A-Wang又來了!有關GPS手機問題?
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
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列印日期: 2025-07-09 at 11:06am
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主題: A-Wang又來了!有關GPS手機問題?
發表人: A-Wang
文章主題: A-Wang又來了!有關GPS手機問題?
發表日期: 2009-11-15 at 2:12pm
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聽說會內曾經團購過Garmin Forerunner 405 GPS 運動手錶~不知哪位大大可以幫我問問哪買比較便宜?很多跑友都擁有~聽說很不錯~有的可以分享經驗嗎?應該還有人想買吧?我就很想買~哈哈!
------------- 健康才是幸福的起點! |
回應數:
發表人: 芳村
發表日期: 2009-11-16 at 5:07pm
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阿旺！目前多數跑友手上載的GPS手錶，大部分是今六月委託鍚恩團購的，下一波團購會是什麼時候？若有意的話，可接洽他
之前的相關訊息請參考
http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6236 - http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6236
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發表人: 俊清
發表日期: 2009-11-16 at 9:26pm
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@_@您是,在星期六有參加五千測的,阿旺兄嗎,,
當時,有問五千怎麼換算馬拉松能跑完的時間
以下給你當參考,,,,
阿德教練-跑者廣場發表一文 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5840&PN=3 400M間歇的配速+ 8s=1600M間歇的配速 1600M間歇的配速+4s=5000M的配速 5000M的配速+8s=Tempo Run的配速 Tempo Run的配速+8s=馬拉松的配速 以獅老大發表一文,馬拉松時間 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5927 獅老大:五千最佳:20:55 400m-100秒 TEMPO RUN(10k配速)-400m=108秒 馬拉松配速(42k+1分)-400m=116秒 馬拉松完成時間: 116(m/秒)*2.5(m/次)=290(1k/秒) 290(1k/秒)*42(k/次)=12180(42k/秒) 12180(42k/秒)除以(60秒)=203(42k/分) 203(42k/分)=03:23:00(42k/時) 03:23:00(42k/時)+1分=03:24:00(馬拉松應完成時間) ------------- 盡自己極限,享受跑步的樂趣,跑出自己的步調,為生活加點色彩. |
發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-11-17 at 9:50am
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永慢沒有老鳥欺負菜鳥的事發生,但是菜鳥也不要太隨便. 標題的開頭" "符號是什麼意思!!有什麼事讓你那麼生氣.
使用符號要小心.
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發表人: 蟲蟲
發表日期: 2009-11-17 at 9:56am
我猜阿旺兄是打錯符號了..應該是 才對吧
獅子頭你就大人有大量吧 ------------- 馬拉松的不二法則：充分準備＋穩定配速^_^ |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2009-11-17 at 9:58am
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我也有同感，看了令人不舒服，又不好意思說。
怕說了，是老鳥欺侮菜鳥！
還有新人應注意禮貌，會內請先用全名介紹自己，以後大家對你熟了再用別的名號。
不要老是以A-Wang稱呼自己，感覺很大牌。
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發表人: 獅子頭
發表日期: 2009-11-17 at 10:14am
也沒有小氣或其他的,如果我不高興,早就罵人了,只是提醒,注意一下禮貌.
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發表人: A-Wang
發表日期: 2009-11-18 at 7:40pm
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我是黃世旺(A-Wang)，各位大哥大姐先說聲對不起!之前抱歉符號按錯了，以後我會注意自己的措辭，希望大家不吝指教，多多的給我意見!謝謝! ------------- 健康才是幸福的起點! |