跑了,勇腳們都跑了,貓還在磨磨蹭蹭的....,接著,有勞郭老師又要陪跑了。

 貓和郭老師己經在跑時,看到總教練阿德騎噗噗姍姍來遲,這時貓在想:這個人要落後在貓後面了喔!接著又看到芳村君騎噗噗載2個小孩趕緊赴天后宮。貓又在想:這麼慢來,不用跑了吧,留在美女團陪小朋友就好囉!【"小人"心態】人人皆有,只是多多少少,不害人就好。料沒想到,在我和郭老師跑了長長的一段路,總教練阿德竟然跑上來欲要追上去勇腳們那一批人,我看著總教練的背影,貓己是虎背熊腰之人了,怎麼看總覺得,阿德先生比貓還要更虎背熊腰啊,那麼一大截的距離,竟然可以追上來....一個跑過2006年IAU臺北世界盃24小時超級馬拉松的人,又跑2008年高雄超馬一百公里。區區的臭貓,輾了!!(可是,總教練為什麼您的跑姿雙手臂如此很花俏的揮動,好像姑娘家啊....),因為總教練經過貓,一時的步代亂掉....想要跟著跑?旁邊的郭老師制止,要慢慢跑....。我咧.....慢慢的跑....跑上去又長又臭又彎曲的變態之極陡坡....突見芳村君竟然跟上,而且超過貓了....為什麼芳村君不留待在美女團跟小孩玩啊?一個跑過2007年東吳24小時國際超級馬拉松賽,又跑2008年高雄超馬一百公里。區區的1隻臭貓,輾了!!我咧....我低頭的繼續慢慢跑....跑上去又長又臭又彎曲的變態之極陡坡。我看到了土城勇腳們己經折返跑下山、我看到了那位有事沒事就拿第1名要不然就是拿第2名的小戴小姐,羅賓跟著小戴小姐旁邊跑,羅賓跟著冠軍級人物跑,會拿到冠軍喔....跑過一處必經之路停下來補充食物,社團辦個練習跑步的好處,會有中途站補給....不會在路上倒著奄奄一息待被暴斃的貓(或人)啊....
 我低頭著繼續跑,這個時候,我想起了楊大哥,誠心誠意地的很用力想念楊大哥,因為楊大哥是家喻戶曉最擅長"切西瓜"啊。尚若楊大哥有跟著跑必然會"切西瓜"不忘順便拎貓帶回天后宮吧?跑到距離2K即到熊空折返點之前停下來,郭老師問我要否再繼續跑?還是就折返了?我正在想想看....眼前看到施碧蓮女士跑下來,一身予人感覺很雍容華貴之極,那麼神氣清朗,心情舒暢,一臉的笑容。為什麼她可以跑下來了呢?貓受到了刺激,很決心的對郭老師說:「要跑上去,要跑」郭老師被貓氣魄有點嚇著....邊跑邊想起的問郭老師:「我沒看到她有跑在我前面?她有跑前面嗎?」郭老師沈默了數秒,說:「她們開車到上面,再跑下來....」空氣裡....盪著的....是寂靜的....樹葉因為被風吹的婆娑起舞....沿途景色,不壞,好看說。跑到熊空折返點,看到有2位永慢先生,有位先生遞給可樂,這個時候喝可樂真是好喝啊∼然後跑到景望台看看風景,貓又磨磨蹭蹭了。一小
罐的可樂還沒喝盡被郭老師拿走倒入空瓶的保特瓶,拿著在路上再慢慢喝掉。我要謝謝施碧蓮女士出現恰是時候,她讓貓有十足勁兒要持續的跑上去,即使是貓自行搞了烏龍....%3cea%3c <2>



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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-11 at 3:03pm
<<還有續集>> 作者要外出,晚上再交稿。 %3congue

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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: william
發表日期: 2008-05-11 at 3:16pm
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我自信滿滿地期待星期天跑一跑天后宮,這樣的千載難逢的好機會。

突然看到永和版打出預告片:當日有位神秘女嘉賓要來,敬請給予熱烈掌聲歡迎。
在場有不少女生吧!!個個都可以是當作神祕女嘉賓!!

不關我的事,1隻貓只是想要跑到天后宮而已。

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哇!哈!哈!原來神秘女郎就是大家熟耳能詳的人物可愛的貓小姐。
由郭老師陪跑練習?肌耐力里程大?接近30k,佩服,佩服!拍拍手,大家給予熱烈掌聲。


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2008-05-11 at 4:30pm
上午也到了,是遲到的。想跑上紫薇森林,慚愧,勉強龜速走至紫薇南路79之1號別墅前,再也沒勁了,折返下山,享美時去也。本來該至少跑五公里的,早知該在停車場繞圈圈,湊半個小時交差。恭喜貴賓貓跑了30k山路,全馬已無問題,就看哪一場初馬,不用選黃道吉日,太魯閣倒是一個好地方,沿途風光令人著迷。更感謝貓帶來了大頭狗的好手藝,分享眾生,功德無量。樂山水缺席已久,星期天倒是喚起許多回憶,因為曾經經過三處參加過樂山水的登山口:中和新店交界的嶺頂經過南山福德宮、天上山步至承天禪寺;三峽介壽路;安坑的二叭子植物園,那一場喝了些紅酒,慶祝甲乙的新婚,貓送了一個親手縫製的抱枕嗎?


發表人: 郭居��
發表日期: 2008-05-11 at 5:06pm
      趁著作者無法兼顧,趕緊留些意見.%3cink
      貓在跑步,真得有點虎虎生風,可見平時訓練成效.%3chumbs%20Up
      折返點之可樂雖僅250cc,一次見底,總是不妥;尤其是易開罐,不易保存,棄之可惜;留1/3倒入礦泉水塑膠空瓶,讓貓能沿路分兩次飲用,也是能量補充方式.%3clap
      原先自個兒算計:至少要見到似詠兄(約17k),最好能完成半馬,最後完成27.5k(大約值).%3chumbs%20Up最妙的是明明看到距熊空1k,怎麼跑還是看不到補給站的錫能兄.%3cug回程後,下坡用了13分鐘才看到1k標示牌(已超過2k).%3cry真好笑.%3cO%3c%3cO%3c%3cO%3c


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發表人: 陳江河
發表日期: 2008-05-11 at 7:27pm
今天團練約6點10分起跑約20分鐘追到會長與前會長還有順達兄回程還好是下坡不用花太多力氣並利用中間補幾站及會長買東西時休息另外在熊空農場補給巧克力但是到了最後2公里處也是爬坡開始我已氣力出盡只能用走的剩一公里時已是頭昏眼花%3cea%3c%3cea%3c%3cea%3c於是坐在路旁休息十分鐘再慢慢走到天后宮%3cuch%3cuch%3cuch . 今天是母親節因此食物非常的豐盛感謝前輩門準備的餐飲 . 並祝各位媽媽母親節快樂%3cmile%3congue%3cmbarrass%3cd


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-11 at 8:13pm

 跑下坡時是最好了,但要小心雙腳著地不能太用力,自知輕重以免傷及膝蓋。很奇怪,跑回去時很快,不知是因為跑下坡之故。如果郭老師形容貓跑來虎虎生風,恐怕只有在那個時候了,後續的就很無力了。尤其是被騙前面是平地、平地....數次,越來越真是無力....。貓要再加強大腿肌與小腿肌的鍛鍊。

忘了是在那個里數的時段裡?我的腦子裡浮出來不斷的想....
我為什麼要跑這次的天后宮團練呢?
我為什麼不去跑林泰安古厝團練呢?
我為什麼不去跑a橋、b橋、c橋一堆橋的呢?
這趟天后宮費盡我的精心設計佈局,排除萬難也要跑到?是誰說的?天后宮是太魯閣的前哨戰!!!!
真的?真的?這讓我的眼睛發亮,我要去跑跑看,很決心的要去跑!!!!
我的第一次參加永和社團的團練,竟是這樣重口味的路線,又長又臭又彎曲的變態之極陡坡。
這款好長好長又上上下下的彎曲路,也許,貓從此就嗜好這樣的重口味,非此路線未能得有我的眷戀....

 數次被騙前面是平地、平地....,越來越是無力....,終於跑回集合處,真是不枉這一趟,我沒虧大、賺入27.5k(大約值)進帳。映入眼裡是紅色軍團一堆人群,沸沸揚揚的,真是熱鬧之極。看到好像有人沒去跑到,這人下週還要去跑同一條
路線50k哪!!!!沒練不要緊嗎?真敢晃晃啊....怎麼說,終究有跑馬數年的底子,不怕不怕,時限之內跑完就好囉。
 貓換好衣服接著到"食物集中區"大快朵頤,先選西瓜,貓啃西瓜差不多吃掉半個?就一直在吃西瓜,好渴好渴?吃西瓜之際,眼睛也沒閒著快速的掃瞄一堆食物。好!我決定要吃掉那盆裡還有一點點的沙拉通心粉,再來吃蛋糕,我瞄到有紅豆湯,這款甜湯貓最愛,一定要吃到。正在打好的如意算盤之際,王某某跑來跟貓說要回去了,再給我幾十分鐘時間。奇奇大大將沙拉通心粉夾入土司弄出來三明治,我欣然接受,恰好獅子頭咖啡煮好了倒入一杯飲用,三明治與咖啡,人間美味,真好喝,我還真想續杯的,時間不足了。返回車子旁,王某某坐在車內對貓說車子發不動,瞎米?不會吧!對王某說你下車換我,我試發動車子果真發不動,一看方向盤下的另一個按鈕沒有轉回去,那是頭燈,這樣耗電當然沒電了。哇∼不過,王某還真是閒情逸緻的說:沒關係,不要緊。旁人圍著貓說:沒關係。看旁邊的男士們都圍過來想想並且著手解決問題。對喔!在場這麼多男士是做什麼的?這樣沒我的事情了,一轉身消失掉,貓又跑去食物集中區覓食了,食物集中區真是貓最愛待的地方啊!趕快喝蘋果西打汽水(還是好渴好渴?)。琉蓮姐走來說:好了。我再磨蹭..王某走來說:好了。好吧好吧....走前還不忘抓一把巧克力,拿走巧克力口味的杯子蛋糕....

 上車,王某很抱歉地的說因為他害我不能多留待,不會不會。貓常常說:「貓出不了遠門。」原本是無法赴約的,因為他肯當一半司機,我才有這樣的機會,感恩都來不及了。要說一半司機,好像不是吧!是四分之三司機,貓只在市區內開車四分之一而已....


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-11 at 8:19pm

 令人振奮的是,周遭的人都說我可以跑全馬了。羅賓也開口說激勵的話,這可不得了。看過羅賓的blog,這個認真的人、思想深度,充斥的文藝氣息的青年,原來是這樣的一個人。貓對羅賓的態度是戒懼、誠惶誠恐,不敢沒大沒小嘻皮嘻....。最初貓跑回天后宮集合處,坐在自家的車內裡脫下跑鞋換涼鞋,厚議走來與貓打招呼,雅芳亦是。離去時,人群裡匆匆地看到雅芳抱著武小p,我還沒仔細地看武小p的模樣....

 還有什麼事情?漏了呢?未有著述的呢? 其他、非常高興初識的人,日後有機會述....
 今天真是快樂之極,感謝有這款的跑步社團。要感謝的人、要感謝的事、太多。 【著述】竟是如此的貧瘠....



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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 吳郭魚
發表日期: 2008-05-11 at 8:23pm

哇%3chocked!今天不知 道胖了幾kg%3cea%3c

有蛋糕  飲料  稀飯   通心粉..............


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-11 at 8:26pm
文章發表人 民間公證人陳永星

〔略..〕因為曾經經過三處參加過樂山水的登山口:中和新店交界的嶺頂經過南山福德宮、天上山步至承天禪寺;三峽介壽路;安坑的二叭子植物園,那一場喝了些紅酒,慶祝甲乙的新婚,貓送了一個親手縫製的抱枕嗎?
對啊..開車經過時,貓也覺得好眼熟啊 原來是在那一帶的....
好懷念過往的種種 %3cmile


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-11 at 8:31pm
文章發表人 陳江河

[略..]但是到了最後2公里處也是爬坡開始我已氣力出盡只能用走的剩一公里時已是頭昏眼花%3c3cea%3c3c%3c3cea%3c3c%3c3cea%3c3c於是坐在路旁休息十分鐘再慢慢走到天后宮%3c3cuch%3c3cuch%3c3cuch . 今天是母親節因此食物非常的豐盛感謝前輩門準備的餐飲 . 並祝各位媽媽母親節快樂%3c3cmile%3c3congue%3cmbarrass%3cd
最後2公里我也是用走的....但是我沒有坐下來,更沒有休息十分鐘那麼多..誇張....
貓以後可以開玩笑的用下巴看人嗎?? %3congue


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 志平
發表日期: 2008-05-11 at 9:27pm
文章發表人 william

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我自信滿滿地期待星期天跑一跑天后宮,這樣的千載難逢的好機會。

突然看到永和版打出預告片:當日有位神秘女嘉賓要來,敬請給予熱烈掌聲歡迎。
在場有不少女生吧!!個個都可以是當作神祕女嘉賓!!

不關我的事,1隻貓只是想要跑到天后宮而已。

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哇!哈!哈!原來神秘女郎就是大家熟耳能詳的人物可愛的貓小姐。
由郭老師陪跑練習?肌耐力里程大?接近30k,佩服,佩服!拍拍手,大家給予熱烈掌聲。
老楊:
被我猜到了吧!就是?%3cO%3c%3cO%3c%3cO%3c


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-11 at 10:20pm
文章發表人 吳郭魚

哇%3c3chocked!今天不知 道胖了幾kg%3c3cea%3c3c

有蛋糕  飲料  稀飯   通心粉..............
吳郭魚有留言啊 這就要怪妳爹地 為什麼不留在美女團陪你們小朋友玩呢?
每次都將妳扔在食物集中區不管妳了 妳爹地自己跑得一身肌肉健美得漂亮 妳呢妳呢? %3cea%3c


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 阿德
發表日期: 2008-05-11 at 10:23pm
貓說:[可是,總教練為什麼您的跑姿雙手臂如此很花俏的揮動,好像姑娘家啊....),] 
 
不曉得有沒有像泰國舞者 ,  手舞足蹈   ,就當作泰式跑法吧.
從小就被倫家講  ,手像女生的手 ,..... 偶也不願意這樣 ,母親生下偶,就這樣 , 還是很感恩母親 ,偶身体其他部份,都很正常 .
 


發表人: william
發表日期: 2008-05-11 at 10:28pm
文章發表人 志平

文章發表人 william

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哇!哈!哈!原來神秘女郎就是大家熟耳能詳的人物可愛的貓小姐。
由郭老師陪跑練習?肌耐力里程大?接近30k,佩服,佩服!拍拍手,大家給予熱烈掌聲。
老楊:
被我猜到了吧!就是?%3c3c3cO%3c3c3c%3c3c3cO%3c3c3c%3c3c3cO%3c3c3c

我低頭著繼續跑,這個時候,我想起了楊大哥,誠心誠意地的很用力想念楊大哥,因為楊大哥是家喻戶曉最擅長"切西瓜"啊。尚若楊大哥有跟著跑必然會"切西瓜"不忘順便拎貓帶回天后宮吧,

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志平,你猜的精準7777---BINGO,獎杯乙座,獎品*切一片西瓜*
貓小姐,野外山坡團練*切西瓜*是我的專長,有時候西瓜切不對會
『迷路』喔!


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-11 at 10:29pm
文章發表人 阿德

貓說:[可是,總教練為什麼您的跑姿雙手臂如此很花俏的揮動,好像姑娘家啊....),] 
不曉得有沒有像泰國舞者 ,  手舞足蹈   ,就當作泰式跑法吧.
從小就被倫家講  ,手像女生的手 ,..... 偶也不願意這樣 ,母親生下偶,就這樣 , 還是很感恩母親 ,偶身体其他部份,都很正常 .
 
偶身体其他部份,都很正常 . → 要這樣的強調嗎?? %3cig%20smile
原來如此,那叫做泰式跑法!!了解!! 跑得快就好 %3clap
總之,叔叔是有練過的,小朋友不要學 %3cig%20smile


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 包子
發表日期: 2008-05-11 at 11:54pm

哇!!好好喔%3chumbs%20Up%3clap~~貓姐的體力真是好~~小妹看妳描述的內容,真是羨慕妳能參加這次的練習%3clap%3clap%3clap。小妹在下週也將跑這條路線,但因為下週是比賽,所以心情上一定就不能這麼輕鬆了%3cacko~真擔心自己會成為郭老師的拖油瓶%3cea%3c~~因為小妹到目前為止,最遠也只跑過21km而已%3cuch%3cuch%3cuch,這條路線要跑近27.5km,雖然有3個多小時可以跑,但我怕自己撐不完呢%3cisapprove!!

貓姐跑完後~~給點建議讓小妹有心裡準備一下?


發表人: 郭居��
發表日期: 2008-05-12 at 8:25am
貓妹:
      我沒有騙您,我的意思是(前面)看到的地方是平的.%3c3cO%3c3c%3c3cO%3c3c%3c3cO%3c3c
 
 
包子妹:
      趕快懇求貓妹,賜予法寶;不過,下週單趟僅23+2K.%3c3cO%3c3c%3c3cO%3c3c%3c3cO%3c3c


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發表人: 俊清
發表日期: 2008-05-12 at 1:28pm
@@有跑天后宮的選手
千萬不要第一輪一開始就跑快或輕快跑,不然第二輪,將是痛苦的輪迴
如体力超好,及常跑山路的,就沒關係了
上下坡斗度差在第二輪時,將是非常艱苦的考驗哦
另如當天,天氣好,記得帶頂永和遮陽帽哦~或一瓶小礦泉水可以消熱也可以喝哦
團練後-後段班心得


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盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.



發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-12 at 3:19pm
文章發表人 貓


 。返回車子旁,王某某坐在車內對貓說車子發不動,瞎米?不會吧!對王某說你下車換我,我試發動車子果真發不動,一看方向盤下的另一個按鈕沒有轉回去,那是頭燈,這樣耗電當然沒電了。哇∼不過,王某還真是閒情逸緻的說:沒關係,不要緊。旁人圍著貓說:沒關係。看旁邊的男士們都圍過來想想並且著手解決問題。對喔!在場這麼多男士是做什麼的?這樣沒我的事情了,一轉身消失掉,貓又跑去食物集中區覓食了,食物集中區真是貓最愛待的地方啊!趕快喝蘋果西打汽水(還是好渴好渴?)。琉蓮姐走來說:好了。我再磨蹭..王某走來說:好了。好吧好吧....走前還不忘抓一把巧克力,拿走巧克力口味的杯子蛋糕....
 上車,王某很抱歉地的說因為他害我不能多留待,不會不會。貓常常說:「貓出不了遠門。」原本是無法赴約的,因為他肯當一半司機,我才有這樣的機會,感恩都來不及了。要說一半司機,好像不是吧!是四分之三司機,貓只在市區內開車四分之一而已....
 
讓你見識到永和怪才之多,沒電有啥好緊張,十多部車子在還怕救不了車子啊,你看三二下就處理好了。
 
比較在意是沒讓你吃飽喝足再上路,中午與老媽有約,要在12時左右趕至宜蘭某餐廳,遲到了就該打屁股,況酒席是我訂的,更不能失約。所以只好催你快上路。
 
看來貓的人氣真的很旺,要不是催她快離開,恐怕有人要排隊請她簽名。%3c3cO%3c3c


發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-12 at 3:28pm
文章發表人 貓

 最初貓跑回天后宮集合處,坐在自家的車內裡脫下跑鞋換涼鞋,厚議走來與貓打招呼,雅芳亦是。離去時,人群裡匆匆地看到雅芳抱著武小p,我還沒仔細地看武小p的模樣....

 
有優良血統,那個武小p人人看了都說「卡哇伊」!
 
偶豬到武小議為何要叫他的小B(Baby)為小屁,因為真的可愛的粉臭屁,當可叫武小屁。%3cO%3c


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-12 at 10:19pm
這篇的點閱率很高.... 為什麼?? %3cea%3c
莫非這週日的50k越野競賽之故嗎?? 來取材 他山之石 可以攻錯??
 
沒有沒有!!沒有好建議.... 
敢再跑第二趟就是勇腳者 貓肉腳 跑一趟就好了..%3cea%3c
 
郭老師真敢叫貓給包子妹妹建議啊?
您不會跳出來唸:貓妹妳怎麼老是嚇包子妹呢?%3ctern%20%3cmile
 
我有形容了那邊的地形:又長又臭又彎曲的變態之極陡坡
為什麼?? 因為我今天大腿處都鐵掉了啦∼ 好痛好痛痛痛痛痛痛 %3cea%3c
下樓梯動用大腿肌很痛,更糟,今早出門去上班,走到一樓想起沒帶悠遊卡又再回家一趟再下樓梯..人間煉獄啊.... %3cea%3c
 
包子妹..妳想想..最近妳有跑過上上下下的山坡嗎?? 最近的話..是西子灣那場心電圖10k吧????
貓..一個月最少會去跑山坡一次、沒事就練抬腿腳踝還套沙包喔....
即使如此 大腿還是鐵了.... 小腿倒是沒事....
 
所以囉 包子妹妹.... 貓只有送妳二個字:保重....
豁出去,置之死地而後生.... 放心 妳會活著回家的.... %3cea%3c
這個禮拜不要跑得太操吧??到0518時妳沒體力跑上坡了??
 
看我貼出來多少綠臉啊?? 臉都綠了.... %3cea%3c%3cea%3c%3cea%3c%3cea%3c
 


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-12 at 10:26pm
文章發表人 王坤樹

讓你見識到永和怪才之多,沒電有啥好緊張,十多部車子在還怕救不了車子啊,你看三二下就處理好了。
 
比較在意是沒讓你吃飽喝足再上路,中午與老媽有約,要在12時左右趕至宜蘭某餐廳,遲到了就該打屁股,況酒席是我訂的,更不能失約。所以只好催你快上路。
 
看來貓的人氣真的很旺,要不是催她快離開,恐怕有人要排隊請她簽名。%3c3c3cO%3c3c3c
 
看到彭彩蓮女士提供的照片...122 of 149 加後面數張
誇張....車子發不動也可以攝入畫面??
我想到了,貓的那台車子原來不是停在那格的,發不動,怎麼移動呢?
您們眾人用推車喔?推車到另一台車借用充電?
旁邊那台車是那位仁兄的呢?給貓車放電? %3cleepy
 
ps.貓怎麼不在現場? 抱歉.... 偶在覓食中....
 


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-12 at 11:03pm
看到彭彩蓮女士提供的照片...122 of 149 加後面數張
誇張....車子發不動也可以攝入畫面??這有啥稀奇,上回玉龍兄公子在米倉國小團練,臨走發現輪胎沒氣了,也是吸引一堆好事者圍觀,現場攝影取鏡頭可忙的很,就差沒找電視台來SNG轉播。
我想到了,貓的那台車子原來不是停在那格的,發不動,怎麼移動呢?貓的反應還不差,居然看出車被移動了。這麼好玩的事本想收費,有推的人一人一百元。那個白目的游會長,推完車還要工資,嗟也~~出門都不打聽行情。那些人(游會長、林副會長.......族繁不及被宰),邊推還嚷嚷~~不要踩煞車不准拉手煞車.......其實我還真想這麼做,看你們是否推的動,然後偶就可在車內狂笑%3c3cO%3c3c%3c3cO%3c3c
您們眾人用推車喔?推車到另一台車借用充電?不是這樣,你以為偶們會隔山打牛ㄛ?
旁邊那台車是那位仁兄的呢?給貓車放電? %3c3c3cleepy倒楣人是溫總家成兄。%3c3cleepy
 
ps.貓怎麼不在現場? 抱歉.... 偶在覓食中....快!吃飽才有力氣回家!%3cig%20smile
 


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-13 at 7:45am
包子妹妹.... 貓想來想去的....
1.要跟跑第二趟,第一趟不要去跑
2.補給要帶喔、水要帶、巧克力也帶、其他的....嗯嗯嗯....就看妳旁邊的人了囉.... 對旁邊的人,真是不好意思喔.... %3cisapprove
3.妳有提及到腳踝還是怪?跑下坡時,用小碎步走下去,不要跑。我是這樣的,怕滾下去了....,而且也不想"衝擊"太大,好像沒差哪..(大腿痛痛中)超陡的上坡用大步走的,屆時郭老師會口述告知妳,現場教學易懂較好。
4.週五、週六不要跑那麼多了,我就沒跑,週五走三公里,週六走一公里....
別人有跑(週六去跑五千公尺測驗),隔天又跑天后宮,那是他們有底子,厲害說.... %3cea%3c
4.其他的....真是因人而異.... 看妳了囉 %3cmile


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 湯明輝
發表日期: 2008-05-13 at 2:01pm

                  跑在天后的御花園

    5/11清晨,淡淡的藍天飄浮著昨日留下的雲朵,輕輕的山風帶來初夏難得的涼意,大夥相約,於5時45分許,從四面八方趕到三峽紫薇天后宮的廟埕,只為享受在晨曦中漫步於森林中的情趣。

    6時整,擊掌起跑,寂靜的山林,霎時響起清脆的腳步聲。這是一段約2公里長的下坡路,坡度頗大,年長如我者,邊跑邊煞車,耽心衝擊力過大對膝蓋造成過巨的負荷,那些初生之犢不管這些而行雲流水般地揚長而去,很快地消失在轉彎的綠蔭深處。今天的路線從紫薇山頂的天后宮廟埕起跑,跑下山後右轉進入北108道路往竹崙大阪根山區,來回約28公里。我跑下山後,望了望佇立於三叉路口的標示牌,往左為白雞與三峽,心想昨天傍晚剛經過5000米的激烈測試,體力尚未恢復,今晨就偷懶,不往大阪根而改往白雞,說不定會有另有一番奇遇,我本來就是抱著遊山玩水的心情來跑步,於是拉著副會長朝禎兄同往白雞探訪。

    這條代號為北108號的縣道,應該就是往日的鄉鎮產業道路,寬度約可容納兩輛小客車會車,由於時屬清晨再加上位於山區,除偶有山農荷鋤路過之外,難得一見飆風而過的車輛,道路清閒得讓家犬與野犬各自盤據一方、相互對峙。面對這種劍拔弩張的場面,手無寸鐵如我般的路客最好低頭閃過,千萬別多看一眼以免遭受池魚之殃。很快地跑過了稀疏的宅院,進入鳥唱蟲鳴的林木地帶,道路坡度增大,我的喘氣聲也轉為急促,噫、吁、哼、哈聲竟然鑲進了咕、咕、唧、唧的天籟裡,一時間與大地融為一體!好不容易跑上了此行之最高點,我站在風口處,挺直了腰桿,讓清涼的山風迎面吹過來,所謂「快哉此風」莫過如此!跑過了風口,景觀為之一變,原來撲天蓋地的綠轉變為晴空萬里的藍,昨夜的斜風細雨在枝頭樹稍留下的露珠,在晨曦中閃耀著金黃的亮光。隨著陽光的轉強,天地間的五顏六色紛紛化開,紅藍綠紫變得更為分明。我從右手邊枝頭樹梢處望去,一道彎曲如蛇行狀的道路,在枝頭間忽隱忽現地向右方蜿蜒下去,跑至路口一看,那是通往三峽的另一條道路,還好這不是今晨要跑的路,否則,再回頭時又將是一次汗水直接滴入腳趾的大考驗。此時朝禎兄早已消失在轉彎處,留下孤零零的我在山野裡彳亍而行,這樣也好,我有更多時間享受孤獨,因為「獨自一人時,你會留意到每樣事情,也會留意到哪些事情對自己所造成的影響」。

享受孤獨之後,繼續往前跑,不一會,來到一處人潮匯集處,道路兩旁各有一道圍牆隔離開兩座不大不小的水塘,左方水塘邊則為規劃完整的花圃與停車場,再往左手邊山頭處望去,一座金光閃閃的大型寺廟聳立於山巔,這就是今晨的目的地白雞。朝禎兄像銅像般地佇立路旁等候多時,我停下腳步,與他同往寺廟一探究竟。來到山門處,拱門上寫著禪光寺,陡峭的路面撲著一層層花呈五瓣狀、花心略帶暈紅色的雪白桐花,我們小心翼翼地踩著滿地落花,像是佛祖七步生蓮那樣!來到寺院,我們從側門進入,這裡沒有香煙繚繞,也沒有梵音唄唱,一切幽靜閒適使人得見真茹。我們不敢打擾師父們的清修,只在大殿前的廣場駐足,觀看山腳下的三峽,同時也觀賞相思樹枝椏橫過眼前的?勁。明教有所謂紫白金青四大法王,張無忌時期的四大法王卻聚少離多,甚至反目成仇,我則何其有幸,今晨卻是同時擁有紫白金青,紫者為紫薇山之奼紫焉紅、白者為滿山勝似白雪的桐花隨風飛舞、金者為粉狀金黃色花卉布滿枝頭且在路面上撲上一層鬆軟金粉的相思樹花、青者則是滿坑滿谷的翠綠與碧波!

回頭吧!我們從白雞最高點的四面佛亭走下來,至山門處見一帶髮修行之居士,手拿竹帚與畚箕,彎腰勤掃地面落花,那種專注與執著令人動容,他不但想掃去落花也想掃盡胸臆中的塵埃!我恭敬地從他身旁通過,並輕聲說「早安」後離開這座清靜的寺院,踏?回程的腳步!回程中,我邊跑邊想今晨這段來回約12公里的旅程,它沒有令人難以忘卻的激情,但卻像一首旋律優美的小品縈繞耳際,這使我想起英國旅遊作家Philip Glazebrook,他在奧圖曼大地巡禮(Journey to Kars: A modern Traveler in the Ottoman Lands)寫著「旅人需要有波動的心,猶如帆船需要風助航,促使他從此方到彼方,但這風卻不應是龍捲風,刮動光禿禿的船桅和乒乓碰撞的船蓋,逼得旅人躲到艙裡不得安寧。」人生何須太多激情,不時來個清粥小菜,或許更有益於身心健康,不是嗎?!

跑著想著,終於回到紫薇路口,望著那又長又陡的山路,我輕嘆一聲「難道天堂路就一定要那麼難走嗎?」是的,天下沒有白吃的午餐,所謂「若非一番寒澈骨,哪得寒梅撲鼻香?」最近迷上探討地中海國家的旅遊書,這些作家都是耗盡體力與心力、歷經險阻與折磨,始能完成名留後世的巨著,例如「日昇之處(Eothen)」的亞歷山大金雷克(Alexander William Kinglake),他在1840年代騎著馬帶著幾位隨從,從俄羅斯的莫斯科攀山越嶺到高加索山,再從橫過大沙漠北非回到英國;「深入賽普勒斯(Journey to Cyprus)」的柯林索邦(Colin Thubron),他背著睡袋、日常用品,餐風飲露,躲過蚊蚋蛇蟲的侵襲而踏遍賽普勒斯島的每一個村莊與修道院;「赫丘力士之柱」的保羅索魯(Paul Throux),他靠著搭車搭船等平面交通工具從西班牙的直布羅陀啟程經義大利、希臘、巴爾幹半島、土耳其、北非,繞行地中海一周;「交會之所在(The Crossing Place:A Journey among the Armenian)」的菲力普馬士丹(Philip Marsden),他為尋找亞美尼亞的美麗與哀愁,從義大利啟程經巴爾幹半島到土耳其東部,再越過阿拉拉特山進入亞美尼亞,終於找到傳說中的伊甸園。想到這些偉大的作家,再想想自己,我雖曾將自己的跑步心得視為運動文學,也曾立下心願要跑遍台灣各地,並以一隻禿筆將過程與感想介紹給同好,但囿於客觀環境,至今僅能在北部一隅打轉,對照那些偉大的作家,真是令人汗顏!

想到汗顏,額頭上的汗真的沿著帽檐直往腳趾滴,還好山風從山口徐徐吹來,帶著些許涼意,也帶來小朋友的清脆笑聲,我知道已經快到山頂了,我縮小步幅加快腳步,終於在8時許踏進天后宮的廣場。連跑帶玩,讓我這麼一個凡夫俗子,總共花了兩個小時暢遊天后的御花園!



發表人: 貓
發表日期: 2008-05-14 at 11:37pm
 有人,跑的動機不一,看事情的著述不一,另類角度看事情的著述也是新鮮事。湯明輝先生的著述好看,真是好看(再三強調)。%3clap%3clap%3clap

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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-14 at 11:40pm
 記憶斷裂,片片的組合就會想起尚漏了小細節....
 
 我還是要著述紫薇路天后宮....再說、再說、再說
 往天后宮的方向有個路標,路標是給開車的人提示:連續彎路五公里
 一樣的、連續彎路五公里也給跑者看的....
 起初從天后宮跑下來....感覺跑下去得蠻長的....問旁邊的郭老師:待會回來也是這條路嗎?見郭老師點點頭,心裡暗暗苦笑,跑下去一段就是平地,平地也蠻長的。心想,待會跑回去,尚有這段的平地可以當作緩和再一鼓作氣的跑上去回到天
后宮。沒問題吧?!事情才沒有想得這麼簡單。這個地帶,有人因此停下來坐著休息十分鐘??也是這個地帶,我用大力的走上去..不跑了....連續彎路五公里,這個路標提示,恐怕會摧毀尚正在奮戰不懈僅存有意志力的跑者....
 呃....該叫主辦單位那天,要將這個路標用黑色塑膠袋套起來不要給正在跑著的人看到啊.... %3cisapprove


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: Lin
發表日期: 2008-05-15 at 3:44pm
文章發表人 貓

文章發表人 王坤樹

讓你見識到永和怪才之多,沒電有啥好緊張,十多部車子在還怕救不了車子啊,你看三二下就處理好了。
 
比較在意是沒讓你吃飽喝足再上路,中午與老媽有約,要在12時左右趕至宜蘭某餐廳,遲到了就該打屁股,況酒席是我訂的,更不能失約。所以只好催你快上路。
 
看來貓的人氣真的很旺,要不是催她快離開,恐怕有人要排隊請她簽名。%3c3c3cO%3c3c3c
 
看到彭彩蓮女士提供的照片...122 of 149 加後面數張
誇張....車子發不動也可以攝入畫面??
我想到了,貓的那台車子原來不是停在那格的,發不動,怎麼移動呢?
您們眾人用推車喔?推車到另一台車借用充電?
旁邊那台車是那位仁兄的呢?給貓車放電? %3c3cleepy
 
ps.貓怎麼不在現場? 抱歉.... 偶在覓食中....
 
其實本人很少上上本論壇,不知天后宮團練回應如此熱烈,昨天聽到老公說有人說”車子發不動也可以攝入畫面??”乙事,我都?找到是在何欄位發表,今天上網看才找到,原來這麼熱?.我要針對”車子發不動也可以攝入畫面??”發表一點攝者的意見,攝影是忠實的紀錄每一事件發生的最佳利器,好的攝影作品可以不用言語就可述說整個事件並增強記憶,攝影者最喜歡的畫面不是平平實實的立正團體照,而是發生事故的如跌倒或車發不動推車等的搶拍畫面,那是要手腳快才能得手,?有我如此的努力拍妳那會知道車被移動過,有誰的車給妳的車充電呢?人是很健忘的動物,事件一過如?留下畫面很快就忘記了


發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-15 at 5:23pm
彩蓮:
 
小小提醒一下,你上面的留言最後沒署名,不知情者很容易誤解是老林的留言。%3cmbarrass%3cd


發表人: Lin
發表日期: 2008-05-15 at 6:05pm
文章發表人 王坤樹

彩蓮:
 
小小提醒一下,你上面的留言最後沒署名,不知情者很容易誤解是老林的留言。%3cmbarrass%3cd
因為會看本版面的人一看便知內情,在網路不便太招遙.我是多替老林爭業績,不然我要自己登個代號了.


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-15 at 10:34pm
王大樹莫驚,實在是很好區分的,Lin本尊只會幾個字,例如:你被抓包了..就這幾個字,以下的很有深度的內容就知道是彭彩蓮女士留言的....
 
文章發表人 Lin

其實本人很少上上本論壇,不知天后宮團練回應如此熱烈,昨天聽到老公說有人說”車子發不動也可以攝入畫面??”乙事,我都?找到是在何欄位發表,今天上網看才找到,原來這麼熱?.我要針對”車子發不動也可以攝入畫面??”發表一點攝者的意見,攝影是忠實的紀錄每一事件發生的最佳利器,好的攝影作品可以不用言語就可述說整個事件並增強記憶,攝影者最喜歡的畫面不是平平實實的立正團體照,而是發生事故的如跌倒或車發不動推車等的搶拍畫面,那是要手腳快才能得手,?有我如此的努力拍妳那會知道車被移動過,有誰的車給妳的車充電呢?人是很健忘的動物,事件一過如?留下畫面很快就忘記了
彭彩蓮女士所言甚是!!謝謝 %3cig%20smile
不止此次,過往的種種活動透過您的鏡頭用心拍攝,路跑賽替選手拍照或社團團練,與大家分享,對此非常有印象。%3cmile


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-15 at 11:20pm
彩蓮是很有才華的,招搖一下又何妨?莫非老林會吃醋。不用怕!他可是副會長,大人出馬也是為夫爭光。%3c3cig%3c20smile
 
貓觀察細微,本就怕你這會外人誤會是林老先生的留言,來個雞同鴨講就監介加好笑。%3c3cO%3c3c


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-16 at 7:20am
貓有事前做過用功的 大致知道那幾位人物
像:美女團有一位美女上前跟貓打招呼,「我是子容的太太」「我知道」
然後,看到活潑的淑芬小姐,才明瞭為什麼她會說「若沒有團練,她不知道週末要怎麼過才好....」,而我腦際浮出某年的國道馬拉松賽,淑芬小姐的車子停放不適當之處被拖走.... 
沿途跑步時與其他的跑友擦身而過,郭老師會告知旁人是那位....我都說「我知道」
訝異吧? %3cig%20smile
去別人家玩 多多少少要知道家庭裡有那幾位人物才好啊.... 這是我的謹慎?也是對旁人"禮貌"。%3cmile
 
王大樹,我想起來了,貓車原來停的位置旁邊的車子可沒發不動喔
怎不能請旁的車子開出去,再勞請溫總開車駛近貓車再放電呢?如此,不用勞動在場"族繁不及備載"心地善良男士們幫忙推車哪? 您惡整喔?%3chocked
 


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-05-16 at 7:32am
貓妹跑了一趟天后宮,有不少朋友笑著說,初馬不用等到年底的太魯閣了啦,大家都在等喔.然後,高雄超馬的許大哥說,邀請你到高雄玩,歡迎你來跑中寮的溫馨馬拉松.我,笑笑的代為轉達%3clap.


發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-16 at 9:23am
文章發表人 貓

 
王大樹,我想起來了,貓車原來停的位置旁邊的車子可沒發不動喔
怎不能請旁的車子開出去,再勞請溫總開車駛近貓車再放電呢?如此,不用勞動在場"族繁不及備載"心地善良男士們幫忙推車哪? 您惡整喔?%3c3chocked
 
 
代誌有點冤枉%3confused,建議車子推到後排的是游大會長!
 
貓的想法基本上是對的,不過很多事需臨場應變。
 
當日印象所及,貓車卡在兩輛車中間,車頭朝內,不太方便救車,又因旁邊車輛不確定本會人員車輛。
 
若將車輛推出空間大,救車就容易多了。還有貓車是2000cc,小於2000cc車的電瓶是救不起來。
 
結論:錄哥英明,前後花不到5分鐘,貓車得救!%3chumbs%20Up


發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-16 at 9:29am
文章發表人 賁俊蓮

貓妹跑了一趟天后宮,有不少朋友笑著說,初馬不用等到年底的太魯閣了啦,大家都在等喔.然後,高雄超馬的許大哥說,邀請你到高雄玩,歡迎你來跑中寮的溫馨馬拉松.我,笑笑的代為轉達%3c3clap.
 
初馬有需要賭這麼大嗎?%3chocked
 
高雄中寮與三峽天后宮的路況一樣,比較適合跑一圈,一圈後再跑一圈的欲望,近似值是趨近於0。%3confused


發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-16 at 9:45am
文章發表人 貓

貓有事前做過用功的 大致知道那幾位人物
像:美女團有一位美女上前跟貓打招呼,「我是子容的太太」「我知道」
 
 
子容家女姓比較大。
 
他們家大人常會這麼介紹:我是美軍(君)嫁給國軍,國軍是我先生。
 
哦,不過子容現在已不是國軍了,換了身分,現在是「建中之父」。%3cig%20smile


發表人: 陳子容
發表日期: 2008-05-16 at 11:31am
文章發表人 貓

像:美女團有一位美女上前跟貓打招呼,「我是子容的太太」「我知道」
 
當天老婆大人提及此事,確實很訝異,貓居然認識偶倆,真是好感動!%3c3c3cmile
為了報答貓的識人之恩,當天即提供救命武器,救了貓的愛車一命(當場樹哥還嫌那救命武器=不夠粗=,可憐啊!%3c3c3cuch)
 
 
PS阿不拉常提及那「台大之父」秋霖兄,好久沒出現了。
  呼叫秋霖:你跑去那兒了?我們好想你哦!


發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-16 at 11:52am
文章發表人 貓

....」,而我腦際浮出某年的國道馬拉松賽,淑芬小姐的車子停放不適當之處被拖走.... 
 
 
有必要在傷口上撒鹽巴嗎?
 
反正都有人撒了,再加點胡椒粉好了。%3cig%20smile
 
印象深刻,那個「A十分」車停與阿錄哥同路段,見到有人在拖吊,趕快肥來報馬給錄哥:泥的車子好像被拖吊了。%3chocked
 
重點是泥的車也停同路段,他的車有事,泥能倖免嗎?就這樣她傻傻的要開車肥家,來到定點居然發現車子蒸發不見了!%3confused


發表人: 郭居��
發表日期: 2008-05-16 at 4:39pm
學妹:
      感謝您的邀請,%3clap更謝謝武勝大哥的籌辦.%3chumbs%20Up可是,狠心的學長,硬是不同意貓妹參加,直接拒絕.%3cuch當然,明年第三屆,會當面鼓勵報名.
      相信年底前,一定能見識到貓妹的全馬.%3cug


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發表人: 貓
發表日期: 2008-05-16 at 10:47pm
文章發表人 賁俊蓮

貓妹跑了一趟天后宮,有不少朋友笑著說,初馬不用等到年底的太魯閣了啦,大家都在等喔.然後,高雄超馬的許大哥說,邀請你到高雄玩,歡迎你來跑中寮的溫馨馬拉松.我,笑笑的代為轉達%3c3clap.
非常謝謝許大哥的另類邀約 就因為有您們肖馬者辦活動,愛跑者有"落腳"處哪
貓若有機會的話.... 不是狂妄的野心 只是單純地想用雙腳跑跑看 %3cmbarrass%3cd
目前 郭老師說了就算 貓有什麼能耐 他知.... %3cea%3c
 
非常謝謝哦~ %3cig%20smile


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 踏浪
發表日期: 2008-05-16 at 11:09pm

TO貓姐: 其實妳跑的粉不錯啦!繼續加油(我自己也是)有機會再好好跟妳認識

             認識

 



發表人: 貓
發表日期: 2008-05-17 at 9:05am
文章發表人 踏浪

TO貓姐: 其實妳跑的粉不錯啦!繼續加油(我自己也是)有機會再好好跟妳認識認識 

 
%3cig%20smile


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 貓
發表日期: 2008-05-17 at 9:14am
 隔壁版的練跑日記總教練阿德提及很怕上次的山訓.... 有那麼可怕? %3cig%20smile
 恰恰 貓卻很喜歡那樣的路線 只是不想再跑第二趟 %3cea%3c
 喜歡郭老師給貓的一句評語「虎虎生風」。我想那個時候,我跑來很順暢,越跑越快,好快好快,感覺雙腳好像不是我自己的了,如此暢通無阻追逐風而跑,貓果然真適合在山林裡跑?感覺,就是那個感覺。那個感覺,在每天的勤跑、在賽事裡,未曾有的感覺。感覺對了,我就贏了,不是成績、不是名次。而是感覺、feeling!!!!
 一個星期裡,我一直都處於高興之中。
 我的表情古里古怪,我家先生奇怪的看我....我怎麼能告訴他我的感覺呢?他己經走不進去我浸淫在目眩神迷跑步世界裡....可以瞭解的恐怕是給了貓評語的「虎虎生風」郭老師吧?!
 然而,他卻說:有人欺侮妳了嗎?要不要我出面?
 我咧,噗嗤一笑∼ 他是一個好人....
 想辦法騙到我家人類帶去天后宮.... 他喜歡看廟之類的東西.... 那地方 一隻雌性動物單獨跑有點危險說.... %3cea%3c
 每年五月第二個星期天是永慢社團的例行地點喔? 是溫總發起的.... 真好 我還要再去跑一跑.... %3cig%20smile


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生活態度:好吃、好睡、好跑∼


發表人: 連sir
發表日期: 2008-05-18 at 2:17pm
閱!%3cink

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~期待路跑活動中與您相會~
連煌基



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