雙溪虎豹潭團練計劃
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 北馬會務留言版
討論區簡介: 新北市馬拉松協會會務留言板
URL: http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=685
列印日期: 2025-06-27 at 11:58am
軟體版本: Web Wiz Forums 9.73 - http://www.webwizforums.com
主題: 雙溪虎豹潭團練計劃
發表人: 陳英謙
文章主題: 雙溪虎豹潭團練計劃
發表日期: 2003-05-21 at 6:40pm
|
雙溪虎豹潭團練計劃
(歡迎外會跑友參加) 時間：6月22日（星期日） 集合：早上5:00於福和橋下，5:10於北宜高石碇交流道，或6:00於雙溪虎豹潭（在石碇交流道與虎豹潭會合者可能會等些時間） 里程：健康組跑到北宜縣界來回約13公里，挑戰組跑到頭城明山寺來回約25公里，健腳組跑到北濱公路大溪火車站來回約29公里。 簡介：虎豹潭位於雙溪鄉泰平國小（已廢校）對面，大台北水源地北勢溪上游，風景宜人。從虎豹潭沿雙泰產業道路緩上，沿途經過三兩農舍與梯田，人車稀少。跑至北宜縣界，越過雪山山脈，接宜一鄉鎮道享受下坡快感。路過深山中的明山寺，該回頭了，否則可要下坡垂直高度近三百公尺然後再爬三百公尺回來。 備註：沿途可能不設補給站，跑完可能會在潭邊用大鍋煮麵（徵求一至二位有煮麵經驗者當協同領隊） 會後活動：喜歡釣魚者可帶釣竿前往虎豹潭、灣潭溪釣或到大溪海釣，喜歡爬山者可續爬豎旗山、烏山尖、網形山或到桃源谷、草嶺古道，要拜拜者可去靈鷲山，老饕可前往北濱公路沿線吃海鮮。 報名者：陳英謙、施文聰、王世勳、陳淇釧、李威德、陳清雲、陳信良、吳水河、黃世勳、俞錫能、江素嬌、俞昊均、吳敬堂一家四口、賴海源、湯嘉蘭、賴怡文、賴怡廷、賴怡安、陳子容、張美君、陳致安、林朝禎、彭彩蓮、陸一方、溫家成七人、蔡振曉兩人、吳占夫一家四口、游象錄兩人 開車路線：永和過福和橋—基隆路高架道—辛亥路—三甲台北連絡道—下深坑交流道接深坑外環道—石碇交流道—接縣106往東行—平溪十分寮右轉台二丙—雙溪柑腳—灣穹右轉三叉坑產業道路—在辭職嶺右轉接雙泰產業道路—虎豹潭停車場 |
回應數:
發表人: 獅子頭
發表日期: 2003-05-22 at 9:40am
|
阿謙:我參一腳,並且會帶上炊具. ------------- |
發表人: 11111
發表日期: 2003-05-22 at 3:25pm
|
請幫我報名. ------------- 陳洋卿 |
發表人: 王世勳
發表日期: 2003-05-23 at 2:33pm
|
阿謙：我會參加，謝謝。 ------------- 王世勳 |
發表人: 阿德
發表日期: 2003-05-24 at 7:58pm
|
我報名 ------------- |
發表人: 11111
發表日期: 2003-05-25 at 9:55pm
|
幫沈秀絨報名. ------------- 陳洋卿 |
發表人: 阿華
發表日期: 2003-05-26 at 8:31pm
|
抱歉
學校舉行期末考 無法前行 ------------- |
發表人: 陳清雲
發表日期: 2003-05-27 at 12:33pm
|
英謙兄:
陳清雲參加,謝謝! 清雲 敬上 92.5.27 ------------- 陳清雲 |
發表人: 陳信良
發表日期: 2003-05-27 at 12:49pm
|
我參加！ ------------- 陳信良 |
發表人: 11111
發表日期: 2003-05-30 at 12:44pm
|
請幫吳組長水河兄ㄝ報名.謝謝.. ------------- 陳洋卿 |
發表人: ysn
發表日期: 2003-06-06 at 10:52pm
|
請幫俞錫能報名.謝謝! ------------- |
發表人: 11111
發表日期: 2003-06-11 at 6:47pm
|
對不起..我和沈秀絨請取消.要事回嘉義... ------------- 陳洋卿 |
發表人: 賴海源
發表日期: 2003-06-11 at 7:15pm
|
英謙兄
我家五人報名參加. 賴海源,湯嘉蘭,賴怡文,賴怡廷,賴怡安 ------------- 賴海源 |
發表人: James
發表日期: 2003-06-11 at 7:34pm
|
阿謙：
陳子容、張美君、陳致安報名，謝謝！ ------------- 陳子容 |
發表人: ysn
發表日期: 2003-06-11 at 10:57pm
|
俞錫能.江素嬌.俞昊均報名,謝謝! ------------- |
發表人: Lin
發表日期: 2003-06-12 at 9:13am
|
阿謙:
我們有兩人要參加,林朝禎,彭彩蓮,謝謝. ....................................... 林朝禎 ------------- |
發表人: 陸一方
發表日期: 2003-06-13 at 10:55pm
|
請幫陸一方報名.謝謝...
............................ 陸一方 ------------- |
發表人: 家成
發表日期: 2003-06-14 at 10:29am
|
阿謙
我們一家七口 連父母 會參加 並會帶炊具 謝謝 家成 ------------- |
發表人: 蔡振曉
發表日期: 2003-06-14 at 3:07pm
|
英謙:
我參加,會在早上5:00於福和橋下集合,有預留二人座,謝謝. ....................................... 蔡振曉 ------------- ---------------------------------- 持續，規律的練跑做為路跑勇者 心開運開、運開福到 開運人生、夢想成真！ ---------------------------------- 蔡振曉敬筆 |
發表人: Jeffrey Wu
發表日期: 2003-06-15 at 9:57pm
|
英謙兄
我們一家四口也想報名. 謝謝 吳占夫 ------------- |
發表人: 象錄
發表日期: 2003-06-16 at 6:59pm
謙哥： 舍下兩員參加 預計準備不錯吃涼麵30份 可口滷豆干少許 稍辣涼拌小黃瓜
少許 無棄謙者請自備餐具  ------------- |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-06-17 at 9:37am
|
感謝象錄兄與翁姐贊助涼麵、滷豆干、涼拌小黃瓜、豆漿，希望大家盡量能夠隨身攜帶個人餐具 ------------- |
發表人: 家成
發表日期: 2003-06-17 at 2:12pm
|
阿謙
我會帶運動飲料兩箱 開水兩箱 我老婆 並會準備什錦雜菜麵一大鍋 家成 ------------- |
發表人: RunningYam
發表日期: 2003-06-29 at 1:21pm
|
英謙兄, 此次盛宴未能參與, 只得自行探勘, 我想坐最早的普通車到雙溪, 依照您的路線來跑, 到達宜蘭坐東線火車回台北, 不知可行否? 這樣好像只有單趟, 比各位輕鬆些? 如此可沿途繞去其它周山一遊, 也蠻不錯, 不知有無考慮未及之處? ------------- 我只是出去散步，最後得出結論，以避開到日落，為走出去，我發現，是怎麼回事英寸 -約翰繆爾（1838年至1914年） 只是出去走走，結果待到天黑，我發現，出走竟真是返我。 |
發表人: 陳英謙
發表日期: 2003-06-30 at 1:12pm
|
一個人逍遙游跑單趟比來回跑有趣多了
公路里程：宜1鄉鎮道大溪到北宜界10公里，雙泰公路北宜界到雙溪19公里，故全程29公里。大溪有登山步道上明山寺，大溪到明山寺間步道和公路交錯，步道有登山路標指引，走步道約可省2公里吧！建議從大溪開跑，可搭早上5:48或6:17台北發平快車，因為大溪只有普通車與電車停靠搭車較不便，且登山步道濕滑下山常滑倒。 有幾個地方可順遊 1. 鷹石岩：明山寺（宜1鄉鎮道約6k處）對面有一指標，往上走約10分鐘，頂上可望整個宜蘭海岸超美http://www.keepon.com.tw/Keepon/kpmt/blueskymap/P96.SWF 2. 虎豹潭約在雙泰公路12.0k處 3. 辭職嶺古道：入口約在雙泰公路7.4k處，目前只整修約400公尺 4. 苕谷坑山：登山口約在雙泰公路6.1k處，上去約25分鐘http://www.keepon.com.tw/Keepon/kpmt/blueskymap/P124.SWF ------------- |