兇手是誰?
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
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列印日期: 2025-08-25 at 3:40pm
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主題: 兇手是誰?
發表人: solo
文章主題: 兇手是誰?
發表日期: 2009-01-12 at 11:59am
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是誰∼∼把礦泉水放我安全帽裡？？？
1/11的中正橋團練，第一趟20K回來，
迅速拿起”大碗公”享受美食，好進行第二趟的練習，
今天菜色可豐富∼ 主餐：碧蓮姐的獨家口味鹹稀飯ｘ２ 熱湯：王媽媽不加味素的菜頭＋甜不辣、”豆干炸”湯 ｘ１ 甜品：明明是綠豆＋地瓜卻呈現紅色的好食甜湯 ｘ１（原來是阿龍哥的傑作） 零嘴：子容哥帶來的香甜芙蓉酥 ｘ２ 短短１０分鐘，補給超過１kg在肚子裡，(小弟有練過~請勿模仿) 但相信大家都知道，這對我而言都只是小意思（尤其是當大象會長不在現場時，我的食慾都比較好） 覓食期間∼王媽媽、羅姊、碧蓮姊、琉蓮姊輪流催促我該換下半濕的衣服才是（因為我只顧著一直吃） 大補及完畢，帶著大伙給的加油繼續第二趟的旅程， 發現安全帽裡竟然塞了瓶礦泉水！！！
是誰∼∼把礦泉水放我安全帽裡？？？
雖然∼一瓶小礦泉水不貴
但當我吃著阿湯哥的蘇打餅乾跟楊大哥留給我的１＋１世界豆漿時
手上的礦泉水就顯得格外沉重...... （足足有600公克這麼重吧)
不論兇手是誰...... 感恩ㄟ
 似詠敬上
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回應數:
發表人: 王世勳
發表日期: 2009-01-12 at 12:23pm
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最近團練出席率突然暴增的人，就是似詠弟，而且每次團練跑得最多，昨天他中正橋─四汴頭來回兩趟，而且聽說前一天(週六)在大溪已自己練跑40km，恐怖吧！看來這小伙子為了高雄100k超馬，真的下定決心要苦練！
那一瓶水是楊大哥向我拿了後，放在你車上的。就不必言謝了！
另那一鍋綠豆芋頭湯是琉蓮做的！ ------------- 王世勳 |
發表人: 翁梓桓
發表日期: 2009-01-12 at 1:14pm
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不好意思借用標題 我是新加入的會員翁梓桓
那天我把我的水壺忘在中正橋下了~~~藍色的蓋子1L裝
不曉得有沒有人看到~~感謝
還有和大家慢跑真的很棒~~謝謝大家~~^^
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2009-01-12 at 1:44pm
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10分鐘一公斤飲食，真是好味口，但才用過飲食，馬上立即開跑，從健康教育的觀點，似乎有待商榷之處。
如此苦練，就算速度不加快，或增進有限，續航力也可提昇，祈福百K，當可順利完成，馬到成功。
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發表人: 王世勳
發表日期: 2009-01-12 at 2:00pm
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梓桓同學，你的那個水壺，在你的組長(預備組)鄭玉龍組長那裡。 ------------- 王世勳 |
發表人: 家成
發表日期: 2009-01-12 at 5:44pm
歡迎 梓桓 加入永慢大家庭
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發表人: 琉蓮
發表日期: 2009-01-12 at 6:08pm
到現在王師傅都還在狀況外
 ！倫家那天都說晚餐是阿龍在當主廚了....
偶哪煮得出這麼好吃的綠豆地瓜湯啊
 ？是地瓜...不是芋仔啦  ....------------- 在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。-----琉蓮 |
發表人: 琉蓮
發表日期: 2009-01-12 at 6:11pm
梓桓：
1/18你會出席碧潭團練嗎？
水壺會裝滿水再還給你.... ------------- 在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂，認真活在當下。-----琉蓮 |
發表人: 阿龍
發表日期: 2009-01-12 at 8:05pm
| 歡迎梓桓加入永慢大家庭，當天測5000公尺成績26分31秒。 |
發表人: cesar
發表日期: 2009-01-12 at 9:05pm
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solo:
您用「兇手是誰」這標是未免太聳動了，是否給那個人教壞了，連下標題都學他的樣子，好讓讓人以為是出了命案，而不得不進入了解一下，看完，原來是這一回事，害我窮緊張一陣!
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發表人: 翁梓桓
發表日期: 2009-01-13 at 11:52pm
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謝謝大家~~煩請大家多多指教^^ 1/18我會出席碧潭團練~~~先謝過琉蓮姐 |