11月練跑日記外一章-雨天的雙溪
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主題: 11月練跑日記外一章-雨天的雙溪
發表人: 貓
文章主題: 11月練跑日記外一章-雨天的雙溪
發表日期: 2008-11-09 at 5:38pm
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我想要跑雙溪，我要跑雙溪的決心等於要跑到一個馬拉松，毫無遲疑。 松山火車站搭乘區間車2711班次，05:52時段，順利搭上，一進入車廂看到認識的人，有芳村君，有百馬夫婦，有賴家夫婦，和一個怪怪女.... 貓對怪怪女說「妳怎麼來了？」想想，我這也是在說廢話了，怪怪女來北部跑步是習以為常的事情了，下次再看到她應該說「妳來了哦∼」 看到賁姐，想到今早是搭計程車到松山火車站的，昨天我家人類有事情騎噗噗到公司，昨天下大雨，沒雨衣，就不騎回來，改乘公車返家。雖然說我家人類答允開車載送至火車站，今早看他熟睡，不想叫醒他，要知道，世界上最殘忍的事，莫過於人正酣睡被叫醒....，何況，婚姻是良心事業。我花170元搭計程車，花得真不甘願，還唸唸沒完「為什麼跳錶那麼快？」「還不到一分鐘就跳錶了？有沒有問題
啊??..」司機不吭聲，不理偶....看到賁姐，想想她花的來回交通費實在很可觀啊.... 我當作花170元交報名費參加雙溪24k的馬拉松賽.... 往雙溪途中，在車廂裡除了看窗外風景，東張西望看看其他乘客，有二位很"原味"的勞動者婦女，又看到一二位穿著蠻時髦的少年少女，八成是玩到天亮才返家....，看到中年先生站立著倚靠欄杆，腳邊是四四方方的盒子，又有長長的竿子，要去那裡垂釣呢？？究竟車廂裡有沒有人發現，車廂裡有一對夫婦，跑了100次以上的馬拉松呢....無人發現，非同好者，絕無認出，我們都一樣，不起眼，很平凡人。跑步，真的是要悄悄的、很平凡的事情.... ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
回應數:
發表人: 貓
發表日期: 2008-11-09 at 5:42pm
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到了雙溪，徒步走至雙溪高中，紮髮、換裝、換鞋，旋即緩步的起跑，跑在雨天的雙溪，跑在雙溪，真是好眼熟啊！這是永和的別無分號招牌菜，山路、總是山路。如前輩所述雙溪的景致是如此（請看永和會務留言版），我曾經留言有興趣參加，還提示『跑一半又一半的再一半』。今日的練跑有時限，四小時，所以貓打好的如意算盤是，跑到二小時就好了，所以，去程跑一小時，返程跑一小時，來回二小時....很扯的算術法吧.... 這次雙溪練跑，有三名女生參加，賁姐、雅卿小姐、貓，開始跑時，有固定的距離，能見度都在二百公尺左右可見到前面的女生，幾分鐘之後，距離拉長了，自然囉，貓己看不到前面的二個女生了。
誰說？孤獨的跑者是享有與身體深沉的對話？對啦對啦∼貓滿腦子裡在想什麼時候折返才好呢？跑在前面的二個女生不用去管她們了，她們太強了....我想捱到....看到土地廟吧!就在那折返好了~慢慢跑卻跑到辭職嶺，想想此時並無不適感再繼續跑下去好了，我想，看到有人折返再跟著折返回去好了。跑到最高點的蘭平千里，真是漂亮。我想差不多了，跑到此就折返吧！正這麼想，側看卻見占夫先生慢跑 地的趨近，並且超過....我心一驚，好險，沒有提前折返，不然丟臉死了啦∼人可以跑得慢，但是不可以這樣虎頭鼠尾，會被冷眼看扁吧？這樣，我再繼續跑下去，過了泰平村，我想要折返了，這次芳村君慢跑地的趨近並且超過....唉∼我還是堅持著，待看到有人折返時再折返，這時候我心裡蠻希望獅子頭和Robin快快出現....他們應理是第一位最先的折返。稍片刻見獅子頭折返回去，卻未見Robin????是不是路上耽擱了....我再跑一下下，我不願意跑在Robin前面，不同腳力有落差是必然的，同樣路線取截一半跑在Robin前面是侮辱了他。因為他是一個認真的跑者，沒事亂去探勘路線，模擬泰雅路線練跑.... 快跑到虎豹潭入口處之前，看到王師傅也跟上來....永和男士一個一個都可以追上貓的....我心己碎。也看到雅卿小姐折返跑回去了，慢跑至虎豹潭的入口處，林副會長總是露齒展笑在此處熱心服務提供補給，我發現一個不得了的人物，Robin....他一身乾爽的，撐開傘避雨....貓顫抖的手指著他質問：你怎麼不跑了？老兄他好酷的說「冷怕了....」知道嗎？鼻樑架著無邊框的眼鏡透露有多"文青"的氣質....好酷....眾所周知，他很瘦的....「冷怕了」從他口裡說出來倒也不奇怪.... 貓身上什麼都沒有，就是肥.... 這樣的時而大雨、時而細雨，全程、將近三個小時半根本都是在雨天進行中"漫"跑，浪浪漫漫的跑，我的雙腳踏過流水滾滾的柏油路，我的雙腳踩進水坑、水窪，浸濕的鞋襪與我的腳掌密不可分，答答答答答答答答的跑∼我難受嗎？不會！！習慣就好！！我要跑雙溪的決心等於要跑到一個馬拉松，毫無遲疑。 ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 貓
發表日期: 2008-11-09 at 5:43pm
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跑到虎豹潭12k就好，在此處折返倒也不丟臉了....。學公證大人的語氣：不過是團練嘛！！有前輩提及：（團）練跑，可長可短。我真的是跑一半又一半的再一半....跑回雙溪高中真是愉快，楊大哥詢問跑到那？惋惜的說再跑過去一點點就有15k，全程就有30k....楊大哥您咧，在附近"散步"3k哪.... 今天這樣的天氣鐵定要在家，別想出門，更不可能動念頭要在雨天跑步，因為有這樣永和社團舉辦週週練跑，我才受惠。好棒，今天，24k進帳了∼ ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-09 at 6:22pm
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閱~~！
寫的真好，看的舒暢，回憶滿滿。
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發表人: 史洪
發表日期: 2008-11-09 at 8:05pm
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夠嗆，算你們狠！太馬後一週內馬不停蹄，天天奔騰不息。
太馬回來我還在休生養息當中，不知蕭湘雨悄悄跟回新竹，這雨下得我輾轉反側，神志不清地好像又重回到那牌樓面前。你們即使都是鐵打的身體，難道下雨天，也不用長一點銹斑嗎？ |
發表人: Robin
發表日期: 2008-11-09 at 8:14pm
哇，這得要好好解釋一下了  實情是這樣的，跑到約 11 公里時，下腹部傳來要做大生意的訊息，想說再過一公里，虎豹潭就有個五星級廁所可以用，硬撐到那裡，趕快往道路下方的廁所推進，補做大生意 哪知，就這樣停下來沒多久，就發現全身發冷，回到路上已經冷到沒有繼續向前推進的動力，只好就此打住，還好背包還在朝楨大哥車上，立刻擦乾身子，換好一身乾爽的衣物，才止住那種打顫的感覺，當場就提早轉換身份成補給助理了。  （貓小姐，其實你今天本來會看不到我折返，因為按照我本來的計畫，是要跑到 19 公里縣界折返回虎豹潭再轉換成補給助理的....）今天學到的教訓是：如果是在這種豪雨天跑步，千萬不能中途停下來做大生意，否則... ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: cesar
發表日期: 2008-11-09 at 8:16pm
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獅子和大象本來就是動物，要常常跑才能生存。
至於那位紅衣女，真的很可怕!下雨天還大老遠從打狗來泰北。
佩服!佩服!
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發表人: 踏浪
發表日期: 2008-11-09 at 9:07pm
| 很想跟永慢的前輩们一起去雙溪跑跑(,正在考慮是否報雙溪馬)雙溪真的很美,前幾周有到朋友家烤肉,賁姊有來真骨力,常常不辭辛勞南北奔波,(自首一下太馬和妳搶香蕉的就是偶真歹勢) |
發表人: 俊清
發表日期: 2008-11-09 at 10:28pm
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@_@睡前還能看到貓姐的雙溪團練文章,我可以安眠了,哈~貓姐跑到12k折返不錯嚕,下次可以挑戢到15k哦~#_#不過還是佩服沒穿雨衣的大家,尤其各位姐姐們,只穿溥溥的運動衣而不是t恤,阿計們,你們都不會冷哦,,,,~而雨衣至少我覺的在我跑時,擋了很多風雨,也較不會失溫嚕~ ------------- 盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩. |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-10 at 7:31am
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今天的工作很多，有時效性，有點趕．不過先上來感謝一下永慢的好路線及服務．
謝謝各位朋友在風雨中的陪跑，美麗的風光真叫人難忘．這是一條比賽的好路線，到時一定要參加（從羅賓臭小子自信的表情就可見）．我跑到十九公里折返，因為跑太慢，只好回頭．一個人的後半程，是孤獨但愉快的旅程
．忙完了再來補感想．三十八公里大概四個半小時，但是，沒有走 謝謝二狼副會長及小狼羅賓的補給，還有跑後請我們吃的熱湯∼熱到連心裡都很溫暖．
人家可是放棄週日比賽專程到雙溪來跑步的．不過做了笨人的事，小黃到台北火車站不只一百七十元，後來看貓上車才知道松山比較近∼倫家是外地人，路不熟
 ．還有那個在太魯閣和我搶香蕉吃的踏浪
 ，那半根香蕉沒搶到，後來就無力了 ∼騙你的啦，吃補給本就要六親不認的，只怪自己手太短 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-11-10 at 8:55am
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踏浪泥已經自首了,不好意思再說泥了,
一般台灣的貫例,搶到半截香蕉要再折一半分給賁仔的.
這是我在看幾年前阿發去那霸參加馬拉松,他在領先集團,過水站時,他先伸手拿了幾顆葡萄或什麼的,他很大方的分給旁邊的日本選手,那個阿本仔可能沒有看過競爭的對手還拿補給品給他,遲疑好一下下,這種場景,在國內的高手間時常看到,這就是標準的"君子之爭".
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-11-10 at 8:58am
回柯老師的話:就是怕生銹,所以都不敢休息太久,關節太久沒動,下一次要用時會很難過的.
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-10 at 8:58am
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貓只看到雙溪之美的前半段，其實後半段更美，這段就有待賁美眉來補述，我們搬來板凳等著看。
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發表人: 史洪
發表日期: 2008-11-10 at 9:18am
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吃燒餅都得掉芝麻
鐵人豈能不生銹 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-10 at 11:14am
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雙溪的早春記實∼與永慢的團練 又跑了場不太好的馬拉松，也不知是那裡不對勁，幾乎是全程的走路。其實年底的比賽一場接著一場，不是怕跑不好，只是怕跑不動，都說了，如果可以跑快誰要跑慢，如果可以跑，誰喜歡慢慢走！還不只跑不快，十一月以來，有點跑的不順，沒有受傷，但就是感覺不太妙。 其實沒有比賽的連假，原來報名了家樂福，還報了週日的三商巧福，處裡還派了我去參加週六晚的螢光夜奔。但一切的魅力卻比不上那山林的召喚。 週日早，提著我的大行李坐上小黃，把行李鎖在火車站內的寄物櫃，拿著換洗衣物及羅賓提供的車次資料，坐往雙溪的區間車。時間有點趕不及，一手拿著拆開的御飯糰，貪吃的走進車廂裡。車内有百馬黃前輩及羅姐，有雅卿夫婦，還有芳村大哥。早餐的進補中，到了松山站，有貓妹上車，互給對方一個驚奇的眼神及微笑。各位跑馬好手忙著補眠，只有兩個女生，大口啃著手裡的麵包。我們倆分居楚河漢界為自己的貪吃相視一笑。 安靜的車廂內，路過了一個個不曾造訪的地名，跑步真的是一場不錯的旅行。有七堵，八堵，有瑞芳，四腳亭，牡丹，猴硐。遠離了城市，慢慢的走入綠意的風景中，經過了幾個小隧道，經過一處威德廟，開心笑一笑，不知教練來不來？ 有車窗外倒著走的綠樹，有新清的空氣，清晨的氛圍極其安靜，還沒有跑，我就喜歡這裡。在鐵道旁時有飄渺的雨聲霧氣，還有時而出現競速的流水，及潺潺的聲響。 貓妹逗笑的衝下車丟垃圾，再驚險地跳上車，車內的旅客極其安靜，或睡或閉目養神。或者只有我是懷著將跑的雀躍，所以睡不著，我忙著東張西望，也學著在暫停車時搞笑的跑上跑下。在無聲中，偷窺鄰近車廂，沒有發現再有跑馬人。 到了站，卻沒有捷運卡的讀卡機，補了票，跟著走向雙溪高中的集合地點。校門口之外有永慢大軍的蓄勢待發，我們趕緊換好衣服，在雨中慢慢的跑著會合，時間到了，有點緊張，怕跟不上落隊太多。人數並不太多，大概是雨天吧，有大象會長，有獅子頭，學長，羅賓，有永慢三匹狼，王掌櫃，湯大哥及家屬等人。 在微雨中慢慢的出發，有人說不跑，因為太冷。這屬於秋天的氣溫，涼爽且微冷，不過只要有動，我可不怕，反正胖子火氣大，只要不曬太陽不變黑其他都好辦。 經過了幾百公尺的平路及民宅，開始有向山林而去的感覺。一出發時其實是偷跑，不過不消多遠的里程，後面的男士大軍壓境，絕塵而去。在向上的微喘中，那大樹大哥還傳來恐嚇，說什麼，一路陡到 開始微坡的路段，在 拿著水瓶安靜的向上，跑過曲曲折折的山路，路邊的植栽果然符合了永慢公告的櫻花馬拉松，兩旁都是山櫻花。雖然時序是秋，繁花的時節未到，但我在心裡期待著明年比賽時的花開。還有低矮的杜鵑花樹，數量也不少。 雨中的顏色是仙丹花的開放，是活潑鮮嫩的橘。雨中的繽紛是洗滌過的綠意，純淨且清新，簡單的深淺單一。高大的筆筒樹數量也不少，在雨中盡展著美麗的姿態，像一把把的大傘。太多不知名的樹，構成了我眼裡的廣大森林。我在山路中，愉快的前進，一起步雖然有點累，雖然速度不快，雖然過勞的肌肉仍不輕鬆，但我的心情逐漸在靜默的山林雨中釋放。過了 果然如之前的留言版所言，經過的車輛的確不多，除了落下的雨聲，只有自己的喘息聲及腳步聲，是人與大地合而為一的聲響。我在踩水聲中前進，貪婪大口接收著這山林裡的精華。 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-10 at 11:44am
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太過專注在美景及自己的心情中，太過專心的調息向上，約在 二至 跑過了 跑在屬於我一個人的快樂世界，經過 地名好像是向著泰平村前進。慢慢的跑著，跑到了一個叫辭職嶺的地名，瞄了一點簡介，原來曾有一位老師迷戀於這裡的景色，辭去了工作。是真的嗎？ 將近八公里處，又有了一段山路，又是一番的大喘氣，在微冷的雨天裡，穿的雖是輕薄的背心跑服，但還是有了滿頭大汗的痛快，我無可救藥的在路旁潑水降溫，手瓶的水也喝光了，我掬起一掌的清涼，再裝滿一瓶，再往前。 慢慢的跑向前，在近九公里處有一處石砌的平房。能住在這山林之間，真的是一種福氣。在讚嘆聲中往左下方望去，在雨中是一畦淺淡粉色的睡蓮，平臥在水面上的綠葉，開放在雨勢中嬌弱的花朵，為我增添了向前的動力。 好像道路平緩了不少，我喝這大自然裡的山泉水，我淋著天空落下的清涼雨水，快樂前進。又被突然冒出的人聲嚇了一跳，原來是 跑到了叫虎豹潭的地名，有永慢林副會長的補給車，還有已換裝完畢的羅賓。我吃了一條香蕉，拿了二塊從沒在跑步吃過的巧克力備用，再裝滿小瓶的運動飲料。謝過他們再向前去。 山裡的景緻又變了。 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-11-10 at 11:51am
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地名好像是向著泰平村前進。慢慢的跑著，跑到了一個叫辭職嶺的地名，瞄了一點簡介，原來曾有一位老師迷戀於這裡的景色，辭去了工作。是真的嗎？ 實在是差太多了,是有一位老師走了8公里的山路,到這個山嶺,興起了辭職的念頭,所以才叫辭職嶺.
我敢肯定的是,那個老師一定沒有跑步,我們跑界,任誰都可以輕鬆愉快的上去辭職嶺的.
PS:為什麼我知道呢?上次在此爆胎,等公車時(泰平產業道路還有社區巴士),把所有漢字都看了一遍,不過公車還是沒等到,只好摸著鼻子滾下山.
 (後來遇到老王把我撿回家的)
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發表人: 俊清
發表日期: 2008-11-10 at 12:37pm
真的好威呀,,害我,不小心噴飯,,哈合
阿德教練,,,有人,,,幫你做廟宇了也,,,哈合,,,,
------------- 盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩. |
發表人: Robin
發表日期: 2008-11-10 at 12:40pm
是不是 8 公里就不知道了，不過肯定他那時走的古道一定更難走 XD
因為那時還沒有雙泰產業道路，要去泰平村，只能雙腳走山間小道翻山越嶺。 ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-10 at 2:44pm
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精彩精彩！至少可肯定已吸收兩名明春雙溪馬的報名者。
貓，接下來的後半段可是你沒跑過，可得細細看努力想像一下吧！
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-10 at 2:49pm
不止如此，叫練德的事業版圖可大呢。
像在7-11賣的威德果醬，也是旗下企業之一。
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-10 at 2:56pm
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左方可遠眺連綿的山。我在山稜線條的陪伴下跑著，驚嘆這樣的高度就有這樣的景緻。路旁的樹林從熱帶的林木，榕樹等等，換成了有點像是高山的杉木。我一度懷疑，我來到了高海拔的山上。 青翠的竹林也來做伴。雨中的綠意該如何形容？可惜無法以我所知的文字來描寫，可惜我無法寫出心裡的那些感受。如何能體會？你自己來跑看看就明白。我想那一場明年的櫻花之旅，不參加絕對是很可惜的。永慢的朋友說，那裡的天氣常常都是這樣的霪雨霏霏。 一路的無人，一路的無車。一路只有樹及流水，雨水的陪伴。有時，河道會寬些，湍急又豐沛的流水，我只能以綠水合流來形容。又有一處路旁天然形成的瀑布。我站在流水之下，像沐浴一樣，洗去全身的汗及疲累。雖然水涼了些，溫度低了點。但我的心也得到了一番說不出滋味的暢快。但我在降溫後，還是加了點速度，快跑使身體發熱。 賈菜郎也來超車，最近芳村大哥是不是變瘦了，腰間的水袋好像寛了不少？東搖西晃的。再往前，學長回頭了，給了我冰梅，給了我一些善意的關心。我們往不同的方向前進，奔向自己的道路。 路過一間叫什麼紫音蓮寺的，再有一間叫雲霄殿？的，名字有點記不清了。後半的路段好像是平緩了些，我喜歡這種不太吃力，但微坡還是有著上上下下。 跑到約十六七公里，有快腳的回頭，是大象會長，再看見一人一狗的飛奔，是黑狗兄∼大樹和一隻貨真價實的勇腳黑狗，再看到幾位永慢的快腳。再來是二狼副會長及小狼羅賓的補給車。羅賓說請回頭，其實原本是打算在廿 跑到 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-10 at 3:36pm
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看著路旁清楚標示的里程數，因為沒有戴錶也不太清楚花了多少的時間。 有時一個彎路的向前，在山林裡還是會被滿眼的綠樹所震驚，因那滿山遍野的單色純淨所給的單純的感動。不用有多餘的艷麗，不用有多事的點綴，山林中的清涼痛快，已經足夠讓我滿心歡喜。 其實有時彎道吹來的涼風是有點冷冽的，但我可以忍受，因為是自己愛跑的。有時，太多的積水，也讓我有點不太舒服，加了汗水，黏黏膩膩的，但我可以忍受，真的是自己愛跑的。上山的喘氣，大小腿的乳酸都可以忍受，也苦，但也樂。有時想想，這種天躲在被窩裡能有多暖和？昨天原本打算不來的，因為一場大雨。 打電話給羅賓，原本希望他會說，活動因雨取消，還好一切只是我的想像。我才跑一半，就慶幸自己能夠來參加。 在回程裡慢的跑著，想到一路變成下坡較多，心裡就有點安慰自己的輕鬆。我看著田園水畔邊的白色野薑花，心情如同花色般的純淨。馬路的兩旁也有不知名的小花，或紫，或白，或粉，都是好顏色。 最鮮艷的是橘色及紅色的仙丹，花朵不多，但著色在綠意中分外的惹人注目，偶有池塘裡的睡蓮在雨中是另番的嬌媚。發現有幾株早熟的杜鵑，等不及淡淡的三月來到，已在枝頭上驕艷的舞著。像茶樹的植物，也開始結出了花苞。 回程是一個人的世界。只有安靜可以形容，沒有人，沒有車，像一個無聲的世界。我跑著，心裡只有孤單及自由的難言快樂。一路重覆且回味著來時的心情及景色。這裡不是華麗的壯闊山色，但自有一種平靜單純的樸素。 |
發表人: Robin
發表日期: 2008-11-10 at 3:51pm
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看賁姐寫的，腳又癢了，好想趕快再去一次，這麼好的地方！ 賁姐，真是對不住您，縣界就把妳硬趕回去，實在是因為接續的宜 1 線里程牌維護得很差，有些是里程牌整面被撕掉，只留下不鏽鋼的痕跡，不然就是山邊林木太過茂密，把里程牌整個蓋住，一個不小心就會錯過，怕妳一下子嚴重跑過頭，只好請妳回頭了
。宜 1 線的景觀更原始，更無人煙，車行更驚險，之前第一次跑宜 1 時，還真懷疑這條路開來作什麼用的。XD ------------- 典範是社會要的謊言。 如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？ |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-10 at 3:55pm
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回到約 回到了 安靜的有點過分，卻顯出了河流的奔騰沖積，有時水流聲有點擾人。我望向河面，狂流的水勢，像是要吞噬一切的霸道。拍打著大石的急流，濺起了無數的水花。我收回了視線，有點害怕的感覺，大水的威力，使我驚懼。 再往前時，有補給車的來到，大概只剩 經過了一連串的山路，再回到辭職嶺，慢慢跑著發現有來時不曾看到的黃花。撥去流向大臉阻礙視線的雨水，才發現是寫著數字的黃牌並不是花開，在雨中為自己的大近視笑的開心。果然還是累了！ 倒數著數字，我和自己玩一種數字的遊戲，如果 跑到個位數的數字，其實還沒到，杜鵑樹上的黃牌又從一百多的數字重新開始，原來不是從起跑點開始種的。經過了一輛車，有位女生搖下窗戶對我說加油，我揮揮手向她回應，也不忘擠出一個雨中狼狽的微笑，希望她有看到。 路過了來時的民宅，屋內有人往外望，臉上有迷惑的神情，看著冒雨的我。我面無情的經過，一時忘了該做什麼樣的表情？痛快還是甘願受著的瘋狂？都只是我的想像，只是前進。 就只是專心的前進，難得幾乎沒有停下走路，是我最近難有的好狀況。也不知過了多久，才回到了雙溪的指示牌公路上，遠遠有大象會長的加油聲，有王掌櫃的善意微笑，說貓等妳很久了。 回到高中校園裡的置物教室，只剩貓一人。我換好衣服，和她走向街上，遠遠看見兩力楊大哥高興的揮手。在跑後的寒冷疲累後喝了一碗滾燙的餛飩湯，暖了胃也窩了心。謝過大家及道別後，與芳村大哥等三人搭了二點的火車往台北方向歸去。 在搖晃中不敵睡神的召喚，迷糊中，松山站到了，貓妹擔心的問道，妳不會坐過站忘了下車吧！半瞇著睡眼，指指手機，告訴她別擔心，我有調鬧鐘。梳洗後，在四點時又吃了一些超大顆的葡萄及一盤炒麵，在六點時又與周公約會去。跑後有了一個香甜的好眠，半次都沒醒，一直到午夜一點才搭車南回。結束了卅 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-10 at 4:01pm
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原本起跑前就說大話，說是要跑足一隻馬，不過天雨路滑的，補給人員也很辛苦，也不想造成被等的負擔，就在十九公里處折返。也跑夠了，山路也是很累人的，最近狀況是不怎麼好的。昨天已經算跑的心滿意足的，因為至少再慢都沒走路。
這條路真的很令人懷疑他的使用率，不過人少車少拿來練跑或辦比賽倒是個大大的優點。若硬要挑毛病，就是我忘了問廁所在哪裡？
謝謝永慢各位朋友的陪同還有貓妹，還有那碗趨寒的熱湯∼永和請客
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2008-11-10 at 4:09pm
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若硬要挑毛病，就是我忘了問廁所在哪裡？
12K,虎豹潭有一間五星級的(只有ROBIN用過).比賽時應會放置流動廁所的.
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發表人: 王世勳
發表日期: 2008-11-10 at 4:26pm
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昨天第一次參加雙溪團練，出發後一路與陡坡、大雨奮戰，在快到虎豹潭前追上貓。這隻貓現在愈來愈厲害了，二、三十公里如今對她而言，都是輕鬆寫意！
而那個奔小蓮就不用我再多贅述了，她的豐功偉績已是通人皆曉。她因已多次出現在永慢團練，所以不能再以神秘嘉賓相稱，應可直接晉升為榮譽會員了！
昨天跑到虎豹潭補給站，與貓一人分半跟香蕉後，她折返往回跑，我則繼續向前行，跑至14K處折返，全程28K。嗯！滿意的一天。  ------------- 王世勳 |
發表人: 貓
發表日期: 2008-11-10 at 10:56pm
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哇~國際級的賁姐著述果然是不一樣的，這麼好詩情畫意的∼
不像肉腳貓 滿腦子裡想著 跑到那裡折返好呢？ 我要挖地洞躲起來了....
說到飲食的問題，從雙溪高中起跑前，林副會長手上一袋巧克力的，待要分發，貓隨手拿了一個直接吃掉（後來看到象會長提到是郭前輩提供，好吃的巧克力，謝謝），然後一直跑到虎豹潭為止，途中僅只喝著手中瓶裝的運動飲料。到虎豹潭補給站，看王師傅拿了香蕉，貓叫著說一半一半，林副會長看了一手再提起一串香蕉示意：還有很多（不須要一半？夠吃得過癮？
）。貓偶咧，只想吃半條就OK∼ 折返跑回去為止。24K，我只喝運動飲料、半條香蕉、1個巧克力。腰包裡帶著的4個巧克力也沒吃掉....
問我有何不適.... 沒有.... ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 王世勳
發表日期: 2008-11-11 at 5:44pm
由此可見，貓的功力已在默默增進之中，24K山路清清鬆鬆入袋。
從八月與安樂長跑聯合團練至今僅三個月，明顯感受到貓的進步。 ------------- 王世勳 |
發表人: 貓
發表日期: 2008-11-13 at 3:51pm
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我想念雨天的雙溪 諸君 沒去參加練跑 可惜了 人生的損失.... ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-13 at 4:09pm
貓最有資格可為「雙溪之美~~北馬櫻花馬拉松」代言人！ 
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2008-11-13 at 5:44pm
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唉！損失慘重，一再遇雨，再三缺席，懦夫想去，終究沒去享受一番。0215當天，到場自然只能當啦啦隊。
路在，有心，隨時可往，晴雨各有其美。「台灣沒有不美的地方，只有不會玩的人」(吳乾正語)。
沒有雙溪可想念，那就懷念台東、想念太魯閣好了。
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發表人: 黃榮俊
發表日期: 2008-11-13 at 6:09pm
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奏樂：美麗寶島
啊......美麗的寶島 人間的天堂
四季如春冬暖夏涼 聖地呀好風光 阿里山日月潭 花呀花蓮港 椰子樹高蒼蒼 鳳梨甜呀香蕉香 啊......美麗的寶島 人間的天堂 四季如春冬暖夏涼 聖地呀好風光..... |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-13 at 6:18pm
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煙投桑：
別顧著唱歌，我知道宜蘭馬你有報，趕快去登記宜蘭團辦吧，不然到時你沒車可坐我可管不了那麼多。
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發表人: 貓
發表日期: 2008-11-13 at 10:44pm
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[/QUOTE=民間公證人陳永星]唉！損失慘重，一再遇雨，再三缺席，懦夫想去，終究沒去享受一番。0215當天，到場自然只能當啦啦隊。
路在，有心，隨時可往，晴雨各有其美。「台灣沒有不美的地方，只有不會玩的人」(吳乾正語)。
沒有雙溪可想念，那就懷念台東、想念太魯閣好了。 [/QUOTE]
素聞 貴社團向來風雨無阻 只有發佈颱風陸上警報才會取消任何活動
路在 有心 隨時可往 備感甚寂 愛跑者 聚集同跑 雖有落差 有人跑前面 有人跑後面 心想 大家都跑在同一條路線 返回 接受湯明輝先生遞來溫溫的熱茶 甚感恩 我被獲得以貴賓看待 您、您們、愛跑者 必然被以至上的貴賓待之 何不來跑一回 2009年2月15日 「雙溪之美~~北馬櫻花馬拉松」 ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-14 at 9:17am
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貓妹的標題下的極好，雨天的雙溪．真的是令人懷念．期待二月十五那天，也有大雨，也有奔流的溪水，期待山林之中的奔跑！ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-14 at 9:35am
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我們請了兩位見證人，證明我們並沒有吹牛，雙溪的泰平產業道路真美，尤其是雨天。
會裡是否會接受貓當義工，我不知道。個人覺得這個櫻花馬若有更多女性參與會更浪漫也更能激勵男選手。所以貓和奔小妹理當是當日跑馬貴賓才是正道，義工事就交給眾男士及永和義工分擔。
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-14 at 10:14am
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對啦，不要讓貓當義工，請大樹兄想想點子，我和貓妹來個大變裝，製造一點趣味．我們是雙溪姐妹花
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-14 at 10:24am
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偶是有點子啦！男士們也是哈的很。
那就是請大象會長委郭珍小姐去買兩套比基尼給兩位貴賓變裝。
按ㄋㄟ粒共好嘸好啊！(眾男生齊聲呼)好！
緊酸！~~不然準備接拳頭。
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發表人: 碧湖杜
發表日期: 2008-11-14 at 11:27am
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依照她們倆位平日行事作風, 比基尼可能有點不太適合.
既然代言, 贈送一套兩截式跑馬服裝在櫻花馬穿應該是不錯的選項.
貓越來越有代言人的架式, 連如何去雙溪都有人來問她 ~ ------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-14 at 11:27am
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週五的小週末不妨一起來練肖話．
比基尼不稀奇．那貓妹老早不就穿過了，她早秀過照片了．
女生穿比基尼？那有什麼看頭．大樹兄穿才對
倫家我老早在澄清湖發下狂語了，只要破330，團練時就穿三點式
到時，園區裡的那些散步的老倫，可能一早就要流鼻血了∼嚇到噴血的
我是來亂的．比賽時穿比基尼，免報名費？
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2008-11-14 at 11:32am
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還是壁虎肚說了人話．比”雞”尼是山寨娘娘的專利
至於兩截式，啊，我們兩個都沒有小蠻腰吔．
我看那國外馬拉松比賽的女子組第一名都是穿兩截式的，可是那下身的那件三角褲，真的太嚇人了，輕薄短小的．等我們跑三個小時內再說吧
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發表人: 貓
發表日期: 2008-11-14 at 10:26pm
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偶穿比基尼???? 其他人會抗議、要求退回報名費的....
北馬的.....那你們還要玩什麼??
 大家真是愛說笑.... ------------- 生活態度:好吃、好睡、好跑∼ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-15 at 1:37pm
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呵呵！比基尼不是禁忌更不是啥新鮮事。
路跑界早就有比基尼祖師。
跑齡超過5年者，大概會知曉這號人物~~穆燕萍。
此妞馬拉松一定是比基尼上陣，有個外號叫~~辣妹。
但2004後就突然消失，最近聽言已復出。
是否比基尼再現，不得而知，但值得比基尼愛好者期待。
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2008-11-15 at 1:54pm
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對了！也歡迎辣妹來報~~「雙溪之美~~北馬櫻花馬拉松」
也讓那些後輩知道，穿比基尼跑馬有那麼困難嗎？
男生穿比基尼也不是未曾見過，不過那一回讓偶連吐三個月，男生還是別插花。
場景：2004布拉格馬拉松，國內某男選手比基尼上陣，至少有三十多名國內選手目擊。
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