四猛虎過四重溪
列印論壇: 跑者廣場
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主題: 四猛虎過四重溪
發表人: 陳福堂
文章主題: 四猛虎過四重溪
發表日期: 2009-02-25 at 9:38am
  恭喜飛虎四隻猛虎,陳克昌,李建融,陳俊博,黃博群挑戰100公里成功.完成率100% 
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回應數:
發表人: Maraman
發表日期: 2009-02-25 at 9:48am
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恭喜陳秘書長領軍4虎全過關! ------------- If you don't hurry ! life is full of fun and joy ! |
發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-02-25 at 9:01pm
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明年看我的了 |
發表人: 飛龍
發表日期: 2009-02-26 at 5:17pm
本次賽後曾詢許武勝會長表示，明年可能考慮不辦，如果真是如此實際可惜，以這一個有意義且優質的路跑活動，如果不再辦，會讓許多人傷心
 ；希望各界跑友能繼續支持，不管是參加賽事或擔任義工，對主辦單位都是一種鼓勵，更希望繼續辦下去，如此才有更多勇者挑戰自我，注入跑馬界新血。 |
發表人: cesar
發表日期: 2009-02-26 at 8:47pm
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俗話說「不是猛龍不過江」，這次虎尾飛虎隊四獸都過關了，看來要改為「不是猛虎不過江」。恭喜虎尾四隻老虎百公里成功!
也希望「海角七號」的100公里路跑賽能繼續辦下去。
請大家給許會長武勝兄及陳兄篤恭等人打氣!
有夢最美，希望無窮!
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發表人: 大海
發表日期: 2009-02-26 at 9:18pm
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恭喜祕書長、博仔及博群初次挑戰100公里都能凱旋而歸，沒有枉費在虎技的運動場練跑十小時以上的苦練。 而我只是運氣好，在時間內滾回來而已...
張大哥再練一下獨立山，明年就看你了！
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發表人: 江豐瑞
發表日期: 2009-02-27 at 3:22pm
| 恭喜飛虎常跑陳克昌大哥,李建融大哥,陳俊博大哥,黃博群大哥成功完跑100K；我是基隆安樂的江豐瑞，謝謝博群大哥和建融大哥一路上為我打氣、鼓勵，重要的是我一路上吃了很多飛虎的補給品，感恩再感恩 |
發表人: 大海
發表日期: 2009-02-27 at 4:42pm
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豐瑞：
你和永和的似詠奮戰的毅力都讓人十分動容！
那天看到你一拐一拐的往鐵橋折返點邁進時，不禁大聲為你喝采！
身體應該恢復差不多了吧？隨著跑步經驗的增長，我們都會跑得更快樂、更健康的。一起加油吧！
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發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-02-27 at 7:07pm
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陳俊博前輩改天獨立山別忘了小偉及張一百 |
發表人: 虎尾一隻
發表日期: 2009-02-27 at 7:13pm
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豐瑞 謝謝你 一起加油 |
發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-02-27 at 7:18pm
| 教授我在學上網＼希望有朝–日上網技術及走路速度能五四三＼現在缺五三＼五快了＼三三三政策三小了（跳票）字跳不下╴行不会符号偶也看不懂 |
發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-02-27 at 7:32pm
| 張一百在學电腦 |
發表人: 鐵彈子
發表日期: 2009-03-01 at 11:24am
| 各位跑友奮戰精神,我自嘆不如,向你們學習. |
發表人: 大海
發表日期: 2009-03-02 at 4:24pm
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羅大哥：
在你的面前，我們都還只是在超馬的幼稚園階段，要跟您多多學習才是；您這麼說讓我們十分臉紅...
 在此也恭喜北投慢跑的許大哥、莊老師及斗笠大哥順利完成100Km的祈福。謝謝會長媽媽、嚴總幹事及北投大哥們熱情的補給。
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發表人: 陳福堂
發表日期: 2009-03-03 at 2:02pm
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張仔(張一百)!剛跑完石萬金馬拉松隔天就開始發奮練跑,一天都不能浪費,叫人敬佩.跑馬不能這麼玩的,三十五天跑五馬,逢馬必跑,而且每場破PB,你是要叫我們怎麼混.拜託壓力很大! |
發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-03-03 at 7:24pm
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發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-03-03 at 8:11pm
| 大海﹕原來是快脚╴李理事╴建融前輩.歹勢我以為是俊博前輩.改天同場煩請拉我一把或推我一把.不要留╴手或留一脚.剛学电腦.請勿見笑！ |
發表人: 阿原師
發表日期: 2009-03-04 at 4:58pm
| 阿原師上來跟大家問好! |
發表人: 陳福堂
發表日期: 2009-03-04 at 6:01pm
原師已經開始勤跑叫獸的秘密基地(158甲)成績一定會好起來,不多久穩當進入保四總隊保四總隊成員有:茂成,正旺,蘇仔,麥寮許,阿賓,博群,蔡會長,峻銘,秘書長,錫樟,煌昇,簡警官,建融,哲偉,阿達仔,叫獸...人多得十根指頭數不完,腳指要一起算才夠,你你..嘛卡緊累!來参一腳. 張一百已經嗆聲,下一馬非破四不可.
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發表人: 林志南
發表日期: 2009-03-18 at 1:01pm
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四位前輩.恭喜..恭喜.. 回虎尾的時候..再回母校找你們跑步..
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發表人: 大海
發表日期: 2009-03-18 at 1:56pm
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回母校？那可就是虎技的校友囉！很高興能遇見你... 我也是老校友，早在雲專的時代，畢業已17年了.... 下次有參加馬拉松活動時，記得打聲招呼喔！
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發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-03-18 at 9:47pm
| 感謝叫獸的鼓勵及刺激讓小弟有驚無險的進入保四總隊／但我還是一句話／要等机会／喔！年底吧！跟師父村哥練ｌ５８線最大最開心莫過於学長叫獸／於途中出其不遇的招呼和補給／再次感謝叫獸的不計回報的服務精神／飛虎幫應頒個服務獎牌給叫獸／ |
發表人: 林志南
發表日期: 2009-03-19 at 7:23am
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大海兄.. 國六我報半馬..我目前還是菜鳥..
還需要多多向前輩學習學習..
我在桃園上班..回母校跑步..看到前輩練習跑步..很想加入這個大家庭..
只不過隔天又要驅車北上..
我回虎尾的時候..在和大家練習跑步..
國五我也參加了不過是半馬..
我計劃太馬和環湖來個個人的初馬挑戰..
屆時還請前輩多多教導..
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發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-03-23 at 11:11am
| 原來大海是李建融學長,才學電腦不久,和跑馬一樣,尚待學長們指教o |
發表人: 大海
發表日期: 2009-03-23 at 11:26pm
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南霸天：
有回虎尾的時候歡迎一同練跑喔！太魯閣和日月潭都是風景秀麗的地方，是很值得去跑的賽事。
張一百，恭喜你屢創佳績！！！
這陣子工作忙又沉迷於釣魚，體重直線上升，星光馬跑到27公里就爆掉了，雖然順利回到終點，心情不是很開心...
跑步就是這樣，有紀律的訓練和飲食，才能開心的盡情奔馳。
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發表人: 林志南
發表日期: 2009-03-27 at 12:12am
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建融兄.
我這次回虎尾..加入飛虎隊這個大家庭..還請各位長輩..前輩多多指導我這個菜鳥..
目前是在第七組..希望在秘書長的指導和帶領之下..能讓我成長與茁壯..
希望有機會向您請教有關馬拉松的技巧..
我的宗旨是跑得健康和快樂..
桃園龜山\林志南
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發表人: 大海
發表日期: 2009-03-30 at 2:00pm
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南霸天：
在網路上用匿稱比較好玩，所以...還是請你叫我大海..
你的跑步動機很正確，就是為了健康和快樂，相信你現在已經在享受這樣的感覺了！
有機會一起跑步，互相研究吧！
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發表人: 林志南
發表日期: 2009-03-31 at 8:19am
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大海:
好的.
有機會我們在虎尾一起跑步..在互相研究.
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發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-04-07 at 9:22pm
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叫獸﹕ 離十月曰月潭馬還有半年、您老人家大可放暑假養精蓄銳！
晚睡又早起可別累壞身子、心情煩可找鍾主任訴苦解迷津！
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發表人: 林志南
發表日期: 2009-07-27 at 12:16am
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找了一會兒..才找到這一篇文章.. 留言在這一篇文章...會有一種回家的感覺...
續四猛虎過四重溪之後..秘書長又率領了8隻猛虎挑戰回瀾杯
祝祕書長及飛虎兄弟挑戰成功..
也祝這次日月潭大家都能完成....
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發表人: 陳福堂
發表日期: 2009-07-28 at 9:44am
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呼救!呼救!最近和哲偉練習,呼吸調整不是很順,各位大哥下個指導棋吧!要不然日月潭又要破PB(最慢).
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發表人: 陳福堂
發表日期: 2009-07-28 at 10:12am
江志達 傷後最近復出,又是一頭猛獸,八月五日下午六點,誠懇邀請各位到虎尾農工運動場,較量一下短程5公里的賽事,陳哲偉,叫獸,欣然接受挑戰,你呢?
有一個台塑六輕的跑者也很想邀約他,聽說台塑六輕上萬員工無人能敵,讓他給達仔上一課也不錯,雖然五十幾歲間歇跑像一頭黑豹,速度似劍一般....叫獸跟一圈心臟都快跳出來.很可怕
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發表人: 林志南
發表日期: 2009-07-28 at 11:30am
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呼叫叫獸..26號日月潭不見你的蹤影...下一次再和你練一下.. 你要指導晚輩一下.....
 那一天有看了一下環湖路線..
最後那一段路..是一小緩坡..
最高手來說是很容易的賽事..
對新手的我..又是第一次跑42K..算了..那一天就算去那玩的..
到時再請叫獸在我的背後推一下..
我只要在5小時59分59秒爬會來到中興停車場就好....
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發表人: 陳福堂
發表日期: 2009-07-28 at 11:59am
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南霸天
我越跑越回頭了,從五小時開始好不容易擠進三小時四十六分,億載金城又回到五小時的原點,天氣一熱都崩盤了,不能怪誰!只因為每天上班都在冷氣房裡面,一到外面溫差那麼大自然受不了.不過億載金城給身體另一個啟示,休息拉伸一下,末段還是可以衝刺,有一塊肌肉從來沒有操到痛,那天痛到很高興,居然這塊肌肉都操過,以後更不怕了,改天和你較勁一下了.
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發表人: 林志南
發表日期: 2009-07-28 at 12:19pm
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TO 叫獸
大熱天要跑快..很不容易...
億載金城馬拉松能回來就不錯了..
回虎尾的時候我找你...我們再一起跑到斗六來回好了...
不過..到斗六的時候我先補給一下..要不然跑不回來..之前有跑過..
全程約25公里左右...
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發表人: 陳福堂
發表日期: 2009-07-29 at 9:38am
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南霸天:
這種天氣溽暑燠熱,小跑五公里都快掛點,海 K個二十五公里不曉得支撐得住嗎?億載金城過橋十次都用走的,沿途吃吃 喝喝 沖水 哈啦 那像是跑馬拉松,怪覺得羞澀難堪.既然你邀約了,當然答應囉! 不過不能恥笑我的龜速跑法.
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發表人: 林志南
發表日期: 2009-07-29 at 9:46am
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叫獸: 我是三腳貓..走路一拐一拐的...到時你不要笑我用走的..這次的高鐵會內賽你會參加嗎...
我有事無法參加~..好懊惱喔..
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發表人: 林志南
發表日期: 2009-09-15 at 12:01am
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今天早上七點多到虎科大的操場.從虎科大出發-> 興南大橋-> 特教學校-> 158甲縣道 -> 新崙 -> 158甲縣道 -> 土庫 -> 延虎尾溪畔 跑回虎科大..回到虎科大已經八點多了..全身濕透了..中間沒補給..身體還可以適應..應該天氣還要再熱一點..適應一下自己的耐力..要不然..全馬應該會被回收回來...
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發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2009-09-15 at 8:36pm
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南霸天﹕
功力不足，闖不進你的部落格。
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