汐止大尖山團練
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4834
列印日期: 2025-07-02 at 4:10am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 汐止大尖山團練
發表人: 陳英謙
文章主題: 汐止大尖山團練
發表日期: 2008-07-08 at 9:49pm
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汐止大尖山團練 跑步時間：
集合地點：早上6:00汐止天秀宮起跑
活動分組：休閒組：天秀宮--大尖山登山步道，約20分鐘登頂，大尖山頂風光一級棒
 ；健康組：天秀宮--光明寺，來回跑步里程（括弧內為累積里程）：汐止天秀宮（0.0k）--天道清修院路口（1.5k）--光明寺（5.6k）--鹿窟事件紀念碑（6.1k）--汐碇路、水源路口（14.1k）--水源路、勤進路口（19.1k）--天秀宮（23.8k）
路程簡介：本次請大家用雙腳探訪蜿蜒於汐止山區的三條道路：勤進路、汐碇路、水源路。這幾條公路在汐止市公所維護下，沿路有涼亭、桌椅，累了隨時可以就近休息，沿路展望良好，最遠可看到基隆外海與台北市區，很適合慢跑、健行等休閒活動，歡迎大家前來練跑。汐止大尖山是汐止名山，海拔
交通指引：國道三號新台五路交流道下往汐止、基隆方向--右轉仁愛路--右轉秀峰路--右轉勤進路--天秀宮再直行
注意事項：1. 請自備餐具、2. 歡迎愛好跑步者一同前來、3. 全程都是上下坡山路，體力不佳者請在汐碇路適時折返，切勿逞強、4. 中途補給請自備，全程除汐碇路和水源路口附近有商店外，其他無任何商店。 http://www.taipeimarathon.org.tw/news/970719shichih.htm -
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回應數:
發表人: 陳英謙
發表日期: 2008-07-08 at 10:02pm
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本次團練請Robin當領隊 汐止勤進路、汐碇路、水源路在汐止山區竭盡所能地彎曲盤繞，沿途人家稀少，幾乎沒有交通價值，幸好環境優美，不輸坪林、平溪、石碇的環山路。本來想將此次團練命名為「汐止環山路團練」，可是在汐止大尖山腳真的有一條不到 |
發表人: Robin
發表日期: 2008-07-08 at 10:39pm
路是陳 X 謙找的，那天如果大家有被整到的感覺，跟我無關，請找陳 X 謙算帳  ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-08 at 10:46pm
光看描述就豬到絕對是條「超變態路線」，來吧！不怕被操的通通放馬過來。 
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發表人: 貓
發表日期: 2008-07-08 at 10:58pm
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羅賓當領隊....
那麼....陳 X 謙你要幹嘛呢????
 陳 X 謙你要當壓隊????最後面的???? ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 陳子容
發表日期: 2008-07-09 at 8:56am
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【大尖山風景區】簡介(轉載) 「大尖山風景區」位於台北縣汐止市，標高四百六十公尺，背倚五分山群、北臨基隆河，是四分子尾山西北稜的一個稜肩，但因此稜走向到此斷落，由左右兩側斜抵基隆河而形成一座山錐，由汐止仰望真是尖得可以，故名「大尖」。日據時代，由於大尖山看起來很像日本的「富士山」，所以被日本人稱之為「聖山」。另於登尖立頂，向四周展望時，遠近名山勝地皆歷歷在目，像是基隆山、基隆港、基隆嶼、七星山、大屯山、紗帽山、觀音山、台北盆地，甚至遠到桃園的拉拉山也難逃望眼，如此秀麗山水，使得大尖山又被稱為「秀峰」，因此山下的秀峰路、秀峰國中、秀德宮及山上的天秀宮也都是因此而得名。 |
發表人: Robin
發表日期: 2008-07-09 at 8:56am
陳 X 謙嗎？他大概是怕那天路線太變態，大家被整到氣急攻心，把他一腳踢下大尖山，所以直接畏罪潛逃，老早就說他當天不克出席了。  ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2008-07-10 at 8:23pm
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本次並非阿樹講的「超變態路線」，全程只有兩個小路段有ㄧ點點小變態，其他都是緩緩的小坡；還是把狀況說清楚ㄧ些好了，省得有不明究底的新手卡在「水源路」上，上不去下不來 小變態之ㄧ在剛開始的前 小變態之二是在水源路最後要接上勤進路的 感謝子容兄找到這篇文章，大尖山附近的登山步道路況良好風景優美值得一走。天道清修院到光明寺間的勤進路以前非常漂亮，很可惜最近公所比較沒有整理，兩旁草長得長了些，風景比幾年前稍微遜色一些 歡迎貓ㄧ起來參加團練，我當天要南下一趟，感謝Robin幫忙接下領隊（本來還期待他概括承受所有怨言） |
發表人: mingchu
發表日期: 2008-07-10 at 9:30pm
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我每次看到你們寫「多變態」「多變態」的練跑路線， 看得我都流口水，我們跑來跑去就只是那兩三條路線。
暑假作業做的這麼認真，下學期開學一定都名列前矛的啦！ 概括承受所有的名次的啦！ ------------- 你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法. 阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-10 at 10:39pm
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呵呵！
不知能否有朝一日明珠來當永慢的嘉賓。
我們一定請阿謙奉上最名貴的「超超...級變態路線」侍候嘉賓。 |
發表人: 阿德
發表日期: 2008-07-11 at 8:04am
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呵呵！
永慢 飯醉集團的變態路線很重口味.
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-07-11 at 8:48am
明珠講的沒錯,我們真的是"多變是我們的態度"=簡稱"多變態".
明珠一語,驚醒夢中人.
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發表人: 小戴
發表日期: 2008-07-11 at 10:56am
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不好意思借用此留言版面呼叫北迴阿珠珠 希望有機會南下參加你們的團練,到時不要對我說:我跟你很熟嗎?
 這樣我會哭著難過回台北哩! |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-11 at 3:12pm
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聽來酸酸的，有那麼叫戰的味道。
那0803就隔山觀女鬥！
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-11 at 3:20pm
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曾幾何時偶們成了犯罪集團！
蝦米！是偶老花眼哦.........是飯醉集團，那還好。
在桃園看過一家店名叫炸片集團，可知在賣啥？......炸薯條、天婦羅、炸雞......通通用炸的。
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發表人: mingchu
發表日期: 2008-07-11 at 8:08pm
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我才對一個跑友開玩笑說：「我跟你很熟嗎？」 現在大家講到這句話，都會想到我，真是很不好意思！ 認識我的人，都知道我講話聲音很大，喜歡交朋友啦！ 至於中寮山，跟熱跟爬坡相聯結，我也是一個目標，跑完就好， 至於耐熱訓練，我都快吃不消了！ 什麼零用錢！出場車禍都賠光光了！ 如果有機會來嘉義團練，帶妳去跑半天岩(來回35公里)， 不夠還可以續跑至大湖(再加12公里)，當然是找元香一起來囉！ ------------- 你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法. 阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
發表人: 肉莉
發表日期: 2008-07-11 at 8:22pm
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雞大姐也順勢借一下版面ㄟ! 敬告即將要挑戰"中寮山"的mingchu及各方勇士,真的~跑完就好!
上週雞大姐與友會跑去火拼,才一小圈~爽歪歪!
 比起Robin所有的私房路線,有過之而不及,且提醒大人,去年是9月份,今年??
本週雞大姐又要跟去團練,人家是報名不練不行,那偶~活著不耐煩??
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發表人: Robin
發表日期: 2008-07-11 at 8:54pm
去年已經有人去過，通風報信回來，大家都了路線超硬，還改到八月底，那根本就是在已經燒得火紅的麻辣鍋上再加滿滿一大桶印度辣椒粉。偶早就豬到偶的私房路線根本只是小菜一碟。老怪樹不也說過，跑第二圈的慾望是趨近於零，若非比賽，根本不會再下去。 反正本倫一向逢超馬不跑，而且極端怕死，自知實力絕對跑不了這種比賽，這等後座力超強的超級麻辣鍋本人是能閃則閃∼  ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 貓
發表日期: 2008-07-11 at 11:57pm
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這裡好熱鬧.... 偶也要借此版面 ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 肉莉
發表日期: 2008-07-12 at 8:56am
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好吧,大家都窩在這個版面,雞大姐又來了.
貓妹妹/小戴/明珠妹妹/..??你們都殺來南部好了,
雞大姐帶你們去跑"私房變態路"?!
但是前題就是~不能跑在我前面啦!女人嘛,心機很重地!
我們一堆女人一直借版面,不知倫家會不會忘記本主題~汐止大尖山團練?
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發表人: Robin
發表日期: 2008-07-12 at 12:45pm
哼，陳阿謙，還想要我代你概括承受所有怨言，門都沒有∼  今天清晨我去試跑了（免得代班領隊自己路況不清反而先垮掉），儘管全程完跑沒有走，但是........ 陳阿謙！！！那種爬坡只是小變態？！  阿謙的程度果然跟咱們不一樣啊∼  誠心叮嚀：千萬不要下到汐碇路與水源路交叉口才在那裡衡量自己還有沒有體力跑回去，汐碇路折返到鹿窟是 8 公里上坡，雖然相對而言相當平緩，但連續上六、七公里，這滋味也很夠瞧的。想提早折返，鹿窟那裡就要折返了，否則真的只有打落門牙和血吞的跑完全程....  （水源路與汐碇公路交叉口那個山門寫著「回頭是岸」，真是非常好的提醒啊......）那個，要去中寮的，這場團練一定要來，而且要跑兩趟，這樣就絕對不會怕中寮，相信我！ 不過陳阿謙至少有一件事情說得很好：車很少，景色很美，只是要跑全程的人才能完整體會。雖然水源路「爆難跑」，個人還是很喜歡水源路上最後兩公里處的森林。 ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 貓
發表日期: 2008-07-12 at 9:11pm
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雞大姐....
我們一堆女人窩在這裡....還好....這裡社團一向很"讓"女生
沒聽說嗎?永和社團是女生一手撐起的喔....
所以所以..遠來的女生就稍微讓一讓? 我們女生繼續討論 我想的
 雞大姐 貓醜話說前，小戴小姐和明珠姐一定會跑在妳前面的啦
只有貓只會跟著雞大姐慢慢跑 如果我跟得上
但是 南部的定義是什麼？高雄還是屏東？ ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 貓
發表日期: 2008-07-12 at 9:17pm
跑步里程（括弧內為累積里程）：汐止天秀宮（0.0k）--天道清修院路口（1.5k）--光明寺（5.6k）--鹿窟事件紀念碑（6.1k）羅賓你的意思是說跑到這裡就可以折返原路跑回去了嗎??6.1k跑回去加上6.1k一共跑12.2k....
 --汐碇路、水源路口（14.1k）--水源路、勤進路口（19.1k）--天秀宮（23.8k）請問..羅賓您花多少時間跑完的??這絕對有參考的價值.... ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-12 at 10:01pm
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熱鬧的戲才有人看。
歡迎眾女士齊聚喝咖啡聊是非。
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發表人: 貓
發表日期: 2008-07-13 at 8:10pm
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偶一直在看、一直在看....
汐止天秀宮（0.0k）--天道清修院路口（1.5k）--這是餐前酒∼ 光明寺（5.6k）∼--鹿窟事件紀念碑（6.1k）--這是開胃菜∼ 以上..貓只能吃到這裡了喔???? 汐碇路、水源路口（14.1k）--水源路、勤進路口（19.1k）--這是重口味的主菜
天秀宮（23.8k）--最後 重口味主菜與極微妙甜點 貓只能看著份兒嗎???? 殘念啊…. 也許豁出去了，照單全吃…. 也許人們吱吱喳喳說：這隻貓好討厭，每次都要厚臉皮跟著社團練跑，卻跑不好，體力奇差的爛啊….可是，永慢社團那麼公諸開出每週菜單，旁的人看到有興趣還不會垂涎也要分一杯羹嗎？？貓也只是一個月一次吃永和大餐而已….而且....老顧客忠誠度很高啊…. 羅賓提及 要跑中寮的先來吃一吃這款精緻的菜單…. 賁姐妳該不會又臨時出現了吧??就像烏來?? 永慢有人點名明珠姐要否來當神秘嘉賓呢? 明珠姐跑步宗旨：沒跑過的路線都要跑 ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: Robin
發表日期: 2008-07-13 at 8:40pm
貓小姐的問題，一次回答如下： 1. 我週六跑完這 24 公里，竟然花了 2 小時 15 分，差點吐血兼陲心肝.... 2. 這條路線最詭詐的地方就在這裡，如果覺得 12.2 公里太少，有一個方法：繼續跑汐碇路，因為沿途有公里牌（每公里都有），往山下方向跑到四公里處回頭，來回也有 20.2 公里，可以躲掉水源路的變態上坡（但躲不掉回頭上光明寺約 700 公尺的變態陡坡）。 其實我覺得貓小姐吞得下全餐，唯一的問題只是要花多久時間而已。只要配速方式正確，體力分配得當，跑完不是問題。-- 對了，還有心理問題。我在水源路上很想走，本來我想：就算殺了我，我也一定沒辦法一次跑上去，後來強迫自己硬上，果然沒停下來走。 貓小姐體力會差嗎？別妄自菲薄啦，上回竹崙 30 公里全程跑完，技驚四座，還有誰敢說貓體力差的？ 永慢的團練一向竭誠歡迎跑友參加，每次都不例外，貓小姐就別想太多了，週六等你來吞全餐，吞完後一起跟我們臭罵陳阿謙。 （突然覺得，那天陳阿謙的耳朵會很癢 XD）------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 阿德
發表日期: 2008-07-14 at 1:05pm
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汐止天秀宮（0.0k）海拔200公尺-->天道清修院路口（1.5k）-->光明寺（5.6k）∼--鹿窟事件紀念碑（6.1k）海拔500公尺<<這一段是開胃菜>> (長下坡)汐碇路、水源路口（14.1k）海拔100公尺---由水源路返回(短上坡)水源路、勤進路口（19.1k）海拔500公尺<<這一段是主菜>>
-->最後下坡天秀宮海拔200公尺(23.8k) <<這一段是甜點>>
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發表人: 碧湖杜
發表日期: 2008-07-14 at 1:39pm
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永和多變態炸片集團很多人的話聽聽就好. 羅賓蠻負責的, 自己先行跑過一遍, 看他描述, 應該是真變態. ~ 山路24K, 他用2小時15分跑完, 說什麼要吐血兼搥心肝. 要是我, 早就樂不可支, 飛上天了 ~ 7/19 大尖山, 7/20 虎豹潭, 不敢說會不會去. 反正我也不是什麼神秘嘉賓, 頂多排上個F咖吧 ~ ------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: 小戴
發表日期: 2008-07-14 at 4:24pm
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嘻!不好意思再度借用此版面回應北迴阿珠珠.肉莉.及貓...等眾女傑們,還有賁小蓮.甚至北部中部南部東部眾姊妹高手們 ,找個時間吧!咱們跑馬女生團聚如何?不要老是在戰場上廝殺,來場聯誼路跑嘉義的聚點很好又不太遠,八月下旬及九月上旬應還ok,九月十四日西螺半馬開跑大家沒空準備應戰,及九月二十一日忠孝獅子盃半馬.九月二十八日桃園馬拉松賽,一連串比賽接踵而至到年底了,恐怖!不過瘋馬仔應很過癮!
以上純屬個人小小提議還得看眾女傑是否有空及排定時間哩!有夢最美,有愛相隨!
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-07-14 at 4:50pm
壁虎兄:泥準備放robin粉鳥哦!這樣不太好吧!
 19 & 20兩日的全餐對你來講,可能會吃的太撐了,我看這樣好了,兩天泥都點主菜,餐前的開胃菜啊,後面的甜點就不要吃了.我觀察了幾次,有泥的參加,我們會裏喜歡切西瓜的會比較節制一點.
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發表人: Robin
發表日期: 2008-07-14 at 5:31pm
ㄟ，這個，還好啦，杜公子週日不便的話，偶還有火車可以搭∼（前兩次去都是搭火車去的）
所以，杜大哥可以儘管挑自己覺得比較想吃的那道菜 ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: mingchu
發表日期: 2008-07-14 at 10:36pm
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不好意思！再借用一下版面！ 貓妹妹、茱莉姐、小戴、賁姐，各位姐姐妹妹歡迎來嘉義團練。 ------------- 你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法. 阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-07-15 at 7:55am
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沒看到這版有人呼叫女生．團練？跑？好吧，有空就勉強接受
給小戴一個建議．人家我和夢姬妹妹在東京時說，找個時間，穿件裙子，化個小粧，一起美美的喝個下午茶，才是正道吧．最好再請羅賓臭小子來幫我們這幾個大姊姊加茶水
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-15 at 8:45am
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大男倫小小建議：
最好請羅小兵用跪著倒茶水
這樣就更有女夜店的味道，也符合永和多變態的特質。
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-07-15 at 9:00am
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哈哈!人家本來想點名,叫大樹和羅小兵倒水的
不過大樹兄畢竟算前輩~長輩,不好意思太嚣張!
平身,不用跪
永慢有女子馬拉松,也許可以辦個女子哈啦茶會.才符合多變啊
跑五十公里才給水喝?
還是跑贏羅小兵的喝白開水.跑贏樹大的喝紅茶,跑贏大象的喝果汁,跑贏吳某某附送永慢榮譽會員身份加桔茶一壺及起司蛋糕一塊.夠變態吧
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發表人: 碧湖杜
發表日期: 2008-07-15 at 9:02am
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大尖山團練, 羅賓當領隊, 不去, 算不算放他粉鳥 ? 虎豹潭, 真的沒有把握一定能去, 所以不敢答應讓他撘便車 ? 如果說好, 又不能去, 真的是放他大粉鳥, 就金歹勢. 不然這樣好了, 羅小兵跪著奉茶, 小費嘛, 我跟大樹分攤. 借問一下, 小戴同學, 就是土城快腿小戴嗎 ? 探聽一下底細先, 免的有所不敬, 言語冒犯. ------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-15 at 9:20am
偶雖小氣，不過老肚都這麼說了，好吧二一添做五，小費一人一半，小兵你就好好服侍這些女皇們。
小戴理當是土城的小戴，不然還有誰敢冒充？
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發表人: 小戴
發表日期: 2008-07-15 at 10:36am
賁小蓮:好樣!虧妳想出來這麼棒的主意挑戰五十公里或以上級數我都喜歡,最好是超超超級變態的路線,跟著永慢大大首選團練的私房秘境山明水秀.世外桃源.鳥語花香.想必有一番意想不到收穫哩 !
ps:完跑賺一馬有完跑証明嗎?這樣參與的人數會攀昇會更熱鬧,還得規劃規劃就像阿達啦關子嶺拜年路跑四十六k活動一樣多人響應號招!
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-15 at 3:54pm
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這個團練還真熱鬧非凡，腳還沒開跑，嘴巴已練到第四頁了！
呼叫小戴，杜公子還在等你證實你就是「土城小戴」，我可不能越俎代庖。
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發表人: 碧湖杜
發表日期: 2008-07-15 at 4:13pm
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土城快腳小戴在馬場上是常常看到. 在留言板上卻是最近才留言頻繁, 所以有此一問. 殊不知, 阿福跟ㄚ福就差很多 ~ ------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: 小戴
發表日期: 2008-07-15 at 5:04pm
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呼叫杜公子:本尊確是土城小戴嘻!不好意思借用永慢大大們的留言版來哈啦!不知借用此版面到時貴會酌收版費哩!最近學著剛上網聊是非談論八卦心得,一切尚在學習努力中,如有牛頭不對文章狗屁不流通還望各個大大們敬請見諒,得還向我們開山祖師娘(蓮)請教請教,她的文筆風趣是每位跑友一早必看必讀的開心日記,難怪粉絲席捲全台叫妳第一名實至名歸!
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發表人: 肉莉
發表日期: 2008-07-15 at 8:45pm
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這邊好熱鬧,我也上來呼叫? 呼叫~呼叫?糟糕我忘了要呼叫誰
 怕人家說:"我有跟你很熟嗎??"杜公子很可愛,不知小戴是何方神聖?還一直要求證,偶教你啦,網路世界最好就是悶著頭一直聊就對了,杜公子是那一位?我真的有所不知~但無意求證,繼續聊就是囉!
一直以為女生心機很重,現在看來~嗯!跑馬女生~贊!
如果要開女生哈拉團練週,阿計有個建議,總要安插幾個小差來點綴,
Robin不錯~很可愛
, 壁虎肚也好~聽說會遞咖啡  , 大樹兄不能少~理由千百種! 其它女將如有適當人選也可加減參考!
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-15 at 11:03pm
倫家是誤入叢林的小白兔，這下被阿計仔逮到，恐怕再也逃不出去。
救狼哦！
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發表人: 貓
發表日期: 2008-07-15 at 11:38pm
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眾女生們∼ 貓都有一直在看著 現在沒空哈啦.... 妳們繼續討論繼續討論....
反正這篇專欄的正式領隊陳小謙丟出去扔給代理領隊，管不著....
代理領隊羅小賓人也不見了....更管不著了....
眾女生們∼ 我們造反吧.... ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2008-07-16 at 9:39pm
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反正我也不是領隊，一起跟著美女們鬧吧！ 我也很想參加「半天岩團練」，已經有快十年沒到那邊了，以前騎著單車還曾在「茄苳仔」培英國小住過ㄧ夜、光華國小住過兩夜，濃厚的人情味令人難忘 這條路是阿里山公路未開闢前通往鄒族原住民地區的首要公路，因此留有「番路鄉」的地名，公路美景令人難忘 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2008-07-16 at 9:54pm
哇!阿計最鍾愛的弟弟出現了,原本我第一"尬意"的小差就是你ㄟ,但怕您~
生性害羞,所以就推 Robin 下火坑,又拉出那個德高望重的大樹兄作陪?
看著英謙探訪許多山路,不免令我心動,又讓阿計想起多年前弟弟的~仁者樂山隊?!
小小年紀就嚮往高山,不像雞大姐到老了,才~逃向大山?真的很羨慕!
"美女"?可能是指其它的女將吧,阿計~"霉女"啦!
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發表人: 貓
發表日期: 2008-07-16 at 11:34pm
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我說正題的....（但是，美女們，您們繼續討論哈啦∼我是無妨的∼）
碧湖杜您老人家到底要不要去跑大尖山啊？？
你也算是"飯醉炸片集團"的老顧客~
到時沒跟到可別像某人一樣說什麼不宜去不良場所云云的....說來好酸好酸好酸
酸酸酸酸酸酸...........(再乘以停數計算)
而且 確實是如獅子頭所言
有您在場 一個一個嫌疑犯還真不敢明目張膽提前切西瓜哪∼
客人您都沒動作切西瓜了 主人怎麼好意思嘛∼
偶跑在後面哪！我有看清楚的....
話說跑後面的事....
那個..好像常常遲到的同學 李小威和郭小村 您們就慢慢跑了吧
學某人的語氣
沒辦法 李小威家裡有令人驚豔如花似玉的老婆和荳蔻年華的雙姝 所以遲到..
沒辦法 郭小村家裡有2個"小鬼難纏"~ 所以遲到..
沒人可以搬走『大尖山套餐』.... 不用太急急的狼吞虎嚥啊....  ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 碧湖杜
發表日期: 2008-07-17 at 8:34am
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想不到我還可以發揮這小小的作用. 每次我也想跑完全程ㄚ, 可信心總是敵不過耐力及體力. 謝謝貓的關心, 明晚還有一攤. 星期六要早起跑24K山路, 甚難 ~ ------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2008-07-18 at 11:42am
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教務處報告 剛剛接到檢舉電話 說明後天有不良幫派要「火拼」(檢舉人口齒不清 聽起來又像是「裸奔」) 本校有不知情的同學要參加 教務處在此呼籲同學千萬不能去 那是粉危險滴 檢舉人又說 火拼/裸奔的時辰及信號為：When月黑風高 北風刮起 飛沙走石 海水漲潮 野狼嚎嘯 青光點點 神出龜沒時 即為火拼/裸奔時 |
發表人: 阿德
發表日期: 2008-07-19 at 2:48pm
偶住蛇窩
, 那3口是蛇蠍美人 ,不是屬蛇的 ,就是天蠍座 魔羯座 ,嚇倫 .偶大概屬烏龜 ,龜殼硬不怕蛇 ,烏龜動作慢 ,遲到有理 .
話說今天的大尖山團練 ,一起跑的第1個陡坡,就讓人差點窒息跑不動 ,這種路線只適合全馬3小時內的普羅級選手練的 , 一路跑跑走走 ,一直跑到光明寺後的汐碇路下坡8k ,頓時全身輕鬆起來 ,下到1.5k看見對面半山腰處就是起跑點天秀宮 ,不想再繞遠路右轉跑水源路上山 ,直接向左轉 ,奔向便利商店買運動飲料喝 ,接著跑環山路 ,勵進路上山回天秀宮 ,共17k ,自動跑模式3 . 回到終點,阿湯哥抱怨說,為何沒人說有這條好吃的切大西瓜路線 ,害他只吃到12k的小西瓜很不過癮耶.
後來看到貓小姐吞完24k的多變化大餐 ,哇 ,練的不是普通的貓功夫 ,小姐有練過.
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發表人: 貓
發表日期: 2008-07-19 at 3:30pm
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今早清晨，出門得很早，開車至碰面地點才05:06am，跟人約的時間是05:20am碰面，自己發神經如此早早出門， 那麼，碧湖杜沒有參加吧？有跟碧湖杜提及05:20am，逾時就要放他鴿子，結果沒有耗到05:20am提前出發了 汐止天秀宮（0.0k）--天道清修院路口（1.5k）--這是餐前酒∼ 光明寺（5.6k）∼--鹿窟事件紀念碑（6.1k）--這是開胃菜∼ 汐碇路、水源路口（14.1k）--水源路、勤進路口（19.1k）--這是重口味的主菜 天秀宮（23.8k）--最後
汐止天秀宮（0.0k）海拔 (長下坡)汐碇路、水源路口（14.1k）海拔100公尺---由水源路返回(短上坡)水源路、勤進路口（19.1k）海拔500公尺<<這一段是主菜>> -->最後下坡天秀宮海拔200公尺(23.8k) <<這一段是甜點>> 汐止天秀宮（0.0k）--天道清修院路口（1.5k）--餐前酒一開始就是端出伏特加，想喝又有顧忌，一沾，太嗆，勉勉強強接受
光明寺（5.6k）∼--鹿窟事件紀念碑（6.1k）--這是開胃菜∼ ok!!ok!! 吃（跑）到這裡看到地上出現傳說中的粉筆路線....看到這麼貼心的畫路線粉是感動的.... 尤其是還寫出來"回頭是岸"，貓看到是哈哈大笑的 回頭嗎？不！！ 貓不回頭的 還可以跑下去的 汐碇路、水源路口（14.1k）--水源路、勤進路口（19.1k）--這是重口味的主菜
主菜端出來拖得太長了，剛開始汐碇路很入口，貓還可以哼哼唱唱慢慢跑，接著，水源路口味太重了，真是吃不消，  跑跑走走停停休息喘氣看看"森林"，甚至倒背走上坡.... 可是，水源路沿途真是美啊....  按捺著難以下嚥的美食仍要慢慢的吃完.... 因為己經不能回頭了啊.... 好不容易吃完重口味主菜....轉進勤進路.... 心想快要吃到甜點了.... 突見，一部機車噗噗騎來，騎機車的人，他穿了一身標準名社團的跑步衣褲，
他不是戴上炫目色彩全罩的安全帽，他沒有穿著金屬配件發亮的皮衣和靴子， 甚至他的機車更不是炫目重型的哈雷機車，恐怕不會開出"咻"的最快速度。 但是，這部卻是比哈雷機車更好，更務實，因為它可以載貓平安的返回集合處。 不會輸給有著重機王者之稱的哈雷機車，心中的哈雷機車，當務之急它出現了.... 就是那部平凡、不起眼，卻是適當的時機出現....騎士遞給運動飲料.... 我婉拒了乘坐的機會，上回坐了波音787夢幻客機總統艙的休旅車.... 若這次再乘坐比哈雷機車更好的機車.... 我想，從此我會有所依賴....再也不會堅持下去了.... 據騎士說剩3公里多..... 跑吧.... 全程都跑完了
 非常多謝前輩們枯等著1隻貓歸來，那段時間，有種「天荒地老」的感覺吧？ ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 貓
發表日期: 2008-07-19 at 3:33pm
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散會時 人群們紛紛各自開車的、騎機車的，停在紅綠燈時，車內，貓問了羅賓指指前方一排騎機車的， 那位好酸好酸好酸酸酸酸酸酸酸酸酸酸酸酸酸酸酸（乘以倍數計算吧....）的先生 ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 連sir
發表日期: 2008-07-19 at 4:34pm
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貓： 加油！
一直沒機會看見已歷經一年多勤跑洗鍊的貓，體重降下多少？體能增進多少？
相信此刻如果貓再度攀登高山，步履必定更加輕盈，
一定更能享受登山的樂趣。
本週身邊的工作稍得疏緩，今早本打算出現在天秀宮，參加休閒組登大尖山的行列，
早上起床後，坐在床上又在猶豫，是否該利用這難得的空檔回苗栗探視近來健康狀況已急速退化的父母，不能夠把他們交給外傭就以為善盡孝道了，學期中，我一直沒空回去；幾經思考，我又打消前往汐止與跑友們相會的機會，一早坐車回鄉。跑友們，想念諸位。
能夠跑步是幸福的！
------------- ~期待路跑活動中與您相會~ 連煌基 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-07-19 at 9:40pm
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再細細的瀏覽羅小兵及陳X謙的先前敘述。
哇靠，今天的套餐真的難下嚥，真的喘到沒力氣罵人。
出發前，大象、獅子頭、及大樹不約而同都說腳怪怪不舒服，一般只有比賽才會戴上護膝，今日情況不對未跑先穿，還好有戴不然可能會掛在山中沒人理。
回到天秀宮，才喘完氣就聽旁人說貓要跑全程，我一聽這可不妙，如此虐待貓可是會把他嚇跑，趕緊說我去救貓，此時有位英雄說話啦：讓我去！
好啦！今天英雄讓你當，何況我的機車還停在半山腰，要取車還得登山跑步去，有點懶了。那個倫就是貓後來所見到和尚的弟弟俊清啦。
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發表人: 俊清
發表日期: 2008-07-19 at 10:35pm
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差不多快開跑了,想說,是否有人在仁愛路那邊走錯,所以,又下去去等看看,約十分沒有人來,就折返回去,約六點十七分開始跑,一開始就是上坡,還好沒有跟團,一個人跑,以自己的速度慢慢跑,還可以看看右邊山邊外城市風景.約快到4-5k時,一大多人在洗車或裝泉水,也算是一種特色.在遇到第二大涼亭時,心想等會一定是從這上來的,果然是.,路途中.在回頭是岸那,突然覺的寺廟,很熟悉.難到不會是,果然是心中所想的,因為,我兩位阿祖,就是在這,每年一次要這邊附近祭拜,難怪很熟悉的感覺.下去到應該算是汐碇路吧,往左是上次姑娘廟團練接近地方,本次就往右下去到汐止,果然自己跑太慢了,一路上就是沒有遇到第一,第二團,開始挑戰水源路一路上坡,最後,在二隻狗狂叫又近身想咬人後,上坡更斗,意志力放棄了,遇很斗變大步步兵,遇不太斗的又提槍小步步兵,終於看到涼亭了,可以不用在跑變態一路上坡的路了~因為沒有体力跑上坡了-.-~看到山泉,剛好沒有人裝水,就乖乖的跑去沖頭,好冷涼呀,在跑到彌勒佛那,後面就全是下坡了,終點,快到了,感動中~可以喝飲料了~ 後續,大家也在討論,那長長的大斜坡,貓姐,是否能跑的完,大家都很關心,開始決定要派汽車大隊還是機車大隊呢?接應~最後決論,騎機車較方便,也較快速,機動性也高,原本樹老大,要去接的,但我想說,反正我就在我機車旁邊,就搶先一步,拿著大家教待二瓶寶健就去尋人嚕.吹著風,好舒服呀~尋獲二位,因公里數剩下不到4k內,而且都是下坡,都堅持下去要跑完,感動~至少喝一下寶健對身体也較能多少充電一下哦.又騎噗噗回去嚕,最後,貓組也完成今日團練-女生代表-全程跑完哦~利害
結束團練後下山,因答應朋友到世貿三館看水族&竉物展,只好趕去接人,就直接去世貿了,一逛又是快到一點,我也快累死啦~今天一定很好睡~ ------------- 盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩. |
發表人: 碧湖杜
發表日期: 2008-07-21 at 9:09am
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多謝貓的事先招呼, 更佩服能夠全程跑完. 山路24K可抵平路30K的練跑, 多跑幾次, 全馬手到擒來. 需要再跑更長的山路嗎 ? 只盼高手前來指點. 太魯閣美麗風光相伴, 完成只是時間長短差別. 週末並未偷懶, 去跑金龍產業道路. ------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: Robin
發表日期: 2008-07-21 at 9:35am
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補上代班領隊報告：
哇咧，這種路線還可以跑出四種不同的跑法，我只能說，大家未免也太有創意了！有人跑到汐碇路半山腰就回頭，有人跑到水源路山腳下，乾脆腳底抹油改繞大圈回起點。
說來說去，都是阿謙的主意，今日這種路線有夠折煞人，開場就送上超級麻辣陡坡，跑到山下市區還硬要大家走更陡的路爬回山頂，跑全程的人罵聲不絕於耳，阿謙你該慶幸今天沒出現，否則很可能被大家一腳踹下溪谷去。
今日有貓小姐再次來到，勉力吞下麻辣全餐，毅力驚人；另有與占夫、王源鋐同一等級的跑友林康峰光臨指教，晚 15 分鐘出發，卻是最早跑完全程的，其爬坡與平路間的速度轉換與驚人心肺功能，讓咱們好好上了一課。 ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-07-21 at 9:57am
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一起跑就覺得左大腿不對勁,星期三被叫練德操到大腿拉傷,到星期六還沒恢復.雖然我很努力的想跟上領先群的腳步,可以清雲兄一直在我左右,當我在跑上坡是,他是用走的,(外人可能不知,清雲兄這幾年為了要修博士學位,速度掉了很多,今天我的速度也掉了很多,居然無法把清雲兄甩開)
在跑汐碇路時就決定不回頭了,繞一圈才是正途,但是由市區上勤進路,汽車是要用一檔爬坡的,就可以知道山有多陟了,回到起跑點居然是第一批回來的,里程18K,或19K(應該有吧!)
希望明天大腿能聽話一點.
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發表人: cesar
發表日期: 2008-07-21 at 1:11pm
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後續,大家也在討論,那長長的大斜坡,貓姐,是否能跑的完,大家都很關心,開始決定要派汽車大隊還是機車大隊呢?接應~最後決論,騎機車較方便,也較快速,機動性也高,原本樹老大,要去接的,但我想說,反正我就在我機車旁邊,就搶先一步,拿著大家教待二瓶寶健就去尋人嚕.吹著風,好舒服呀~尋獲二位,因公里數剩下不到4k內,而且都是下坡,都堅持下去要跑完,感動~
俊清口中的那二位之一就是在下我，雖是跑完23公里的山路，比最後一名提早18分鐘回來，但比大家玩40分鐘才肥來。也讓剛復元才三天的右腳大姆指又發炎了，今日掛急診吃消炎藥兼馬殺外星人，壹生說大約要十天才能復原。
早知如此，就該依地面上的指示，苦海無邊，
施主請「回頭是岸」!
希望中竂超馬不受腳傷的影響 。
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發表人: 貓
發表日期: 2008-07-21 at 10:30pm
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請問羅賓..貓很想知道..難度的排序??
汐止大尖山>石碇姑娘廟>東湖八連路 是這樣嘛?? ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-07-22 at 9:00am
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真正難跑的獅公髻尾山,由姑娘廟出發,上次ROBIN就是被我用車救回來的.
貓講的那幾段,只是中級路線,高級路線有桶后,虎豹潭,新店廣興獅頭山,坪林上昇路,雙溪的獅公髻尾山等,能吃完全餐的,目前不到十人.
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發表人: 湯明輝
發表日期: 2008-07-22 at 9:49am
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大尖山之晨 7/19晨曦初露，搭上跑友世勳座車，從辛亥路上國道3號，很快地又從新台五路交流道進入汐止市區，再經仁愛路、秀峰路轉入勤進路。面對前方那又陡又彎的勤進路，我不敢再與世勳聊天，只是緊張地注視著他的右手不斷換檔，同時也聽著馬達斷斷續續地呼喚著「累了！累了！」。好不容易爬上天秀宮前方的停車場，眾家跑友也陸續抵達，6時整準時起跑。 今天規劃的路線，先沿著勤進路往山上跑，至光明寺後進入汐碇路往汐止方向跑，再經水源路回到勤進路，據悉全程24公里。起跑後，大夥奮力向前，雖是斜度超過30度的長陡坡，但不一會兒即不見那些勇腳們的蹤影，我則不為所動，繼續安步當車，打算好好體驗大尖山之晨的清幽、享受大尖山之晨的沁涼、欣賞從大尖山之巔遠眺汐止、台北之晨之美。這真是一段蜿蜒崎嶇的道路，我邊跑邊往前方望去，一片白牆綠瓦隱約出現在蓊鬱的山頂，再經一陣努力，這座著名的佛教清修院終於呈現在眼前。正想為自己的偉大而高興之時，擺在眼前的又是另一段「長阪坡」，這段沒有一夫當關的坡道上，兩旁栽植了高大茂密的的路樹，靠山凹處為櫻花樹而靠山壁處則為香楓樹，這些路樹粗者有如斗大而細者亦有碗口大小，顯然已具相當樹齡。看著這些路樹，想著秋末的艷紅與晚春的翡紅，汐止人真有福氣，一年四季享有完全不同的自然景觀、每天清晨踏著清幽潔淨的步道，走累了還可以在路邊涼亭下、圓桌旁、石椅上歇歇腿、喝喝水、聊聊天、說說笑！ 跑著想著，一陣涼風迎面吹來，那是來自山口的風，我終於爬上了山頂了。我停下腳步，駐足觀賞那滿坑滿谷的嫩綠在晨光下閃爍著點點珠光，凝視那漂浮在市區上方的一層薄霧逐漸散去，聆聽那山泉從石縫流入山溝的漴漴聲與從樹林中斷斷續續傳來的鳥鳴聲，我把全身的毛細空張開，自在無憂地接納著那專屬於大尖山的靈動與飄渺。再往前跑，就在轉彎處見一山友拿著相機對著山壁上猛拍，我好奇地停下腳步，抬頭望向山壁上枝葉密佈處，一隻灰濛濛而長著紅臉的猴子，張著圓不溜丟的大眼珠，俯視著走在山路上的人們，另有三兩隻則在枝頭上晃動跳躍，「啊！這裡居然有猴子！」身旁的山友則接腔說「大尖山本來就有猴子！」為了不打擾猴子的生活，我看了看之後繼續往前跑。這裡是大尖山水氣最旺之處，潮濕的山壁上不時有泉水渗岀，可能是貪圖山泉的甘美，當地居民在山泉聚集處裝設水管，方便民眾取水，路旁的涼亭處更有三兩山友拿出瓦斯爐就地燒水泡茶，好一幅優哉游哉的山居隱逸圖！ 跑過了山泉區，山勢下降，視野也較為開朗，我來到一處空曠處，適逢奇奇大哥正為跑友拍照，我也加入行列，拍了一張頂天立地圖，因為這裡地勢太壯觀了！我的正下方就是此地著名的康誥坑溪谷，往前方望去，整個汐止市區歷歷在目，再把視線水平往前拉，101大樓頂立於天地間，而背後平臥者為大屯山，再遠處構成高低起伏之天際線者，就是仰臥於淡水河口的觀音山，面對這種氣吞山河的壯闊，誰又能忍住不停下來留個記憶呢？拍完照之後繼續往前跑，山下一條如蛇行狀的柏油路在密林深處忽隱忽現，不一會兒，來到一座位於三叉路口的木造瞭望台，右方蜿蜒而下者為水源路，也就是方才所見蛇形狀之道路。我取左方道路繼續往前跑，終於來到石碇與汐止之交界處，此時才想起方才的水源路就是兩年前跑過的道路，因為跨過界碑之後即將踏入光明寺與鹿窟事件紀念碑。此兩地牽連了一段歷史悲劇，在白色恐怖年代，鹿窟事件讓鹿窟村幾近滅村，而當時名為「鹿窟齋廟」的光明寺也淪為鷹犬對村民拷打逼供的刑堂，此寺之山門上橫披著「回頭是岸」四個大字，或許就是告誡野心家「回頭吧！」想起這段歷史的慘劇，想著回頭是岸這四個字，也想著「真能回頭者有幾人？」這又使我想起某一寺廟山門上的一幅對聯「浮生夢覺自能歸，解脫門開誰肯入？」，佛家講求一個緣字與一個悟字，只有自己才能救自己，就像我們勸人加入慢跑運動一樣，只有他自己想要，他才會加入，不是嗎？ 跑過了鹿窟事件紀念碑，沿著汐碇路往汐止市區跑，由於是平緩的下坡路段，因此跑起來輕鬆愉快，這讓我想起兩年跑這段路的情形，當初與一位來自新加坡的跑友David一起跑，踩著愉快的腳步邊跑邊聊天，不知不覺跑下了汐碇路，今晨只剩下我獨跑，不知David近況如何？想著跑著，來到路標6.5K處，我突然停下腳步，因為我想回頭了，因為我怕山下的炎熱與擁擠，於是往回跑。事實上，回頭跑也是一段辛苦的路段，因為我得獨自一人跑回去，而且還要跑下那又長又陡的下坡路！說起獨自一人跑，最近一年來這種獨跑的機會增加很多，主要原因是跟不上其他跑友的腳步，只好自己跑自己的，漸漸地我也喜歡上這種孤獨，有時後還會利用休假的清晨獨自騎上單車往烏來、小格頭以及新店的獅子頭山等地享受孤獨，因為「獨自一人時，你會留意到每樣事情，也會留意到那些事情對自己的影響。」就這樣我孤獨的跑著，跑過紀念碑、光明寺，終於在8時10分回到天秀宮，多位跑友早已回到停車場的大樹下納涼，因為他們沒有切西瓜，繞個圈反而省下一大段路，這又是今晨的一個奇蹟！ |
發表人: Robin
發表日期: 2008-07-22 at 11:44am
獅子頭泥又糊塗了，兩年前的獅公髻尾山搭配永定國小宿營，是從永定國小出發的。
那次是連 Sir 的機車先到北 43 接近坪林的小廟邊把我救下去，快到時碰到獅子頭的車子。
陳 X 謙當時排的這條路線難度等級比虎豹潭還高一級，上升高度極高（山頂八百多公尺），從永定國小出發里程來回 36，途中一樣沒有商店可以就地補給。個人認為應該算是入會兩年來跑過最困難的一條團練路線。 ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: Robin
發表日期: 2008-07-22 at 11:58am
單論這三條嗎？
以十級分來評比好了，個人以為：
石碇姑娘廟 + 光明路到 106 路口 --> 6.5，里程頗長，回程上坡要人命。
汐止大尖山 --> 6，24 公里不算長，但兩段超級變態坡大大提升難度。
東湖八連路 --> 5，不到 22 公里，只有最後那一段一公里的大陡坡是困難所在。
照此標準：
宜蘭大溪到虎豹潭 --> 8.5，嚴格來說爬升高度不是最高（高點約 500 公尺出頭），但里程超長，上下起伏，沿路又沒有商店補給；若遇大晴天，回程最後五至六公里完全沒有遮蔭。
石碇永定國小到獅公髻尾山 --> 10，沿途忽上忽下，登山頂高度高，里程超長，毫無商店補給，難度一等一。
坪林上昇路到闊瀨環山 --> 8，上昇路要人命，里程頗長，從闊瀨回坪林的北 42 為上下起伏地形。（本條路線陳 X 謙自食惡果爆胎....XD）
以上三條困難路線，沒有補給很難完全吞下去...都是陳 X 謙端出來的喔... ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 阿德
發表日期: 2008-07-22 at 12:05pm
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TO ROBIN
難度分為 A咖 /B咖 / C咖
倫家比較看的懂.
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-07-22 at 12:18pm
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ROBIN:泥很看不起獅子頭山!
這條路如由直潭的福德廟出發,由廣興上獅子頭山,再原路回來,有36~38K,最後一段廣興上山的連續8公里的上坡,落差在500公尺以上,也是A級的路線.
繼續討論下去,可以列出永慢十大酷刑,不是啦!是永慢十大A級路線,以後要入會者,先經過十大C級路線,八大B級路線的十八銅人陣,再來是五大A級路線的過五關才可通過考驗.(以上純屬虛構,不代表本人立場)
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發表人: Robin
發表日期: 2008-07-22 at 12:29pm
哇哈，這條路線，野狗（野狗式家狗？）過多，敗壞跑興，不予置評 XD
以此觀之，此路線難度約在 8.5 到 9 之間。
不過，偶覺得真的可以排出「永慢經典 A 級團練路線」讓大家參考，避免小白兔踩到地雷...（就像兩年前跑獅公髻尾山的偶... ）------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 黃榮俊
發表日期: 2008-07-22 at 1:28pm
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路線分級 是很好的 Idea 讓參加的人心裡有所準備 狀況好多跑 否則就少跑 或不參加 另阿湯哥大作提到的鹿窟事件紀念碑 記得去年有一次參加團練 從南港胡適公園起跑 結果有人跑錯路 包括我在內跑到鹿窟事件紀念碑去了
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發表人: cesar
發表日期: 2008-07-22 at 1:41pm
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團練的照片已放在
http://www.pixnet.net/album/shc567/14035603 - http://www.pixnet.net/album/shc567/14035603
榮俊兄說的跑到鹿窟事件紀念碑去了，那天跑步經過，有看到紀念碑但沒把它拍下來，抱歉!
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