2010幸福年
列印論壇: 跑者廣場
分類: 慢跑俱樂部
討論區名稱: 土城慢跑俱樂部留言版
討論區簡介: 土城慢跑俱樂部
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列印日期: 2025-05-03 at 3:09pm
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主題: 2010幸福年
發表人: 陳明宗
文章主題: 2010幸福年
發表日期: 2010-01-01 at 4:39pm
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2010幸福年
感謝本會所有會員先進，兄弟姐妹，由於您的支持鼓勵，
讓我有機會承接會長職務，日後望大家群策群力共同努力，相信在您的支持下，會務將更圓滿順利。
感謝您
新的一年祝大家平安順利，新年快樂
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回應數:
發表人: toptide
發表日期: 2010-01-03 at 9:05pm
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恭喜陳會長榮任.但願來年有您的領導會務更茁壯.
我有個建議請參考之:希望陳會長能經常在許可範圍內撥空參加各項馬拉松比賽.哪怕是42或21或10公里5公里也好.如此能多方面與各友會做面對面直接的接觸.相信對會務和其他事項會有幫助.甚至可以多了解現階段馬拉松以及慢跑的各種新知.再者也可以更了解本會會員的比賽現況.也可以聽聽參加比賽會員的心聲.因為實際參加比賽會有各種不同感受.以及參觀各友會的補給狀況.以便知己知彼.
謹此建議.敬請指教. ------------- 馬拉松:1-10場:萬事起頭難 ,11-20場:努力掙扎,21-30場:有棄賽念頭,31-40場:真的不想跑,41-50場:痛到忘記再報名,51-60場:傷痛滿腳,61-70:家人煩了,71-80:筋膜炎.雞眼,81-90:腰酸背痛,91-100:皮了.不管了,101-110:就是要跑啦!111-120:每天都想報名,121-130:跑得像瘋子,131-140...:可以很自在跑.... |
發表人: jackivie
發表日期: 2010-01-04 at 2:32pm
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恭喜陳會長榮任！
台北馬拉松僥倖跑贏陳會長，怎知元旦風櫃傳情路跑賽就被陳會長狠狠輾過！
令人敬佩！
目前我們戰績一勝一負
下次再見真章！
------------- 土慢大川 |
發表人: 陳明宗
發表日期: 2010-01-08 at 8:57pm
| 大川兄 薑還是老的辣吧!有機會彼此切磋，大家來運動身體健康少病痛。加油!! |
發表人: jackivie
發表日期: 2010-01-08 at 9:34pm
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陳會長：
沒錯，薑是老的辣！有機會再向前輩們好好請益！祝新年快樂！ ------------- 土慢大川 |
發表人: jackivie
發表日期: 2010-01-11 at 10:29am
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本週假日訓練跑
跟在陳會長,王志乾,簡坤煌大哥後面跑了一段路
一邊奔跑，一邊傾聽前輩們的跑步經驗
獲益良多！
紫微天后宮的陡坡，真是累煞人
甚至陳會長跑完後，都笑稱要把這條跑步路線取消
沒想到松哥,發哥,邱大哥等猛將
約14,15分鐘就可以從山下牌樓一股氣直衝上山
真不是人！（是神！）
最感謝召集人小郭,阿海大哥以及多位大哥大姐們的熱情補給
讓我可以順利跑完這段鞎辛的28公里路程... ------------- 土慢大川 |
發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-01-11 at 10:32am
昨天跑到後面已經累了跑不動了，最後的1km左右我是快步走上去的步兵。 三週沒有長跑果然肌耐力有差！ 昨天跑太慢加上昨天會友們出席踴躍，好料都吃完了。  只剩下包子跟水果，另外一鍋只剩鍋子不知道是什麼好料？ 下次還是不要跑太慢好了！ ------------- |
發表人: jackivie
發表日期: 2010-01-11 at 10:43am
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阿財，你沒喝清涼的啤酒嗎？ ------------- 土慢大川 |
發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-01-11 at 11:34am
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酒精對運動沒什麼好處！ 加上要開車回去一律不喝！ http://www.epsport.idv.tw/epsport/week/show.asp?repno=44&page=1 ------------- |
發表人: jackivie
發表日期: 2010-01-11 at 11:52am
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呵呵，好青年！ ------------- 土慢大川 |
發表人: 郭廷嘉
發表日期: 2010-01-12 at 10:02am
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澄清ㄧ下 請給第一組全體來個熱烈掌聲
 小郭夫婦只是想把車停在半路再開始起跑, 結果不小心ㄧ路就開到熊空.
見到黃宗榮大哥已在山頂設好補給站, 小弟的貢獻只有拿出瓦斯爐燒兩鍋開水
再次感謝 所有幫忙補給的工作人員! ------------- 跑吧!年輕人 |
發表人: 土城烏龜阿財
發表日期: 2010-01-12 at 10:09am
第一組加油！ 小郭應該是故意不小心直接開到觀景台的吧！ ------------- |
發表人: 陳明宗
發表日期: 2010-01-13 at 2:34pm
| 〈竹崙到100甲〉此路段，環境優美，坡道較長，很適合勇腳好手來此挑戰，過去綠野路跑協會與北縣馬拉松協會，均在此辦過比賽，其他友會俱樂部也常來此訓練，加上我們有完備的補給點，雖有難度，卻也值得來此訓練挑戰。 大家加油!! |
發表人: 邱長看
發表日期: 2010-01-14 at 11:14pm
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祝福一月份壽星會員：
老爹張家華、楊金大姐、莊阿金主委夫人、吳文亮大哥、熊燦輝大哥
白素娟小姐、劉詩仁、江文貴、吳俊霖、吳騏銘、邱顯驊
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意。
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-03-24 at 10:43pm
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祝福二月份壽星會員
前會長許自界 簡坤煌 簡進成 林文武 俞添益 陳碧香 簡碧蓮 朱嘉川 張謙信 楊連松
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-03-24 at 10:52pm
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祝福三月份壽星會員
施家美、陳啟洲、李進勝、江清棟、黃惠鎮、陳修生、林國仁、陳永正、周廣傑
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-04-01 at 8:50pm
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祝福四月份壽星會員
江英男、王慶雄、李重洲、鄭秀貞、李明曉、張明信、陳華中、莊溢成、邱長看
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-05-07 at 10:00pm
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祝福五月份壽星會員
王志乾、林進隆、游佳鈴、劉淑華
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-06-10 at 8:28pm
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祝福六月份壽星會員
陳天養、陳明昆、陳明重、陳進忠、邱奕仁、李豐榮、張銀錠、鄧清和、顏懷觀
吳大韻、張錦雲
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-07-03 at 10:32pm
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祝福七月份壽星會員
許阿海、鄧素英、郭正雄、周秀賢、黃俊華、林進財、鄭連碧、簡添丁、劉文宏
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 阿Jay
發表日期: 2010-08-08 at 10:37am
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88節快樂!! |
發表人: 邱長看
發表日期: 2010-08-08 at 10:12pm
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祝福八月份壽星會員
呂富貴，朱榮亮，余祖迪，林秀英，許素靜，陳文禧，柳國顯
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-09-01 at 9:13am
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祝福九月份壽星會員
黃宗榮、江清煥、江金生、黃文章、趙紹良、蔡崇源、郭廷嘉、鄧清亮
陳順治、翁以農、許春敏、黃金葉
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-10-11 at 5:29pm
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祝福十月份壽星會員
鄭炳華、廖寶貴、江昌興、林張素娥、陳三裕、林建宏、王棋文、楊寶玉
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-11-04 at 9:31pm
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祝福十一月份壽星會員
陳明宗、 吳璋霖、游金聰、陳鑫發、卓宗慶、林世偉、趙
昱翔、陳昌成、謝有
祝福大家生日快樂、心想事成、萬事如意
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發表人: 阿Jay
發表日期: 2010-12-03 at 9:36pm
11/28足測時訂購的鞋子與衣服 預計12/4(六)下午會收到 請下列跑友備妥現金與林進隆連絡0919922137 or 89673341
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發表人: 邱長看
發表日期: 2010-12-04 at 4:23pm
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祝福十二月份壽星會員
林煌添、陳延慶、胡國鴻、周清芳、游江寶雪、戴秀妤、林川裕、許見微
祝福大家生日快樂，心想事成，萬事如意
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發表人: jackivie
發表日期: 2010-12-15 at 6:56am
小微生日快樂！
 ------------- 土慢大川 |