比賽感想: 三峽竹崙50K越野賽

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三峽竹崙50K越野賽

列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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主題: 三峽竹崙50K越野賽

發表人: 民間公證人陳永星
文章主題: 三峽竹崙50K越野賽
發表日期: 2008-05-18 at 9:48pm

1.感謝所有參與籌劃與服務的前輩們及工作人員，讓我們留下永難忘懷的回憶。

2.這般高溫這般地形，國內罕見，經過三峽50K的洗禮與淬煉，今年的馬拉松都不算什麼，除了0803的中寮50K外。風城、泰雅、太魯閣的坡，比竹崙輕鬆多了。

3.老天還是幫忙了，1100過後，天空雲量增加，不時可以避去烈日燒烤。

4.若明年續辦，還來跑否？當然要再接受挑戰，關門前到終點就好，不求佳績。

5.果如預期：無法禁絕車輛進入與通行，還好基本上車輛也不算太多，多數也很客氣，大家也都平安，不管完成或落馬。國內除了高架道路外，好像能夠封路的只有一場：太魯閣馬拉松。

6.歸程，特別感謝陳信利跑友李桂芳跑友提供便車服務。

回應數:

發表人: RICHTER
發表日期: 2008-05-18 at 10:09pm

或許是小弟道行淺薄，直覺得這是今生遇過最難的1場馬拉松，曾跑過100K、50K等超馬數場，也遇過比今天還熱的天氣，但還是有快要死掉的感覺，28K時差點就放棄，因為出現了黑視狀況(腦部缺氧)，逼得我馬上就地坐下，等到恢復了再跑。最後1K真的令人沒齒難忘(就是把我的牙齒打斷好了，我也一定不會忘記)，望著那蜿蜒而上，如同通天道路的最後1K，我，只有望而興嘆，想休息時就靠著電線桿，以免一個不小心滾下去。

補給及工作人員很棒，且各慢跑社團的補給也是相當讚，在此謹致謝忱。

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馬拉松選手是一群：最能享受痛苦、最能忘記痛苦，也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半，因為有您們的體諒，讓我們修行之路更加順遂。

發表人: 踏浪
發表日期: 2008-05-18 at 10:22pm

感謝工作人員的辛勞服務及充分的補給大會主辦單位精心策劃

特別感謝土慢的大哥大姐給予支持鼓勵讓我順利完成第二馬

發表人: 綠葉
發表日期: 2008-05-19 at 12:00am

我是一個菜鳥跑者,今天在三峽50k越野賽時,在30多公里處,忽然小小的抽筋,雖然並不嚴重,但是也舉步維艱,幸好遇到永慢的"'黃建中"大哥,他特別停下腳步,?我如何應付狀況,令人十分感謝........

發表人: yea919
發表日期: 2008-05-19 at 8:14am

越野馬拉松洪國欽跑第1

【聯合報╱記者吳文良／三峽報導】

2008.05.19 02:36 am

「2008台灣越野超級馬拉松」比賽，昨天清晨7時從台北縣三峽鎮紫微天后宮出發，選手在曲折蜿蜒山路，翻山越嶺跑完50公里。

昨天馬拉松比賽結果，洪國欽以4小時1分30秒勇奪冠軍，第2名徐君宇（4小時16分10秒），第3名陳順達（4小時18分）；其餘名次依序為陳雄海、徐春福、羅維銘、張紹軒、王派漢、葉芳霽、胡驫等。

另外江德川、吳宏鋼、劉世椿、郭居恆、傅文堂、徐昌國、蔡坤坡、張明信、陳前、郭明樹及陳文華等11人，都完成100次馬拉松路跑賽程，其中有人還花了25年才完成，縣長周錫瑋在賽前頒獎給他們，每人一雙紅跑鞋。

台灣路跑馬拉松協會、台灣農林公司共同舉辦的這項比賽，吸引來自全台484名好手參加，在三峽鎮挑戰上下坡度差距極大的山路，對體能是嚴苛考驗，包括台中港務局長李龍文、中華映管總經理邱創儀等人都組隊參賽。

農林公司總經理黃子敏表示，選手沿109號縣道而上，路旁是油桐花，陣陣花香，蟲鳴鳥叫，折返點在台灣農林的熊空休閒農場，對選手是結合體力、耐力、視覺及心靈感受的運動饗宴。

【2008/05/19 聯合報】 http://udn.com/ - @ http://udn.com/ - http://udn.com/ http://udn.com/?">

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Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．

發表人: cesar
發表日期: 2008-05-19 at 8:45am

「2008台灣越野超級馬拉松」比賽，地形與氣溫比去年的中?超馬還要累人，在最後一公里的陡直上坡，讓我雙腳完全無力變成步兵，還好最後60公尺蒙土城前陳理事長天養先生與永慢游正通先生兩人一起陪跑，他們的陪跑就像火車前後兩輛機車頭著推無力的機車頭一起上坡，然後一起數著1、2、3~4、5 跑，1、2、3~4 、5跑，有了兩位相助，最後60公尺總算用跑的跑進終點，才免於讓我以步兵之姿走進終站大門的尷尬局面。謝謝他們鼎力相助。

發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-19 at 8:55am

今早起來外出晨泳，抬頭看了天空，真是~~無語。

為何只差一天，變化這麼大，是不見太陽，雲層密佈的一天。

命運捉弄人！

發表人: 碧湖杜
發表日期: 2008-05-19 at 11:28am

樹大,

因為主辦單位沒有邀請我當神秘嘉賓, 天氣當然不好 ~

不過說真的, 外雙溪跑完回到家, 沖完澡, 坐在客廳中看窗外樹葉連動都不動, 真的是 ~ 完了.

三峽50K那傲人的雙峰要如何征服 ??

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享受起點到終點的過程.

發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-19 at 12:10pm

還有人盡在說些風涼話，情何以堪啊。

昨日第二趟下山，已有點力氣放盡，天又熱身體一直吵著要水喝，在熊空下不知幾公里處，有一位小姐在樹下設立一私人補給站，見有人過去拿補給，我也怯怯走過去，小聲的問她能否也給我一杯水(真怕被拒絕)？

她打開冰箱，說：可以啊，自己拿！

我感動莫名，拿了一冰冰的舒跑，喝了一大口直說感恩，希望下回有機會回報您。

可是跑了一段路，才想到她是誰？沒請教人家那個單位與貴名大名，如何回報？要跑上去問嗎？直接殺了我吧，不敢回首跑了，恐怖的山路，今天真的怕了你。

發表人: 泉如感心
發表日期: 2008-05-19 at 12:32pm

路遙知馬力.<樹大>果然一路勇猛.偶們只能跟在後吃灰塵.

發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2008-05-19 at 1:34pm

台中港，日正當中，第二天下起豪雨。竹崙50k，豔陽高照，第二天陰雨涼快。差真多，路線是人選擇的，天候人力完全無操弄之空間(就算所謂人造雨，也還要有夠厚的雲層)。

有人事先計劃跑八小時，竟然五小時許就回來了，真是嚇死人了，快腿就是快腿，據告後來調整計劃。

跑不快，卻自信為喊最多的，在某些地方還可聽到回音。

賽後簡餐，惠而不費。花的錢應屬不多，但卻讓跑者十分感恩。將離開時，會場已開始善後收拾工作，準備的食物還剩下不少，義工們連晚餐都可吃到脹。

就算沒來比賽，仍然可能來跑，永和團練必再安排，就不知何月何日爾。沿途亦見不少單車，雖不若106線或9號或9甲之多，也是練車好地方，夠陡夠長。

星期一輕微不良於行，塗抹熱力軟膏，不日又可跑馬拉松了。

發表人: tinashu0514
發表日期: 2008-05-19 at 3:35pm

恭賀這次參加50k越野賽的英雄們，不知是要說你們”不是人”或是說你們是”神”啊!!!這麼艱難的賽程你們都能完成，我想老天爺已不知要再如何考驗大家了，這麼艱困的操戈你們都體認到了，人生的道路對你們來說已無險阻了，再次恭喜各位挑戰成功，更祝賀百馬的英雄們，請接受我們熱愛跑步的跑友們恭敬的鞠躬禮，你是我們愛跑者永遠追隨的偶像，因為有你們的帶領和參與，馬拉松的運動才能生生不息並發揚光大。

Ps:借用貴網站恭賀內湖麗山長跑俱樂部前會長吳宏鋼先生登上百馬英雄榜:致吳前會長宏鋼先生您是我們麗山的瑰寶，我們一直有願希望有朝一日能把你”幹掉”或追平你的紀錄，因為你太強了，祝福你一馬當先、所向無敵。內湖麗山俱樂部全體會員祝賀。

發表人: 海哥
發表日期: 2008-05-19 at 5:49pm

感謝中山科學院劉嘉祥夫人，在12公里處提供補給，有西瓜、沙士、舒跑等等，又很親切的招呼跑友，第2趟的上山及下山要不是有劉夫人提供的補給恐怕會無法順利回到終點，昨天的完跑獎盃應該切一半送給劉夫人，不過嘉祥兄應該比我們的更令劉夫人振奮；有這樣的太太，真的是非常羨慕嘉祥兄，也祝福賢伉儷一天比一天健康快樂，一年比一年幸福美滿。

也感謝沿途工作人員熱情的幫忙，可能的話明年再來，雖然過程是很痛苦的。

發表人: 海哥
發表日期: 2008-05-19 at 5:57pm

對不起，漏掉一位大約在11K的一位不知名的大哥，您的冰水也幫了大忙，雖然不能說喝了以後功力增加一甲子，任督二脈全開，但也令我有再拼下去的信心與能量，再次感謝您！

發表人: yea919
發表日期: 2008-05-19 at 5:59pm

海哥我有看到你.... 非常勇猛往前飛

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Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．

發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-19 at 6:31pm

海哥好似幫我找到恩人~~嘉祥夫人。

下次有機會見面時，容我當面謝謝您。

另一個插曲，劉嘉祥先生一直是我很好奇之人，因我高中校長(新莊恒毅中學)，也算是我人生中的一位貴人，他的名字也叫劉嘉祥，是一名神父，後來升任輔仁大學某系院長。所以每次看報名單有劉嘉祥三字就覺好親切。

發表人: ysn
發表日期: 2008-05-19 at 8:27pm

文章發表人王坤樹

下次有機會見面時，容我當面謝謝您。

所以每次看報名單有劉嘉祥三字就覺好親切。

坤樹：

下次有機會我幫你們介紹一下～～

剛好他們夫妻和我都是同事，一家人都很好

～～

當天他的大千金在熊空折返點發信物

而大嫂則在１２ｋ補給，的確救了不少人～～

甚至載一位狀況極差的跑友上救護車

真是感恩！也感動！

發表人: m383508
發表日期: 2008-05-19 at 9:31pm

嘉祥家人樂善好施.向賢伉儷.致謝.

發表人: cesar
發表日期: 2008-05-19 at 10:02pm

除了固定補給站的人要感謝外，也有中途加設的簡易補給站但無帳蓬，他們或站在大太陽底下好幾小時，或設在林蔭處，其中同是鐵人三項好手，屬青年公園長跑隊的劉文燦先生，在10至11公里轉彎處設置水站，讓在大太陽下跑步，而處於口渴的我，也進站補充開水。謝謝他!

（事後錫能兄告知是鴻龍組長情商才設置的。）

發表人: cesar
發表日期: 2008-05-19 at 10:29pm

又：最後三公里處有一民家，他們在自家門前設置兩大水桶，及一張桌子，上面放了很多杯的開水，供跑友淋身及喝水，我就是在那兒沖個涼，再跟在鷹揚先生的後面跑回終點。

我的天!天氣熱我只顧著沖涼，竟然忘了謝謝人家，就開始落跑，真不好意思，抱歉!

發表人: 貓
發表日期: 2008-05-19 at 10:42pm

好多照片出爐了....

認真的跑者、認真的主辦單位、認真的工作人員、

以及　認真的拍攝者鄭玉龍先生和劉蓮菊小姐

觀眾如偶　看得過癮　

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生活態度:好吃、好睡、好跑～

發表人: chrysler
發表日期: 2008-05-19 at 11:10pm

http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Kc9NuVGRGAUenMLp8uWZMItKyg--/article?mid=1&prev=-1&next=-1

thank you, everyone.

發表人: chrysler
發表日期: 2008-05-19 at 11:11pm

thank you, everyone.
http://tw.myblog.yahoo.com/jw%21Kc9NuVGRGAUenMLp8uWZMItKyg--/article?mid=1&prev=-1&next=-1 - http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Kc9NuVGRGAUenMLp8uWZMItKyg--/article?mid=1&prev=-1&next=-1

發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-05-20 at 9:32am

好像沒有人像我一樣跛腳？

感謝蕭萬呈大哥的舉辦，讓我們有這麼好的山路體驗，也謝謝各位志工及工作人員辛苦的付出．還有賽後的大豐收，大包小包的．謝謝奇奇大哥給我的ＣＤ．最謝謝劉嘉祥夫人的補給．像荒漠甘泉一樣，尤其第一次山路，還說了句，有特別交待要留一瓶冰的給你．第二回山路，還有蠻牛伺候．我還偷了不少冰桶裡的冰塊．

也謝謝林百里等人半路多出來的水站．

昨天在台北淋雨時．我也不得不想到了那個烏鴉嘴碧湖杜

，真是

．沒話說．特別拜託一下，請你六月一日來當神祕嘉賓吧，來個碧湖煙雨什麼的

發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-20 at 10:04am

文章發表人泉如感心

路遙知馬力.<樹大>果然一路勇猛.偶們只能跟在後吃灰塵.

泉大粒嘛幫幫忙！

泥都自招了，當日泥最神勇，8小時拚成5小時，行有餘力還一路唱情歌回天后宮。

偶只有頭犁犁，保命回終點，不敢有他想，樹大除了招風一無是處！

發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-20 at 10:10am

文章發表人 ysn

坤樹：

下次有機會我幫你們介紹一下～～

剛好他們夫妻和我都是同事，一家人都很好

～～

當天他的大千金在熊空折返點發信物

而大嫂則在１２ｋ補給，的確救了不少人～～

甚至載一位狀況極差的跑友上救護車

真是感恩！也感動！

鍚能兄：

我還在愁無人引荐如何識劉大人及夫人。

謝謝囉！下回有勞你！

發表人: 大海
發表日期: 2008-05-20 at 7:03pm

蠻有挑戰性的路線，完跑後的心情特別爽快！算算也已經跑了三十幾馬了，沒想到至今天雙腿還是會微微酸痛！還好那天特別穿了越野鞋保護雙腳，完跑時兩個腳掌還是很漂亮。

幽靜的山路，涼涼的微風再加上細密的規劃。大家的熱情成就了這場美好的賽事。這幾天上班還不時會細細回味，實在是太棒了！如果明年續辦，我一定會再參加...

謝謝那天熱心服務的義工先生、小姐，也對蕭大哥、許大哥及諸位百馬前輩獻上最高的敬意！台灣的馬拉松跑友真的是很幸福喔！

還有..還有..謝謝幫忙拍照的大哥、大姐，幫我們照了許多漂亮的相片，讓每一位跑友都成為主角。謝謝...

那天認識了許多初次見面的跑友，也遇到許都多早已熟識的跑友，還有在墾丁台日100KMm一起擔任義工的曾大哥、王大哥…，每次比賽都像是好朋友的聚會，真的很開心！

發表人: ysn
發表日期: 2008-05-20 at 10:05pm

文章發表人 cesar

屬青年公園長跑隊的劉文燦先生，在10至11公里轉彎處私設水站，讓在大太陽下跑步，而處於口渴的我，也進站補充開水。謝謝他!

奇奇兄：

向您報告一下！

此處並非私設的水站～～（我覺得講私設，也不太好聽！）

而是本會的鴻龍組長，考慮第三站和第四站之間距離長達四公里多，天氣又熱～

所以放了些冷泡茶在那裡（當成簡易水站），並商請青年公園的跑友大哥在該處服務～～

發表人: 大海
發表日期: 2008-05-20 at 10:34pm

俞大哥：

那天跑到頭昏了，在北投慢跑的補給站遇到你竟然認不出，心裏直覺奇怪這人好生面熟卻叫不出名字，嚴總幹事我們算是有點熟了，北投慢跑何時有這位朋友？還虧你叫了我好幾次名字呢！那天開車回台中時才突然想到是你，實在是很失禮...

下次若有機會，一起參加0803的中寮50Km吧！換我當義工你當跑者...

發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-05-20 at 11:16pm

文章發表人賁俊蓮

好像沒有人像我一樣跛腳？

誰說沒有人跛腳！十之八九都嘛痛的叫不出來。

簡單說網上跑者所形容的症頭，老先生統統有，好久沒有過這種feel，只是這種feel不是粉好受，努力調整中，希望週末前會沒事。

發表人: cesar
發表日期: 2008-05-21 at 12:25am

文章發表人 ysn

文章發表人 cesar

屬青年公園長跑隊的劉文燦先生，在10至11公里轉彎處私設水站，讓在大太陽下跑步，而處於口渴的我，也進站補充開水。謝謝他!

奇奇兄：

向您報告一下！

此處並非私設的水站～～（我覺得講私設，也不太好聽！）

而是本會的鴻龍組長，考慮第三站和第四站之間距離長達四公里多，天氣又熱～

所以放了些冷泡茶在那裡（當成簡易水站），並商請青年公園的跑友大哥在該處服務～～

因中途有二、三處特設的水站，但只有一人在照顧，且無帳蓬，還以為是私人自行設置的。

原來這是鴻龍組長的善意，失敬了!

不過其他二處（包括大樹兄所說的）我是沒去光顧，只有見到正字標記才停腳休息一下。

因劉兄與我認識，加上腰帶瓶裡的水沒了，才會去光顧。

啊!鴻龍兄果然有先見之明，知道那地方可能會渴死人，才情商請劉兄移防。

謝謝錫能兄的解說，免得又要糗大了。