疊山峻嶺 100 英里耐力跑
列印論壇: 跑者廣場
分類: 長跑相關討論與資訊
討論區名稱: 超級馬拉松
討論區簡介: 關於超過42.195公里的比賽喔
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6479
列印日期: 2025-08-24 at 8:02am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 疊山峻嶺 100 英里耐力跑
發表人: ultrailrunner
文章主題: 疊山峻嶺 100 英里耐力跑
發表日期: 2009-09-01 at 5:45am
 在本週末的疊山峻嶺 100 英里耐力跑 (Cascade Crest 100 Miles), 總高度變化為 14,000 公尺, 小弟第三年參加, 路況艱難, 景觀壯麗, 雖然半夜頭腦昏沈, 掙扎了 50K 的山路, 在補給站與步道邊到處共睡了兩小時之後, 終能復活, 精神體力煥然一新, 很高興以 29 小時完跑.------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼 
|
回應數:
發表人: ultrailrunner
發表日期: 2009-09-01 at 5:47am
|
小弟邊跑邊拍了兩段短片, [tube]http://www.facebook.com/v/1242969514756[/tube] [tube]http://www.facebook.com/v/1242775829914[/tube] ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼
|
發表人: otto
發表日期: 2009-09-01 at 6:41am
這種路看起來用走的就很累，更何況要跑100英里，高度變化14000公尺，真是太厲害了 ------------- |
發表人: 小四
發表日期: 2009-09-01 at 10:43am
|
哇!哇!哇!
跑這樣的路，要穿哪一種鞋呢??
會不會迷路阿??
還有還有前面跑者揚起的恢塵，跟在後面不是很辛苦嗎??
我只能眼中流露著佩服望著跑者了XD ------------- 慢跑是跑快樂的:)別心急,慢慢來:) |
發表人: 大熊
發表日期: 2009-09-01 at 2:07pm
|
傅兄這樣邊跑邊拍很讓人捏一把冷汗哩
而且後面的一直在吃灰，還能邊跑邊講話
真是太厲害了  ------------- 「高山擁有一種難以理解的力量，只要你靜靜不動，山就會分享它們的秘密。」~藍迪•摩根森(Randy Morgenson)~ |
發表人: Muni
發表日期: 2009-09-01 at 9:55pm
|
太極限了 一邊跑一邊聊天還一起把阻路的樹枝清除 感覺很棒!
------------- 山徑疾走 |
發表人: ultrailrunner
發表日期: 2009-09-02 at 12:37am
回以上小四兄, 因為比賽地形陡峭崎嶇多變, 小弟是穿英國 Inov8 315 GTX, 輕巧快速, 抓力強大, 狗鐵絲 - 防水與砂塵, 一般步道跑鞋 (trail running shoes) 應該也可以. 大約每 500 公尺, 重要轉彎, 步道分岔處, 有綁路標, 不過, 如果精神不好, 一不專心, 就可能錯過而迷路, 就只有原路回頭, 這是常有的事  灰塵的話, 就只有稍微屏著呼吸, 其實, 因為路途遙遠偏僻, 十之八九都是自己一個人跑. ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼
|
發表人: ultrailrunner
發表日期: 2009-09-02 at 6:34am
|
剛上載小弟沿途所拍攝的照片, 共 172 張 - http://picasaweb.google.com/ultrail2009/090829CascadeCrest100M# - - 090829 Cascade Crest 100M < id="gwProxy" ="">< ="jsCall;" id="jsProxy" =""> ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼
|
發表人: Laura
發表日期: 2009-09-02 at 1:17pm
哇... 真是大開眼界, 沒想到這樣也能跑....尤其是跑在山腰線... 
看起來好玩又危險... 迷路的話, 會不會有可能跑不回來 ?
米國的山, 可能也有 [魔神仔] 吧 ... ------------- 胡肅敏。 大家都叫我- 蘿菈(Laura), 不過我不姓羅哦~ ^^ |
發表人: ultrailrunner
發表日期: 2009-09-02 at 1:38pm
|
只要知道自己是在做什麼, 其實不危險, 反而很安全. 美國如此的超馬, 迄今也近 40 年, 共有數十萬人經歷過, 在充滿野生動物 (熊, 豹, 狼, 蛇等猛獸) 的荒野山地中, 只聽說過一位女性跑友喪命, 因為在西域超馬比賽中被豹子咬死. ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼
|
發表人: ultrailrunner
發表日期: 2009-09-03 at 3:08am
|
幾張精彩照片 (Courtesy Glenn Tachiyama) 23 歲的冠軍跑者小飛鵝 (Phil Shaw, 19 歲時, 本比賽拿過冠軍) 首登海拔 2,079 公尺的山羊峰, 最後並創比賽紀錄 19 小時 47 分 40 秒 - http://www.pbase.com/gtach/image/116752885 - http://www.pbase.com/gtach/image/116752885 好友塔納卡 (Mark Tanaka, 2:50 全馬, 有多次超馬冠軍), 在 135K 時, 上攻1,785 公尺的梭普峰, 背景為終年覆雪的 4,392 公尺雷尼爾山 (Mt. Rainier) http://www.pbase.com/gtach/image/116799859 - - http://www.pbase.com/gtach/image/116799859 路線陡峭崎嶇, 有些跑友只好找樹幹, 一步一步撐上去 - http://www.pbase.com/gtach/image/116813016 - http://www.pbase.com/gtach/image/116813016 , http://www.pbase.com/gtach/image/116813025 - http://www.pbase.com/gtach/image/116813025 , http://www.pbase.com/gtach/image/116813027 - http://www.pbase.com/gtach/image/116813027 自 1,785 公尺的梭普峰遠眺雄偉的雷尼爾山 (4,392m) - http://www.pbase.com/gtach/image/116799211 - http://www.pbase.com/gtach/image/116799211 其他精彩照片可見 http://www.pbase.com/gtach/cc10009 - http://www.pbase.com/gtach/cc10009 < id="gwProxy" ="">< ="jsCall;" id="jsProxy" =""> ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼
|
發表人: ultrailrunner
發表日期: 2009-09-03 at 5:48am
至於小弟我呢?
 10K - 山羊峰 (2,079m) 攻頂 - http://www.pbase.com/gtach/image/116754150 - http://www.pbase.com/gtach/image/116754150 53K - 抵達史丹霹厓口 - http://www.pbase.com/gtach/image/116764515 - http://www.pbase.com/gtach/image/116764515 135K - 上攻梭普峰 (1,785m) - http://www.pbase.com/gtach/image/116812368 - http://www.pbase.com/gtach/image/116812368 135K - 下奔梭普峰 (1,785m) - http://www.pbase.com/gtach/image/116812369 - http://www.pbase.com/gtach/image/116812369 ------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼
|
發表人: 阿亮
發表日期: 2009-09-04 at 11:22am
風景真漂亮, 好難的路線阿, 恭喜完走
那位No.40跑者很酷.
|
發表人: summer
發表日期: 2009-09-04 at 11:58am
|
猴塞雷... 跑了這麼久, 還可以笑得如此開懷... ------------- ~out is in~ |
發表人: Laura
發表日期: 2009-09-04 at 2:56pm
|
真是太強了, 這麼難這麼遠的路, 大家的表情都笑的很美... ------------- 胡肅敏。 大家都叫我- 蘿菈(Laura), 不過我不姓羅哦~ ^^ |