三峽鎮長盃路跑賽
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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列印日期: 2026-11-04 at 5:03pm
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主題: 三峽鎮長盃路跑賽
發表人: 蕭萬呈
文章主題: 三峽鎮長盃路跑賽
發表日期: 2003-04-13 at 2:34pm
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寬廣的國立台北大學校區，平坦的道路在這春風送爽的季節裡很適合跑步，規劃四四方方的校園路面一圈四公里，對休閒組跑友最恰恰好了跑了三圈共12公里的競賽者，已足可叫人汗流浹背，尤其在上氣不接下氣時。
感謝三峽鎮公所的舉辦，更感謝三峽國際青商會的承辦此次活動，整個過程溫馨而周詳，服務人員辛苦了，本會協助裁判工作的十幾個人更是認真負責，從鳴槍起跑到最後一位選手抵達終點，每一環節都能滴水不漏，一分一秒絲毫都沒有鬆懈。 留下了足跡也請在這裡留下您的感想，讓更多人分享一次路跑賽下來的點點滴滴。      
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回應數:
發表人: 衝~衝~衝~
發表日期: 2003-04-13 at 4:44pm
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今天六點被哥哥拖去三峽跑步，從樹林經過柑園橋穿過高速公路橋底，看到一片空曠的地，也不知道比賽的場地在那，看到一個紅磚的大樓也許是台北大學吧!馬上過去果然看到很多人在熱身了，看看台北大學怎麼才建好一棟，其他地方都是空地，真的好大哦!
在6:50起跑，因為我和哥哥都是參加休閒組的，在四方形的路線，直線道當然一開始就全力衝~衝~衝~繞一圈花不到15分，就結束了，我和哥哥都拿了一件T恤都很高興，前二十名是有獎狀沒有拿就趕快回家看NBA電視LIVE了，但是看到12公里還能繼續跑真的好想跑，想到今天的天氣很溼熱跑起來全身發燙，真的很爽，下次再來三峽的時間應該是12月白雞路跑賽，大家加油....一路衝到底..不要停..... ------------- ene |
發表人: 賴怡安
發表日期: 2003-04-13 at 5:47pm
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我們會的，不管我們跑的有多累，我們都會堅持到底。 ------------- 賴怡安 |
發表人: 賴怡文
發表日期: 2003-04-13 at 6:14pm
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今天我弟~~賴組長竟跑贏好多永和慢跑中的高手,還得了第二名呢!聽他興奮的說他今天只有七個人沒幹掉,而且還列出跑贏他的對手名單呢!更值得他興奮的是他的目標~~~土城慢跑會長的兒子竟也成了手下敗將.而今天我們也到餐廳去慶祝,只差沒開香檳罷了,而那個獎盃正放在客廳最顯眼的地方單獨霸佔一張桌子咧!現在正打算拿回鄉下炫耀一番.
對了,輸賴組長的各位可別想不開啊!ㄚ~~~沒輸的人也要當心了. ------------- 通過考驗的方法，就是面對考驗 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-04-14 at 9:36am
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昨天海源兄帶了一個大西瓜,但是忘了西瓜刀,我還以為他太糊塗了,原來是怕一堆叔叔伯伯想不開,拿西瓜刀做儍事.
不過賴怡廷還還會安慰人的,看到我回來還說我狀況不好,跑的比較慢,不像他父親,每次都在刺激我,還是賴組長比較有大將之風,會長真是沒看錯人. ------------- |
發表人: 象錄
發表日期: 2003-04-14 at 11:26am
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本來已經感冒了 看到樓上有一家人在慶功 連腳都軟了 對於這一家人是更感冒了 好歹平常也對他們噓寒問暖的 昨天臨分手還惦記著他們的交通 說是走一走就到了 原來是等我走了好去慶功 雖然沒有香檳汽水總有吧 唉 感冒更加重了 金山大概不能跑了 ------------- |
發表人: fangmao
發表日期: 2003-04-14 at 5:26pm
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象錄英雄龍體豈能欠安，金山一役沒您的參與不是無趣嗎？不能跑乃戲言乎？
三峽鎮長盃路跑賽我有參加，我家居中部，當日清晨3點半起身，4點由台中自行開車北上參賽，行車時間大概約1小時50分鐘，我約6點進入位於三峽的台北大學會場。此時會場內已有各社團跑步同好各據一方，印象中有永和、大腳丫、北大、麗山、綠野、同心、光心、淡水、知音..等，似乎北部社團較多，中南部社團礙於地域關係較少(若是馬賽則出席會較平均)，只見跑者個個無不摩拳擦掌，期能大展拳腳快意奔馳一番。 首先我必須找到報到處，以領取參賽號碼布，順利領畢之後忽見永和蕭會長迎面而來，與之寒喧致意。話說賽事中第一個遇見的達貴之人必能助己締造佳績，今兒個首遇蕭會長心中不禁暗自竊喜(果不其然此役吾人成績亦屬佳作)，託福！隨後個人背包暫寄永和隊所，迅速換上跑步服裝，共襄盛舉此次三峽的嘉年華會。 接著逕自找地方做伸展暖身運動，此為賽前必要動作疏忽不得，且不能馬虎，否則傷害易上身，不可不慎！做完熱身時間約6點半左右，正是開幕典禮之際，立刻移身加入人群中並準備開跑到來。不一會兒檢完錄後人群已逐漸向起跑點聚集，正當司令臺司儀宣佈準備開跑之時，霎時間猶在人群後頭整暇以待的我突聞槍響聲，來不及應變趕緊跟隨隊伍拔腿奔出，所幸人潮雖然擁擠，尚能迅速進入狀況跑出自己的路，我以不急不徐的均速前進。 一圈四公里，跑完第一圈時剛好落在象錄大仔的後面，原來伊只跑四公里，雖可完跑休息，其服務精神不落人後，再投入工作人員之列繼續為跑友服務。我在第二圈時見象錄大仔正賣力地為選手加油吶喊，我經過時接受歡呼，自感窩心在心底。第二圈才出現補幾水站，當然不能錯過，適時取杯水補充體力，然後繼續奔馳前進，我記得我的速度是前後均一的誤差不多，跑一圈費時約14分52秒。在跑完地第三圈時竟然迷失方向仍意猶未盡的往前跑，不知終點已至？唉！馬失前啼錯失入圍得名機會，真是大意失荊州阿！事後檢討：一笑置之，難忘的經驗也。努力向前跑之餘也應保持高度警覺，大意不得。 綜關此次賽會雖無高水準的完美表現，然而亦稱賓主盡歡功德圓滿。茲提出五點個人觀察拙見，冀望來日賽事更臻完美。 一、里程不正確 一圈四公里似顯不足，三圈下來差距更多，以該12公里的路程而言，完跑者幾乎都可以輕鬆破自己紀錄，雖然成績大躍進，但是實力卻未未見提昇，徒空歡喜一場。里程不正確與他場次成績無從比較。 二、檢錄不同調 當司儀廣播06：30舉行開幕典禮並給選手檢錄，此時跑者陸續到位並進行檢錄動作，但是稍後卻有工作人員認為不妥，暫停檢錄。待起跑前刻才繼續檢錄，感覺檢錄不同調。 三、提前開跑 競賽規程明文載明07：00開跑，而主事者見選手幾乎已到齊提早鳴槍(約06：47槍響起跑)，此舉雖無可厚非，但守時、遵守大會規定已深植吾心，大會理應視為準繩，因故延後尚能接受，無故提前易遭議論。 四、飲水站設置不當 四公里跑者中途無補給飲水，12公里跑者也只喝到一次飲水，其實飲水站不必設於起跑點的位置，於途中設置又如何？四公里跑者可喝一次，12公里跑者可喝3次又何妨？ 五、終點無人指引 此次吾人跑過頭多跑一程，事後才發覺我已在左右手明顯的各佩戴一只信物，仍無工作人員指引我進入終點，待過第三圈時已為時已晚矣！此乃此次參賽美中不足的撼事。不過此點應歸咎於個人心不在焉而在「馬」。 辦賽單位的辛勞應予肯定，賽事縱使有缺失也是暇不掩瑜，我依然會給與支持的。 ------------- |
發表人: 衝~衝~衝~
發表日期: 2003-04-14 at 7:06pm
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fangmao先生:你說的以上的五點缺點，我非常認同...
第一點:我是跑休閒組四公里，跑完的時間的確比平常時間快了很多，那就是不足4公里 第二點:檢錄不同調，是覺得大會準備的別針不夠..還好有人提供，不過也只能別一個在號碼布 第三點:提前開跑，說真的..我還嚇一跳怎麼時間還沒到就鳴槍，現在才6:50，是7:00開跑吧! 一般人是在跑前三十分鐘做熱身操，跑前十五分鐘跑150c.c.的運動飲料，突然提早破壞了選手的運作，真是的... 第四點:飲水站太慢擺出來，雖然我是跑休閒組的跑完，就能休息，還是有在旁邊看一下，工作人員是在第二圈才擺水來給選手喝，還好沒有人中暑，也就是在8公里的地方有水喝，還好我沒參加12公里的，不然我會氣死 ------------- ene |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2003-04-14 at 8:36pm
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上述見地枋兄及衝兄說得極有道理，相信所有選手都有同感，承辦的三峽國際青商會陳會長也來電致意，〈金山馬拉松他也參加〉感謝大家包含與指導。有機會學習才會進步，辦一場活動全要靠大家幫忙，才能順利完成，再說一位傑出運動員或熱愛跑步的人，並不見得是承辦活動的高手。
跑步圈子裡各社團如能多多舉辦路跑活動，彼此互相學習觀摩、調兵遣將、借用器材、捧場參賽，一定有它正面意義。 再次謝謝兩位真誠表達高見，也給以後舉辦同性質的活動單位參考。 ------------- |
發表人: 賴怡廷
發表日期: 2003-04-18 at 8:29pm
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這次我能跑贏很多叔叔伯伯，有一部分原因是這次提早起跑，在許多人還在臨陣磨槍時，不知著麼搞的，槍聲就響起了；還有我家附近就是國小，所以我和爸爸常常在那裡進行秘密特訓，以致速度進步非常多。但是人外有人，天外有天，起初我和會長一起跑，前兩圈還算狀況還不錯，但第三圈時，離會長距離越來越遙遠，想起副會長跟我說緊緊跟住會長，心中一急，於是奮起生平之力、邁起生平最快腳步、且以生平最快速度，向前衝。但是想抓住他，手掌碰不到他衣角；想追上他，連眼睛也跟不上他的腳步，最後，會長終於消失在我的眼簾裡。這次也多虧會長帶我跑了這麼久！ ------------- 賴怡廷 |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2004-06-13 at 10:49am
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以上是去年的敘述，今年又如何呢？樹長高了一些，但還不足以遮陽，繞三圈跑起來感覺很好，競賽組人不多，追呀！追呀！都是熟面孔。這是一個跑步的好所在。 ------------- |
發表人: 孫淑芬
發表日期: 2004-06-13 at 12:32pm
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三峽這次路跑 雖然太陽很大 還好 空間寬闊 風大 遠山含笑
人車稀少 所以跑起來很舒服 (我跑步時會東看西看  )
居恆兄 感謝您的鼓勵 ------------- 慢跑讓身心都健康 ^^ |
發表人: yun
發表日期: 2004-06-13 at 1:17pm
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居然還提早起跑啊...=.=
我就已經遲到了還提早起跑=.= 害我出發的時候大家都第二圈出去很久了 追的要死要活才沒有最後一名 ------------- |
發表人: 楊大哥
發表日期: 2004-06-13 at 2:05pm
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這次三峽鎮長盃路跑賽，里程不正確，讓大家覺得12k成績大躍進而空歡喜一場，不是嗎?
當跑者到達終點時，並未發名次卡(也許是服務人員忘了吧)，雖然有不完美之處，但還是感謝主辦單位的辛勞，明年再加油。 另外，問候"坤樹"先生，您還好嗎？？ ------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2004-06-14 at 10:19am
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12日參加台南鉄人三項「旅遊團」，身上之紋身號碼尚未退徐，很多人還以為我是鉄人好手，讓人虛榮好久。真正的鉄人反而一個也未到，大概被台南的辣太陽及海源兄家中的芒果給操到不行，所以今日集體缺席。
楊大哥，請嫂子下回手下留情，小弟被她擰了耳朵，確實嚇了一跳，回家途中一直忐忑不安，莫非失言惹她生氣了。接到你老電話才釋懷。小弟記憶中除曾被老媽擰過耳朵外就未曾如此被人修理過，害的我當場尷尬萬分，下回別用這方式開玩笑了，很容易引起誤會，還好老婆未在場，不然還會誤以為我吃人家豆腐被修理。 ------------- |
發表人: 孫淑芬
發表日期: 2004-06-14 at 8:21pm
看來這次有許多人稍微晚到呢 還好晚到還可以跑 
楊大哥 你說里程數不足嗎 那真是可惜啊 
坤樹大哥 原來上次我在恆光橋看到的永和跑友 不是你耶 第一次見到你呢 感謝你 因為我3/3第一次在跑者廣場留言 坤樹大哥就很熱心鼓勵我啦 希望有機會見到你的全家福 
尤其是嫂夫人 看坤樹兄常提及她 很想見見本人呢 
坤樹大哥談及台南的鐵人三項 南部人的熱情與好客猶如太陽 芒果盛產喔 maraman 在大腳ㄚ也提到了 看來鐵人的活動也很有趣 
------------- 慢跑讓身心都健康 ^^ |
發表人: fangmao
發表日期: 2004-06-15 at 1:24pm
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很高興能夠再度參加三峽鎮長盃路跑賽，原先還以為今年無緣參加。因為賽期一波三折竟是不得其門而入，最後訂在6月13日，總算可以一圓舊地重遊的心願，趕緊把握機會完成報名，並以歡喜心情等待賽事到來。
本來想說這場比賽應該可以全力以赴，以期跑出佳績。奈何跑完永和50k賽後的隔天，卻因雨不慎滑倒，脊椎部受傷，隱隱作痛。雖行走無礙，然跑步會有痛楚的感覺，如果以輕鬆跑的速度來跑的話還不至於太疼痛，但是速度如果加快的話不適的感覺就很明顯了。所以這兩週來完全以走路或輕鬆跑來維持體能。看來這場賽事只能懷以輕鬆心情參加，不勉強追求好成績了。 今年參加人數好像比去年還多，12k競賽組加上4k休閒組將近有1000人。依大會公佈競賽組報名參賽人數共有446人(男398人，女48人)。分別是：男長青組(60歲以上19人)、男甲組(50~59歲66人)、男乙組(40~49歲135人)、男丙組(30~39歲60人)、男丁組(20~29歲43人)、男戊組(19歲以下75人)、女長青組(40歲以上21人)、女甲組(30~39歲6人)、女乙組(20~29歲5人)、女丙組(19歲以下16人)。雖然競賽組有限額500人參加，依報名人數來看，顯然是皆大歡喜沒有向隅者。 大會今年還增加了優勝者獎勵，各組前1~4名頒發獎金、獎盃，5~10名頒發獎牌、獎品。吸引了許多優秀選手前來參加，其競爭激烈可見一般！惟，沒有三兩三的實力，休想上台接受殊榮。勇腳的實力必是經過艱苦訓練才能達到今天的水準，其間的辛酸當不為人知。蓋有為者亦若是，只要有腳踏實地的觀念且持之以恆，按步就班循序漸進的扎實訓練，總有一天也有機會達到入圍得名的機會。正所謂：「有恆為成功之母」。古訓：一日一錢，千日一千，繩鋸木斷，水滴石穿。不無道理。 早上6：50開跑，同樣的場地，自不陌生。雖說要以輕鬆跑應對，但是一到比賽會場見到眾家高手雲集，腳步卻不由自主地跟著快了起來。還好脊椎的不適經過兩週來的調養已經日益減輕。比賽下來也無疼痛加劇的現象，真是萬幸。而今年的成績還比去年進步呢！細究原因除了自己實力有提昇外，還有今年的每一圈路程也比去年短。由於今年一律靠左線道而跑，經過第二個彎道時並未如去年般的靠右線道而跑的折返，所以每一圈約比去年短100公尺，三圈下來可能比去年短少300公尺以上。 2004三峽鎮長盃路跑賽已經落幕了！承辦的三峽國際青商會熱情不減，工作人員負責盡職的賣力演出，帶給跑者歡樂滿行囊。與去年相比，賽會品質已有長足進步，值得再次肯定。如去年提到的飲水站設置、終點引導、檢錄..等都已確實改善且做得相當好，只有在開跑時間及里程定位上略有不盡人意，不過這種芝麻綠豆大的小事不足掛齒。大家逗陣來作伙，歡喜就好。不是嗎！賽會繁華有時盡，跑友之愛無絕期。 ------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2004-06-15 at 3:35pm
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醜媳婦總要見公婆，王家五口七月開始有機會與大家相處，7月11日三義尋幽探訪，7月17日烏來桶后露營，8月14日盧山半馬賽，8月21日南投泰雅渡假村，都將全員出席，期望大家多關照。
淑芬最大優點為嘴巴很甜，總不吝誇人好，難怪人氣指數直線上升，王家其實很平凡，內人更無才無藝也不精運動，看了她你可能會很失望。倒是有一回子容兄夫人﹝美君小姐﹞突然冒出一句：「你老婆好漂亮！」，我楞了半天，她從未見過我太太，怎會形容她很漂亮。後才發覺美君小姐張冠李戴了，她說很漂亮的人是香港來的簡慧茵小姐，她搭我的便車到會場，就如此被誤會為內人。還好她有說出，不然下回見到真正的王太太時，她可能會目瞪口呆，這一個怎跟上回看的不一樣，知道嗎這種結局男人回去通常會被修理的很慘！ ------------- |
發表人: 湯明輝
發表日期: 2004-06-15 at 3:47pm
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坤樹兄：感謝你將7/11三義尋幽訪勝團練列入全家出遊計畫，希望能令你闔家歡暢！ ------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2004-06-15 at 4:13pm
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阿湯哥：
不滿你說，7/11三義尋幽訪勝團練，內人本面有難色，因要早起，我計誘她說，阿湯哥前一日要回去準備美味的炒米粉，加上我們由新竹出發也很近，她就中計欣然接受。只是要勞煩兄台及夫人準備大伙的飲食，要感謝你們才對！ ------------- |
發表人: James
發表日期: 2004-06-15 at 4:49pm
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代誌大條了！
坤樹不請喝「封口咖啡」，事情擺不平囉！ 
時間、地點、人員，苦主決定 ，「永和四狼」理當到齊
美君說：喝過絕對封口 （以上純屬玩笑） ------------- 陳子容 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2004-06-15 at 6:07pm
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子容兄：
你嘛幇幇忙，都上網公告週知了，要如何「封口」？倒是替美君擔憂，你會被我們帶壞﹝哈！這叫倒打一把，夠狠吧！﹞。 喝咖啡，三狼林兄朝禎是專家，不知何時請我們三隻小狼到家中做客品咖啡。 歐洲行才知林兄不只很會跑步，還是很有品味的男人，對古典音樂知之甚詳，真是「色」「藝」雙全啊！ 好像離題了，本欄主題是在討論「三峽………………….. 歹勢！歹勢！ ------------- |
發表人: Dale Huang
發表日期: 2004-06-15 at 6:19pm
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6/13三峽路跑賽結束後, 幾位跑友受到地主林國基先生的熱情邀請, 前往近再呎尺的林家古厝參觀. 林兄表示: 將來可以利用林家古厝作為馬拉松賽前訓練的根基地. 以台北大學的校區作為練跑的場地. 寬廣又舒適的道路, 安全又清靜的環境, 真是跑友之福.
他非常歡迎大家的光臨, 等林兄的計畫出爐後, 立即將該計畫公佈, 敬請拭目以待. Run happy. ------------- Dale Huang |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2004-06-16 at 3:25pm
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第二屆三峽鎮長盃路跑賽事
由三峽青商會承辦的鎮長盃路跑賽，六月十三日在台北大學旁用地舉行，今年是第二屆，繞著方形土地的道路跑三圈，每圈約四公里，這是大學城新開發的一大片土地，種植了幾年的路樹還不足以遮蔭，空曠的場地就在第二高速公路旁；南來北往的車輛行經三峽路段時，可看到兩個很高的指標性建築物，一個是赫赫有名的恩主公醫院，另一個是剛搬遷過來的台北大學，遠望相緊鄰且外牆外觀相似，很突出的矗立路旁；也因為在高速公路三峽鶯歌交流道旁，自行開車的話交通極其方便，即使乘火車到鶯歌再轉車到此也很近。 去（2003）年第一屆也是三峽青商會承辦，當時土城慢跑陳明重先生擔任青商會長，居於跑誼，還請了本會六位資深幹部協助終點服務；圓滿達成任務後，餽贈每人六百兩銀謝禮；禮金當然是興高采烈的收下，還大大方方的捐作會務基金；這種賺外快的可觀收入，也是本會基金額度一向居高不下的原因之一。 青商會與扶輪社、獅子會、同濟會在台灣號稱四大社團，以造福社會服務地方為職志，辦公益活動關懷弱勢等捐輸更是屢見不鮮。類似這種千人左右的場面必也能駕輕就熟，今年會長換了人，承辦路跑賽的服務志工也更換，委由體院同學來幫忙，年輕就是本錢，熱誠的張羅大小事感覺很溫馨，例如：飲水站的水一杯一杯的端到面前，就給了選手很大的方便，如不想降慢速度，看準了杯子出手迅速接了過來，水不會溢出一飲而盡或淋在身上、頭上，都是一種叫人痛快的感覺；前提是瞬間喝在嘴裡不要被嗆到才是箇中高手。 當然我們很感謝在太陽底下熱心的服務人員，有一些選手的習慣動作可能雙方都需要進一步的再配合，如：1.點錄在起跑點拱門前，站在後方的人要擠到前面時，若場地狹窄隊伍過長可能不好擠，大家一定記得太魯閣馬拉松在峽谷的慘狀，是否可以在後方點錄，完成者往起跑點前移動即可；2.另一個習慣性動作是取得名次卡，這一次跑了三圈回到終點卻未見發給名次卡，而且大家都沒有，心想反正大家都沒有，那沒有就是對的；當然不必問也不必疑，但名次卡對某些人是有作用的，如搜集者或健忘者。3.還有一個得到完成獎牌的習慣動作，常常是在抵達終點的那一剎那，被肯定的配帶在頸項順便擦汗；這次把獎牌塞在很新鮮可口的沙拉麵包一起，應該是用心良苦的思維，希望選手嘴裡邊止饑，眼睛望著獎牌心裡也同時起興奮作用；4.最後一點的習慣性動作可能就有些強人所難了，跑步時大家習慣於兩點之間直線最短的捷徑，今天無論是繞三圈的競賽組或晚十分鐘起跑只跑一圈的休閒組，都是同一方向同樣靠左跑，在競賽組第二圈追上休閒組時，兩組速度不同的人馬，同時爭起了靠左的跑道了，雖然路面極其寬廣無任何行進中的障礙、阻擾。更沒有大都會裡駕駛人與跑者兩軍對峙，互相開罵的台灣街頭奇蹟；但休閒組悠悠的步伐雖讓人羨慕，那奇慢的速度甚而三三、兩兩的人併排用走的景象；對上氣接不了下氣，只能拼命吸氣快速換氣的競賽組，見此景況只感更沒有好氣了；差一點撞在一起的跑道小霸王忽左忽右，更要提心吊膽的閃過來閃過去，因此該如何是好？若請休閒組一圈約四公里距離，靠右跑既本身安全又可欣賞競賽組盡情奔跑衝刺的纏鬥模樣，也能火上加油一番不亦快哉！此亦為互相尊重兩全其美之計。5.至於要如何判別到達終點的是第二圈還是第三圈的選手，動個腦筋把跑道分開就不用服務人員太費神了。 去年四月十三日三峽青商會會長陳明重先生，開風氣之先，是首屆在台北大學辦路跑賽；荏苒光陰似箭般，在每個跑友的腳步聲催促下，南征北討的參與每一個路跑活動，匆匆又來到炎炎夏日。猶如俞錫能所言：去年此時他還沒加入永和慢跑，現在已可快馬加鞭，每役均可輕舟渡過。也記得去年此役，陳洋卿、我及陳永泉三人排名分別為：37.38.39.；經過一年365天的不同造化，今年此役三人仍在最後百餘米處開始加足馬力衝衝衝，這一衝排名分別為陳永泉、陳洋卿、我，87.88.89名，時間也分別為44分2秒.9秒.13秒。如果有人要強加解讀排名未何會猛退50名時，實不得而知；但若欲知為何三人還是默契良好的保持同時進入終點時，大概可說是，不管你何時加入永和慢跑，加入後就有一股神秘的跑步樂趣在加持吧！跑個馬拉松是輕鬆愉快賞心悅目的樂事，跑完路跑活動更有熱熱身流流汗的感覺。 〈全文完〉 ------------- |
發表人: 孫淑芬
發表日期: 2004-06-16 at 5:44pm
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坤樹大哥一家五口 一定非常熱鬧有趣
看坤樹大哥談笑風生 想來大嫂一定也是性情中人 8/14廬山見
dale 兄 國基兄 台北跑者 有你們真好 三峽是個好地方啊 ------------- 慢跑讓身心都健康 ^^ |
發表人: RunningYam
發表日期: 2004-06-19 at 2:28am
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萬呈兄以上的精彩發表當可列入心情故事. ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 蔡振曉
發表日期: 2004-06-20 at 3:16pm
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看完蕭前會長及fangmao第二屆三峽鎮長盃路跑賽心情故事，精彩敘述，令人以沒有參加可惜。
雖然要改進的情形很多，事後聽到服務的王端榮(王源浤)告知，本屆會長全憑其熱忱與責任來辦理本次路跑賽，因為毫無路跑經驗，全賴友人幫忙且自掏腰包幾十萬元得以辦理賽事，因此缺點很多請大家原諒，下屆會長換新人，第三屆三峽鎮長盃路跑賽一定再改進，而且要與有經驗的路跑社團合作，我們拭目以待吧。 這次我以參與休閒組為陪老婆大人(鼓勵她參加梨山15K賽事)，其間或以倒退跑休閒，沒想到不須報名費在終點還有餐飲及完成獎牌，這也是主事者的創舉，沒碰過有主辦單位會給休閒組獎牌鼓勵多多參與運動，競賽組的得獎名額也增加多人，綜合大家已說出的優點，改進缺失後三峽鎮長盃路跑賽是值得參與，明年再來。 ------------- ---------------------------------- 持續，規律的練跑做為路跑勇者 心開運開、運開福到 開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆 |
發表人: 芳村
發表日期: 2004-06-21 at 5:01pm
看了大家這次路跑的心情，我也要一吐這幾天來壓抑的鬱卒為快，事前告知家人須提早出發，他們可以晚點出門，預計從板橋搭９１０公車經北二高到會場約一小時內，5:30便在站牌下等，看了一下站牌頭班車5:45開出，這裏離起站不超過5分鐘路程，如此準時到達會場綽綽有餘，可是到了六點依然遲遲未見車影，最後連老婆、小孩也來了，商量後決定繼續等下去，終於車來了，上了車問司機先生才知道例假頭班車是七點發出，到了會場，聽見終點裁判唱名次已唱到一百多名，此時雖遺憾也只能乾過癮，小男生看見休閒組完跑尚有獎牌可拿更是羨慕不已，沒辦法，自己擺的烏龍，明年還有機會，但是不能再重蹈公車烏龍之覆轍
路跑沒跑成，既來之則安之，就來個陶瓷博物館親子之旅，稍補未跑之憾  ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2004-06-21 at 11:00pm
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村兄只是未能得名次, 頗為悵然, 但不為名次來跑一跑也無妨啊! ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: fangmao
發表日期: 2005-06-19 at 6:21pm
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比賽名稱：94年三峽鎮長盃全民路跑賽。 比賽地點：三峽台北大學園區內。 比賽路線：由台北大學正門前起跑，繞行校園週邊道路，四方型道路一圈約4公里，競賽組跑三圈，健康組跑一圈。 比賽地形：全線為平坦的柏油道路。 當日天氣：陰雲，氣溫26℃~33℃。 早上7點起跑溫度適中約27℃。 比賽人數：競賽組(藍組)279人、健康組(紅組)100多人。 比賽成績：競賽組成績如后 備 註：本資料抄錄自競賽當天大會所公告的成績板，僅供參考；若有錯誤，以主辦單位所公佈的資料為準。 |
發表人: fangmao
發表日期: 2005-06-19 at 6:23pm
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發表人: fangmao
發表日期: 2005-06-19 at 6:24pm
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發表人: fangmao
發表日期: 2005-06-19 at 6:26pm
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發表人: fangmao
發表日期: 2005-06-19 at 6:28pm
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發表人: 陳海晞
發表日期: 2005-06-19 at 8:15pm
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這次路跑號稱一圈四公里,可是實際跑下來的結果可知, 我想應該沒有12公里吧,不知有沒有人有去測量一下呢, 實際距離是多少呢? |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2005-06-19 at 8:24pm
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感謝fangmao兄迅速將成績整理 如果碼表時間是正確的, 大概約6到6.5公里而已 |
發表人: bush
發表日期: 2005-06-19 at 8:49pm
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按照第一名的成績來看 應該有6公里不到7公里! |
發表人: 蕭萬呈
發表日期: 2005-06-20 at 8:37am
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後知後覺的人一直忙著終點的服務，把全部精神放在每一個選手身上，一分一秒都不敢分心，快開始頒獎了，才由三峽國際青年商會的人 得知里程擺了大烏龍！哭也不是笑也不是？真是的。 連續三年雖狀況連連，還是很感謝三峽鎮公所、三峽國際青年商會願意舉辦這活動，相信再繼續辦下去，一定會更好。 |
發表人: Luffa
發表日期: 2005-06-20 at 11:32am
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坤樹大哥: 三義團練不知道是改時間還是您記錯了 好像是7/17而非7/11哦 請阿湯哥確認一下 |
發表人: 步行者
發表日期: 2005-06-20 at 11:47am
阿釧哥 您看到的是去年的討論 不是今年喔 可以查看一下回覆時間(發表於: )便知曉 ------------- |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2005-06-20 at 12:30pm
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乍看淇釧的留言，有點不知所云，還好厚議兄補了一下編，方才明白發生何事。 阿釧你很寶ㄛ！
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發表人: 路跑遜腳
發表日期: 2005-06-20 at 12:38pm
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雖然這次主辦單位在里程上出了錯誤,但我覺得全國各地對跑步有興趣的跑友能聚集在一起路跑,互相切磋,比路程多寡更具意義,因為 我們都跑的很快樂.... 附帶一題,我參加路跑賽時,常看到一個辣媽,穿黑色露肚臍的小可愛,上次在三重市長盃有看過她,這次三峽鎮長盃也看到她,她好像 是路跑賽的常客,起跑時我還被她甩在後面,很想認識這個辣媽說..哈哈... |
發表人: Luffa
發表日期: 2005-06-20 at 12:57pm
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原來如此! 奇怪 怎麼有些事情與時空感覺怪怪的 謝謝厚議的提醒 |
發表人: 秀琴
發表日期: 2005-06-20 at 5:19pm
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世勳組長 昨日三峽青商盃，你帶回的桌子是偶的。 週六團練還得麻煩你交給蕭創會長，謝了。 ----秀琴--- |
發表人: 王世勳
發表日期: 2005-06-21 at 9:31am
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報告翁顧問： 該張桌子我原將其置於家成圓通路會所處，後聽家成說，眭明華、葉淑芬週日(6/19)已將會所2張摺疊桌皆載走了，準備本週日( 6/26)龍潭團練之用，特此告知。 ------------- 王世勳 |
發表人: 連sir
發表日期: 2005-06-24 at 7:45pm
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咦！ 剛才點閱永慢網站首頁，看見本次比賽得獎者合照的相片，下方有如下註記說明： 2005年6月19日三峽鎮長盃路跑賽,本會得獎者合影 (後面那位載帽者不算) 奇怪！當時合照的時後，明明說好偶是教練。因此張貼照片的大大，您應該做如下註記(後面那位載帽者〝是有功教練連sir〞)怎麼寫成〝不算〞？
------------- ~期待路跑活動中與您相會~ 連煌基 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2005-06-25 at 5:55pm
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連SIR如然好眼力,我用最小號的字也看的到. 後面那位戴帽者當然不算,路人甲跑過來搶鏡頭,當然不能列入記錄,如果要當?練,連SIR的排名可能在一百名以後,所以.... |