我國2生 - 喜愛跑步
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主題: 我國2生 - 喜愛跑步
發表人: 小歐
文章主題: 我國2生 - 喜愛跑步
發表日期: 2010-01-11 at 9:16pm
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大家好!
我是讀高市後勁國中
國中2年級學生
本身田徑隊
專長1500M
但是我不太喜歡跑
我喜歡長距離的5000M3000M甚至1萬
我現在想挑戰21M半程馬拉松
只是教練說不要..影響發育
可以請大家認識我麻?
當個跑友...以後一起跑步 |
回應數:
發表人: Ｆ５張仔
發表日期: 2010-01-11 at 9:37pm
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小歐：
2月28日在高市左營世運舘有4.4公里健康組路跑，可先去試試看，以後再漸進式慢慢增加里程數。也可請教体育老師，更要讓家長知道。
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發表人: 陳福堂
發表日期: 2010-01-11 at 10:07pm
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小歐
太年輕就跑那麼長距離,太操了吧! 張仔!不要隨便鼓勵!
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發表人: 陳福堂
發表日期: 2010-01-11 at 10:08pm
| 害死囝仔栽! |
發表人: 王坤樹
發表日期: 2010-01-11 at 11:34pm
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贊同叫獸的看法，年紀太輕還不太適合長跑。 請小歐聽教練的指示操練，別讓我們這些老先生執著長跑的觀念害了你。 |
發表人: cesar
發表日期: 2010-01-12 at 5:42am
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多年前有位喜歡跑步的老爸，把他七歲的小女娃帶在身邊一起跑，歷經5公里、10公里、21公里、‥‥當時轟動馬界，那株小樹苗在他父親的揠苗助長下，雖風光一時，如今安在?
小歐，我們跑步是為了健康，不是為了出鋒頭，您願像那位小女娃，一夕成名，然後消失不見了?
還是像一棵長青樹，如彭年宏已90高齡，去年還能跑完十公里。
請好好地想一想，不要太衝動，聽教練的話準沒錯!
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發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-12 at 8:30pm
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這個事情我知道 但是我很想討戰押 我10k 跑41:25 最佳成績 因此我認為我耐力不錯 我想證明我耐力比別人好 |
發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-12 at 8:31pm
| 我很無奈 我真的很想試試看 |
發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-12 at 8:32pm
| 可是4K的 沒挑戰性 我10k 都可以跑到41:25秒了 |
發表人: bee
發表日期: 2010-01-12 at 9:45pm
| 小歐對自己有信心是很好的 但是跑中長距離到半馬或全馬 想要在你的年紀就能夠證明什麼 我只能說 專業的教練給你的建議或菜單 應該比你自己的感覺要來的好 10K=41:25 比我這種ｄ咖一生中的最好成績好很多 確實很不錯了 但是運動要是躁進 有時候是得不償失的 你的年紀 在身體發育未完全成熟的狀況下 還是盡量避免過度“證明什麼“ 王建民是上了高中之後才慢慢開發 到20歲上下才更專業訓練的啊 小歐別急啊 許多中長距離好手也不一定都會進到馬拉松 證明耐力的也不是只有馬拉松 當你喜歡上騎車 登山 長泳 也是一樣不斷開發身體的潛能的 |
發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-13 at 8:17pm
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我已經做好萬全的準備了
我很想跑看看...
或許,讓自己先體驗看看
半馬的恐怖 嚇嚇自己
可能下次就不會跑了!!!
想讓自己體驗看看
半馬 到底是神麼感覺呢^^
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發表人: 陳英謙
發表日期: 2010-01-13 at 9:03pm
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其實競賽項目中最恐怖的是中距離項目：800公尺與1500公尺 中距離賽跑對速度要求更高，因此若天生條件不錯，應先好好練習中距離項目；而且國中生若要參加縣市運動會或是區中運，最長也只有1500公尺，所以建議國二生還是聽教練的話，以1500公尺當主項，十公里或是半程馬拉松的路跑賽，只宜當作偶而訓練的一部分 |
發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-14 at 6:03am
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或許是拔
但是我就是不喜歡那些項目
我速度的資質梅納麼好
練那種課表...我絕得感覺再浪費時間
不如練我自己應付的來的課表
甚至是我可以得名的項目
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發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-14 at 6:05am
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那些中距離的
我當然知道但是,,
我本身速度資質沒有那麼好
我覺得我練那些的 課表
等於在浪費時間...
不如去練我應付的來的課表
或是我吃的下的課表
甚至練我.可以拿名或是創紀錄的課表!
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發表人: 民間公證人陳永星
發表日期: 2010-01-14 at 9:26am
| 既然主觀意願如此強烈，何妨一試，不過，仍應參考教練的指導。如今許多跑50回、80回、100回馬拉松的跑者，都不是爭名次拚成績的，不少人是以完跑為滿足，也許小歐要20年後才體會，也許有一天當國手，為台灣在國際爭金牌！ |
發表人: jacky
發表日期: 2010-01-14 at 10:22am
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發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-14 at 8:38pm
| 摁!! 我也許就是想滿足 的這種感覺拔~~ 謝zz |
發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-14 at 8:39pm
| 我1500專項 |
發表人: 安樂使
發表日期: 2010-01-14 at 10:31pm
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發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-15 at 8:26pm
| 千五成績 5分整 很濫 我覺得~~ |
發表人: 我是阿川
發表日期: 2010-01-15 at 11:35pm
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小歐:
你是體育班嗎? 如果是,請聽教練的, 如果你只是田徑隊,那又何必考慮那麼多? 跑步就只是just for fun! just to enjoy! 不過,話說回來,國二功課不是很忙嗎? 應該是功課為重歐! 跑步就是紓解一下壓力又何妨? 1500m 5分整 so so 10k 41分多 也是 so so 跑步說要到影響發育,也是危言聳聽,不能拿特例來說. 小蘇,那是太誇張了,小浦,人家念書去了. 跑跑玩玩就好,還是念書比較實在. |
發表人: 安樂使
發表日期: 2010-01-16 at 12:12am
的確如此！跑步沒前途！玩玩就好了！
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發表人: 俊年
發表日期: 2010-01-16 at 1:00am
那你可以把目標再往前拉進阿!!想辦法跑到40分以內^^
聽教練的話,他會這麼說,是為了你的身體好...
我以前也是田徑隊,丟三鐵,當初我執意要練舉重..
教練告訴我這樣對發育不好,會長不高,叫我去拖輪胎.
我也是跟你一樣想法,這是什麼訓練,根本沒有難度,而且沒有成就感.
直到過了2.3年我才了解他的意思.........
他會要你那麼做一定有他的用意,只是你的教練沒有告訴你為何不要那麼做,卻沒有告訴你原因!
留得青山在不怕沒柴燒,在忍個幾年,這段時間先把基礎體能操好吧!!
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發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-16 at 5:58am
| 摁摁~~ 跑步絕對不只是玩玩而已 .... 他有許多魅力吸引著我 我寧願放棄書本,也要喜愛跑步 跑步...以後出路也是漫多的 |
發表人: 賢
發表日期: 2010-01-16 at 9:58am
你倒是可以說說，你所了解的出路是在哪裡。
這裡各行各業的叔叔伯伯阿姨都有
大家可以幫你看看 ------------- 王乃賢 |
發表人: 俊年
發表日期: 2010-01-16 at 1:50pm
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http://www.wretch.cc/blog/king72422 - http://www.wretch.cc/blog/king72422 你可以去這個無名晃晃,相信他會告訴你跑步的出路還有一些你沒想過的事情..
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發表人: 小歐
發表日期: 2010-01-16 at 9:09pm
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謝謝大家給我的意見^^
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發表人: larry
發表日期: 2010-05-28 at 7:30pm
| just do it |
發表人: a507732
發表日期: 2010-05-30 at 12:50am
跑步與書本並不完全衝突,否則那些體育和運動科學的博士從何而來? http://running-advice.com/blog/?p=2000#more-2000 - http://running-advice.com/blog/?p=2000#more-2000 上面這個網址的文章提到 35 年前美國一個 10 歲男孩,馬拉松成績就已經跑 2:57. 可是之後呢? 也沒多少人聽說過 Reggie Heywood 這個人. 作者主張 20 歲以前不要跑馬拉松,這個論調是基於醫學的出發點,是非常客觀和科學的. 這個廣場上,大部份的跑友都有運動受傷過的經驗,太年輕就練長跑,也無法完全避免受傷的. 如果那麼早練馬拉松,就有利於拿馬拉松金牌,難道你的教練會不知道嗎? 其他長跑的教練會忽視它嗎? 跑步之餘,也要拿起書本,難道有朝一日你出國比賽或受訓,不用英文或其他語言溝通嗎? 我個人覺得郭泓志能在四次手術之後,還能復健成功站穩腳步,絕對不只是棒球的實力,語言方面一定扮演了很重要的角色. 否則復健人員如何完全了解他的狀況? 尤其是在他受傷又最低潮的時期,道奇隊應該不會聘翻譯給他專用. http://running-advice.com/blog/?p=2000#more-2000 - ------------- |
發表人: 陳泰元
發表日期: 2010-05-30 at 6:23pm
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說到郭泓志，我們台南人，其實他事很年少輕狂的人，高中時自認大牌。後來多次受傷後，仍能再起，我想不僅球技，不僅英文，他個人的性格也有很大的改變!
我真的很欣賞小小郭! 說到小郭，算是我同輩的吧! ------------- 「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」 |