羅維銘
列印論壇: 跑者廣場
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列印日期: 2026-10-24 at 2:17pm
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主題: 羅維銘
發表人: 羅維銘
文章主題: 羅維銘
發表日期: 2010-02-01 at 11:56pm
本人為操山馬背號24,熱愛超馬,有興趣跑友歡迎一起操山團練.
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回應數:
發表人: 李敬明
發表日期: 2010-02-02 at 7:36am
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大名鼎鼎的铁弹子，突然现出原形，好久不见你的芳踪。 怎么会不认识呢？你是台湾超马第一名。2009北投超马第一
2009花莲100公里第一名，马拉松两个多小时的稳定实力
台湾超马的希望，每天在北投山上操来操去，一跑就是50公里
以上，这样的稀有动物，在台湾好像还无人能出其右。
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發表人: 力偉
發表日期: 2010-02-02 at 9:41am
| 羅大哥跟你跑過幾次,也向你請教很多問題,希望再一次跟你跑跑. |
發表人: maninback
發表日期: 2010-02-02 at 11:09am
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敬明兄 !平安!
請問您在那?(請別再說我在你心裏了!)給我一個地址,用暱的,有樣東西要寄給您,bye!
backman
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發表人: 新竹阿信
發表日期: 2010-02-02 at 12:16pm
 羅大哥:
預祝希臘1600K順利成功
願操山馬在您的帶領之下寫下超馬傳奇
加油加油加油
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發表人: 羅維銘
發表日期: 2010-02-02 at 11:21pm
| 感謝各位先進留言,在此先預告2/5--2/10由富貴角跑到鵝鑾鼻全程500k試跑,敬請留意. |
發表人: 羅維銘
發表日期: 2010-02-05 at 2:57am
| 跑在當下,智慧珍惜每一步,開啟人生起點的修煉........穿越台灣.出發之感. |
發表人: 羅維銘
發表日期: 2010-02-11 at 6:11pm
| 500k後的省思,搭起操山馬南訓基地的橋樑,感謝操22許智慧陪跑最艱難的末端. |
發表人: 鐵山馬
發表日期: 2010-06-04 at 11:34am
| 論壇羅維銘以鐵山馬社團命名重新出發,還望跑友多加指導. |
發表人: bee
發表日期: 2010-06-04 at 4:22pm
| 歡迎鐵山馬新的出發，鐵一般的意志，山一般的體魄，發揚馬拉松精神。 |
發表人: 林志南
發表日期: 2010-06-04 at 6:50pm
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應該要稱你鐵前輩,因為你的名字都和鐵有關..
加油... |
發表人: 鐵山馬
發表日期: 2010-06-06 at 1:51pm
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競技場上,萬馬奔騰,英雄勝出,跑出鐵山馬的感動.
以鐵一般的意志,自我鞭策.
感謝來訪.
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發表人: 鐵山馬
發表日期: 2010-06-06 at 2:16pm
| 6/6早上騎車上陽明山,練跑花鐘至小油坑段. |
發表人: 鐵山馬
發表日期: 2010-10-09 at 10:48am
| 2010.10.9.尋找傳說中跑者守護神,再出發. |
發表人: 鐵山馬
發表日期: 2010-12-29 at 12:48pm
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個人成立鐵(彈子)隊,以個人跑馬經驗,技授(交流)有志者,超越目標,完成超馬夢想,望跑友繼續支持愛護指教. |
發表人: 鐵山馬
發表日期: 2010-12-31 at 9:51am
| 民國100.1.1於參加總統府前升旗典禮後,新北市臺灣鐵子彈隊正式成立,為跑步登記之社團,歡迎跑友共同加入發起人之列,共創隊史. |
發表人: 鐵山馬
發表日期: 2011-01-09 at 1:19pm
| 回饋馬場,初馬專任陪跑員,請有意挑戰者不客氣踴躍指定陪跑. |
發表人: ultrailrunner
發表日期: 2011-01-09 at 2:34pm
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鐵大哥, 要如何加入鐵隊?
------------- http://ultrafamilyman.blogspot.com/ - Ultrailrunning Family Man (超馬阿爸) 以前叫做 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55 - RunningYam , 只是忘了密碼 
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發表人: 鐵山馬
發表日期: 2011-01-09 at 11:46pm
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目前無人加入,不知? 願加入周六鐵山(北投中正山)團練者. |
發表人: 挑戰1000跑者
發表日期: 2011-09-05 at 2:58pm
| 忘了密碼. |
發表人: 挑戰1000跑者
發表日期: 2011-09-05 at 3:05pm
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重新登入,請多指教~~ |
發表人: 挑戰1000跑者
發表日期: 2011-09-24 at 10:42am
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個人超馬賽事經歷:
1~2005.11.20~三峽100k
2~2006.2.25~台北圓山24H
3~2006.11.25~三峽100k
4~2008.1.19~台灣祈福100k
5~2008.3.2~花東176k
6~2008.4.12~墾丁100k
7~2008.11.29~洄瀾100k
8~2008.12.14~東吳24H
9~2009.2.21~台灣祈福100k
10~2009.2.28~花東176k
11~2009~雅典七日賽
12~2009.10.31~洄瀾100k
13~2009.12.13~東吳24H
14~2010~雅典1000miles
15~2010.9.12~日本東京24H
16~99.10.30~洄瀾100k
17~99.12.12~東吳24H
18~100.1.15~台灣祈福100k
19~2011~雅典1000k
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發表人: 挑戰1000跑者
發表日期: 2011-09-24 at 10:49am
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十年煉一劍.~臺灣鐵彈子~ 超馬七年個人記錄.[飲水思源.無欲則剛].~願與跑友分享.共勉之~
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發表人: F5
發表日期: 2011-09-24 at 10:52am
| 精神不輸林義傑。 |
發表人: 挑戰1000跑者
發表日期: 2011-09-26 at 10:31am
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謝謝~ |
發表人: 台北小林
發表日期: 2011-09-26 at 1:27pm
| 羅大哥周四團練繼續向您挖寶請益囉~XD |