以風為衣•躺在赤裸的沙灘
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 十八尖山會務留言版
討論區簡介: 張貼關於十八尖山慢跑俱樂部會務消息
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列印日期: 2026-11-03 at 1:54pm
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主題: 以風為衣•躺在赤裸的沙灘
發表人: 史洪
文章主題: 以風為衣•躺在赤裸的沙灘
發表日期: 2009-07-01 at 2:39pm
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陽光季節屬於年輕所有，七月一到，你又啟程南方避暑別墅。
我知道，南洋之端，白天有清涼的椰子樹林，夜晚有熱情的啤酒夜店，我明瞭，你還年輕，你特有的甜美笑容，本應屬於衝浪男孩赭色臂彎所有，而我已年老，無法跟隨，勉強揚起嘴角歡送你，但內心卻又萬萬不捨，與你說再見。 你走了，藍天看見你最後的一抹微笑，今晚，我將獨步西濱，躲入黑色木麻黃林，褪盡衣物，高掛在月鉤上，以風為衣，走向赤裸裸的沙灘。 阿，瘖啞的愛情，我將展喉高歌，呼喚青春之神，讓溫暖的浪潮染黑我的髮霜，重復我維特年少陰鬱與俊俏。 |
回應數:
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-01 at 10:41pm
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-01 at 10:59pm
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人都有沉靜的時刻
這時候會想看看別人在做什麼 人怕孤獨 以及接著而來的不知所措 能聽聽朋友在身邊說些話聊聊天 可以消除一些莫名的恐懼 但願我能給你一些慰藉 就像是你的一位老朋友一樣 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-02 at 9:17am
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在泰國的普吉島/印尼的巴里島…許多東南亞的島嶼都有蔚藍海岸,赤白的沙灘,潔淨的海水 高高的椰子樹沿海邊排一列/整排的海灘椅比鄰而坐/朵朵的浪花緩緩打上岸 世界在一差那間~ “ 凍結 “
五星級Villa 附加設施很完善,都有獨立的私人海灘,白天北歐來的嬌客猛作日光浴,夜晚則又是鬆弛心情的好場所 幾杯酒精飲料下肚/海風吹拂/輕音樂似有若無 分不清是否置身~"天堂" 烏骨雞私人旅程前前後後共去了5次 看了主題 喚起我去海邊的時刻是到了 |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-02 at 7:08pm
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-03 at 4:19pm
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發表人: homecat
發表日期: 2009-07-03 at 5:00pm
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史洪..你的麻吉..他不是你的跑友、他是你的酒友 對了、寫詞? ------------- 1隻貓~ |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-04 at 3:42pm
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清晨五點，我站在灰薄雲層底下，順著紅色第8跑道緩緩而行，眼前的路似乎比以前更加漫長，更加遙遠，我的一顆心因此顯得更加渺茫了，陰沉的早晨，無力的腳印，我安慰自己慢慢走，不急，慢就慢，沒有關係。
跑步於我不再是競賽，而是旅程，既是旅程，好的旅程，旅人自無須趕赴別人的時間。 人生旅程，每個人的終點不在相同的驛站，有的先上有的先下，何必同時出發、或是同時抵達。 我習慣地望向南方，那邊天空微藍，景觀大道，此刻，阿吉他們也應起跑了吧？而我頂上正飄著細雨，雨滴滋潤翠綠的中央草皮，數十隻小白鷺悠悠覓食，美麗的晨景，我沒有抵抗紛飛的細雨，循環著第8跑道，腳底像唱針滑出一首慢板小提琴音樂，悠揚樂聲在心底，適宜我低頭緬懷過去的甘苦故事。 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-04 at 4:22pm
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今天要談跑道是吧
好久沒回到(屏東)教育大學跑圈圈
跑圈圈小雞的習慣是
從外圈(第八圈)圍起,一道跑3圈
等我遶完第一跑道就完成功課(10公里)
跑圈圈是件挑戰
剛起跑,呼吸急促腳步沉重
中間跑道,韻律呼吸心亂紛飛
最後階段,抓狂亂衝回家真好
就醬囉
明天要去台南遶大圈圈
p.s.奇怪怎麼字一直寫一直變藍藍滴?
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-07-04 at 4:25pm
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大家都到台南去了，我來亂一下．
今早我跑在綠色的第六圈，滑步著我的最緩版，不跑第八圈的原因是，這操場只有七圈啊
 沒有微風，也沒有飄雨，有的只是我滴下的熱汗，腳步一樣無力，高雄的天空一樣的陰沉，我的唱針只有滑動十二圈．而明天的這個時候，七百五十三個不畏烈日的勇士或肖郎？應該起跑了吧？希望我也在人群中緩緩的前進．
眼前的路，一樣是漫長的啊！我的心沒有渺茫，只有熱切的等待．
操場中央的草皮上有幾隻跳躍覓食的八哥，開心的玩著．游池邊的福木結滿了黃色的種子，飄散出陣陣的惡臭．我沒有緬懷過去，我想像著明天的∼艱苦
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-04 at 5:16pm
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說是有家有室，與別人一樣養育一戶居家的幸福，但寂寥的世間，豈有足夠供需的溫情？這輩子我似乎沒有過真正的伴侶，孑然一生的孤苦，少人聞問，五十多歲了，我的心仍然少年，年輕時的夢想不曾實現，年紀也就停滯在從前，我跨不過智慧的橋樑，我猶年少輕狂，只有藍帶威士忌能美化我貧瘠的幻想，只有包廂內的公主能滋潤我乾涸的雙唇，但那四十二公里路，縱使漫長，又能載我到何方？
奔跑之後旋又回到原點，我的人生絲毫沒有改變，路又何曾前進幾吋，徒累了軀體，裂了心靈。 億載金城古來稀，台南之役帶走八百壯士的靈魂，空無一人的廣場，剩下寥寥無幾的老弱婦孺，忽聞遠處傳來的歌聲，曲調蒼茫：「藍帶威士忌喔伊，美化我貧瘠的幻想，包廂內的公主呀伊，滋潤我乾涸的雙唇…」 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-04 at 8:24pm
嗚!美少年的小酒虫又爬上身了
可惜王小樹出了國
賁美媚趕去轟趴
杜公子隱了居
賢弟弟遠水救不了近火
愛熱鬧的雞美媚卻已安於室
大肚魚呀!大肚魚!
您今晚在何方
趕緊游去尖尖山
喝個千杯不醉
晚安
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發表人: 賢
發表日期: 2009-07-04 at 8:30pm
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邀幾個本版的美女
陪史洪跑在浪漫月色的沙灘
一定不會寂寥
羨煞魚兒 ------------- 王乃賢 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-04 at 8:47pm
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美女於我如糞土
賢兄勿以為我是007詹姆士龐德 我較像功夫的甘貴成 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-04 at 8:51pm
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明天大家都加入南方的抗日戰爭
我留在後方幫忙射日 今晚月光明亮 明天台南之役將有難免的慘烈犧牲 願上帝與我們同在 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-04 at 9:13pm
賢弟弟
那隻魚兒
是
那個/那個
明晚您就清楚了
 我睡不著
起床偷看
晚安
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-05 at 11:26am
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從前的人比較窮，收到濫發的喜帖時，心理總不捨盤算著該贈出的紅包禮數，因而一封喜氣洋洋的請帖，背後往往被謔稱「紅色炸彈」，過去這種主客雙方交淺言深、礙於人情之常的習俗很普遍，回想我逢適婚年齡那幾年，曾經好幾個月忙於南北赴會，每月薪水不足應付雪片般飛來的「紅色炸彈」，現今跟著時代進步，以及人格獨立的風尚，理論上，紅色炸彈的流通應稍有收斂，不過我近年已鮮少收到喜帖，「紅色炸彈」的威脅不大，且出席喜宴的場合不多，儘量以禮到人不到的做法，來節省赴宴的長時間開銷，就生活面而言，有關「紅色炸彈」的調查，我難做客觀的斷語。
這個夏天，自從入夏以來，我發現另類「紅色炸彈」入侵我家，目前情況愈來愈氾濫，威脅到家庭經濟的穩固。 每天上市場或經過水果攤時，我都會被那外型飽滿、色澤豔麗的「紅色炸彈」炸到口袋開花，這要怪自己禁不起「紅色炸彈」的誘惑，明明冰箱桌上都還擺得滿滿的，看見新鮮芒果舖排成列的上架，我仍又再買回新的一袋。 算一算，一個月我至少吃掉100顆的愛文芒果，中等貨色的芒果，每斤要價至少也在四、五十元之譜，估算每顆價值約三十元以上，一天吃上三顆，即耗費百元，只為貪慕其浪漫滋味，我無故平添一筆開銷，每月花費約四千元左右。 哦！美妙的愛文芒果，吃著它，我的心如浮游在南海的熱情島嶼，我嗜好它的芳香、嗜好它的濃郁與甘甜，我克制不了情欲的作祟，豔陽之下，我獨獨為它瘋狂，喔，好吃的愛文芒果。 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-05 at 7:09pm
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愛文芒果?
嗯!很有概念,它生長在南台灣
每年夏季愛文飽熟時,就是小雞大朵頤的時刻
常常鄉下親戚送來一箱箱紅又多汁的芒果
小雞東咬咬/西啃肯
跟你說
幸福極了ㄟ
我才不請你吃
 不知道那隻大肚魚肥家了沒
它今天答應我要來網站哈啦
會不會擺我道呢
 大肚魚您的玉手有沒有給它噴水噴到抽筋
 粉盡責的義工
 姐姐給你敬禮禮
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-05 at 9:48pm
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很好
很高興都回來了 離家的都回來了 很好 經過台南一役的洗禮 戰士雖解甲歸鄉 心裏一定還懷念著戰場上的激烈戰鬥 沒關係 先洗個澡放鬆心情 再慢慢把故事說來聽 以前誰說大肚魚是公魚 現在又變種了 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-06 at 10:00am
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清晨五點，我又再度登上紅色第8跑道，左膝綁著護膝以增加支撐力，我勉強完成一小時的慢跑，約八公里，信心略微恢復，希望我儘快完成暑訓，至少回復到保六的最底限，就用這兩個月拼拼看了。
很心疼章魚燒姑娘在台南被回收，我含著眼淚帶著微笑，祝福章魚燒姑娘平安無事。 |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-06 at 11:18pm
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發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-07-07 at 7:20am
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史洪大哥沒說錯，炎炎夏日的網路裡果然沒有真心 我還在大肚魚的性別裡不能清醒，隊友說，誰叫你這麼笨哪
 馬拉松的女人是本好書，值得收藏．前天獎品是飛小魚的活出愛，也是佳作．跑友一定要有這二本啊．
雖然在生日當天大受打擊，有點受騙的感覺（我還想以血管瘤的疤痕來認大肚公魚呢）．
不過我有史洪藏書一本（有簽名的我自己要，沒簽名的給你下回再請史洪簽），願贈予蔡總的東港鄉親∼大肚魚小姐，何時面交？（日月潭跑半馬時，會不會太久，或有空到澄清湖一跑？）
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發表人: otto
發表日期: 2009-07-07 at 8:29am
是真的嗎？原來大肚魚『姐』是混東港這一帶啊
！那糖小粒平常練跑時，該留意留意『魚』蹤 ------------- |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-07 at 10:31am
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奔跑吧，太陽！
艋舺大道亮晶晶，寬大的馬路沒有樹蔭，我睜不開眼睛。 和平西路有綠洲，千層樹下暗幽幽，矮房磚舍老人破又舊。 植物高聳南海學園，我熱到頭頂冒煙，喘息微弱路還很遠。 和平東路無盡頭，衣褲全濕透，歡樂滿街唯獨旅人哀愁。 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-07-07 at 12:16pm
| 大肚魚小姐給我個地址，傳簡訊給我或 mailto:ben75@kcg.gov.tw - ben75@kcg.gov.tw ，今天太忙了，大概明後天會去郵局，可以寄給你． |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-07 at 1:50pm
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-07 at 6:02pm
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剛剛又跑了一趟南海學園和平大道
比昨天更熱 午餐只吃水果和大量喝水 台北已經熱死人 高雄還得了 本週日南下屏東林邊訪舊識 待我探探南部人的溫度 到底是４．５度的冰啤酒 或是５８度的金門高梁 我最希望是４０度的藍帶囉 |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-07 at 8:04pm
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-07 at 9:06pm
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同窗三載筆墨相親，不知大魚竟是女兒身。
我真是一頭大笨鵝呀大笨鵝。 我去屏東不為提親為訪舊，豈敢叨擾大魚一杯酒。 |
發表人: homecat
發表日期: 2009-07-07 at 10:37pm
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[/QUOTE=5028大肚魚] 什麼
 心所愛慕的精神文字情人將走出電腦螢幕於周日蒞臨現身來探人情與酒溫
(對不起大肚雞.喵喵.蓮妹妹因為大肚魚已經變種完成所以...)
我心花怒放的心滿意足又心甘情願的膽顫心驚望不至心存僥倖的心力交瘁
歡迎您的光臨請將行程寄至我個人郵件還是您不介意在此公開也行我做東
我定拿出馬拉松精神排萬難強力克服稀釋家裡那口子的淳醋酸濃度百分比
來吧
5028大肚魚 980707 [/QUOTE]所以什麼????什麼意思呢???? 大肚魚你想要獨霸史洪嗎???? 不行!!!! 史洪是大眾情人、不是妳的專屬!!!!  敢邀請史洪怎不邀請蔡總呢????蔡總名號也很響徹雲霄啊！！他還是你的鄉親哪 蔡總也很帥啊....不比史洪差多少哪....  ------------- 1隻貓~ |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-07 at 10:38pm
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今晚真是大驚奇
遙遠的南方一位未具名的人士寄來一箱可疑的包裹 我仔細端詳這盒包裝十分緊密的紙箱 抱起它非常沉重 放下裏面會滾動 我猜測它裝的是什麼 心裏浮現夏威夷熱情沙灘的妙齡少女 我對著她吸著插著一支小雨傘的冰涼果汁 哦 該不會是芒果吧 我拿出指甲刀劃開紙箱 紙箱太硬指甲刀不夠力 我拿剪刀剪開紙箱 剪刀太鈍使不上力 最後我拿菜刀 狠心剖開紙箱 哇 大驚喜 全是紅色炸彈喜氣洋洋好高興 新鮮可欲的芒果送到我家門 我心飛揚在萬里無雲的滿月夜空 芒果為我寫下一首暑假天天快樂頌 感謝南方跑友心照不宣 |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-07 at 10:51pm
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-07 at 11:49pm
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-08 at 12:04am
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-08 at 12:08am
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-08 at 4:12am
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連著兩天單跑台北和平東西路，烈日曝曬大地，沿途看見的景物，清晰、真實，不具夢幻色彩。由於太陽過於強暴，我無法抬頭仰望，如施暴者一般令人畏懼的眼睛─台北的天空。
萬大路獨居老人守著空巢，大街道，沒人潮。 中華路和平西路綠蔭大道旁，仍然可見連綿的破舊矮房舍，這裏生活奄奄一息，是商業活動的死角，猶如首都的貧民窟： 三元路兩家對門的飲食業者，互以五十元排骨便當削價爭奪顧客上門，其一再附贈仙草冰等飲品，真的是好便宜的便當。昂貴的台北街頭流行販賣低價的商品，老闆賺得既微薄又辛苦，小本生意台北生活不容易。 南海路路橋上一位單身女子，她毫不在意太陽的溫度，蹲在地上，閉著雙眼，吸著煙屁股。 和平東路一對老夫妻倚靠牆角，騎樓下求售三袋五十元的爛水果，乏人問津，兩老索性就地而眠。 師大附近外國人士多，男生穿拖鞋女生露香肩，散發著一股自由學術風氣，然而附生於師大美術系的商店，不改其匠氣的經營品味，櫥窗陳列梅蘭竹菊、潑墨山水。 愈往下跑，愈失落，忘記台北天空的大畫布，是浪漫？是古典？還是普普風？ |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-07-08 at 7:15am
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哈，我才不要做公敵．我自己吃都不夠了，那會寄給史洪啊∼人家又沒有種芒果
哈！哈！哈！小胖的肚子好餓，好想吃芒果
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-08 at 8:47am
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情勢所逼
不得不略做補充 芒果是位先生送的 他有非常好的成績 名聞遐邇 風度翩翩 我的初馬受到他極大的鼓勵而成 特別再予說明 謝謝again. |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-07-08 at 9:00am
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如果沒猜錯，史洪大哥可能吃到台東大武的甜果．我也受贈不少！冰箱尚存前日拿到的兩個
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-08 at 9:07am
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目前仍太新鮮
需置放數日 待其果肉熟軟再食 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-08 at 9:10am
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不管工作有多忙碌，上跑者廣場是我最有效的片刻休息，在瀏覽各方留言版之後，得到數分鐘的樂趣與滿足，精神重又振作起來，我帶著足夠的戰鬥力，再度回到工作現場。
我自揄，這是在下窮人苦中作樂的方法，既經濟又有趣，勝過飲一杯咖啡、抽一根煙，個中其奧恐又不足為外人道也。 每天我來來回回跑者廣場無數次，等待新的留言，宛如夜裏等待曇花一現。 活在現實苦悶的心情，亟需要一份甜蜜的夢想來救贖，你們是我的恩典，我感謝有你。 |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-08 at 9:48am
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發表人: Sandy
發表日期: 2009-07-08 at 11:07am
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Hi 史洪，我來留言給你，幫你 加油 加油 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-08 at 5:31pm
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暑假乃學生的假期
這段時間 教育行政事務仍需要教師人力的協助 諸如教師甄試校長遴選教育獎項評選等等 多數教師利用這段時間報名參加研習活動 因此並非完全放假 我的假仍以週休例假日為主 |
發表人: 大熊
發表日期: 2009-07-08 at 5:49pm
大肚魚可以自己開啟一個新話題啊，在天南地北那一板
不過可不能再"元配1號"、"元配2號"...這樣亂封人家頭銜
相信大家一定都會來捧場的喔 ------------- 「高山擁有一種難以理解的力量，只要你靜靜不動，山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~ |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-08 at 7:20pm
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當我身邊無人時，我害怕獨處，獨處令我產生墮落的心態，我無法克制自己，我無法監督自己，我無法成為自己的知心好友，無法輔導自己謹慎度過低潮的難關。
「倒給我一杯酒吧！」我聽從自己的指令，乖乖地從櫥櫃取出酒杯和伏特加，給自己斟酒，給自己送上口。第一口，我長噓短嘆，嘆這無人聞問的夜晚，彷若適從睡夢中醒來的孤兒見不著父母，山風襲窗而入，隨風帶來幽幽的寂寥蟲鳴，空虛隱藏著淚水，接著喝下第二口。 再熱鬧的筵席都有人去樓空的一刻，愈依賴感情，卻愈嘆相聚有時，分離綿綿無盡期。 住在山上，生活不若市區夜夜笙歌的型態，天黑以後，只有明月來相照，鮮少登門訪客來問候，人情都遠遠擱置在山下燈火闌珊處，清冷山路，阻隔了敘舊老友的腳步。 今夜本想呼喚馬丁來舍喝冰啤酒，但我意決不再守候山屋，甩開濃濃愁悶的酒杯，趁夜初臨，月光照路，換好衣褲，不妨單身夜跑無人黑暗的道路，若天有情，自有倩女幽魂願與我同遊森林。 |
發表人: 賢
發表日期: 2009-07-08 at 7:41pm
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哇哈哈，
魚兒兄 是 梁兄哥
後知後覺
失禮了 ------------- 王乃賢 |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-08 at 7:54pm
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-08 at 10:33pm
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繞跑80分鐘回到家
雖然月色暗沉 夜晚跑步仍很舒服 只是所遇見的人 人與人無論生熟 彼此之間沒有招呼 倒是車輛與車輛 彼此之間猛打招呼 這是現代社會的獨特寫照 大肚魚猜對了 我流著滿身汗水回到家 第一件事就是從冰箱取出透心凉的芒果 好吃 真正好吃 連吃三顆 嗯 味道十足濃郁與香甜 聽說一次不能吃太多顆 會出蕁痲疹 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-09 at 8:28am
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我天生喜歡關心別人,朋友的喜/怒/哀/樂對我來說都是件極敏感的事情。適當的關心對他人而言是件及時雨,但唱錯調/對錯盤則適得其反。
然而我卻很不習慣於別人的關懷,什麼事都要逞強,什麼事也想裝酷,但漸漸地我開始打開心房,接受他人的好意,享受被寵愛的感覺。
億載金城馬拉松小雞熱到慘遭滑鐵盧,不少人路上詢問/線上問候/心裡耽心..,想想有情世界真的很美! 跑友彼此關心,鄰居相互照顧,你我同在一線,我們不再孤苦無依!
今早在悶熱的氣候中出發,卻在愉快的氛圍下回家,因為有你/我愈跑愈有勁!
里程:15公里 |
發表人: 馬丁
發表日期: 2009-07-09 at 2:22pm
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不要躺在沙灘啦！到山上去享受10度的跑步...
跑在雲霧理的阿里山
前文略
當晚在晚餐時與金秋大姐約好4點見，跑上祝山看日出，我想這個夜就早點睡吧！希望今夜能一夜好眠。
事情總是不像憨人想的那麼簡單，從10:40PM∼3: 金秋大姐已經等在旅館門口了，凌晨的空氣好冷好薄，每一次呼吸都冒出濃濃的霧氣，而且空氣薄到有些吸不上來的感覺，我開始懷疑能否順利跑上山。從飯店出發到祝山觀日台大約
暖身完後起跑，但身體總是有跑不熱的感覺，一路的連續上坡，估計約有11度∼13度陡吧！從過了第一管制哨到沼平車站後，路突然消失了，我與大姐對望了一下，停了會向正在指揮火車倒車的工作人員問路，這才知道跑錯路了。只好往回跑到第二管制站叉路往林道跑上去，又開始沒休息的連續上坡，真的！每跑一步每一個呼吸都好辛苦，只能跑一段休息一下，這樣跑跑停停在伸手不見五指的山林裡。偶有車經過，我想車裡的人看到我們的背影，應該都會嚇到吧！ 終於，在一個轉角處看到了鐵軌，4:30分出發的火車正與我們交會經過，跑到祝山火車站就在我們腳底，金秋大姐說我們用了45分鐘跑上祝山，在觀日台旁已經站滿了遊客，旁邊的攤販也正大生的吆喝著，等待著日出的來臨。
回程僅用了28分跑完，全身一樣的濕透，結束了這趟跑步之旅。 ------------- |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-09 at 5:11pm
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哦
馬丁什麼時候與工研姑娘去阿里山 是團練嗎 |
發表人: 馬丁
發表日期: 2009-07-09 at 5:47pm
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我跟金秋姑娘先到阿里山上去團練去，因為她要參加觀霧團練啊！
要先做練習！！
就是這樣！ ------------- |
發表人: 金秋
發表日期: 2009-07-09 at 8:12pm
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謝謝馬丁詳細的報導......
這次阿里山之旅,很高興能與馬丁同行，第一天晚上馬丁原本計畫要先探路
結果天空不作美，下了場大雨,敗興的回到旅館休息，只好期待明日晨跑
4點準時起跑，阿里山氣溫很低,約10度，穿著薄薄的襯衫，因溫差太大，渾身僵硬
跑了一段路，才逐漸好轉，在伸手不見五指的山路上，寂靜無比，只聽見兩人努力喘息的聲音，連續上坡加上空氣稀薄，頓時覺得自己什麼變得這麼"瘋狂"
馬丁很貼心的提醒，看不見路，盡量跑在二條白線中，以免不小心掉到山谷了
下山時天候不佳，途中雨勢越來越大，撐著花傘直奔下山，馬丁則一路汗水、雨水相融，馬丁...很抱歉...因為小花傘太小了，無法遮住我們二人，我只好獨享了
第一次在這麼高海拔的山上跑步，空氣很好，感覺不錯，就是坡太抖了...我還沒有能力到享受的境界，看來我需要多磨練....(謝謝馬丁幫我預告，觀霧之團練令人期待喔)
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-09 at 10:25pm
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這種高溫炎熱的天氣，假使可以穿著慢跑背心和短褲上班，那該多好！
禮貌上，不管高溫三十四度，上班穿的服裝，我們男生一般至少是襯衫、長褲、皮鞋的穿著，女生可涼快多了，細肩帶、短褲短裙、涼鞋、綁馬尾，加上一股幽幽的迷魂牌香水，沒人敢說她們什麼，反過來，男生就不可以。唯有我上體育課時，我才敢穿短褲Ｔ恤，但是五年級的小女人經常當我的面罵我變態，說我渾身是肉，超大蘿蔔腿、很噁心。 我呀，上班時流的汗比跑步還多，常常被女同事誤會，她們老喜歡在我面前搔首弄姿，不是整條胳臂橫在我面前，要不就翹起大腿吹電風扇，有時故意站到我面前露出肚臍眼和我說話，轉身蹲下去露出白嫩的屁股和內褲，她們以為這樣可以迷惑我，使我心跳加速、然後再設法嘲笑我肢體太僵硬、說我表情太緊張。 哇，這誤會可大了，我本來就很會流汗，整個夏天，我就像是兩棲偵蒐營的蛙人，只適合穿一條短褲，多加一件，我就熾熱如焚，渾身發燙。 哎約喂！上班我像唱平劇的老國舅，全身包得密不透風，我哪受得了呀。 |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-09 at 10:35pm
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-09 at 11:00pm
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雖然我老是無病呻吟
但為了證明我還是一名跑者 我要說 今晚我有練跑10公里 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-10 at 3:03am
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6月22日，正逢日最長的夏至那一天，到空軍醫院皮膚科掛診至今，約有三週的期間，我右肋處的黑痣脫落了，手指碰觸時，不再有凸出的障礙，我的身體回復本來的光潔。
左膝臏骨韌帶的傷痛，亦於緩緩起步練跑當中，經過數日之後，漸漸恢復正常，現在可以達到10公里的耐力，保持下去，只要不再受傷，希望上帝能眷顧我、悲憫我的靈魂，讓我回到馬拉松世界，與大地勇士，一齊奔馳在日落黃昏的人生大道上。 右腳底著地時也不再有劇烈的刺痛，我可以放心邁開腳步，勇敢踏出去。 這種感覺真好，春之大地癒合了裂縫，蔚藍天空不受烏雲遮蔽，身體漸漸回復運動的信心，遍體傷痛幾已痊癒，我愛我的身體，我愛我的生命，我要展開雙臂，熱情擁抱你。 當身體出了狀況，心情跟著受到挫折與摧殘，處處想不開，欣羨著別人美好的生活，而我的眼簾低垂，暗藏許多脆弱與悲傷，風沙世界在哭泣。 重新獲得健康才知生命的可貴，良晨美景過眼雲煙，變動不居的宇宙沒有永遠，「生年不滿百，常懷千歲憂。」人為何老是在有限年光自尋苦惱呢！ |
發表人: 馬丁
發表日期: 2009-07-10 at 10:39am
同感 ------------- |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-10 at 4:47pm
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生活中有人執著慢跑/有人著迷寫作/也有沉醉於旅遊,這一切的起因我稱之為興趣 or 生活的驛馬車。
但是親愛的,您是否想過這日復一日的堅持/年過年的實現/長時間的投入全是為了一個 ”PASSION”? “PASSION” 是一個很美很美的字,它簡單說明了大地宇宙間的動力,一切驅使地球運轉的能量,讓你/我”向前走”的原因。 熱情讓大地生輝
熱情使世界亮麗 熱情牽引我向前 今日里程:鴨蛋蛋(不是熱情熄滅/而是柳腰閃了)
美麗的週末又來臨 請讓自己歇息一下腳步
或許有心
也許無意
一首音樂 Named " PASSION"
請大家欣賞
http://www.youtube.com/watch?v=7gtp3POWgB4 - http://www.youtube.com/watch?v=7gtp3POWgB4
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-10 at 9:20pm
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我去聽了
美聲如天籟 把現場觀眾都融為一體了 我恨自己不歌不舞 交際手腕不足 社會關係處於分裂狀態 無法統一人生 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-10 at 9:58pm
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基層想要接觸權力的高層很不容易，仰望高層總有層層的障礙或限制，大人物嘴巴透過喇叭說出的都是傾聽民意、尊重民主，其實不那麼一回事，大人物很討厭受到基層的干擾。
當上大人物往往就搞不清楚民意在哪裏，因為大人物身旁有兩種人，晏子說的，「社鼠」與「猛狗 以一個公司為例，倘若用人不慎，特助秘書狐假虎威，經理課長仗勢欺人，左右為社鼠，用事者為猛狗，公司怎麼會不垮呢？ |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-11 at 7:24am
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早安史洪 不要管那些"特助"了啦
開心一點
給你觀賞一個影片
可不要笑到爆
(請仔細聽影帶中烏骨雞的對話)
http://www.wretch.cc/video/sky530378&func=single&vid=5977951&o=time_d&p=12 - http://www.wretch.cc/video/sky530378&func=single&vid=5977951&o=time_d&p=12
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-11 at 9:53am
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現在正進入盛夏的月份，高樓林立的市區閃耀著金色的光芒，晨曦把田野染成金黃色，秋季成熟的文旦果園，現在都已結實累累，令人沉醉的草香散播在路的兩旁，我為夏日的這一切景象陶醉，懶散與安寧，予我紛亂的心，得到片刻短暫的撫慰。
幼時由於我的體質過敏，醫師囑令我對芒果實施長期的禁錮，以致於原本芒果這位可人兒，變成會傷害我的狐狸精，四十年後，體況漸壯，克服過敏，近年才獲掙脫戒令，解禁以來，我規定自己，每天練跑前可以吃一顆芒果增加活力，練跑結束後，再食一顆補充體力，晚餐後才吃第三顆，這樣的安排讓我度過一個快樂的夏季，而夏季，是一年當中，唯一可以讓我得幸福美滿的季節，我非常珍惜。 跟著太陽走，無論我到哪裏、到多遠，台灣到處都有我傾慕的豔遇。 饑渴的軀體左右逢源，短暫的空乏之後立即獲得充實，我不虞匱乏。 芒果的顏色是女性塗彩的靈魂，芒果的氣味是貴婦身上的香水，芒果的外型是渾圓堅挺的東方女體，芒果的滋味是娓娓動人的款曲，能夠每天吃上三顆芒果，我心滿意足，這種滿足堪比我用我的雄風征服了妮可基嫚。 嗯，黃色汁液欲滴，探出舌尖舔舔嘴角，好滋味，愛文芒果。 呀！我對芒果過於渴慕，並且充滿幻想，使我不禁懷疑，我的心態是否有損及君子處世之道，更否暴露了貞節上的污點，我堂堂一男子，鎮日憶想著非份的念頭，這豈是長征勇士應有的品格，我知道我的過錯，我太過迷戀於日常生活，侵蝕了純一的品性，軟化了堅強的雙腿，待這箱南方來的芒果食畢之後，我必須在佛前點一柱清香，好好打坐一陣子，讓思慮沉澱下來，回復正人君子該有的高尚風度。 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-11 at 10:08am
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在馬拉松世界裏
女人很受到跑友寵愛 當大肚魚以公化身時 與大肚魚以女兒現身後 待遇大不相同 可見馬拉松的女人普受歡迎 儘管如此 我還是甘作男兒啦 剛才點選了肉莉連結的影片 百信家族對賁妹呵護有加 萬綠叢中一點紅 賁妹把陽剛的百信團隊 點綴得多彩多姿 不僅為賁妹 也為所有跑馬拉松的女人 高聲喝彩 |
發表人: homecat
發表日期: 2009-07-11 at 12:03pm
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偶好想哭啊.... 那隻鴨子大力的讚美"孟真型"的美女和劉姓女跑者.... 那隻鴨子怎麼不想想看、若我大力的讚美『發哥型的帥男』好吔！ 請問、您會不會去照照鏡子產生疑問：我是不是不用去跑了？？？？ 『發哥型的帥男』特徵：英俊、玉樹臨風、跑在三名之內 肥貓我也很想像她們啊.... 跑在肥貓前面都是一個一個年輕貌美好體力不怕曬、且是太過份的苗條將近很瘦、很瘦.... 偶情願連a罩杯都不用穿了啊..... 不!! 我寧願不為女人、不為女人 只有在跑馬拉松時....  ------------- 1隻貓~ |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-11 at 5:23pm
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請問現在流行搞失聯嗎?
喵喵(Homecat)不見
咻咻(大肚魚)失去蹤影
剩下咕咕(烏骨雞)還在演
 版主雲遊去
我來代打
孟真跟鴨子鴿鴿同一隊的,他順理成章誇讚她
沒關係啦
不管男生女生/白的黑的/胖低瘦滴都粉好呀
每個人就是有他(她)的獨特性才形成大同世界
相信應當有欣賞我們的族群存在
不知道那個傻傻的版主出門沒
記得帶傘哦
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發表人: homecat
發表日期: 2009-07-11 at 7:59pm
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沒搞失聯....都嘛在最底欄下那邊的天南地北哈啦.... 鴨子不是屬土城幫嘛???? 什麼時候改投入美女派呢???? 這也難怪....因為美女嘛....統統都要投入了嘛.... 版主撐著碎花蕾絲邊洋傘遮陽嗎???? 那塊堂堂彪軀虎體的大男生撐著碎花蕾絲邊洋傘???? 天哪....變態....  ------------- 1隻貓~ |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-11 at 10:02pm
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明天要和同宿舍的五位老同學見面，約在屏東林邊。
自從69年畢業以後，各奔前程，除了曾偶有少數幾通電話連繫之外，三十年未曾再謀面，明天見面會不會認錯人，實在沒有把握。當年滿頭青絲，現恐已換來童山濯濯或是兩鬢霜白，任誰都經不起時空乖隔的虛耗，旅人愁客該對歲月付出的代價，上帝之前，阿彌陀佛，絕無偏愛寬貸之理。 今晚一定很難入眠，一是興奮，另一是感傷，腦中急速浮現學生時期，同宿舍大伙們吃過晚餐後，黃昏時刻，夕陽餘暉，每天在宿舍外的籃球場上，打全場籃球的拼勁，廝吼、鬼叫，狂飆、以致暢懷而散，球場上感情融合了默契，同窗歷經寒暑，彼此自然產生莫逆的交情。 在心理掛懷了三十年的老臉孔，明天將一一得見，哈！誰都別笑誰，一定一個比一個老，老在臉上，老在頭上，老在大腹便便的啤酒肚上。靜下來想，誰又能不老呢？秦始皇、齊景公，不也都成了三千年的歷史人物了，唉！ |
發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-12 at 11:14am
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-12 at 11:22am
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-12 at 12:17pm
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發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-13 at 10:06am
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烏骨雞自從4個月前騎鐵馬摔個狗吃屎後噩運就一直跟著我,首先我無法順利游泳(因為弄斷右肩肌鍵 ,整條右手無法施力),再來慢跑擺動雙手時也非常不自在。
這個月來更有了新狀況,睡姿不好導至扭到脖子or閃到腰? 大公雞笑我現在是”紙片人”,不是瘦身成功的紙片人而是”一無是處” 的 ”咖肖”!
不知是否這些障礙阻礙我的活動力, 間接體重也直線上升?唉!有沒有生申訴管道ㄟ/烏骨雞要投書,誰偷偷將我的健康全盤掉包了?是誰?趕緊還我一個公道!
在生病的日子也有安慰的時候，此時大公雞特別體貼,會噓寒問暖/會幫忙煮飯/提重物…嘻!還有幫忙洗澎澎ㄛ。 ~真歹勢啦!
總是秋季的賽事即將到來,總是燕子飛來又離去,病痛早晚要癒療,我將提起勇氣再次走在馬拉松的大道上。 朋友!不要怕,請跟我一起來。
今日里程:連走帶跑13公里。 |
發表人: 碧湖杜
發表日期: 2009-07-13 at 10:55am
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阿計,
小心喔, 不要玩太大.
夏日炎炎, 修身養息, 多個幾兩肉, 沒問題啦 ~
週末, 鵝子去參加海洋音樂祭.
想建議史大俠, 去貢寮海邊躺躺, 應該不錯 ~
------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: homecat
發表日期: 2009-07-13 at 3:51pm
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這麼嚴重到了無法自理必須要洗鴛鴦澡啊?? 潛水浮水漂水游來游去最好了.... 請保重啊.... 每一場"節目"都要看到您這位女主角要上場喔! ------------- 1隻貓~ |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-14 at 8:03am
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這裏需要有人幫忙打掃一下
積灰塵了 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-14 at 8:15am
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週日的聚會百感交集
林邊瘋狂的夜晚使我酩酊大醉 半夜不知何故 我被丟棄在台中一中街巷內簡陋的套房內 三點醒來頭痛欲裂 自己摸黑走到台中車站 街邊正準備收攤的小吃攤販集中一袋一袋發出惡臭的垃圾 而我全身就是一大包與垃圾同臭的丟棄物 無人的台中車站 早班車要到六點 我難過得像是一名遭人遺棄的少婦 捱這路邊欄杆 低頭把肚子裏的壞東西挖出來 好掙扎的夜晚 好頹廢的街友 我如何面對天明的台北 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-14 at 8:04pm
愛吃愛文芒果的版主
您上週日到底發生舌事?
瘋狂的夜晚??
遺棄的少婦??
您~
您~
有沒有"完整無缺"ㄟ?
還是"整顆都弄壞了"!
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發表人: otto
發表日期: 2009-07-14 at 10:47pm
我說柯南爸，重點就是在林邊喝到趴就對了啦 ------------- |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-14 at 11:14pm
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台北午後一場雨洗去陽光留在地面的溫度
夜跑博愛特區 繞跑二二八公園 從總統府前奔馳而過 不意 引來便衣憲警追逐我 嚇得我躲入黑暗的榕樹下 回到博物館內繼續夜跑的功課 晚餐吃得太飽 步伐彈跳 胃逆流頻頻反芻 晚餐吃了什麼菜 每一道菜都再重新吞嚥一次 八圈過後略已平靜 學生時期省博館常是我駐足賞畫的場地 我很高興離開省博館三十年後 再次與它親近 除主體建築依舊 門口一對牛 園後八角亭風華仍在 然周圍景物不復當年 喟然滄海桑田之嘆 |
發表人: homecat
發表日期: 2009-07-14 at 11:28pm
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為什麼要躲警憲呢?? 這樣行經像 ------------- 1隻貓~ |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-15 at 7:41am
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他們可能是怕我意圖不軌
而驅離我而已 我很識相 今早改跑植物園 哇 一大早 全都是老太太老杯杯 大部份是做操 林蔭比二二八公園茂密 園內氣味也較清新 荷花池開得又滿又多 蓮花探出石綠色的傘葉 水珠滾葉心 阿娜多姿 今晚可再來一次 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-15 at 7:52pm
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CIA出身的烏骨雞幾經交叉比對/前後求證
哈!
柯蟋蟀
您現在的中心位置在
台北市教師會館
Over
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-15 at 8:02pm
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發表人: 野馬
發表日期: 2009-07-15 at 9:27pm
| 奇怪!CSI犯罪現場的大肚魚居然無法查出史大的所在，竟由CIA出身的烏骨雞查出史大的行蹤 。雞大姐真是硬是要得。 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-16 at 7:21am
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連續工作三天連加班
第四天今天可望交差回家了 早上退房離開許昌街YMCA 昨夜裡跑遍南陽街公園路衡陽路林森路濟南路青島東路徐州街鎮江街等等 遇不著台北跑友 沒人招待我 我溜進台大男生宿舍學生餐廳夾了三條魚裹腹 薄暮夜色 林森南路上班族垮著臉 身子依靠在候車亭 窄裙下露出雙雙細緻的腳踝 我望著她們的眼神 想像台北的愛情 是否如街燈那般柔和 或是像夜色那般淒迷 一輛疾駛的公車迅速載走她們 不消多時 候車亭又聚集了另一群等待回家的女人 現代女性真是獨立自主 卻滿滿勞苦付出 |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-16 at 7:39am
不好玩/ 第一次任務失敗
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發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-16 at 7:44am
嘻!不累/不累
 追他粉容易
因為他跑得"很慢"
大肚魚你也太遜了
柯小生進入你的地盤
竟讓他活生生溜走
哼!要是他敢來長治
 哈!
一定肥不了家
p.s.今早心情好,擺了許多小黃人
希望大家開心
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發表人: 5028大肚魚
發表日期: 2009-07-16 at 11:48am
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發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-16 at 12:18pm
雖然雞大姐好似拋頭露面
但內心有一把無形尺
大公雞很善良
所以很多事我都嘛
先斬後奏
想不了那麼多啦
但假設史帥帥來到屏東
說不定雞大姐躲得比誰都隱密
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發表人: homecat
發表日期: 2009-07-16 at 4:34pm
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這裡可是有位中年男士失意地的遠離台北呢?? 台北沒有山寨娘娘、台北沒有馬拉松女神 小貓什麼都沒有.... 小貓低低頭自慚形穢遠離人群.... 遠遠的貓眼看人.... 失意的中年旅客、失意的貓，台北就是一座失意的城市 此時此刻旅客應理己返家途中，然後，啃芒果過著山居歲月的生活 ------------- 1隻貓~ |
發表人: 碧湖杜
發表日期: 2009-07-16 at 4:45pm
很不幸的, 芒果季節就將結束 ~ ------------- 享受起點到終點的過程. |
發表人: homecat
發表日期: 2009-07-16 at 5:35pm
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那就改啃木瓜、木瓜與芒果外形相去不遠 碧湖杜你真是損友啊！！人家回家了才出聲???? ------------- 1隻貓~ |
發表人: 肉莉
發表日期: 2009-07-16 at 6:27pm
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早知道柯小生在台北那麼失意
阿計應當去救駕
只是我會跑去"教師會館"
小貓咪
您是舉世無雙神奇貓ㄟ
 在姐姐心中
您是"廣場女神"
還有那個碧湖肚人很好/很關心你啦
我每次在跑場找你
杜公子都會幫忙 Look!Look!
只是他常常愈幫愈忙
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發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-16 at 7:40pm
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YAHOO
我回來了 第一件事 泡茶 阿吉的茶 喔 忍了五天 終於嘗到深植我心好的滋味 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-07-17 at 9:37am
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我也來灌水一下，人家台南的大樓已經”蓋”到了105，創了台灣紀錄．這裡的沙灘地質難免不穩，十樓也還不錯了啦．反正這裡總是說風涼話的壞朋友多．壁虎？臭臭紅衣女都是．捐友嘛！
說到喝茶，就算出國跑步也要帶一點出門，再不濟，那種原片茶包也很方便啊．一天沒得喝，就說不出那裡怪怪的．當初七日賽時，在希腦也有多位朋友有自備茶葉，可見好此味者，真的不少．
我的家醫帥哥每次門診說，妳血紅素不足少喝．我說喝了會暈，不喝會∼死啊
．他只好一臉無奈說，泡淡一點吧． |
發表人: 阿吉
發表日期: 2009-07-17 at 9:58am
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感謝柯老師兩度提起我父母親所種植的茶葉滋味
我是身在福中不知福,每天一杯,並不覺有特異之處,只是一天不喝,全身不對勁
我必轉告雙親,新竹有位柯老師
對他們倆親手栽種的茶葉讚不絕口
下次可將部分茶葉分裝成小茶包,方便柯老師外出攜帶
阿吉 ------------- 我是一個落地生根在新竹的竹山人 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-17 at 3:29pm
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以前當兵的時候
槍枝不離身 班長說 槍是我的第二生命 現在我到處出差 茶葉不離身 我告訴自己 茶是我的第二生命 這次出差忘了帶茶葉 差一點曝屍野外 阿吉家的茶真的很好 溫潤清香 裊裊回韻在咽喉 謝謝阿吉的善意體貼我 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-17 at 3:38pm
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杜公子恨不得芒果樹全部變成芭樂樹
他不願意讓我過癮 叫我早早死了心 五天在台北 我仰頭到處尋找台北最帥的男人 心裏頭就是希望能和杜公子不期而遇 失望也沒有關係 杜軒一直活在我腦海裏 |
發表人: 史洪
發表日期: 2009-07-17 at 3:54pm
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靜謐的田園聽不到蛙鳴
迷幻的夜色看不到點點流螢 老榕樹下沒人搖扇觀棋 文明的科技使這個社會進步 而卻有另一群人 甘願抗逆時代復古而跑 今晚我要做大地勇士 盡情奔跑 |