十八尖山會務留言版: 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何?

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請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何?

列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 十八尖山會務留言版
討論區簡介: 張貼關於十八尖山慢跑俱樂部會務消息
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主題: 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何?

發表人: 米吉
文章主題: 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何?
發表日期: 2008-10-07 at 12:54pm

請教各位十八尖山的先進,我聽馬丁大哥說有部分人中午會到十八尖山練習,請問有參加的中午練習的先進,公司休息時間為何?時間如何分配?

我公司中午休息時間只有一個小時,光來回十八尖山就要用掉30分鐘了

阿吉

回應數:

發表人: 馬丁
發表日期: 2008-10-07 at 1:59pm

30分鐘足以跑十八尖山來回一趟約5公里多，我的話可能自由一些，會早一點出門在12點前起跑，跑完約1點然後再回公司上班。

我們會在停車場廁所邊起跑...先到先跑...

發表人: wu1898kimo
發表日期: 2008-10-07 at 11:38pm

跑中午是違背生理

違背生理適度就是強

過度就是生病

目前的最佳解釋

另一個原因是聽說跑中午的成績都很好

(其實中午只是冰山一角,一天有兩餐,甚至照三餐操)

我跑的理由很可笑是被押去跑的

感謝小岡的堅持,改造我的人生(今天雨遁藉故不上><!!)

跑在18尖山上午間林中的鳥兒都棲息在樹中午休

為什麼連動物都懂的道理(午休)

人卻不懂?

跑下去目前倒也不覺得有什麼壞處就是...

其實我也想知道

有沒有人知道?

科學辦案的...小吳

發表人: 米吉
發表日期: 2008-10-13 at 1:05pm

謝謝兩位的解釋,以我公司中午休息時間,如果跑完回來再清洗一下,肯定超過13:30 不被K死也會被老闆另眼相看,我還是乖乖的利用清晨的時間好了阿吉

發表人: kazusn
發表日期: 2008-10-13 at 9:10pm

肯定超過13:30 不被K死也會被老闆另眼相看

,我還是乖乖的利用清晨的時間好了

景氣不好工作難找

千萬別挑逗老闆神經

跑步這檔事利用下班後跑一個小時

或上班前跑一個小時就很棒了

也沒必要搞到你老闆知道你有在練跑

那樣麻煩會多多呵呵

發表人: 米吉
發表日期: 2008-10-16 at 8:54am

我也是這麼想,我還有19年的房貸要繳,兩個小孩要養,只是最近天氣越來越冷,有時候早上爬不起來去晨練,所以才想問問看中午練習的方式,看來我還是買一個大一點的鬧鐘比較實在阿吉