三重馬拉松
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6033
列印日期: 2026-11-04 at 9:16pm
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 三重馬拉松
發表人: fenyuan77
文章主題: 三重馬拉松
發表日期: 2009-04-12 at 6:47pm
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http://tw.myblog.yahoo.com/fenyuan-77/ - http://tw.myblog.yahoo.com/fenyuan-77/
今天上午快十點時到會場照的相片
照的都是跑全馬的跑者
因小弟相機對焦與儲存的速度比較慢(塵封已久的canon G3)
有些大哥已經擺好pose，但來不及照下英姿
跑太快的大哥們，也因為太晚到現場無法拍下各位的照片，抱歉
若有沒照到的或照的不好的請見諒
第一次使用網路相簿，若各位看不到相片的話
請告知一下，謝謝!!
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回應數:
發表人: s8912007
發表日期: 2009-04-12 at 7:29pm
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fenyuan77你好：
感謝熱心拍攝 已下載兩張照片 感恩~
蘇澳慢跑 俞大偉 ------------- 我的跑步隨筆 http://www.wretch.cc/blog/kevenytu |
發表人: 新鴻
發表日期: 2009-04-12 at 7:44pm
謝謝粉圓大大,
你真熱心,
小弟剛好在快接近十點回來,
時間默契十足,
下載二張自用,Thanks very much  ------------- Become a growing runner ---Bert http://tw.myblog.yahoo.com/bert-blog - 虎尾寮_Bert |
發表人: 飛龍
發表日期: 2009-04-12 at 8:39pm
謝謝粉圓大大，下載三張本隊人員相片自用。
順便插花一下，三重馬相片分享
 ： http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mXid6hyeFRKEfUnVcb2cxU4-/gallery?fid=44 - http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mXid6hyeFRKEfUnVcb2cxU4-/gallery?fid=44
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發表人: Michaelwang
發表日期: 2009-04-12 at 9:20pm
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感謝三重勁跑讓我又獲得一個難忘的跑馬經驗。 http://learn.ycsh.tp.edu.tw/blog/post/22/1546 - |
發表人: littlex
發表日期: 2009-04-12 at 9:38pm
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謝謝大大的照片
取用一張 不過被拍時沒發現您有在照像
沒有擺好pose  |
發表人: fenyuan77
發表日期: 2009-04-13 at 12:56am
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能為各位拍照，是小弟的榮幸
我後來都一直待在最後一公里那個電塔的下面
那裡晒不到太陽，呵呵!!
太陽太大啦~~~在太陽下拍太久會受不了的!!
能在這種炎熱的天氣完成全馬
真的太猛啦!
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發表人: CMLee
發表日期: 2009-04-13 at 12:59am
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借貴版貼個連結部落格的相簿 有喜歡的請自行取用 (37K處約0930-1030)
http://tw.myblog.yahoo.com/a860008 - http://tw.myblog.yahoo.com/a860008
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發表人: 飛龍
發表日期: 2009-04-13 at 9:07am
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謝謝CMLee，下載了4張自用。 |
發表人: 大熊
發表日期: 2009-04-13 at 10:25am
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謝謝粉圓兄及飛龍兄
各取用一張自用 ------------- 「高山擁有一種難以理解的力量，只要你靜靜不動，山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~ |
發表人: cesar
發表日期: 2009-04-13 at 12:15pm
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FENYUAN77幫忙拍的照片，我已取用一張。謝謝 !
順便把途中隨便拍的照片貼出來。如有被拍到者，想要相片請自取。
http://shc567.pixnet.net/album/set/14919543 - http://shc567.pixnet.net/album/set/14919543
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發表人: 俊清
發表日期: 2009-04-13 at 4:29pm
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謝謝奇奇兄, 內拍到一張,取回收藏~~謝謝------------- 盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩. |
發表人: 老貓陳
發表日期: 2009-04-13 at 4:54pm
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感謝飛龍兄及fenyuan77兄協助拍照，老貓各取一張！
感恩！------------- 健康快樂跑，少病少煩惱！ |
發表人: 踏浪
發表日期: 2009-04-13 at 5:18pm
| 感謝工作人員辛勞付出 |
發表人: 大熊
發表日期: 2009-04-13 at 8:41pm
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原來奇奇兄身體微恙，又只顧著幫跑友拍照
難怪會在途中讓大熊追上，也賺到了二張照片
不過當然最後奇奇兄還是離我揚長而去啦  ------------- 「高山擁有一種難以理解的力量，只要你靜靜不動，山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~ |
發表人: 劉小禎2
發表日期: 2009-04-13 at 9:06pm
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我要說 這次的馬拉松 讓我見識到了 淡水河的驚驗 它的美
或許 河水還有點味道 但那也是我能容忍的 ,比海水的鹹味是淡ㄌ一點
但 景像的轉變 從 蘆葦草中到 小菜園 到堤防 到 木質走道 有美美的橋 和 美美的堤岸 說真的 大大ㄉ改變了我對 三重的映像
美麗 正在這 百年老城 興起
或許我沒能說出甚麼 那是因為你還沒去看
如果 有機會 我小禎 建議沒去的跑友 明年去跑一次
一定會有 不同ㄉ 美麗的感受
三重的 北縣 的淡水河畔 正 快速的美麗中 ------------- 燥鬱症 只是內分泌的化學成份改變而已 吃點藥 .出來跑馬流點汗 .看點陽光的書 .當個義工.貢獻一下社會 .會好多了 這世界 有太多美好的事 我還沒去發現哩 再難的路 只要去走它 一定可以度過的 從2000起 我開始吃 紅藍包的藥 ......現在 好多了 |
發表人: 大熊
發表日期: 2009-04-13 at 10:52pm
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昨天開跑前，老貓陳兄問我mp3裡面都聽些什麼? 我說裡面什麼類型的都有，於是他也想聽聽看
只可惜會場太吵，而且他才剛接過耳機就起跑了
其實，剛開始的是拉赫曼尼諾夫的第二號鋼琴協奏曲
這是我最喜歡的曲子，尤其是第二樂章中板
所以剛起跑時是在令人愉悅的心情下跑步著
後來，轉入疏洪道的紅色磚塊自行車道時
耳邊響起的是史麥塔納的交響詩「我的祖國」中的『莫爾道河』
映照著朝陽下遠方水光瀲灩、寬廣的淡水河面
我的心情也跟著激昂澎湃起來
只可惜，過了21k折返點後，音樂突然來個大轉換
變成了悠雅的抒情鋼琴音樂，「該死!」我心裡嘀咕著
因為~~我把凱文柯恩的五個專輯全灌進了新買來的mp3
果然，氣溫越來越高，我的步伐跟音樂節拍一樣卻越來越慢
然後凱文柯恩一直陪著我直到最後2k沒電為止
------------- 「高山擁有一種難以理解的力量，只要你靜靜不動，山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~ |
發表人: 老貓陳
發表日期: 2009-04-14 at 5:30am
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謝謝大熊兄的解開我的困惑！
我很訝異那歌X牌的MP3是那麼的mini，又有6MB的超大容量，若是放滿可以放1000首MP3ㄝ！
跑整場馬拉松歌曲都不會重複喔！看了真讓人心動。
說真的，跑步不快的我，跑那麼漫長的馬拉松還真的很無聊，大家都在賣力的跑，也沒有時間哈拉，只有自己孤獨的跑，搞的我常常看地上跑，好像在撿錢一樣。
 聽音樂時，腳步也回隨著旋律調整嗎？所以選定音樂是很重要的是嗎？
要不然一路是快節奏的旋律，那不就很快的跑爆了
 ；反之，都是慢旋律的音樂，那不就會慢慢的跑，時間會不會跑超過了啊 ！所以囉！選定適當的音樂是很重要的！ 再次感謝大熊提供資訊！
------------- 健康快樂跑，少病少煩惱！ |
發表人: toptide
發表日期: 2009-04-14 at 6:26am
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我找到一張我跑步時可愛的相片了.非常感謝那個圓圓不..是粉圓,很珍貴的相片.粉圓的功德無量.再次謝啦! ------------- 馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-04-14 at 4:10pm
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老話一句：戰士沒有選擇戰場的權力。
三重馬熱嗎？
當然熱，不過前一天的天候早已告知明天也是如此熱，所以不能說來不及適應熱，至少心理要先適應及建設。
熱有熱的戰術，不是來爭金奪銀的，大熱天當以不跑爆、完跑為先，況前一天已戰過一回，就設定330~400回來，若能進330內就是戰術成功。
終點前一公里看錶，將近325，於是興起保330念頭，只要1k不掉到5分外，保330有望。顧不了日頭正大口渴要人命，鼓起餘勇奮力一搏。
終點看表：329，雖一路被無數同組高手甩開，但可也沒爆在途中哀號。
戰術成功得意一笑。  |
發表人: WEI
發表日期: 2009-04-14 at 4:29pm
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樹哥~我有幫你拍到終點照唷~!請收下~!
連三拍~有空再做成動畫版送你~!
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=camper31&b=22&f=1788588735&p=46 - http://www.wretch.cc/album/show.php?i=camper31&b=22&f=1788588735&p=46 ------------- 小微 |
發表人: cesar
發表日期: 2009-04-14 at 6:41pm
大熱天大樹兄還能跑出329，嚇鼠倫!
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發表人: WEI
發表日期: 2009-04-14 at 6:58pm
飯都冷了~
不好意思~現在才把照片放上來
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=camper31&book=22&page=4 - http://www.wretch.cc/album/album.php?id=camper31&book=22&page=4
運動的女人最美麗~
我拍了21KM~2H後進場的美女們~!
還有全馬3:30~4:00左右的女跑者和部份跑者
------------- 小微 |
發表人: cesar
發表日期: 2009-04-14 at 8:13pm
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小微： 您跑得好快，快得我都追不上您!
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發表人: 賢
發表日期: 2009-04-14 at 8:34pm
大樹兄是沙場老將，也可謂是業餘中的職業組戰將。
讚，有兩下子。 ------------- 王乃賢 |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-04-14 at 11:30pm
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對不起！一點感想讓大家見笑了。
其實三重馬我是用了沒戰術的戰術，只設定在跟自己比，完全不理會別人的速度。
馬跑久了反不是那麼在乎那張證書，享受過程比結果更重要，證書是完跑後的自然產物，不是刻意追求的結果。
謝謝WEI美眉完跑半程後還辛苦為跑者抓鏡頭，那就不客氣收納傑作。也祝你花蓮三鐵有好成績。
也請賢老大勿再虧小弟了，最近以來被你的成績嚇傻了，任誰都知現四人幫誰在稱老大，我知所進退。
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發表人: WEI
發表日期: 2009-04-14 at 11:38pm
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奇奇哥哥: 這次我是跑半程啦~當然比你們早進終點ㄚ~!
下回跑全馬~換你要等等我唷~! ------------- 小微 |
發表人: babu昌
發表日期: 2009-04-14 at 11:42pm
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有人前一日登高.有人前一日二鐵 堆積了滿滿乳酸後再來場全馬
竟還有進330之內者
我只能說佩服.....
------------- 世昌 |
發表人: juilin
發表日期: 2009-04-15 at 6:35am
------------- ~~~風馬~~~ |
發表人: juilin
發表日期: 2009-04-15 at 6:38am
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回到終點
趁著空檔向樹大面見
提到跑馬沒有開出正常速度
樹哥回應
星期六參加二鐵(星期六的日頭也很大)
連續兩天的曬日頭
還能有329的成績
應驗老話
薑辣還是老的好
夠力
夠持久 ------------- ~~~風馬~~~ |
發表人: greywolf
發表日期: 2009-04-15 at 8:34am
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照片有點多，上傳有點慢...
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=greywolf&book=90 - http://www.wretch.cc/album/album.php?id=greywolf&book=90
跑半馬帶相機邊跑(走)邊拍，
只是拍的大多是跑第二趟的全馬選手們∼
盡我所能的每個都拍了，請自行取用囉！
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發表人: cesar
發表日期: 2009-04-15 at 8:41am
小微!您別那麼客氣，您跑起來已很快了，但不知週日的宜蘭馬您有參加否?
希望能跟著快腳跑，向357挺進。（去年的宜蘭馬是359，還是輸給您。）
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-04-15 at 10:12am
偶還以為你是在賣男性專用藥，用這麼殺的辭。
瑞淋兄很高興能在三重馬與你相識。
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發表人: WEI
發表日期: 2009-04-15 at 11:04am
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奇奇哥哥~
你記錯人啦~!
我到現在還沒有"破4"唷~!
這週末~我要去墾丁玩耍~所以不能去宜蘭馬囉~!
祝你~宜蘭馬成功破PB~!!!加油加油~!! ------------- 小微 |
發表人: toptide
發表日期: 2009-04-15 at 11:48am
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呼叫小微泳將:妳明明說怕熱還跑去墾丁追日(太陽).有矛盾!費猜疑?否則妳是在偷懶呢! ------------- 馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
發表人: 踏浪
發表日期: 2009-04-15 at 12:33pm
| 小微要去比113 |
發表人: cesar
發表日期: 2009-04-15 at 12:33pm
啊!我想起來了，宜蘭前半段是被您超車，後半段好像是被另一位女俠把我輾過去。以您目前的體力加上努力，破4應指日可待。加油!
419有兩場重要的活動，一是宜蘭馬，另一是墾丁南灣3000尺海泳。可惜兩者只能擇一，若是18日宜蘭馬，19日墾丁南灣海泳，那就兩全其美了。
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發表人: WEI
發表日期: 2009-04-15 at 1:52pm
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toptide大哥:
我不是"泳將"~你誤會了啦~!
去年夏天~我連50M自由式都游不完~
目前也還在學習階段~只是隻菜鳥啦
奇奇哥哥:
我想破4心願~沒那麼快完成~
先跑穩,在求進步囉!
馬拉松~真的需要花很長時間去練習和準備
------------- 小微 |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2009-04-15 at 3:35pm
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1.取得救生員證照的姑娘，謙稱在游泳『只是隻菜鳥』，那我們就要自稱旱鴨子了。
2.年輕就是本錢，努力應會成功，得獎就看機緣。
3.人生本來就有許多要選擇，有人說事前不要怕，事後不要悔。不過會讓人後悔的事情很多，包括終生大事，所以台灣一年就有六萬對以上夫妻say goodbye。
4.衝堂時，多數人會擇優參加，很多人會選擇門票便宜的、離家近的。
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發表人: cesar
發表日期: 2009-04-15 at 5:39pm
星爺說得沒錯!
衝堂時，會擇優選擇門票及旅費便宜的。
墾丁海泳去過二次，花費最少3600元（消費卷）
宜蘭馬來回連門票1000元，差距將近3.6倍。
另外我覺得小微太客氣了，宜蘭梅花湖1500公尺都能游出35分以內，比老手的我還快10分鐘。真是後生可畏!
希望墾丁海泳再創佳績。
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發表人: 大支松
發表日期: 2009-04-15 at 6:34pm
| 嗨~小微美女:謝謝妳在三重馬幫我拍照,妳是馬拉松界最美"美女", |
發表人: WEI
發表日期: 2009-04-15 at 6:39pm
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兩位大哥~別挖苦我了~!
去年為了想玩標鐵~
可是再游泳池溺水一個月~取得救生証後~才敢參加
就是想趁年輕多學習~<那時每天早晚都去游泳池練習ㄝ~>
不過~在梅花湖游完上岸後~覺得辛苦總算沒白費~!
你們都是馬場和三鐵場上的老將~
我才該開始接觸~
還有很多不懂的地方~需要向各位前輩請教和學習~
其實宜蘭馬我原本想報名~
後來看到末代113鐵人賽~覺得不去可惜~
傻傻的把錢花下去~!
現在要比賽了~整個人"批批挫"
你們都參加過這種長距離的鐵人賽~
可以分享一下經驗嗎?
------------- 小微 |
發表人: 賢
發表日期: 2009-04-15 at 8:24pm
大樹兄的功力跑界公認
如今悠游各項比賽，四處征戰，南征北討，更是享受比賽與交誼之樂，境界早已提升
不像小弟還在當苦力，像是被成績所囚禁的俘虜，至今尚未掙脫其枷鎖。 ------------- 王乃賢 |
發表人: 老貓陳
發表日期: 2009-04-16 at 9:33am
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感謝林朝禎大哥幫我照一張第一趟跑回會場的照片！
照的真好！謝謝林大哥！！ ------------- 健康快樂跑，少病少煩惱！ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-04-16 at 3:06pm
不知何故賢老大竟也被史洪感染憂鬱起來。
論成績評生活條件，你都強我太多！
是該我羨慕你才對。
快樂是表象，其實我是苦中作樂罷了。  |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-04-20 at 8:47am
| 比賽經過一週了,馬拉松成績只出來200人的,後面的成績呢! 有人認識勁跑的,請幫忙問一問? 成績不完整是不能編入馬拉松年鑑的! |
發表人: 力偉
發表日期: 2009-04-20 at 3:37pm
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報歉
因為作業上出了一些問題,所以三重馬成績200名以後可能會晚一點公告.
請大家耐心等待 .
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發表人: 野馬
發表日期: 2009-04-21 at 7:58am
報歉!
立委們說話都是政治語言?
連力偉說話的口吻都學政治人物?
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-04-21 at 8:29am
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報歉!!
應該是抱歉吧!!
不用抱歉啦!!只要成績還在,就好了.
今年度馬拉松成績公告最晚的是萬統盃,如果三重馬再不出來,就要變成第一名了.
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發表人: yun
發表日期: 2009-04-23 at 12:45am
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似乎已經公告囉
http://tw.myblog.yahoo.com/20080417-marathon/article?mid=453&prev=-1&next=452 - http://tw.myblog.yahoo.com/20080417-marathon/article?mid=453&prev=-1&next=452
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發表人: 力偉
發表日期: 2009-04-23 at 9:27am
| 三重馬成績已公告, 讓大家等太久了.抱歉 |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-04-23 at 9:47am
整理馬拉松年鑑已經三年了,所有的單位的成績都很好整理,都很容易匯入資料庫,惟獨三重馬拉松,不知是用什麼格式,每年都要新幫他們整理成可用的格式,已經是第三年了,不得不抱怨一下.
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發表人: 力偉
發表日期: 2009-04-23 at 10:30am
| 獅子頭: 如有任何問題請傳e-mail jjtw.chen@msa.hinet.net 因為成績不是偶負責. |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-04-23 at 10:37am
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靠人不如靠己,已經整理好了,只是食指抽筋ING...... |
發表人: cesar
發表日期: 2009-04-23 at 11:53am
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不知道成績要用何格式?excel 或是word格式呈現?
這種兩種格式互相轉換有點困難，但是，還是可以掃描後轉成pdf檔。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-04-23 at 12:02pm
奇奇你大概不常在轉換,excel 與 word 的轉換一點困難都沒有,其實用記事本的文字檔也很好轉換,可惜的是三重馬的格式中間都沒有空格,所有的資料都連在一起,跟本無從轉換,一定要用手動的.
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發表人: 安樂使
發表日期: 2009-04-23 at 12:22pm
cesar兄：
不必掃描，任何檔案都可以直接轉成PDF檔的！它可以利用虛擬印表機像列印WORD檔出來一樣的輕鬆簡單！
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-04-23 at 1:05pm
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忘了還要解釋PDF,如安樂使所言.
但是馬拉松年鑑是一個資料庫,裏面的資料就是要讓大家應用,如果製成死的PDF檔有何用處?
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發表人: 安樂使
發表日期: 2009-04-23 at 1:16pm
獅子頭：
現在專業版（或付費版？名稱不確定）的PDF（目前個人有在使用）也提供可再應用的功能，也就是裡面的所有文字或圖片都可以再編輯利用，只要複製到文書處理軟體上，使用上就跟WORD一樣容易，不會死死的無法運用。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-04-23 at 1:23pm
那個軟體我也有,只是其他人就不能用了,所以要製成excel的檔案,其實也可以製成access,但是會用人也不多.
總結,三重馬那個網頁的資料是我見過最難轉換成資料庫(雖然已有手動轉好了).
不了解我在說什麼的,去年鑑看一下.
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發表人: cesar
發表日期: 2009-04-24 at 1:20am
謝謝安樂使提供意見!
不過電腦內也得按裝這種程式，才能透過印表機的功能把excel及wors格式轉換成pdf檔。（優點是：容量比jpg檔小）我電腦內的印表沒有按裝轉換用的程式，只能用最笨的三步驟先掃描再由轉換成pdf檔。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-04-24 at 8:34am
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跟外星人講話要很有耐性.
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發表人: longho6
發表日期: 2009-05-01 at 12:36am
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請問三重馬拉松的主辦單位?
完賽證書?何時可以收到?
------------- 不放棄就是最後的贏家;堅持到底才能享受達陣的果實!! |