11/28 (六) 夜間團練
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 十八尖山會務留言版
討論區簡介: 張貼關於十八尖山慢跑俱樂部會務消息
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主題: 11/28 (六) 夜間團練
發表人: 小劉
文章主題: 11/28 (六) 夜間團練
發表日期: 2009-11-23 at 11:05pm
| 十八尖山夜間團練 下午五點半 希望大家一起來唷^^ |
回應數:
發表人: kenneth
發表日期: 2009-11-23 at 11:40pm
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非會員可以參加嗎
想加入十八尖山長跑隊卻又擔心跟不上
我有報名12/20台北馬拉松十公里跑跑組
四十年來從沒有跑過這麼遠的距離  ------------- 不惑之後的人生 |
發表人: 賁俊蓮
發表日期: 2009-11-24 at 8:32am
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歹勢，跑來這裡撒野一下．
因為看了樓上的話，覺得很好玩（誤闖十八尖山操超馬的小白兔？
 ）．我也是活了近四十歲(36或7?)才開始跑步，一頭栽進這跑者廣場．也沒想到自己可以跑這麼長的距離．加入十八尖山？十公里是鐵定不夠看的．包準你這四十歲的人生開始了驚異奇航．期望看到再過一年有人說：沒想到我會完成一百公里
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發表人: bee
發表日期: 2009-11-24 at 9:41am
那個百信百K百馬小賁對肯尼士的期許很高喔 (再過一年有人說：沒想到我會完成一百公里這句話好像是在說Juilin嘛...)
小修一下
十公里是鐵定不夠跑的 (我是資歷最菜的來回答一下 我也是40歳才開始跑!)
在十八尖山停車場邊公廁集合 早到早跑 晚到隨意跑 通關密語是你要跑幾圈(人都不見了就不要等到他們折返回來 快快暖身開跑吧)
團練看個人啦 也不是每個人都會跑到30K的吧? 天黑了 肚子餓了 跑夠了 不想跑了 團練就是一堆人嘻嘻哈哈 一下子 速度快一點就跑不見了!!
建議先參加幾次團練 再考慮要不要加入喔 這裡有的是跑者的自律而沒有太多的約束 至於高手指教 可能要多問人多看書多跑多體驗
因為大家幾乎也都是從<5K開始的 慢慢才會進入跑全馬的喔 加油!! ------------- 彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊 還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
發表人: clinton
發表日期: 2009-11-24 at 11:50am
在十八尖山停車場邊公廁集合 早到早跑 晚到隨意跑 通關密語是"你要跑幾圈"
原來這是暗號ㄚ!那麼應該怎麼回答才算是跑友ㄋ!
那就回答"輕鬆跑就好"  |
發表人: juilin
發表日期: 2009-11-24 at 2:57pm
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感謝bee的點名
小蓮妹說:誤闖十八尖山的小白兔?那還真是說我呢(我肖兔的)
我45歲開始跑全馬45歲跑人生的第一場超馬百公里(雖然跑的2266)
但我?從來真的沒有想到我會完成他?
進入尖山尋寶?端看您自己想要什麼樣的寶物!這裡面都有~只要您願意
就怕您不來~如此而已
bee也說的好~跑的遠近也是看自己衡量~
能多跑就"賺到里程"
少跑呢就"賺到經驗"
哈拉跑~輕鬆跑~快樂跑~
都看您自己
來吧~勇於的挑戰自我~
馬拉松精神
------------- ~~~風馬~~~ |
發表人: kenneth
發表日期: 2009-11-24 at 8:33pm
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我並不是誤闖
因為我稍微爬過文∼也知道十八尖山是臥虎藏龍
個個非龍即虎,當然也有鳳
正因為如此∼才想上山取經
所謂近朱者赤∼若有幸能在十八尖山磨練
勢必能夠激發出更多的潛力 ------------- 不惑之後的人生 |
發表人: juilin
發表日期: 2009-11-24 at 9:01pm
既然知道尖山~臥虎藏龍又藏鳳~
那就要有膽識的來挑戰阿
入了尖山總要有所成就才能下山嗎
所以放大膽的心來練跑
細心的求証跟找尋跑的方向
相信在三個月到半年的時間
你也是龍或虎的遊走跑馬場
了嗎? ------------- ~~~風馬~~~ |
發表人: bee
發表日期: 2009-11-24 at 10:54pm
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十八間山的龍? 鳳? 虎?
小字輩有這些人物ㄇ
小龍?小虎?小鳳? 我知道有小蓮跑友啦 大肚魚跑友啦
近朱者赤...但是近墨者黑耶...快酸...不 bee快飛
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發表人: lucky chuan
發表日期: 2009-11-25 at 11:22pm
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我也是肖兔的，juilin是老頭子，而我是受傷的年輕老頭子，別再誘惑我了，休養不能跑很難過的！ ------------- luckyc chuan |
發表人: bee
發表日期: 2009-11-28 at 9:35pm
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今日團練早到早跑晚到隨意跑小劉小胡阿禮哥大岡小范7-11（以上屬小字輩） 五點半起跑小王（今天七趟半）賢雄大哥雞仔（以後併入小字輩就叫小雞）雞仔同學跟具有半馬83實力的蔡... 兩到五趟不等後來小吳也來了 沒提到的...抱歉! 今日團練沒遇到肯尼士君呀還是沒打招呼？ |
發表人: 小王
發表日期: 2009-11-29 at 11:39am
| bee大哥~~只有6趟半啦，而且是分兩回跑，寫七趟半會嚇死人，一個馬拉松了。。好久沒夜間團練了，真的不錯玩喔，希望以後更多人一起來跑，讓夜晚的18尖山也不寂寞 |
發表人: 何小蓉
發表日期: 2009-11-30 at 8:35pm
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我也參加了~一起加油!^^ |
發表人: bee
發表日期: 2009-11-30 at 8:46pm
| 歡迎 小蓉君(小字輩!!)來參加喔 |