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98-06-13_士林區「健康活力 運動臺北」路跑活動(本欄 980524 截止 )

列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6133
列印日期: 2024-05-05 at 5:18am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com


主題: 98-06-13_士林區「健康活力 運動臺北」路跑活動(本欄 980524 截止 )
發表人: 步行者
文章主題: 98-06-13_士林區「健康活力 運動臺北」路跑活動(本欄 980524 截止 )
發表日期: 2009-05-06 at 8:28am
士林區98 年「健康活力 運動臺北」路跑活動
 
一、活動宗旨:提倡全民週休動態休閒活動,並鼓勵身心
障礙朋友走出戶外,養成健康、運動好習慣、實踐全民體
育並落實「臺北邁向國際健康城市」理念。
二、指導單位:臺北市政府
三、主辦單位:臺北市士林區公所、臺北市士林區體育會
四、承辦單位:臺灣阿甘精神發展協會
五、贊助單位:伯諾股份有限公司
六、協辦單位:臺北市士林區各里辦公處、臺北市政府交通
局、臺北市政府衛生局、臺北市政府警察局交通警察大隊、
臺北市政府警察局士林分局、臺北市立至善國中、臺北市
政府環境保護局士林區清潔隊
七、活動日期:98 年6 月13 日(星期六)
八、活動地點:臺北市立至善國中(臺北市士林區至善路2
段360 號)
九、活動時間:上午5 時50 分開始
十、集合與起跑時間:
(一)10 公里競賽組--上午5 時50 分集合,6 時40 分起跑
【限時2 小時】
(二)3.6 公里休閒組--上午5 時50 分集合,6 時50 分起跑
【限時1.5 小時】
十一、活動路線:(路線圖如附件)
(一)競賽組:至善國中→明德樂園(至善路3 段71 巷) →
內雙溪聖人瀑布外側折返→至善國中【全程約10 公
里】。
(二)休閒組:至善國中→明德樂園(至善路3 段71 巷)折返
→至善國中【全程約3.6 公里】
十二、參加對象:凡是身心健康,對跑步有興趣者,皆可
報名參加。
十三、競賽分組:
1. 競賽組:依性別、年齡分共13 分組(如後附報名表)。
另增設視障組1 組(不分組別、性別)。
2. 休閒組:不分組別、性別,不計名次。
十四、報名日期及保證金:
(一) 競賽組-即日起至5 月27 日止(以掛號郵戳為憑),
現場不接受報名,限800 個名額,額滿恕不受理。
免收報名費,須繳保證金NT$200 元,完成全程比
賽者憑號碼布及折返信物退回保證金,報名截止後
將於6 月5 日寄出號碼布,倘於6 月10 日前未收到
號碼布,請速與臺灣阿甘精神發展協會聯絡。
(二) 休閒組-即日起至5 月27 日止,親自報名、傳真或
郵寄至士林區公所民政課報名,限400 個名額,免收
報名費。
十五、報名辦法:
(一) 競賽組-報名者親自報名或郵寄方式,請填妥比賽報
名表、志願書、身分證明文件影本及保證金,郵寄至
臺灣阿甘精神發展協會(110 臺北市忠孝東路4 段563
號8 樓)-劉惠文收(保證金未繳足或手續不全者,
以退件處理;因退件逾期無法參加者,大會恕不負
責。),謝絕逾時及臨時報名。
劉惠文 聯絡電話:(02)2761-0808 手機:0989-455-805
(二) 休閒組-親自報名、傳真或郵寄方式,請填妥報名
表、志願表後郵寄至臺北市士林區公所(111 臺北市士
林區中正路439 號9 樓) ,民政課體育活動承辦人-
黃秀鳳收。
黃秀鳳 聯絡電話:(02)28826200 分機6009
傳真:(02)88615506



回應數:
發表人: 俊清
發表日期: 2009-05-06 at 9:06am
@_@厚議:
這場比賽時間是6/13日
5/27是報名截止日


-------------
盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.



發表人: 湯明輝
發表日期: 2009-05-06 at 9:30am
湯明輝報名10K組,謝謝!


發表人: ㄚ福
發表日期: 2009-05-06 at 9:37am
厚議兄:
林春福報名10k競賽組,謝謝您!


-------------
林春福


發表人: yea919
發表日期: 2009-05-06 at 9:40am
厚議兄 
臨時有事無法參加
請幫我取消
感恩

-------------
Sam...有夢要快追,人生說了許多的希望,沒有付諸實現,就永遠是夢想.


發表人: 陳子容
發表日期: 2009-05-06 at 9:45am
陳子容報名10k競賽組,陳致安報名3.6k休閒組,謝謝!
 
ps有限額
(一) 競賽組,限800 個名額
(二) 休閒組,限400 個名額


發表人: 芳村
發表日期: 2009-05-06 at 10:29am
又是週未,那麼小朋友就放到補習班,老爹代出征就可了,郭芳村 報名競賽組,謝謝!!


發表人: 許正輝x
發表日期: 2009-05-06 at 10:31am
厚議兄:
 
麻煩請幫「黃建中」及「許正輝」報名10公里競賽組!


發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-05-06 at 10:47am

標題打出98-05-27 易誤導為5月27日的路跑賽。

這賽事是6/13(六),該日沒有其他賽事,我也來報名。
王坤樹  報名10k競賽組。


發表人: 俊清
發表日期: 2009-05-06 at 11:35am

厚議:

王俊清       10k  L 
王俊傑(哥)  10K  M  (費用由俊清扣抵)
林牡丹(母)  10K  L   (費用由俊清扣抵)
 
謝謝協助,,
俊清


-------------
盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩.



發表人: 步行者
發表日期: 2009-05-06 at 1:40pm
文章發表人 王坤樹

標題打出98-05-27 易誤導為5月27日的路跑賽。

這賽事是6/13(六),該日沒有其他賽事,我也來報名。
王坤樹  報名10k競賽組。
SORRY~~
謝謝俊清以及樹哥提醒指正
 


發表人: 阿龍
發表日期: 2009-05-06 at 1:58pm

請幫鄭玉龍 報名10K 感謝



發表人: TangST
發表日期: 2009-05-06 at 4:12pm
唐湘東 報名10K 
唐于皓 唐于涵 報名 休閒組
謝謝


-------------
雲遊四海奔行八方


發表人: 王世勳
發表日期: 2009-05-06 at 4:22pm
王世勳報名競賽組,謝謝!

-------------
王世勳


發表人: 陳江河河
發表日期: 2009-05-06 at 7:24pm
厚議兄 :
          陳江河報名競賽組 , 謝謝 !!


發表人: 黃柏霖
發表日期: 2009-05-06 at 8:36pm
厚議兄 
臨時有事無法參加
請幫我取消
感恩


發表人: 小鋐
發表日期: 2009-05-06 at 10:26pm
厚議兄:
         王源鋐報名10k競賽組,謝謝您!


發表人: cesar
發表日期: 2009-05-07 at 1:05pm
請幫施宏錡報名十公里競賽組,謝謝!


發表人: 翁梓桓
發表日期: 2009-05-09 at 2:22pm
請幫翁梓桓報名十公里組~~感謝


發表人: 8d
發表日期: 2009-05-11 at 2:56pm
對不起,岔個話,當天會場(至善國中)容易停車嗎?謝謝


發表人: 黃銘瑞
發表日期: 2009-05-11 at 3:33pm
厚議兄 :
         
幫小弟報名10k競賽組 , 謝謝您 !!
              
銘瑞  敬上


-------------
*** 慢慢跑-完賽即是奪冠 ***


發表人: allenwu
發表日期: 2009-05-11 at 4:02pm

厚議兄 :

          吳敬堂 許雅琇報名 10km 競賽組 , 衣服 L, M 謝謝您! 

-------------
艾倫武


發表人: Jessica
發表日期: 2009-05-11 at 9:03pm
請幫吳占夫/周秀澤報名10km 競賽組
吳勻升報名休閒組
謝謝!
 


發表人: 小鋐
發表日期: 2009-05-11 at 11:19pm
厚議兄:
         麻煩幫黃銓仁報名10K,費用請從我帳戶扣,謝謝!
                                                                     源鋐


發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-05-12 at 8:57am
施文聰10K,謝謝!


發表人: 楊順宇
發表日期: 2009-05-12 at 9:20am
請幫  楊順宇  報名10km 競賽組 ,3Q!

-------------
~身緣在路,盡情在我~


發表人: 麗華
發表日期: 2009-05-12 at 12:59pm
吳三財.張麗華報名 10km 競賽組 ,  謝謝
                                          麗華敬上! 


發表人: doli
發表日期: 2009-05-13 at 12:46pm
請幫   鄭進順  報名10km 競賽組
        吳貞蓉  報名休閒組
謝謝!


發表人: 11111
發表日期: 2009-05-13 at 2:48pm
請幫陳洋卿報名競賽組.謝謝....

-------------
陳洋卿


發表人: 劉建忠
發表日期: 2009-05-18 at 9:44am

哈囉...請幫建忠報名,謝謝ㄛ!



發表人: 陳海晞
發表日期: 2009-05-19 at 8:40pm
 
厚議兄:
 
請幫海晞報名競賽組,謝謝!!
陳海晞


發表人: 吳水河
發表日期: 2009-05-21 at 12:52pm
請幫黃玠淯報名10k組 ,謝謝 感恩!


發表人: 傲風
發表日期: 2009-05-24 at 10:23pm
厚羿兄:
請幫我報名10K,謝謝!!


-------------
林柏宏


發表人: 步行者
發表日期: 2009-05-25 at 9:56am
謝謝光臨 LOL


發表人: 步行者
發表日期: 2009-05-25 at 10:05am
組別 姓名 代報者
10 公里競賽組 湯明輝  
10 公里競賽組 林春福  
10 公里競賽組 陳子容  
10 公里競賽組 郭芳村  
10 公里競賽組 黃建中  
10 公里競賽組 許正輝  
10 公里競賽組 王俊清  
10 公里競賽組 王俊傑 王俊清
10 公里競賽組 林牡丹 王俊清
10 公里競賽組 鄭玉龍  
10 公里競賽組 唐湘東  
10 公里競賽組 王世勳  
10 公里競賽組 陳江河  
10 公里競賽組 王源鋐  
10 公里競賽組 翁梓桓  
10 公里競賽組 黃銘瑞  
10 公里競賽組 吳敬堂   
10 公里競賽組 許雅琇  
10 公里競賽組 吳占夫  
10 公里競賽組 周秀澤  
10 公里競賽組 黃銓仁 王源鋐
10 公里競賽組 施文聰  
10 公里競賽組 楊順宇  
10 公里競賽組 吳三財  
10 公里競賽組 張麗華  
10 公里競賽組 鄭進順   
10 公里競賽組 陳洋卿  
10 公里競賽組 劉建忠  
10 公里競賽組 陳海晞  
10 公里競賽組 黃玠淯 吳水河
10 公里競賽組 林柏宏  
3.6 公里休閒組 陳致安  
3.6 公里休閒組 唐于皓 唐湘東
3.6 公里休閒組 唐于涵 唐湘東
3.6 公里休閒組 吳勻升  
3.6 公里休閒組 吳貞蓉  


發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-05-25 at 2:59pm
緊急呼叫后羿:
上面名單沒有我!Shocked
 
我在5/06有留言報名:
這賽事是6/13(六),該日沒有其他賽事,我也來報名。
王坤樹  報名10k競賽組。


發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-05-25 at 3:22pm
來不及了.
自己去報名.CryCryCry


發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-05-25 at 5:09pm
文章發表人 獅子頭

來不及了.
自己去報名.CryCryCry
 
看來不像玩笑話!
沒關係,我能自行處理報名問題。Embarrassed


發表人: cesar
發表日期: 2009-05-25 at 10:17pm
我已於5月7日留言,但我也和大樹一樣都不在名單內,若照上面獅子頭說的話,看來得自已想辦法。 今晚下課回來,看了才知道事情大條了!


發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2009-06-23 at 11:02am

梅雨期中,未必天天雨綿綿,若天氣還好,但願0500起床,0540前出門,卻睡到0530,最短時間下樓,未進滴水。賣力的趕路,由松江路接濱江路,過大直橋走北安路,穿越自強隧道,轉進至善路,略有上坡的路,聽聞槍聲響起,被攔住了,將單車鎖在路旁,猶可見零星跑者才要出門。沒背著包包跟在後方跑走,進入曾經路過多回、卻從來沒進去過的『最好的』國中,在操場一隅有永慢集結區,吳家公子留守,就不客氣往校園趕去,這時預定慢五分鐘起跑的休閒組,也鳴槍出發了。相信不是最後一個離開起跑區的,但後方應該屈指可數。至善路並不寬,但相對於仁愛路,兩側均為青山,景觀一級棒。雖然也有人造物,維持原始狀態的部分仍居九成以上。恰是蜻蜓的大發生期,在『最好的』國中校園及沿途,就見到成千上萬的蜻蜓飛舞,距離不近,難辨品種,返家看圖鑑,認為是書上記載分布最廣數量最多的『薄翅蜻蜓』。跑出去就很快可以超越一些步兵,也見有小學生模樣賣力向前跑得英姿,當然要為他們加油。休閒組不爭名次,不乏全程徒步者,能夠走完三公里也屬很棒的運動,也許還不到萬步。路既不寬,又無法完全禁絕車輛通行,路上就放著一些交通錐,那跑者該跑內車道或外車道呢?公路狹窄,跑者及步者很自然盤據著整個路面,於離開起跑點未遠處,有指揮人員要求跑內車道,可是往前約五十公尺,跑者就很自動的靠外側車道,欲將內車道讓給車輛通行。至善路上恰有衛生下水道工程進行中,難免間有工地圍籬,當然會對於交通有些微影響,對於跑者自然會有安全威脅,不過尚屬輕微。見一位相識的視障跑者,卻是徒步,他的速度應不慢於我,原因當然就是陪跑者,自告奮勇要陪他跑,似乎有些盛情難卻下,接過牽引繩,邊跑還邊聊上幾句,方知原來陪跑者就是他家大人,想必被陌生人接走會有些依依不捨,據悉年紀不小,卻還在台師大修習特教碩士學位中,經常熬夜寫報告。一路緩坡,超人不少,看到一段大坡,坡頂見紅燈,那當然是左轉可往平等里處,幾年未跑至善路,印象中這是全程最陡的一段,只要爬上坡頂,就能海闊天空?也未必,但卻是較平緩的上坡,若要輕鬆,還要繞過折返點,就可一路下坡了。爬到坡頂,視障者卻稱要在一旁等人,並稱由於要趕回去上班,因此不跑往競賽組的折返點,將他帶到路旁人行道樹下休息,自己一個人再出發,他有充足自信大人不會錯過了他,否則不知如何是好。經過休閒組折返點後,人頓時少了大半,坡度雖然平緩了些,基本上仍然持續上坡。太陽發揮熱力,跑者自然難受,在後段也就有不少步行者。急著想要看到回頭之人,卻又要等了許久才間有飛毛腿跑過來,那距離折返點就不會太遠呀,速度雖然還是慢,還可超越一些人,不是沒想要走起來,卻靠意志力撐下去。當對面有密集跑者迎面跑過,心中自然很樂,這表示折返點已經很近了,努力跑過折返點,一路可以下坡,輕鬆嗎?當然或不然,因為氣溫與陽光更強烈。跑了好一陣子,對面終於無人,也追上了阿湯哥的身影,兩人邊聊著邊跑著,比一個人掙扎著更為輕鬆,兩人也一起到達終點。進入校內,已見陸續離開者,操場中央貫穿一條人龍,領取紀念品也要排隊,但效率不慢,因此行進還算快速,頒獎陸續進行中,據宣布女子組第六名為唐湘東,顯然有誤,或係工作人員疏失,遂有人前往更正。永和應有多人得獎,記得俊清兄弟為分齡第一及第五名,都是快腿。不少人也是匆匆離去,碰到熟人就聊了幾句,旋即離開,竟然頗為疲累,騎了許久才到家。不算長的距離,只因天氣略熱,竟然第二天還沒能回復,因此竟未參加烏來團練,尤有甚者,一覺到中午,過午讀書依舊打盹,這般情況,會讓人不由得耽心七月初的億載金城馬拉松,將會怎麼跑下去?0906231100




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