如果一生只能跑馬一次.....
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主題: 如果一生只能跑馬一次.....
發表人: 油龍
文章主題: 如果一生只能跑馬一次.....
發表日期: 2009-05-06 at 10:24am
因為小弟是從去年底才慢慢對慢跑有興趣，所以問題就隨便問 ...
以去年直到今年全年的比賽，各位大哥大姐以為如果一生只跑一次馬，那麼那一場是一定要參加，沒去會遺憾的呢？
當然也可以分成國內一場及國外一場，前幾天看到日本東京馬拉松，好感動，加油人數眾多，連管絃樂隊都上場，不知國內是如何，很想見識一下。
其實問這個問題是因為小弟很怕未來練到能跑第一場就被嚇到喊不敢，所以第一次一定要有美好的回憶    ------------- Always thinking about to save for the rainy day... |
回應數:
發表人: 安樂使
發表日期: 2009-05-06 at 10:39am
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如果一生只能跑馬一次，那一定不要選台灣的比賽！ 有跑過國外馬拉松（知名的，如東京、那霸…）的人大概都不認為國內的比賽有哪一場是可以比得上的。
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發表人: toptide
發表日期: 2009-05-06 at 11:39am
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可別長他人志氣滅自己威風喲!其實國內外各有優缺點啦!應該說看你是用什麼態度和功能來跑馬拉松?如果要非常優質的.一生只要一次.那麼你要比台灣所有跑者更勤加練習.包括所有的知識常識都要暸如指掌.因為相對的你本身的質也要夠才能搭配.否則只是緣木求魚罷了!況且所有的事尤其是馬拉松不是一不登天的.真的要循序漸進.慢工出細活呢! ------------- 馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
發表人: homecat
發表日期: 2009-05-06 at 12:26pm
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我的第一場是在台灣∼
如果 有生之年 我還可以胡亂捱到第一百場 也是在台灣∼
台灣、好山好水有什麼不好呢？？ 啐！！
油龍先生您不要亂給嚇自己
跑完了之後就會想：什麼跟什麼嘛....沒什麼....  ------------- 1隻貓~ |
發表人: homecat
發表日期: 2009-05-06 at 12:42pm
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那位先生站在台灣土地上居然說不要在台灣土地上跑.... 一定是每天都吃好貴的三越米.... 好貴好貴.... ------------- 1隻貓~ |
發表人: kazusn
發表日期: 2009-05-06 at 1:02pm
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會跑馬拉松的 應該就不只跑一場
如果當真跑一場 根本無從比較
你怎知哪一場是好 哪一場是壞
是我的話 還是把自己功力練好
選一場起伏不大 天氣不壞的當初馬
之後再去挑
國外跑馬的確氣氛可能會好些
但荷包殺很大
要顧慮一下家人感受
先近後遠 有些有成績制限
有些轉機轉到爆
外國月亮不一定比較圓
長長見識可以
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發表人: 油龍
發表日期: 2009-05-06 at 1:36pm
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謝謝大家發表看法。
其實我想這個問題也蠻敏感的，只有新人才會這樣問吧？小弟會好好的鍛鍊，到時和各位前輩在賽場見..........
大家天天幸福哦.... ------------- Always thinking about to save for the rainy day... |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-05-06 at 6:59pm
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發表人: toptide
發表日期: 2009-05-06 at 7:20pm
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是一"步"登天.更正!
敬告大家:網路又出現2009/09/20艋舺杯馬拉松以及2010/01/03泰雅瑪拉松.但是如果明年金門馬拉松也是2010/01/03同日期怎麼辦?因為我很想去金門跑一跑?希望不要相沖期才好. ------------- 馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-05-06 at 11:46pm
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馬拉松賽事多沖堂是難免，沒什麼好大驚小怪，平常心視之。
不必魚與熊掌要兼得心態，選一個喜歡的馬拉松來跑就對了。
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-05-07 at 8:09am
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如果一生只能跑馬一次....
也不是亂說，就選花東一七六，跑個夠吧∼當然是因為每次都在這裡落馬啦，當然只有一次的機會就選這裡好了．
如果國外的場次，那就選那個有蠍子，毒蛇等等的死亡馬拉松好了，比較有挑戰性∼不過啊，我是想活著回來的
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發表人: 野馬
發表日期: 2009-05-07 at 10:51am
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假設我得了癌病，活不了多久，而且只有一次跑馬拉松的機會，那麼，我情願去台灣好山好水的地方跑步，如太魯閣馬拉松好好地跑它一場，在那地方可以邊跑邊看峽谷優美的風景，呼吸新鮮的空氣，聽聽喘急的流水聲。
即使跑步中途不幸被落石擊中而受傷，或是跑到終點像宜蘭國道馬那位先生一樣，在跑完十公里後，就倒在終點再也沒有醒過來，那樣的馬拉松對我來說，是死而了無遺憾!因為我終於死在風景優美的地方（太魯閣），正如戰士死在沙場一樣的光榮。
台灣還有好多地方我還沒去跑，若像上面那位先生一樣，非得到國外跑馬不可，萬一客死他鄉，是否會讓他情何以堪?
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發表人: 油龍
發表日期: 2009-05-07 at 12:19pm
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火藥味好像愈來愈濃了，希望各位前輩不要因為這蠢問題而上火。我想這是人各有志的問題，愛在哪跑就在哪跑囉。算小弟對不起大家了.... 今年的太魯閣好像還在等，有機會要去見識一下，國外的話是蠻想去柏林，一直想去德國旅遊的說.... ------------- Always thinking about to save for the rainy day... |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-05-07 at 12:43pm
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昨天上網就看到這一題
基本上小雞美媚認為本題答案~"無解"
 對阿,初/高中寫三角函數證明題,
有時候舉了一些例子,倒頭來還要寫上"無解"?
也就是白忙一場啦
那個油龍弟弟ㄚ,
慢跑 or 跑馬最好將其融入生活,
一生只跑一次?
很像~ "落跑族"?
 而做什麼事"第一次"通常還不會很享受啦!!
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發表人: cesar
發表日期: 2009-05-07 at 1:09pm
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對呀!還是肉莉姐姐說得對!
第一次通常還不很會享受啦!
油龍弟弟好像還沒跑過，那就多多跑幾場看看。
說不是一生不只跑一次，而是一千次，或者是1001次。
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-05-07 at 1:40pm
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發表人: 黃柏霖
發表日期: 2009-05-07 at 1:48pm
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油龍兄
這個問題我來回答好像剛好
因為目前我還停留在"ㄧ場馬拉松"
我認為這個問題很好回答
你也說你可能會在一場以後就嚇到了
既然會嚇到,ㄧ定是因為太累身體負荷不了才會嚇到
那一場馬拉松的回憶應該不會太美好吧
我的第一馬是去年金石,天氣好風景好,可是我的回憶只有一個 "累"
所以如果你想要有一場"美好回憶的全馬"
唯一的辦法就是多跑幾馬,
跑了幾馬以後才能夠跟眾多跑馬前輩一樣好好欣賞沿途風景
同理當你能夠好好享受馬拉松的時候
你就更不可能只是ㄧ馬啦
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發表人: 秋因
發表日期: 2009-05-07 at 2:16pm
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~~~【本報綜合外電報導】英國上月二十六日舉辦一年一度的倫敦馬拉松，其中兩位參賽者在起點時還是情侶，到終點卻已經是夫妻了！ 四十四歲消防員蓋瑞•基特斯著新郎禮服起跑，三十三歲牙科護士瑞秋•皮特則穿改良式的新娘裝，氣喘噓噓的兩人在快抵達終點時，繞道跑進教堂，在五十多名親友見證下完婚，然後再返回賽事。 他們共花了七小時五分完成馬拉松，到終點時，新郎還有力氣抱起新娘衝過終點線，新娘把花束扔向歡呼的人群。瑞秋說，她相信會和蓋瑞永遠愛情長跑下去，但她絕對不可能像這樣再跑一次馬拉松。摘自980506人間福報~~~ 我的初馬在逾半百之後完成,曾經也以為一生至少就跑這一馬,但接下來一個半月內,不知不覺三場馬進帳,現在只能說,不要想太多,跑就是了~~~
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2009-05-07 at 3:16pm
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1.由情侶跑到成為合法的夫妻，真是非常浪漫的事情。約五年前曾經有過一場馬拉松婚禮，新人雖為人父母，仍然奔馳於馬場，兩位都是快腿，得獎常客。
2.國外馬拉松，垂涎經年，還沒嘗新。個人觀點，國內馬拉松首選為太魯閣馬拉松，雖然是○名昭彰的○協舉辦/承辦，在去年都還發生水站鬧旱災的狀況(去年大會成績540夠慢了)，但風光之壯麗，令人驚豔，和許多國內馬拉松相較，更值得嘉許的是堪稱封路讓跑者盡情奔馳。
3.花東176，開玩笑？不，是認真的。愈挫愈勇，讓人五體投地。不過有自知之明，連報名費不會去繳，速度太慢，跑過12小時四回，最快不過跑90公里，跑176公里顯無可能於24小時內完跑，若限時30小時，就有把握/機會關門前完成。
4.此刻仍有位台灣跑者奔馳於歐洲大陸上，要跑4千4百餘公里，時速不得低於6公里，平均每天70公里許，64天無休，就算有時間金錢，也沒那個體力去跑。
5.體力是練出來的，但每個人均有其極限，這個極限可能要經過相當長的時間才能發掘出來。歲月漸增，若是20歲30歲，仍然有進步空間，若60歲70歲，衡情就不太容易再有進境，至於40歲50歲者，就看個人企圖心與練跑的強度、密度等因素而定。
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發表人: 野馬
發表日期: 2009-05-07 at 7:12pm
馬沒有韁的羈絆，當然會輕鬆自在。
當有韁的羈絆時，自然會跑得不快。
魚沒有韁的羈絆，可隨水游來游去。
大肚雞若很快樂，大肚魚也會快樂。
謝謝大肚魚，若不是在億載金城見。
那麼魚和馬，就是水沙連的馬場見。
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發表人: 肉莉
發表日期: 2009-05-07 at 8:42pm
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發表人: bendicway
發表日期: 2009-05-08 at 3:53am
安安
有所謂期待越高 ，失望就越大。
你覺得呢？
如果一生只跑一次馬，那麼那一場是一定要參加，沒去會遺憾的呢？
個人覺得應該是台北的ING馬拉松比賽
 因為從頭到現在，印象中最深刻的純屬於此。每年到了十一或十二月都可以在電視廣告中看到ING馬拉松慢跑比賽。
雖然還沒參加過，但是如果說一定要參加的話，則會是台北ING馬拉松比賽。
至於國外，人多地大，要參加的就更不在話下了。
 我是從去年2008年五月底才開跑，至於一定要參加的馬拉松，並沒有。
還是健康最重要！
 關於身體的，心裡的，甚至是靈魂上的都應該如此。
我的 人生歷練不足，還需要一些經驗。
於是慢慢養成運動的習慣，增加心肺功能，調養氣息，平安生活。
可以活動是最好的事了。
如果有機會，我想參加任何我能完成的馬拉松或是慢跑。
有了足夠的休息，不過度的練習或比賽，每一場活動都很精彩。
個人芻蕘 提供參考
 祝身體健康 天天開心
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發表人: 油龍
發表日期: 2009-05-08 at 8:45am
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再次謝謝大家的經驗分享.........
小弟剛開始想慢跑，理由是我的脂肪肝，沒想到我一副骨瘦如材的體格，也能發展到中度脂肪肝，之前也不是沒運動，籃球桌球都常玩，沒用。但慢跑就聽得多了，很多人都有用，再加上控制飲食。沒想到跑了一陣子，愈跑會愈爽，要不是看了廣場的文章，要循序漸進，不然真想一次跑給他爽，看能跑多久，後來才知道是腦內啡的關係。現在變成為了爽而跑，健身只是附帶好處
依照我的進度，希望能趕上明年的臺北國道馬，好像沒有前輩推薦？現在看到經驗分享，我現在只求不落馬，頭馬不落馬本身就是一個永生難忘的回憶了，呵呵。
再次感謝大家......
------------- Always thinking about to save for the rainy day... |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-05-08 at 9:41am
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我已跑了不下一場．回頭看自己會再參加馬拉松心情．
如果我要選場∼以過來人的心情．我不會選擇城市馬，路線是不錯，廣告太大，人是很多很熱鬧，但人與人之間較少有什麼互動及鼓勵．
我也不會選擇風光明媚的太魯閣．因為跑太慢，我曾在那裡沒水喝．
回頭看自己跑過的心情，我一定會選跑友團體辦的比賽，而且最好是繞圈賽．至少補給夠，人情味足，只要你不吝和人互動，還會有不少人對你喊加油，在求成績之外，這種跑步真的愉快多了．
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發表人: summer
發表日期: 2009-05-08 at 10:28am
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慎選你的第一次是必要的, 畢竟初馬一生只能有一次... 小蓮說的好, 過程中跑友的互動跟旁觀者的加油聲真的幫助很大! 印象最深刻的是那霸馬, 沒跑過真的很難想像幾乎全程42公里的加油聲不斷 (補給也不斷)... 有時跑不動的時候, 腦中都還會響起 "甘巴茶, 苦達賽~~~" 一群遠方的陌生人 "請你 加油" 再不努力給他跑, 真的會不好意思哩... 建議仔細看看跑友們的"比賽感想"... 千萬不要遇到交管不好民眾不喜...聽說還有罵跑友三字經的那種... 資深跑者是沒差, 對初跑者真的打擊粉大! 祝福你~ ------------- ~out is in~ |
發表人: 安樂使
發表日期: 2009-05-08 at 10:42am
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提供阿達仔去東京馬拉松的分享：
…本次賽會的志工，據官方資料共有一萬三千名(含750名志工小隊長)，也就是平均一位志工要服務2~3名跑者，依區間可分為五大區塊如下：(1)馬拉松博覽會場1420人 (2)東京都庁起跑會場1100人 (3)10k終點會場日比谷公園590人 (4)馬拉松終點會場BigSight 1290人 (5)比賽沿途(再細分9個區間)8600人，哇，這數目字夠嚇人吧！
「Your smile gives us strength」，你們的笑容賜給了我們力量， 這是選手手冊中關於志工介紹頁面的標題，多麼震憾我心的一句話！ 志工簡介內文還提到，「我們由衷期盼東京馬拉松不只提供一個開創「運動志工文化」的契機，更希望能藉由這樣一場大規模賽事，來幫助我們建立一個朝氣蓬勃的社會，以及充滿活力的生活型態」台北ING年年都在玩"有空沒空、破紀錄幾萬人參與"的宣傳，真正去跑過東京體驗過東京才知道，什麼才叫做宏觀偉大的格局。空口白話誰都會，但實際數字即可証明一切，東京馬去年15萬人搶報名，今年急速上升至22萬人搶3萬，東京馬贏在哪裡？台北馬又輸在什麼地方？只要目睢張大一點，我相信在每一個路口、每一吋馬路上都很容易找到答案。
台北城市馬拉松有多少義工？不要說義工，連觀眾都少的可憐啊！ 那霸馬絕對是一場最熱鬧的馬拉松嘉年華，長野馬跑起來享有奧運規格的尊榮感，東京馬則像在對所有跑者喊話「瞧瞧我們的規模、我們的本事、還有我們的國力！」
在台灣，不同城市舉辦馬拉松一樣有氣氛上的不同，但要達到可以"感動甚至撼動人心"的水平，個人認為還有一大段路要走
應該沒有人可以否定上述阿達仔的說法。
資料來源請看阿達仔的網站： http://60.249.90.139/ahdar/ - http://60.249.90.139/ahdar/
看了之後還會想要在台灣跑初馬嗎？
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-05-08 at 11:19am
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如果一生只跑一次馬，那麼那一場是一定要參加，沒去會遺憾的呢？
個人覺得應該是台北的ING馬拉松比賽 這一看便知是菜鳥的看法。
若由老鳥來票選，台北城市馬可能是倒數第一名。
推薦哪一場給初馬者，可能蠻難的，但我絕不會推薦台北城市馬。
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-05-08 at 11:24am
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個人的看法∼國內有不少人及團體都在為馬拉松努力的付出心力，我想，我參加過國內不少可算優質的比賽，這些都是有目共睹不容抹殺的．雖然可能規模比不上國外的知名比賽．
在國內我反而很害怕公辦的比賽，好像常會代表補給差，交管差等等．不過或許也有漸漸改進中，像今年的墾丁馬拉松．
早上我們隊友才說，東京市長去國外觀摩讓比賽越趨完美，比賽人數也激增．反觀國內，取經國外大賽但也毫無改進．
在國內民眾的運動心態或看待比賽的心態，都需要再教育吧．跑城市馬時發現交管老早公布但賽時還是會有用路的糾紛等等．我們參與的程度不足是真的，像那霸吧，賽事一到的早上好像全城的老少大小都出動加油，那種感覺倒真不壞．怎麼說那種感動∼你會看見好像有不少人把家裡的庫存小零嘴都拿出來．
其實在國內只是參與人數少了點，像在雙溪，像在懇丁等等，也有感受到民眾的熱忱．我想我們也要加油努力，讓大家明白跑步或其他運動，都是好事一件．
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-05-08 at 11:29am
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看了之後還會想要在台灣跑初馬嗎？
也不用太悲觀,我們剛好在一個馬拉松大國的旁邊,所以比較起來,真的很不如人家.但是跟南韓比,我覺得差不多.
畢竟日本的馬拉松已有近百年的歷史,而我們不知可不可以說有20年的歷史了,至少這十年來,我看到的是我們一直在進步,尤其我們有一股民間的力量在推動,不管是比賽的內容,參加的人口,一直在往良性的方向前進.
今日我們不如人,就像在二戰後我們的許多方向也不如先進國家,今天我們也是追上了.只要我們懷著一顆求善的心,有一個進步的理想,有一天我們也能達到的.....大家共勉之.
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發表人: 桔子
發表日期: 2009-05-08 at 12:59pm
如果一生只跑一次馬個人覺得國內應該是永慢辦的比賽,補給夠還有馬拉松前輩放棄跑馬為大家服務加油,還有嚇死人 的
"大奶奶"為你加油.........等
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發表人: toptide
發表日期: 2009-05-08 at 2:56pm
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綜觀而言:就像工商業的發展相同.
1.未開發中的馬拉松**有很多國家你聽都沒有聽過他們辦馬拉松或是去參加過.你會要求他辦得很好嗎?
2.開發中的馬拉松**他們才已經開始辦而已.或是正在學習.或是只辦幾次而已.就像幼稚園的小朋友.你要求他太高.有點勉強吧!
3.已開發中的馬拉松形式**他已經辦過無數次了.而且知名度遍及全球了.不好也難.
4.超級馬拉松形式**他們等於是把辦比賽當全民運動.一種榮譽感.一種參與感.一種團結的象徵....這才是我們大家要學習的哩!
5.還有個人的滿足點是最重要的.有些人安於現狀.有些人吹毛求疵.有些人心懷感恩.有些人志在參加.有些人志在健身.....比比皆是啦! ------------- 馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |