樂活盃路跑的心情記事
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 比賽感想
討論區簡介: 抒發與交流比賽的感想與心情
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列印日期: 2025-06-24 at 10:48am
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主題: 樂活盃路跑的心情記事
發表人: bhead
文章主題: 樂活盃路跑的心情記事
發表日期: 2009-05-25 at 6:17pm
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有時我會想，跑步這件事情或者正確的說這個運動，是一個完全不需要借助任何外力及外物的加持與使用，只要雙腳立足於可踩踏的地表上，隨時隨地如反掌折枝之易，只要願意舉腳跨出第一步方可立即享有那份淋漓的暢快！只是這麼多愛跑的人，真的僅僅是如此而不斷不斷地在這條路上跑下去的嗎？！ 終於等到裁判在起跑線鳴槍開跑了，別想太多了，就跟著廷嘉的腳步跑吧！（雖然我曾經很認真的拜託過他，能否只用快走就好了？！）心中實在一點也沒把握是否能跟跑到結束，但還是先跑再說吧。一路上我這個同學也還真是善盡了東道主之責，一直對至善路行經週遭的環境及一切介紹個沒完，什麼東吳大學啦、豪宅啦，甚至連釣蝦場都還有笑話及故事可以講，不過這招也果真有效，確實會讓人暫時拋下心中那跑不完的疑問，注意力全轉到這個陌生又有趣的環境上，只是我萬萬真的沒想到的是這一條路竟是這樣一條緩升的斜坡，當下真是有種誤上了賊船的慨歎，打從開始跑步到現在也從沒一口氣跑超過10K的警界線，這回己是提起十足的勇氣硬著頭皮報了14.6K，更惶論得面對這從沒碰過的斜坡了，真是好樣的！！不過，說來也真怪，一路上的大小斜坡竟也在廷嘉所祭出的時而小步伐緩步亦趨及平地稍加快速向前的策略指引下，來到折返點了，雖然一路跟到這已經開始有點無力更加追不上，但也總算是過半了，然而等在眼前的還有那精彩的下半場吶，心中那股跑不完的質疑及反彈的聲浪在此刻完全不輸立院殿堂，只是此時我也很認真的告訴自己，此番前來是為了追過昨天的自己，不管能否在關門前回到終點，這場戰役我還是最大的贏家！折返了，下坡路段來臨之際又被告知了另一種新策略──雙手自然下垂身體下壓，我的大頭重力加速度還真怕自己像顆球用滾的大概會比較快吧，跑起來怎會如此輕鬆和愉悅呢？！正當此時，我的好同學又開始在路上高呼著加油，而且誓言要把剛才丟逝的時間通通追回來，他說上半場每一K跑八分半，所以下半場每一K得跑進七分半才行，當然在我腦袋已經因為缺氧缺血糖而無法進行任何數字及時間的演算，所以也沒辦法在當下進行任何的驗證，只能用最後通過終點的實證分析才能下結論！ 雖然很多的策略及方法這一路上都是要命的奏效，但那更要命的10K警報已然用力響起更是不爭的事實，一下子就越來越聽不到廷嘉那環繞在耳畔加油的聲音了，雖然他剛剛說只要照著自己的速度，不要失去應有的節奏，一定可以拚回終點的！然而，在此時此刻我更加想運用的策略竟是＂跑帶走！＂只因路上有著太多太多停下腳步的跑者，那樣的畫面正一點一點的在引誘和啃食著我最後那即將潰散的決心，只是我一直在想著那份不停腳的戰帖，雖然已耗盡全身力氣，但求跑一步算一步吧，居然像個小學生似的在心中一步一步地數數起來了，數過了一百更數過了一千，就在我已經不知數到那的時候，聽到路旁那一句：加油就剩最後 有道是：讀萬卷書不如行萬里路！那麼對於愛好長跑的人來說，是否該改成跑萬里路了呢？！能用這雙腳跑遍這片摯愛的土地，確實是件極棒的好滋味，每一次要跑步前都明白，那個過程總是痛苦的，只是那份苦後的回甘卻是無法言喻及比擬的，也難怪這些無法忘情這熟悉味道的長跑好手及前輩，能夠一直一直地在享受著這份＂痛苦的淬鍊！＂我清楚這輩子，打死都不會晋升到馬拉松這種找死的等級，但，通過半馬終點線的美夢，彷彿從現在開始，真的總算是可以開始做了…..開始連做夢也要偷偷對著那塊半馬的完跑獎牌流口水了…..^_^…... P.S.通過了這次的考驗才知原來跑步不能只單靠著那一點匹夫之勇而闖關成功的，也是需要藉由不同的方法及策略引導，才得以讓一個不可能的夢想變成了事實，雖然邊跑時有不小心偷偷罵過我這個好同學，不過如今確是讓我銘謝不已，就像廷嘉一路上所說的雖然一開始我們跑的很慢很慢，但，到了下半場那種一路上看得到的就能追得過的快感確實令人有著不可置信的魔力及享受！也許不信，但真的辦到了，真不愧是跑過100K超馬的好同學喔！真的謝謝你啦，讓我可以朝著下一個夢想和目標邁進，半馬…..我來了…..我真的來了喔…..^_^…. |
回應數:
發表人: 踏浪
發表日期: 2009-05-26 at 12:42pm
真的不簡單,還特地從南部上來,雖然並沒有一紙證書證明,但是妳的內心及雙腳已經給妳最大的証明,加油 !朝半馬前進  
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發表人: 鐵彈子
發表日期: 2009-05-27 at 10:57am
| 套跑步聖經一句,你跑過的路不會背叛你,繼續前進. |
發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2009-05-27 at 12:45pm
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適當的練習，合理期待續航力會提高，速度也可能增進，此刻或覺得能挑戰半馬已屬高難度，也許有一天可以完跑全馬，只要有心。對了，據說夏威夷馬拉松不限時，有不少日本人前往花八、九小時走完一次馬拉松。 跑步時東張西望是我的習慣，主觀認定有太多可以觀覽的人事物，就算在都市叢林中，也可看到行道樹、安全島上的花，跑者優雅的跑姿。
曾經跑上坡路，已要成為步兵，心中默念再跑五步，算到五步後就再跑五步，如此循環就跑上坡頂。當然夠陡的坡，走不比跑慢，也可依地形及身心狀況而定，撐不住也沒關係，時間內能完跑就好了。
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發表人: 安樂使
發表日期: 2009-05-27 at 2:16pm
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多加練習，完成半馬並非難事！ |
發表人: 林志南
發表日期: 2009-05-28 at 12:30am
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bhead 相信你是最優秀的...你可以的...
加油!!!  ------------- |
發表人: 一位好人
發表日期: 2009-05-28 at 1:22pm
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樂活盃那天,正一步一步向14.6公里折返點時,見到一幕某路跑社的跑友從已折返的同社友手中取得折返信物,而後並肩跑回終點,如此景象不知是友誼長存,還是取巧的社團福利,在今日社會中講求黨派之利而無良知理性之美德,是司空見慣的. 連自我肯定的路跑活動,對於一步一腳印踏實地去跑完全程之團隊,都有如此景象則台灣政治社會求實求真的基本自我要求是有多低了.相信成績不是重點,而是那運動精神在這取巧中喪失才是令人惋惜的.從小處就能反應對自我要求的高低,跑友豈能不慎呢? |
發表人: 芳村
發表日期: 2009-05-28 at 3:33pm
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好人先生：
個人相信絕大多數跑者與社團的自制力都很強，唯在能力不及、信心不足、最無助時，這種人性弱點就顯露無遺，如果你能在撞見時及時點醒他們，或許可喚回他們的一絲羞恥心，即使如此，我也曾撞見百馬跑者作弊，結論是，我從此不相信他的百馬是真的，也沒見過他的百馬記錄
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2009-05-28 at 5:28pm
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與其投機取巧，不如退出活動。投機取巧，可欺騙所有人於一時，可欺騙一人於一世，但總會被抓包，當有人發現某人『偷吃步』以後，就算未曾公諸於世，甚至完全不告訴他人，總會在心中打一個大問號。有時主辦單位部分人員的心態也有問題，據說某年金石馬拉松就一路強力遊說落後的跑者上車，在距離終點不遠處又將收容車上跑者趕下車，這時自然會有受不住誘惑的跑者往終點跑去。又某年八里馬拉松，據說路口裁判對於後段者指示捷徑，前面於某路口均要先右轉，都要再繞上一大圈，最後不知幾人被誤導直接左轉，少跑了幾公里吧，這就是裁判們急於下班的表現。路協的裁判們雖然會不斷心戰喊話，促成後段跑者棄權，應不至於幫忙舞弊。又曾經有過一場在河濱公園的馬拉松，曾經見到有人搭機車，後來公告的成績表上赫然發現有這位搭機車者的名字，從此也對他的完成存疑，那他就自己暗爽而已。沒料到百馬跑者竟也有作弊者，令人遺憾。
十年前若有人說我將跑馬拉松，我也完全不相信。因為在2000年約10月間在台大操場繞八圈，腿部就痠痛了一星期，經過不斷的跑後，如今也跑過四回12小時，三回100K，全馬輕鬆可達。腿力、體力是練出來的，適當的訓練可以提高續航力，可以增進速度，現況跑約15公里能在限時內勉強完成，焉知三、五年後不能跑百K？全看有心無心，若有強烈意願，合理推論應該可以完成心願。但若有病在身者，絕不能勉強，必要量力而為。
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發表人: homecat
發表日期: 2009-05-28 at 9:37pm
好人先生.. 我很好奇..您可以告知是那一家路跑社嗎? 若您不方便公諸(旁人敢作弊何懼目擊者檢舉呢?)、暗示一下、他們的制服是什麼顏色?? ------------- 1隻貓~ |
發表人: 安樂使
發表日期: 2009-05-28 at 11:15pm
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連這種沒證書的比賽都有人作弊，那是前段班跑者嗎？為了得獎？如果不是為了得獎，這樣的作弊又何必呢？就算騙得了所有人也騙不了自己，這樣的跑爽，真的爽嗎？
如果有得獎，那問題就更大了，好人先生應於當場提出檢舉，以扼止這樣的事件重覆發生。
到底是哪個社團的？令人無法置信！
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發表人: 一兵
發表日期: 2009-05-29 at 10:04am
「安樂使講到重點了，這種沒證書的比賽，如果是前段班的──依當天的狀況：前150名之前的，就該嚴格追究是否有上台領獎，」老兵撫掌道：「不然就太不公平了。」
「如果不是前段班的呢？」新兵問
「或許他有別的原因吧！不過任何違規的行動當然都不鼓勵，」老兵說：「重點在有沒影響到別人的利益。」
 「那天你們把所有的摸彩券都丟給我一人，要我留下來對獎」伍長跳起來：「算不算作弊？」
 「『作弊』是言重了，何況那天妳也沒留」班長說：「不過就事論事，如果得獎人不在現場就要重抽的話，拿隊友的彩券去領獎，確實影響到留下來的別人重抽的利益。以後就別這樣了！」  ------------- 非關老將，不是新兵。讀書學劍兩不成，力盡穹蒼，江山依舊？還我千里獨步！ |
發表人: 桐花迷
發表日期: 2009-05-29 at 11:33am
跑14.6公里就可以有證書 ?!
 這種的最適合我, 服務特好, 又有人情味, 把馬拉松改成大隊接力 ,真是太有創意了
快公佈, 或留言給我, 我要去加入他們家 !
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發表人: 安樂使
發表日期: 2009-05-29 at 2:29pm
迷姐誤會了，這個比賽並沒有證書。
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發表人: 安樂使
發表日期: 2009-05-29 at 2:33pm
我是前150名內的，差一點得獎，如果前述這樣的人得獎，那就是影響到我們這些差點得獎的人的權益，如果讓我知道他的作弊影響到我的得獎，一定要打他一頓。
 至於摸獎券的問題，應該沒那麼嚴重吧！至少那是隊友授權委託的，那算什麼作弊？
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發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-05-29 at 11:33pm
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這場我沒有報名但有去跑！
穿了會服不能丟社團的臉，謹遵會內規定，未報名者：
1.不得掛他人號碼布
2.不得取信物
3.不得進終點
4.勿取大會資源(不要進補給站)
5.勿妨害其他選手行進
會內要我們自愛，沒有理由去破壞他，也是社團約束會員的要求，我誠心遵守沒有半點怨言。
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發表人: bhead
發表日期: 2009-05-30 at 6:49pm
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才不過是經過了幾天充實忙碌的生活，居然會在這裡被這麼多的長跑前輩們如此用力的鼓勵，真的是又意外又感動！真心的感謝踏浪、鐵彈子、民間公證人陳永星、安樂使及南霸天等前輩們，以及那些曾在這裡看過並在心中表示過肯定的長跑愛好前輩們，真的真的非常感謝！！ 對一個汗盡力竭的跑者來說，那一句簡單的＂加油＂二字，有多麼地重要，不但能帶給人無窮的溫暖及信心，更讓人有勇氣可以面對下一站更嚴峻的挑戰！就像公證人前輩所說的經驗，早在幾年前唸書時曾一起到操場跑個三、五圈的好友裡，有誰會相信我這個常常被恥笑的殘弱身軀可以完跑14.6K？！在當時絕對會被當成是笑話一則來看待的，說不定還會被拿來當成賭注的對象咧...^_^…以前有個同學曾告訴我說有參加過6K的路跑，那時我簡值把他當偶像看了，等自己這半隻腳也踏進來後才發現這裡的天地竟是這麼的大，而前方那無盡的路還有那麼長留待往後一步步的前進！加油….這次這句話我也要對自己說…..更願下次更能對後進的新手們說！ 至於後來大家很用力在討論這個偷偷切西瓜的跑者一事，我也認為若是有損及其他跑友權益的話，那真是太不應該，真該用力遣責！我也實在不懂那樣的完跑有何意義存在，沒有真真切切走完全程的證明，只為一圓心中那份虛榮的美夢，相信那個夢也必定在某個深處是留有一方缺角的，也會被更多無法在時間內完跑的跑友們那雖敗猶榮的運動家光芒所射傷，那份心虛的證明也永遠無法把心中的缺角給真正填滿的！！至少在未來的路上我這個肉腳菜鳥還可以帶著這麼一點運動家精神的驕傲繼續地跑下去….. |
發表人: 8d
發表日期: 2009-05-31 at 10:51am
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發表人: wpwang
發表日期: 2009-06-02 at 3:09pm
| 還是想問一下: 此路跑至善是否會公佈成績或分組名次? |
發表人: 安樂使
發表日期: 2009-06-03 at 12:24am
依照往例，這種小比賽是不會公布成績的！
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